Масло Черного тмина: лечебные свойства и применение

Масло черного тмина – популярный препарат для лечения и профилактики различных заболеваний, похудения, улучшения состояния кожи. Этот продукт был известен еще в Древнем Египте, его упоминают в Библии.

Состав и описание продукта из семян черного тмина

Черный тмин растет на юге Азии и Европы. Масло получают из семян при помощи тисового пресса.

Состав и действие основных компонентов:

тимохинон – антиоксидант, оказывает противовоспалительное действие;

тимогидрохинон – препятствует синтезу фермента, который расщепляет определенные нейромедиаторы;

тимол – подавляет рост грибков и бактерий.

Дополнительно в составе присутствует фолиевая, линолевая и олеиновые кислоты, алкалоиды, аминокислоты. Масло – источник цинка, фосфора, кальция, железа, меди, витаминов группы B.

Лечебные свойства

Масло из семян черного тмина – лечебный продукт с широким спектром терапевтического действия. Улучшает работу внутренних органов, помогает избавиться от лишнего веса.

помогает избавиться от лишних килограммов и сантиметров на талии, бедрах, уменьшить ИМТ;

выводит вредный холестерин, улучшает работу сердца, сосудов;

нормализует артериальные показатели при начальной форме гипертонии;

помогает при суставных патологиях – убирает признаки воспаления, боль, отечность в пораженной зоне;

препятствует образованию злокачественных опухолей, на 52% снижает активность раковых клеток;

снижает негативное действие радиоактивного излучения;

устраняет симптомы экземы, псориаза;

нормализует показатели сахара, уменьшает абсорбцию глюкозы в кишечнике, активизирует синтез инсулина поджелудочной железой;

укрепляет защитные функции организма, действует в несколько раз эффективнее эхинацеи и бузины – пить по 1 г дважды в день на протяжении месяца;

улучшает репродуктивные функции мужчин, женщин;

помогает при заболеваниях легких;

защищает организм от микробов, грибков рода Кандида, золотистого стафилококка, устранят появления микоза кожи, ногтей, стригущем лишае;

улучшает работу печени;

нормализует пищеварение, снижает риск возникновения язвенной болезни, помогает при колите и синдроме раздраженного кишечника;

эффективно при метеоризме, спазмах в животе, диарее.

Масло черного тмина используют и в косметологии для улучшения состояния и внешнего вида кожи, волос. Продукт очень полезен для женщин. Нормализует гормональный фон, восстанавливает функции яичников, что помогает избавиться от вторичного бесплодия. Купирует боль, спазмы, перепады настроения во время месячных. Тампоны с маслом можно использовать при лечении болезней шейки матки.

Как использовать масло из семян черного тмина

Чтобы избавиться от акне, смешать 5 мл масла тмина и 15 мл яблочного уксуса. Кожу распарить при помощи паровой ванночки или горячего полотенца. Нанести на проблемные участки смесь, через четверть часа умыться прохладной водой.

При насморке, кашле пить по 500 мг масла утром и вечером. Курс – 30 дней. При сезонном аллергическом насморке закапывать по 1 капле масла в каждый носовой ход. Процедуру проводить трижды в сутки.

Для снижения веса в 200 мл теплой воды растворить 5 капель масла, 5 мл меда, 10 мл лимонного сока. Напиток пить за 30 минут до завтрака.

При сильном выпадении волос, алопеции смешать по 5 мл масел оливы и черного тмина. Смесь втирать в корни или залысины, держать полчаса. Смыть теплой водой с шампунем.

Для улучшения работы пищеварительной, иммунной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы принимать по 1 ч. л. масла тмина 1-2 раза в сутки.

При простуде, гриппе в 200 мл теплой воды растворить по 1 ч. л. масла и меда. Выпить перед сном. Можно принимать и в качестве профилактического средства в сезон респираторных заболеваний.

При зубной боли капнуть на вату 3-5 капель масла, приложить к зубу. Если болит голова – вдыхать эфир масла из семян черного тмина.

Побочные эффекты и противопоказания

Беременным и кормящим женщинам, диабетикам принимать масло черного тмина можно только после консультации с врачом. Детям можно давать масло эпизодически, отслеживать аллергические реакции. Людям с гипотонией следует помнить, что продукт снижает показатели артериального давления.

обострение гастрита, язвы;

склонность к кровотечениям;

сахарный диабет в стадии декомпенсации;

тяжелые почечные, печеночные патологии.

Масло черного тмина нельзя принимать за 14 дней до проведения оперативных вмешательств, удаления зубов. Продукт замедляет процесс свертывания крови.

Возможные побочные реакции – высыпания, диарея или запор, приступы рвоты. Безопасной считается доза не более 3 ч. л. масла в сутки, лучше смешивать с равным количеством оливкового, подсолнечного масла.

Масло черного тмина помогает решить многие проблемы со здоровьем. Но злоупотреблять не стоит. Предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

Тмин: полезные свойства

В мире кулинарии используются разные продукты для придания блюдам аромата и пикантного вкуса! Ведь, согласитесь, без некоторых приправ еда казалась бы пресной и неинтересной. А маленькая щепотка специи может перевернуть вкус блюда на 180 градусов. И вот одной из таких приправ считается тмин. Полезные свойства этой специи ценны в направлении профилактики и лечения различных болезней. Поэтому тмин применяется не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии. Рассмотрим приправу тмин подробнее в этой статье.

Тмин: польза и вред

Тмин — приправа, которую получают из двулетнего растения семейства Зонтичных. Полное формирование стебля происходит только на второй год. Это растение характеризуется сложной зонтичной системой. Для приготовления приправы используют вызревшие семена.

Выращивают тмин в Пакистане, Иране, Индии, Испании, Турции. Не в диковинку это растение и в России. Дикорастущий тмин можно встретить на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Культивируют тмин в Воронежской области. Выращивают приправу и в некоторых областях Украины. Приобрести эту пищевую добавку несложно во многих уголках мира. Да и стоимость специи весьма доступная.

Тмин: полезные свойства

Эта специя интересна своим составом. За счёт насыщенности микроэлементами и витаминами, семена тмина можно назвать здоровой добавкой к пище.

Состоит приправа тмин из следующих полезных компонентов:

1. эфирные масла — до 7 %;
2. жирные масла — до 22 %;
3. белковые соединения — до 23 %.

Также в этом продукте содержится:

• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• кумарины;
• эфиры;
• спирты;
• фитоэстрогены;
• витамины А, С, Е, К;
• железо, калий, кальций, натрий, селен;
• тимол;
• полезная клетчатка.

Огромное количество биоактивных веществ в этой приправе обеспечивают то, что она несёт огромную пользу человеческому организму. К слову сказать, ценится тмин не только в направлении заботы о людском здоровье. О пользе этой специи знают и ветеринары. Чай из семечек тмина используют для устранения кишечных колик и вздутия живота у домашнего скота (лошади, коровы и т. д.).

А вот когда люди употребляют в пищу приправу тмин, происходят следующие виды благоприятного воздействия на их организм:

• повышается мозговая активность;
• клетки насыщаются кислородом;
• облегчается состояние после стресса, уходит тревожность;
• снимаются спазмы, уходит болевой синдром;
• подавляется размножение болезнетворной флоры (вирусы, бактерии, грибки);
• повышается иммунный ответ организма;
• снижается риск развития болезни Альцгеймера;
• активизируется работа сальных желёз;
• восстанавливается и сохраняется половая функция.

Это лишь основные виды пользы, которую можно извлечь из рассматриваемого растительного продукта. Но каждое вещество, содержащееся в тмине, имеет свой спектр влияния на человеческий организм. И здесь справедливо заметить, что при злоупотреблении этой приправой можно получить не только пользу, но и вполне реальный вред. Взрослому человеку съедать этой приправы можно не более 25 грамм в 2‒3 дня. Для детей эта норма гораздо ниже.

При переедании тмина может возникнуть:

• кишечная непроходимость;
• обострение язвенной болезни желудка и гастрита;
• аллергическая реакция;
• резкое понижение артериального давления;
• тошнота, головокружение, рвота.

При любых подозрительных реакциях организма стоит обратиться к врачу!

Тмин: полезные свойства и противопоказания

Мы уже сказали о том, что тмин — это приправа, которая положительно влияет на человеческий (и не только) организм. Но в этом разделе хотелось бы уделить внимание особенностям применения специи в лекарственных целях. Какие полезные свойства этой специи принято использовать для профилактики и лечения заболеваний?

На страже женского здоровья

Семена тмина используются в народной медицине для лечения женского бесплодия. Хорош тмин и в плане подготовки организма к зачатию и вынашиванию беременности. В семенах этого растения содержится вещество, повышающее лактацию. А ещё с использованием этой приправы готовят народные средства для похудения, устранения целлюлита. Хороша эта приправа для восстановления крепости и красоты волос, ногтевой пластины. Тмин поможет улучшить состояние кожи и избавиться от угревой сыпи, акне.

Для мужского здоровья

Репродуктивная и мочеполовая система мужчин также находится под мощной защитой при регулярном употреблении тмина. Есть народные рецепты приготовления средств, помогающих восстановить потенцию, защититься от развития простатита, аденомы простаты. Мужчины оценят способность этой специи укреплять нервную систему, сосуды. На основе тмина готовят настои и отвары для расслабления нервов и защиты от стресса.

Детям

В народной медицине существуют рецепты приготовления средств на основе этой специи, направленные на устранение колик и вздутия живота у детей. Также тмин используют для создания кремов и растирок от аллергических высыпаний, снятия зуда, воспаления. Важно учитывать, что применять народную медицину для профилактики и лечения болезней у детей стоит под строгим контролем врача. До определённого возраста педиатры и диетологи не рекомендуют включать тмин в детский рацион.

Очищение организма

Используют тмин и для надёжного очищения организма от шлаков, токсинов, любых других неполезных веществ. На основе зёрнышек тмина делают отвары и настои, которые бережно и мягко устраняют «отравляющие» вещества из человеческого организма. Если следовать рекомендациям и применять средства на основе тмина, можно неплохо очистить организм и снизить риски развития патологических реакций на высокое содержание вредных элементов.

Также тмин поможет избавиться от лишней жидкости в тканях. Средства на основе семян тмина помогают убрать отёки и улучшить состояние кожи, мышц, сосудов.

От ран, ссадин, воспаления

Перед вами специя, которая способствует регенерации тканей. Некоторые средства для наружного, внутреннего применения облегчают состояние после травм, при заболеваниях суставов, хрящевых тканей. При применении этой специи в лекарственных целях заживление происходит чуть быстрее. Артриты, артрозы, остеопорозы в народной медицине также лечат средствами, приготовленными с использованием рассматриваемой специи.

При гипертонии

Зёрнышки тмина помогают расширить сосуды и понизить артериальное давление. Некоторые рецепты, предполагающие использование этой специи, направлены именно на стабилизацию состояния при артериальной гипертензии.

Простудные заболевания и инфекции верхних дыхательных путей

Эта специя хороша для снятия воспаления, подавления размножения болезнетворной флоры. Также тмин подходит для разжижения мокроты. Вот почему этот компонент неизменно входит в состав средств от простудных и инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Полезен тмин при гайморите, бронхите, крупе, синусите. Лечат при помощи этого продукта кашель и насморк при рядовом вирусном заболевании.

Тмин пожилым людям

Особую пользу приправы стоит отметить в направлении избавления от характерных проблем пожилого возраста. Эта специя активизирует работу мозга, блокирует старение и отмирание клеток. При регулярном употреблении тмина и средств, приготовленных на основе этого продукта, улучшается память, увеличивается способность к логическому мышлению, уменьшаются риски развития старческих заболеваний головного мозга. Специя также хороша для поддержания общих жизненных сил. Тмин буквально питает энергией!

Тмин: противопоказания

Очень много пользы организму человека несёт приправа тмин. Однако этот растительный продукт вовсе не безупречен. При некоторых ситуациях и особенностях состоянии здоровья эту специю употреблять нельзя.

К противопоказаниям относится:

1. индивидуальная непереносимость приправы;
2. острый период болезней желудочно-кишечного тракта;
3. инфекционное расстройство стула, отравление;
4. угроза самопроизвольного прерывания беременности;
5. желчно-каменная болезнь;
6. камни в почках;
7. недавно перенесённый инфаркт миокарда и другие заболевания сердца;
8. детский возраст до 3 лет.

При ряде хронических и острых заболеваний тмин полностью или частично противопоказан. Поэтому стоит проконсультироваться со специалистом на предмет допустимости применения тмина в кулинарных или медицинских целях.

Применение в кулинарии

Было бы несправедливо описать медицинское применение этой специи и ничего не сказать об использовании в кулинарии! Так куда же добавляют тмин? Эту специю используют в кухнях разных стран мира. На самом деле, существует немаленький перечень блюд, куда добавляют семена тмина.

Например, вы можете встретить тмин в составе:

• сдобной выпечки;
• кондитерских изделий;
• блюд из риса и других злаков;
• супов, похлёбок;
• маринадов, соусов, заправок;
• салатов и овощных миксов.

С тмином готовят согревающие напитки: чай, взвар, отвар, настой. Ароматные зёрнышки тмина добавляют в соевый сыр, хлебцы, запеканки. Эта специя может встречаться даже там, где вы вовсе не ожидаете её встретить. Например, добавляют специю для внесения пикантной ноты в смузи и фруктовые композиции. Хорош тмин в составе сложных блюд, приготовленных с использованием круп, сухофруктов, свежей зелени и мёда.

Вкус и аромат тмина включает свежие мятные, огуречные нотки. Эта специя славится лёгкой горчинкой, перемежающейся с едва уловимой перечной ноткой. Ценится в тмине пикантная анисовая сладость. Тмин не жгучий, не горький и не кислит. Однако в этой специи перекликаются все стороны вкусовых ощущений и тонко сочетаются разные грани пряных ароматов. Если нет противопоказаний, попробовать эту приправу стоит! Она подарит новый вкус вашим блюдам и поможет сохранить здоровье.

Тиреотропный гормон (ТТГ): норма, причины повышения и понижения

Гормональные расстройства долгое время могут не давать о себе знать или скрываться «под маской» других заболеваний. Истинную причину ухудшения самочувствия можно выявить только с помощью лабораторных анализов на гормоны. Показатель тиреотропного гормона может поведать врачу о многом. Давайте разберемся, что же собой представляет этот важный элемент нашего организма и какова его роль.

ТТГ и его роль в организме человека

Тиреотропный гормон (ТТГ) — очень важная составляющая в системе обмена веществ. Он вырабатывается в гипофизе и управляет работой щитовидной железы, поэтому его называют регулирующим. ТТГ стимулирует синтез других гормонов — трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Они, в свою очередь, обеспечивают энергетический баланс в организме, синтез белка и витамина А, регулируют моторную функцию кишечника и менструальный цикл, отвечают за рост, работу центральной нервной системы (ЦНС), сердечно-сосудистой системы, за состояние органов слуха и зрения. Фактически эти гормоны (ТТГ, Т3, Т4) теснейшим образом связаны между собой. ТТГ отвечает за выработку Т3 и Т4, а при повышении их уровня, они подавляют сам тиротропный гормон. Кроме того, ТТГ обеспечивает поступление йода из плазмы крови в клетки щитовидной железы, ускоряет синтез белков, нуклеиновых кислот, фосфолипидов.

Выделение тиреотропного гормона регулируется центральной нервной системой и нейросекреторными клетками гипоталамуса. Если ТТГ в организме образуется недостаточно, происходит пролиферация — разрастание ткани щитовидной железы. «Щитовидка» увеличивается в размерах, это состояние называют зобом.

Изменение содержания ТТГ в организме говорит о гормональных нарушениях. Показатель этого гормона измеряется в мЕд/л.

Тиреотропный гормон: норма содержания в крови

Уровень ТТГ меняется в процессе роста и развития организма. С годами этот показатель стабилизируется. Нормы для разных возрастных групп приведены в таблице.

Также важно знать, что содержание ТТГ в крови может колебаться в зависимости от времени суток: в 2–4 часа ночи уровень этого гормона очень высок, минимальный же показатель возникает около 17–18 часов вечера.

Чтобы получить точную клиническую картину, анализ на ТТГ нужно сдавать утром натощак. Накануне следует отказаться от курения, употребления алкоголя, обильного приема пищи, а также нужно избегать физических и эмоциональных перегрузок.

ТТГ и беременность

Что касается беременных женщин, то у них норма должна входить в диапазон от 0,2 до 2,5 мЕд/л. Кроме того, на разных сроках беременности нормы ТТГ отличаются. Так, в первом триместре уровень этого гормона очень низкий. Однако у некоторых женщин такой показатель сохраняется в течение всего срока беременности. В случае если будущая мама ждет не одного ребенка, а двойню или тройню, ТТГ может быть равен нулю. Понижение ТТГ во время беременности обусловлено повышенным кровоснабжением щитовидной железы. В это время хорионический гонадотропин (ХГЧ, гормон беременных) стимулирует активное образование Т3 и Т4. И по уже известному нам принципу обратной зависимости ТТГ снижается. Если этого не происходит, развитию плода и его жизни грозит серьезная опасность. При повышении тиреотропного гормона на первых неделях беременности врачи обычно назначают препараты, содержащие левотироксин натрия, который оказывает влияние на обмен веществ и рост тканей.

Женщинам нужно понимать, как важно во время беременности следить за состоянием эндокринной системы. Для этого следует внимательно относиться к рекомендациям врача и не пропускать плановые анализы.

Что значит повышенный тиреотропный гормон?

Расшифровать анализ и поставить точный диагноз может только врач. Однако давайте попробуем разобраться, о чем же могут говорить отклонения от нормы.

Прежде всего заметим, что ТТГ первым реагирует на нарушение функций щитовидной железы. Его понижение может проявляться на бессимптомных стадиях болезней, когда показатели Т3 и Т4 еще в норме. Поэтому анализ на ТТГ рекомендуется делать и в профилактических целях. Исследование показано при сердечной аритмии, систематической бессоннице, зобе, депрессии, бесплодии, расстройстве половой функции у мужчин, депрессии. Детям этот анализ назначают при задержке умственного и полового развития.

Симптомами повышенного ТТГ являются: раздражительность, тревожность, частые бессонницы, быстрая утомляемость, снижение зрения, тремор. Итак, если анализы показывают, что уровень ТТГ повышен, то это может говорить о следующих заболеваниях:

• нарушение работы ЦНС;
• дисфункция надпочечников;
• опухоль в гипофизе;
• тиреоидит Хашимото;
• холецистэктомия;
• синдром устойчивости к тиреоидным гормонам;
• гестоз.

Могут быть выявлены и другие патологии. Однако повышенный уровень ТТГ иногда указывает всего лишь на то, что не были выполнены все указания врача перед сдачей анализа крови. Также возможно, что пациент принимал препараты, способные повлиять на показатель (эстрогены, церукал, амиодарон, эглонил), или испытывал чрезмерные физические нагрузки. Женщина, прошедшая анализ на ТТГ, могла не знать о своей беременности, а у будущих мам, как известно, отклонение показателя этого гормона считается обычным явлением. Кроме того, после удаления желчного пузыря и после гемодиализа уровень ТТГ повышается. В любом случае необходима консультация квалифицированного эндокринолога, который выявит истинные причины повышения уровня ТТГ.

ТТГ понижен

Опытный эндокринолог может предположить понижение ТТГ у пациента в случае, если тот испытывает вялость, сонливость, головные боли, у него отмечается повышение температуры и давления, ухудшение памяти, отечность, чрезмерный лишний вес, плохая переносимость жары и холода. Понижение ТТГ может указывать на следующие отклонения:

• новообразование в «щитовидке»;
• снижение функции гипофиза;
• гибель клеток гипофиза у женщин после рождения ребенка;
• переизбыток гормонов при бесконтрольном приеме гормональных препаратов;
• болезнь Пламмера.
• токсический зоб;
• травма гипофиза;
• новообразование в гипофизе;
• психические заболевания.

Также низкий показатель ТТГ может быть вызван голоданием или низкокалорийной диетой, сильным стрессом, серьезным воспалением гипофиза, при котором гормоны не вырабатываются в нужном количестве.

Таким образом, тиреотропный гормон играет важнейшую роль в функционировании всего организма. Нарушение баланса гормонов ТТГ может спровоцировать множество болезней, способных серьезно ухудшить качество жизни человека. Поэтому контролировать свой гормональный фон следует не только тогда, когда появляются тревожные симптомы, но и просто в профилактических целях.

Низкий ТТГ — симптомы и причины снижения

Низкий ТТГ — это показатель гиперактивности щитовидной железы или нарушения работы гипофиза. ТТГ — это гормон, который вырабатывается в гипофизе и регулирует функцию щитовидной железы.

Показания к назначению анализа крови на ТТГ

Тиреотропный гормон — это гормон гипофиза, который отвечает за поддержание постоянной функции щитовидной железы. При низкой выработке тироксина уровень ТТГ увеличивается. При гиперфункции щитовидной железы ТТГ снижается.

Для выявления низкого уровня ТТГ назначают анализ крови. Показание к обследованию — подозрение на гиперфункцию щитовидной железы. Симптомы патологии:

• повышенная раздражительность;
• усиление аппетита и одновременная потеря веса;
• бессонница;
• быстрая утомляемость;
• расстройство стула;
• ухудшение либидо;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• беспричинное повышение температуры до 37-37,5 градусов;
• потливость;
• тревожность;
• снижение зрения или появление мушек перед глазами.

Понижен уровень ТТГ бывает не только при заболеваниях щитовидки. Анализ крови на ТТГ назначают для диагностики опухолей гипофиза, выявления причин бесплодия у женщин, нарушения эректильной функции у мужчин. Анализ на ТТГ используют для контроля эффективности лечения.

Для сдачи анализа крови на ТТГ нужна подготовка. Гормон имеет циркадный ритм выработки — его количество изменяется в зависимости от времени суток. Максимальное количество вырабатывается с 2 часов ночи до 8 часов утра. Поэтому кровь берут с 8 до 10 часов утра. Подготовка к исследованию включает:

• соблюдение диеты накануне забора крови — исключение жирной пищи, алкоголя;
• исключение курения;
• кровь берут натощак;
• накануне сдачи крови следует отказаться от приема всех лекарственных препаратов.

На анализ берут кровь из вены. Влиять на результат могут инфекционные болезни, хронические заболевания в стадии обострения, эмоциональные стрессы и физическая нагрузка.

Для окончательной диагностики проводят дополнительное обследование:

• анализ на тироксин, трийодтиронин;
• анализ на антитела к тиреопероксидазе;
• УЗИ щитовидки;
• компьютерная или магнитно-резонансная томография головы.

На основании данных одного анализа диагноз не ставят. Оценивают совокупность жалоб пациента, данных осмотра и результатов обследования.

Таблица норм ТТГ в крови

Содержание тиреотропного гормона различается в зависимости от возраста и пола.

У беременных ТТГ находится на нижней границе нормы или опускается еще ниже. Повышенный показатель у детей связан с тем, что после внутриутробного периода у них сохраняется активная функция щитовидки. Чтобы привести ее в норму, гипофиз вырабатывает большее количество тиреотропина.

Причины низкого ТТГ у женщин

Пониженный ТТГ сочетается с нормальным уровнем тироксина и трийодтиронина или с повышенным содержанием этих гормонов. Это разные заболевания, которые имеют сходную симптоматику, но лечат их неодинаково.

Тиреотропный гормон понижен при опухолях гипофиза. Функция щитовидной железы не страдает, содержание тироксина остается нормальным. Причинами гипофизарной дисфункции также являются воспаление, травма, массивная кровопотеря.

ТТГ низкий при гипертиреозе — усиленной функции щитовидки. Причинами этому могут быть:

• наследственная предрасположенность;
• опухоль;
• аутоиммунное воспаление;
• травма.

Преходящее снижение тиреотропина у женщин наблюдается во время беременности, кормления грудью, на фоне нарушений менструального цикла.

После удаления щитовидной железы человеку требуется пожизненный прием гормональных препаратов. Сниженный ТТГ на этом фоне указывает на чрезмерно высокую дозировку, требуется ее коррекция. Отказаться от гормональной терапии при удаленной щитовидке нельзя.

Повышать уровень ТТГ могут некоторые лекарства — препараты йода, противозачаточные средства, гепарин, противоопухолевые средства. После отмены этих лекарств показатель приходит в норму самостоятельно.

Симптомы при низком уровне гормона ТТГ

Симптомы при низком количестве тиреотропина зависят от того заболевания, которое послужило причиной. Среди самых распространенных проявлений:

• потливость и колебания температуры тела;
• колебания артериального давления;
• тревожность и раздражительность;
• чувство перебоев в работе сердца;
• похудание при сохраненном аппетите;
• головные боли;
• отеки;
• сухость кожи;
• выпадение волос и ломкость ногтей.

При появлении таких признаков следует обращаться к врачу.

Длительное сохранение пониженного уровня тиреотропина чревато серьезными последствиями:

• истощение миокарда;
• анорексия;
• развитие артериальной гипертензии;
• повышенная ломкость костей;
• слепота;
• снижение иммунитета.

Если ТТГ значительно ниже нормы, у женщины возникают сбои менструального цикла. Нарушается выработка половых гормонов, функция яичников. Женщина не может забеременеть. При очень низком ТТГ имеется риск развития мастопатии, злокачественных опухолей молочной железы.

Пониженный тиреотропин при беременности

Пониженный ТТГ у беременных женщин потому, что для развития плода необходимо большое количество тироксина. Щитовидная железа работает активнее, поэтому гипофиз вырабатывает меньше тиреотропина.

Наименьшее количество тиреотропина наблюдается в первом триместре — 0,1-0,3 мЕд/мл. К третьему триместру показатель возрастает до 3,0 мЕд/мл. Резко сниженный показатель приводит к замедленному развитию щитовидки у плода. Последствием становится нарушение обмена веществ, чрезмерное увеличение массы тела ребенка.

Уменьшенное содержание тиреотропина наблюдается и после родов, поскольку гормональный баланс восстанавливается не сразу. В течение 3-4 месяцев после родов женщина ощущает слабость, раздражительность, депрессивное состояние. Затем у большинства женщин гормональный фон нормализуется.

Особенности пониженного тиреотропина у мужчин

Пониженный уровень ТТГ у мужчин встречается реже, чем у женщин. Основной причиной является поражение гипофиза — травма или опухоль. При этом снижается и выработка тироксина с трийодтиронином. Симптомы мужского гипотиреоза — снижение либидо, нарушение эректильной функции, бесплодие.

При тиреотоксикозе симптомы аналогичны таковым у женщин. Повысить выработку гормона ТТГ можно заместительной терапией или хирургическим удалением гипофизарных повреждений.

Как вернуть показатель ТТГ в норму

Если ТТГ понижен, сначала нужно установить причину. Для этого следует обратиться к эндокринологу, если человек сдавал анализы самостоятельно. Самолечение приносит вред, может привести к необратимым последствиям.

Тактика лечения зависит от диагностированного заболевания. Если причина в гиперфункции щитовидной железы, то рекомендуется исключить из питания йодсодержащие продукты:

• морская капуста;
• креветки;
• крабы;
• лангусты.

Полезно включать в рацион брюссельскую капусту, крыжовник, тыкву. Поднять содержание тиреотропина одной диетой невозможно. При серьезных нарушениях лечение возможно лишь медикаментозными средствами.

Медикаментозное лечение основано на приеме антитиреоидных препаратов. Они подавляют функцию щитовидки, за счет чего тиреотропин возрастает.

При заболевании гипофиза выработка тиреотропина снижается независимо от функции щитовидки. На этом фоне постепенно уменьшается количество тироксина и трийодтиронина. Повысить ТТГ при нормальной работе щитовидки можно только оперативным вмешательством по удалению опухоли гипофиза. Чтобы поддерживать содержание тироксина и трийодтиронина, назначают заместительную гормональную терапию.

В качестве вспомогательного лечения используют растительные средства:

• валериана;
• настой скорлупок грецкого ореха;
• настой листьев душицы;
• отвар плодов инжира;
• отвар корня мать-и-мачехи;
• настойку чаги.

Возможность применения растительных средств, повышающих тиреотропин, следует обсуждать с врачом. Тиреотропный гормон продуцируется гипофизом. Он регулирует функцию щитовидки. Снижен уровень ТТГ при болезнях гипофиза, тиреотоксикозе. Лечение при низком содержании гормона проводят заместительной гормональной терапией и хирургическим путем.

Научный сотрудник Лаборатории профилактики нарушений репродуктивного здоровья работников НИИ Медицины труда им. Н.Ф. Измерова.

Что означает пониженный показатель ТТГ у женщин

При получении результатов гормональных тестов женщины часто не знают, что это значит, если ТТГ понижен. Гормон ТТГ (тиреотропин), который синтезируется аденогипофизом, регулирует работу щитовидки. Он начинает активно выделяться при пониженном содержании йодсодержащих гормонов – трийодтиронина (Т3), тироксина (Т4). ТТГ стимулирует секреторную активность щитовидки. Если его показатель значительно ниже нормы, это указывает на серьезные нарушения в эндокринной системе.

1. Роль ТТГ в организме
2. Почему может быть низкий ТТГ у женщин
3. Симптомы при низком уровне ТТГ
4. Как правильно сдавать ТТГ женщинам
5. Дополнительная диагностика
6. Как нормализовать уровень ТТГ
7. Последствия для организма

Роль ТТГ в организме

Ключевая роль тиреотропина (тиреотропного гормона, ТТГ) – стимуляция секреторной активности щитовидной железы. Чувствительные к нему клетки-мишени находятся на поверхности щитовидки, в эпителии. Если уровень Т3 одновременно с Т4 невысокий, гипофиз начинает синтезировать тиреотропин с целью повышения выработки гормонов щитовидной железой.

Основные функции ТТГ в организме:

• усиление потребления йода щитовидной железой;
• стимуляция биосинтеза пролактина и белков;
• регуляция менструального цикла;
• увеличение размеров тиреоидных клеток в щитовидке;
• стимуляция синтеза фосфолипидов и нуклеиновых кислот.

Низкий ТТГ – патологическое состояние, вызывающее сбои не только в эндокринной системе, но и во всем организме. Недостаток тиреотропина указывает на гипертиреоз, эутиреоз и т.д. Такие состояния требуют медикаментозного или хирургического лечения. Игнорирование проблем чревато нарушением менструального цикла, бесплодием.

Между ТТГ и Т4 есть взаимосвязь: рост концентрации тироксина выше нормального уровня приводит к уменьшению синтеза тиреотропина, а снижение содержания Т4 относительно этого уровня усиливает продукцию ТТГ.

Почему может быть низкий ТТГ у женщин

Гипофиз – важный отдел головного мозга, который контролирует корректность работы эндокринной системы. Его передняя доля, которая называется аденогипофизом, состоит из разных по типу эндокринных клеток. Они вырабатывают различные гормоны, к которым чувствительны рецепторы в эндокринных органах.

Пониженный ТТГ у женщин – редко встречающаяся патология, которая вызывается функциональными расстройствами гипофиза и гипоталамуса или щитовидки. Гипоталамо-гипофизарная и эндокринная системы взаимосвязаны. Дисфункция одной из них чревата сбоями в работе другой.

Уменьшение тиреотропина встречается как при усиленной, так и при недостаточной активности щитовидки. Иногда его уровень снижается даже при нормальных показателях Т4. Такое часто происходит во время вынашивания плода.

Причины уменьшения тиреотропина:

• Гипертиреоз, или диффузный токсический зоб. Болезнь аутоиммунной природы, вызванная избыточным синтезом гормонов щитовидки. Опасна отравлением организма тиреоидными гормонами – тиреотоксикозом.
• Тиреотоксическая аденома – заболевание, которое вызвано образованием гормоноактивного узла или опухоли на щитовидной железе. Сопровождается усиленной секрецией Т4 и уменьшением тиреотропного гормона.
• Опухоли гипофиза – доброкачественные или злокачественные образования в мозге, которые нарушают секреторную функцию эндокринных клеток.
• Тиреоидит Хашимото, или аутоиммунный, – хроническое воспаление железистой ткани щитовидки из-за аутоиммунных сбоев (клетки иммунитета «нападают» на клетки щитовидки). В начальной фазе болезни возможно временное усиление биосинтеза Т3 и Т4, которое приводит к гипертиреозу.
• Кахексия – крайняя степень истощения энергетических ресурсов, которая приводит к торможению эндокринных процессов. У 61% женщин сопровождается понижением тиреотропина.
• Эутиреоидный патологический синдром – отклонение в содержании тиреотропина, вызванное патологиями, которые не имеют отношения к щитовидке.

Нормальная концентрация ТТГ у женщин находится в диапазоне 0.4-4 мкМЕ/мл. Но результаты гормональных тестов, полученные в разных лабораториях, могут немного отличаться.

В 90% случаев низкий ТТГ встречается у женщин, больных гипертиреозом. К вероятным причинам относят:

• рак щитовидной железы;
• передозировку Л-тироксином;
• заболевания яичников;
• метастазы рака в яичники;
• злоупотребление жесткими диетами, длительное голодание;
• прием оральных контрацептивов;
• нечувствительность клеток щитовидки к гормонам гипофиза;
• воспаление железы на фоне вирусного заболевания.

Причин отклонения тиреотропина от нормы очень много. Чтобы выяснить причину ухудшения здоровья, женщина должна обратиться к эндокринологу.

Симптомы при низком уровне ТТГ

Эмоциональная лабильность, потеря веса – первые признаки критического снижения тиреотропина. К характерным симптомам гиперактивности щитовидной железы относят:

• раздражительность;
• резкую смену настроения;
• проблемы со сном;
• усиление аппетита;
• снижение массы тела;
• нарушение сердечного ритма;
• снижение остроты слуха;
• ухудшение памяти;
• повышенную температуру.

Многие женщины игнорируют первичные проявления низкого ТТГ. Несвоевременное лечение приводит к росту уровня Т3 и Т4, на что указывают:

• дрожь в руках;
• нерегулярный стул;
• головные боли;
• онемение конечностей;
• изменение голоса;
• отечность лица;
• очаговая алопеция (облысение);
• припухлость в области шеи;
• нарушение менструаций;
• снижение либидо;
• бесплодие;
• немотивированная агрессия.

Многие принимают симптомы тиреотоксикоза за признаки других болезней. Это усложняет своевременную диагностику и лечение, из-за чего возникают опасные осложнения.

Пик эндокринных патологий у женщин приходится на климактерический период. При снижении ТТГ отмечается избыточная потливость, тревожность, чувство жара, одышка. Но эти проявления часто списывают на гормональную перестройку, последствия менопаузы.

Как правильно сдавать ТТГ женщинам

Содержание тиреотропина сильно зависит от времени суток. Максимальный уровень приходится на 2-4 и 6-8 часов утра, а минимальный – на 17-19 часов вечера. При сдаче анализов специалист учитывает, что на ТТГ влияют:

• режим сна и бодрствования;
• беременность;
• стрессоустойчивость;
• возраст женщины.

Анализ на тиреотропный гормон дает представления о работе щитовидки. Поэтому он назначается всем женщинам с признаками эндокринных нарушений. Чтобы избежать получения ложноположительных и ложноотрицательных результатов, пациентки проходят предварительную подготовку к гормональному исследованию:

• За день до теста женщины должны воздержаться от избыточных физических нагрузок. Желательно избегать стрессовых ситуаций, ссор.
• Женщины должны прекратить прием гормональных лекарств за 2-3 недели до сдачи крови на анализ. За 3-4 дня отказываются от лечения йодсодержащими таблетками.
• Необходимо воздержаться от употребления алкоголя и жирной пищи за 3 дня до гормонального обследования. Тест сдают натощак до 11-00 утра в любой день цикла.

На содержание тиреотропина не влияет фаза менструального цикла. Поэтому женщины сдают тест в любое время, но только при отсутствии инфекционных заболеваний.

Чтобы избежать серьезных погрешностей в результатах обследования, следует воздержаться от табакокурения за 3-5 часов до процедуры. Для определения уровня ТТГ кровь берут из локтевой вены. Если врач выясняет, что содержание тиреотропина не соответствует норме, назначаются дополнительные тесты для дообследования.

Дополнительная диагностика

Недостаточная выработка ТТГ с большей вероятностью приведет к увеличению уровня тироксина и трийодтиронина. Чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения, женщине дополнительно назначают анализ крови на содержание Т3 и Т4. Комбинация тестов зависит от симптоматики, степени снижения тиреотропина.

Частые вариации гормональных тестов и их расшифровка:

• ТТГ низкий, а Т3 и Т4 не превышают норму – субклинический гипертиреоз. Симптомы патологи еще отсутствуют, но содержание гормонов в сыворотке крови меняется.
• ТТГ критически низкий, а Т3 и Т4 высокие – тиреотоксикоз с яркой симптоматикой. Если йодсодержащие гормоны высокие, ТТГ автоматически перестает вырабатываться, так как его синтез только усилит секреторную активность щитовидки. Из-за этого уровень тиреоидных гормонов станет еще выше.
• ТТГ, Т3 и Т4 ниже нормальных значений – нарушение обратно-пропорциональной связи между щитовидкой и гипофизом. Гипофиз перестает синтезировать ТТГ, из-за чего секреция йодсодержащих гормонов не стимулируется.

Принципы лечения эндокринных болезней у женщин определяется концентрацией не только ТТГ, но и тиреоидных гормонов. Поэтому при низком тиреотропине пациенток направляют на дообследование.

Как нормализовать уровень ТТГ

Перед тем как повысить ТТГ, определяют причину дисфункции гипофиза. В зависимости от этого врач подбирает оптимальные методы терапии:

• Гипертиреоз. Консервативная терапия нацелена на уменьшение выработки гормонов щитовидной железы. Поэтому женщинам назначают антитиреоидные препараты – Тирозол, Мерказолил, Пропилтиоурацил и т.д. Они накапливаются в железистой ткани и угнетают секреторную активность ее клеток. За счет этого уровень Т3 и Т4 снижается.
• Тиреотоксическая аденома. В 90% случаев женщины проходят хирургическое лечение. Объем оперативного вмешательства определяется размерами аденомы, ее расположением. При возможности женщинам проводится органосохраняющая операция, при которой удаляют исключительно узлы. Если есть противопоказания к оперативному вмешательству, прибегают к радиотерапии.
• Тиреоидит Хашимото. Специфического лечения болезни не существует, поэтому женщины проходят заместительную гормональную терапию с приемом левотироксина. Если у пациенток одновременно наблюдается воспаление железы, назначают глюкокортикостероидные средства, ненаркотические анальгетики – Преднизолон, Диклофенак, Индометацин и т.д.

Всем без исключения женщинам составляется диетическая программа, так как полноценное питание улучшает работу щитовидки, гипофиза.

Последствия для организма

Если тиреотропный гормон у женщин снижается из-за дисфункции гипоталамуса или гипофиза, опасных для жизни осложнений не бывает. Наихудшие последствия возникают при сбоях в работе щитовидки, повышении тиреоидных гормонов:

• сердечная недостаточность;
• выпячивание глазных яблок;
• остеопороз;
• аменорея (отсутствие месячных);
• дисменорея (болезненные менструации);
• бесплодие;
• тиреогенный диабет;
• анорексия;
• апатия;
• кахексия.

У 45% женщин с гипертиреозом возникают офтальмологические нарушения, которые опасны снижением зрения и слепотой.

Наиболее грозным осложнением при низком ТТГ и высоком Т4 является тиреотоксический криз. У женщин он проявляется бредом, острой сердечной недостаточностью, лихорадкой, потерей сознания. Примерно для 30% пациенток он заканчивается смертью.

Низкий уровень ТТГ – тревожный симптом, который в большинстве случаев указывает на повышенную активность щитовидки. Избыточное выделение тиреоидных гормонов чревато опасными заболеваниями. Поэтому при первых признаках болезни нужно проходить обследование у эндокринолога.

Как повысить ТТГ препаратами и народными средствами

Задача, как повысить ТТГ народными средствами, возникает по ряду причин. В первую очередь, низкий уровень ТТГ обусловлен нарушениями в гипоталамо-гипофизарной системе, которая отвечает за гормональную регуляцию организма. Во-вторых, тиреотропный гормон гипофиза вырабатывается в нём под действием гормонов щитовидной железы. Между щитовидкой и гипофизом существует тесная функциональная связь.

Симптоматика, обусловленная снижением ТТГ в крови

Симптомами называют субъективные ощущения, которые возникают при наступлении заболевания. Пониженный уровень ТТГ обуславливает заметные физиологические нарушения многих органов и систем.

Эти нарушения сказываются на самочувствии и отрицательно влияют на здоровье и работоспособность:

• сон становится беспокойным;
• наблюдается стабильно пониженная температура тела;
• у женщин нарушается периодичность менструального цикла;
• проявляется общая слабость и недомогание;
• эмоциональная неустойчивость, проявляющаяся в смене настроения;
• появляются отёки на лице, руках и ногах;
• больной набирает вес тела значительно выше нормы;
• вялая функция кишечника приводит к запорам;
• речь становится медленной по темпу;
• нарушается концентрация внимания;
• ощущается нехватка кислорода, проявляющаяся одышкой;
• глазные яблоки выпучены;
• заметен тремор пальцев рук;
• ухудшается память.

Функция ТТГ в организме заключается в контроле выработки йодсодержащих гормонов Т3 и Т4 щитовидной железой. Взаимная связь этих гормонов обеспечивает нормальный обмен веществ и энергии в организме, деятельность пищеварительной, нервной и иммунной систем. Указанные симптомы свидетельствуют о нарушении баланса тиреотропных гормонов.

Видео в этой статье, демонстрирует характерный внешний вид больного, страдающего от низкого уровня ТТГ. Разлад в функциях гипофиза и щитовидки приводит к развитию болезненных процессов.

Понижение уровня ТТГ происходит в результате следующих патологий:

1. Явления гипертиреоза. В этом случае концентрация ТТГ снижается, а уровень Т3 и Т4 повышается. Внешне, при осмотре больного, видны явные признаки гипертиреоза.
2. Гипотиреоз вторичного свойства. Это состояние характерно низкими значениями ТТГ и низкими же уровнями гормонов щитовидки.
3. Эутиреоз. Состояние пониженного уровня ТТГ, которое сопровождается нормальными значениями уровня гормонов Т3 и Т4.

Нарушения нормального соотношения гормонов гипофиза и щитовидной железы не всегда являются патологией, требующей лечения.

Причины понижения уровня ТТГ в крови

Тиреотропный гормон гипофиза выделяется им в течение суток неравномерно. Существуют также возрастные изменения ТТГ и связанные с половыми различиями.

Таблица. Изменения уровня ТТГ в зависимости от факторов:

Стойкое снижение концентрации ТТГ в крови вызывается многими причинами, среди которых выделяют:

• вторичные тиреотоксикозы, вызванные патологиями нервной и эндокринной систем;
• дефицит поступления с пищей витаминов;
• длительные эмоциональные стрессы.
• злокачественные новообразования в щитовидной железе;
• недоедание;
• недостаток в продуктах питания макро и микроэлементов, в том числе йода;
• неконтролируемое применение препаратов, содержащих гормоны;
• нервные заболевания, связанные с изменениями психики;
• патологии гипофиза, со снижением его функциональной активности;
• повышенная выработка щитовидкой гормонов Т3 и Т4;
• появление токсического зоба;
• тиреотоксикозы различного происхождения.

Это не все причины, вызывающие недостаток ТТГ в крови, только наиболее часто встречающиеся. Нервная и гормональная регуляция обменных процессов в организме чрезвычайно сложно устроена.

Отклонения от нормы концентрации ТТГ выявляют при профилактических обследованиях, а также появлении явных симптомов и признаков гормональных сдвигов.

Как повысить уровень ТТГ приёмом медикаментов

Как повысить гормоны щитовидной железы, после того, как был установлен их низкий уровень? Повысить уровень тиреотропных гормонов щитовидки, соответственно Т3 и Т4, необходимо в том случае, если это приведёт к повышению концентрации в крови ТТГ. На самом деле, только врач эндокринолог определяет необходимость в проведении курса лечения, которое проводят при вторичном гипотиреозе.

Медикаментозное лечение низкого уровня ТТГ проводится приёмом препаратов, которые способствуют стимулированию эндокринной функции гипофиза, или, наоборот, тормозят выработку Т3 и Т4 щитовидкой. Для применения гормональных препаратов разработана строгая инструкция.

Таблица. Препараты, повышающие уровень ТТГ в крови:

Как поднять ТТГ с помощью лекарственных гормональных препаратов решает врач эндокринолог, так как такое лечение требует осторожного, бережного подхода. Если низкий ТТГ связан с дисфункцией гипоталамуса и гипофиза, то опасности для жизни нет и заболевание излечимо. В случае появления тиреотоксикоза, ввиду повышения концентрации гормонов Т3 и Т4, требуется интенсивная терапия.

Тиреотоксикоз способен вызвать:

• нейроциркуляторную дистонию, с явлениями гипертонии;
• дистрофические явления в миокарде;
• приступы неконтролируемого страха;
• частые перепады настроения.

В каждом случае обнаружения симптомов, вызванных пониженным уровнем ТТГ, тактика и стратегия лечения подбирается индивидуально.

Принципы лечения соблюдаются следующие:

• подбирается диета, в соответствии с индивидуальными потребностями организма;
• рацион питания насыщают йодсодержащими продуктами, витаминными комплексами и микроэлементами;
• необходимо создать спокойную психологическую обстановку, для предотвращения стрессов;
• целесообразно принимать антидепрессанты и успокаивающие препараты, для стабилизации эмоционального состояния.

Для того, чтобы нормализовать в организме уровень тиреотропных гормонов гипофиза и щитовидной железы, в практике лечения недостаточности ТТГ широко применяются народные методы и средства. Применяя народные средства нужно знать, повышает ли йод ТТГ, тогда упор делают на повышение его уровня в настоях и травах.

Народные способы лечения низкого уровня ТТГ

Отличие народных методов лечения низкого уровня ТТГ в крови от лечения с помощью аптечных средств и гормональных препаратов, заключается в том, что концентрация действующих веществ в травах намного ниже. Опасности передозировки и отравления отварами и настоями почти не существует. Привлекает и то, что цена народных лекарств намного ниже аптечных, тем более, что многие средства можно приготовить своими руками.

Таблица. Народные препараты для повышения концентрации ТТГ:

Зачастую гипертиреоз, появляющийся в результате повышенной активности щитовидной железы, необходимо устранить, не применяя сильнодействующих гормональных препаратов. Народная медицина предлагает такие рецепты отваров и настоев, приём которых угнетает эндокринную функцию щитовидки.

В результате длительного приёма настоев и отваров достигается оптимальный баланс между ТТГ и тиреотропными гормонами щитовидной железы.

Рецепты народной медицины от гиперфункции щитовидки

Коренья и травы, применяемые в народной медицине, готовятся в виде отваров, настоек и настоев по рецептам, которые выработаны многолетней традицией:

1. Берут высушенный корень растения Красная щётка, отмеряют примерно 50 г и заливают 0,5 л водки в стеклянной ёмкости. Настаивают в темноте до двух недель, полученный настой процеживают, принимают в количестве по 10-15 мл перед едой, 3 раза в сутки в течение месяца.
2. Растворяют кусочек мумиё, примерно в 0,2 г в воде, добавив столовую ложку жидкого мёда. Раствором пропитывают марлю и накладывают на горло в виде компресса или аппликации на один час ежедневно.
3. Как компресс применяется голубая глина. Это вещество разводят водой до пастообразного состояния, наносят слой, толщиной в 1 см на марлевую салфетку. Накладывают на шею в область щитовидной железы и держат в течение часа ежедневно. Процедуру повторяют несколько раз в день.

Для прекращения избыточной продукции гормонов Т3 и Т4 в щитовидке и соответственно, низкого уровня ТТГ, применяют такие средства:

1. Готовят сбор из гриба чаги, цветков и листьев кипрея, корня подорожника, подмаренника настоящего, добавляют кору осины, корень горца змеиного, травы дурнишника. После перемешивания смеси, готовят отвар, который принимают перед едой в течение дня на протяжении двух недель.
2. Их травы сабельника готовят настойку, которую принимают по 10-15 капель, добавляя в воду или чай.
3. Способна повысить уровень ТТГ и настойка травы дурнишника, которую принимают также по 15-20 капель в составе напитков перед едой.
4. Перед сном принимают отвар, приготовленный из травы дягиля, который действует успокаивающе на нервную систему и щитовидную железу.
5. Широко применяют для нормализации функций щитовидной железы салаты из морской капусты, которая отличается высокой концентрацией йода в своём составе.
6. Отличное средство для подавления функций щитовидной железы и нормализации уровня ТТГ, это хурма в свежем виде.
7. Из овощей применяется земляная груша (топинамбур), способствующая увеличению концентрации ТТГ, за счёт уменьшения синтеза Т3 и Т4 в щитовидке.
8. Для стабилизации уровня тиреотропных гормонов надёжным средством считается смесь из соков чёрной редьки, моркови и свёклы. Такой сок, с добавлением мёда принимают до еды по четверти стакана.
9. При недостатке в организме йода, в народной медицине популярно добавление по одной капле настойки йода в чай или молоко, после еды.
10. Испытанным средством, помогающим нормализовать уровень тиреотропных гормонов, в том числе ТТГ, является настойка из перегородок грецкого ореха. Настойку готовят в течение недели, пьют по чайной ложке пред едой.
11. Сбор из ягод шиповника и дурнишника, с добавлением ягод черноплодной рябины, чабреца, тысячелистника и мяты отваривают и оставляют настаиваться на ночь. Полученный настой процеживают и пьют по половине стакана перед едой.
12. Нормализует функции щитовидки и гипофиза при выработке тиреотропных гормонов такой сбор: корни душицы, солодки, листья земляники, трава череды, трава тысячелистника, корень цикория. Высушенную смесь измельчают и заваривают в термосе около 8 часов. Готовый отвар пьют по половине стакана до еды в течение месяца.

Названные рецепты применяют, разумеется, не все одновременно. Для достижения лечебного эффекта достаточно применять настои и сборы одного или двух видов, чередуя их в течение года.

Народные рецепты, применяемые для нормализации уровня тиреотропных гормонов, являются проверенным народным методом лечения. Их эффективность подтверждается многолетней практикой применения под наблюдением врача.

Низкий ТТГ. Симптомы у женщин, причины, что это значит

ТТГ — это тиреотропный гормон, производимый гипофизом. Именно он управляет деятельностью щитовидной железы по синтезу и выделению её гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

При низкой концентрации ТТГ у женщин постепенно происходит нарушение гормонального баланса, которое приводит к увеличению продукции Т3 и Т4, то есть гипертиреозу. Гипертиреоз способен вызывать целый ряд симптомов и даже заболеваний.

Функции в организме

ТТГ контролирует множество различных процессов в организме женщины, а именно:

• слаженное функционирование сердечно — сосудистой системы,
• белковый обмен веществ,
• менструальный цикл,
• выработку витамина А,
• моторику кишечника,
• нормальные слух и зрение,
• стабильность психической и высшей нервной деятельности.

Именно поэтому при снижении выработки ТТГ гипофизом страдают очень многие важнейшие функции различных органов и систем. Нарушение их работы проявляется множественной и разнообразной симптоматикой, может стать причиной или катализатором целого ряда серьезных заболеваний.

Как и при каких условиях вырабатывается

Гипофиз — железа, расположенная в головном мозге, выделяет ТТГ по мере необходимости, а именно — при уменьшении количества Т3 и Т4. Рост концентрации ТТГ вызывает более активное проникновение йода из крови в клетки тиреоциты.

Это приводит к ускорению синтеза ряда аминокислот, белков, фосфолипидов, а также тироксина и трийодтиронина. По достижении необходимого уровня Т3 и Т4, их увеличение замедляет секрецию ТТГ гипофизом. Таким образом функционирует прямая и обратная связь при работе этих двух желез.

Также на работу гипофиза влияет и центральная нервная система, а именно отдел мозга, называемый гипоталамус. Именно ЦНС способна мощно подавлять работу гипофиза, вызывая снижение выработки регуляторных гормонов — тиреотропного, гонадотропного и других.

Как следствие, любые функциональные или органические расстройства ЦНС способны вызвать и эндокринные заболевания, и поражения многих органов и их систем.

Таблица показателя в норме

В течение жизни содержание ТТГ меняется в разные возрастные периоды. Также различаются нормы его содержания у мужчин и женщин.

У детей нормы такие:

Для мужчин от 25 до 60 лет нормальные цифры это 0,4-4,0 мЕд/л.

У женщин референсные значения шире из-за влияния не только фертильного возраста, но и беременностей.

Нормальные цифры ТТГ для женщин:

При планировании беременности или процедуры ЭКО показатель ТТГ будущей мамы не должен превышать 2 мЕд/л. Затем в 1 триместре норма ТТГ 0,1-2,5 мЕд/л, во 2 триместре 0,2-3,0 мЕд/л, в 3 триместре 0,3-3,0 мЕд/л.

Симптомы понижения

Низкий ТТГ. Симптомы у женщин очень разнообразны из-за всестороннего влияния Т3 и Т4 на работу всего организма. При уменьшении или отсутствии ТТГ нет четкого соответствия между отклонением лабораторных показателей и клиническим состоянием пациента.

Например, даже при отсутствии ТТГ при анализе у пациента может не быть никаких жалоб. И наоборот, при легкой степени снижения гормона иметь много симптомов, указывающих на гипертиреоз.

Обычно при выявлении низкого ТТГ в крови определяется повышенное колическтво Т3 и Т4, то есть присутствует гипертиреоз.

Повышенное образование тиреоидных гормонов имеет следующие признаки:

• Общие симптомы — слабость, утомляемость, усталость, головная боль, потливость, повышенная до 37-37,5 температура тела, потеря массы тела при увеличенном аппетите из-за ускоренного обмена веществ.
• Покраснение и отек глаз появляются достаточно рано. В более поздних стадиях это может перейти в нарушения зрения, светобоязнь, экзофтальм — стойкое выпячивание глазных яблок, вызванное разрастанием жировой клетчатки позади них.
• Сердечный ритм нарушен, часто бывает тахикардия или боли в сердце.
• Дыхание может быть затруднено из-за увеличения щитовидной железы и сдавления трахеи. Появляется одышка и ощущение нехватки воздуха.
• Со стороны репродуктивной системы — сбой и отсутствие регулярных менструаций, иногда до их исчезновения (аменореи), как следствие возникает бесплодие. При этом либидо зачастую даже повышено.
• Желудочно-кишечный тракт работает очень активно, перистальтика ускорена, стул становится частым, нередко бывает диарея.
• Нарушения работы ЦНС могут проявляться раздражительностью, бессонницей, повышенной эмоциональностью, нарушением памяти, дрожанием глаз и рук. Иногда возникают тревожно-депрессивные состояния.

Причины понижения

Низкий ТТГ.

Симптомы у женщин могут возникать при различных патологических состояниях, например:

• Сильный длительный стресс.
• Жесткая диета с ограничением потребления белка.
• Онкологические процессы в щитовидке, вызывающие увеличение ею секреции Т3 и Т4, снижающие уровень ТТГ.
• Тиреоидиты — воспаление ткани щитовидной железы различного происхождения, также увеличивающие продукцию гормонов. Тиреоидиты бывают токсическими, аутоиммунными.
• Токсический зоб, токсическая аденома, Базедова болезнь — все характеризуются разрастанием железистой ткани и гиперпродукцией Т3 и Т4.

Диффузный токсический зоб в медицине называют болезнью Базедова-Грейвса

Таким образом, причина снижения ТТГ либо в первичном уменьшении его синтеза самим гипофизом, либо как вторичное проявление гиперфункции щитовидной железы.

Показания к исследованию

Низкий ТТГ. Симптомы у женщин может выявить как врач общей специализации, то есть терапевт или педиатр, так и более узкий специалист, например, эндокринолог, гинеколог, онколог, невролог, психиатр. Все они могут назначить исследование ТТГ, и чаще всего совместно с Т3 и Т4. Хирург также иногда проверяет ТТГ, особенно в пред- и послеоперационном периоде с вмешательством на гипофизе или щитовидной железе.

Анализ проводят при:

1. Подозрениях на гипертиреоз, гипотиреоз, токсический зоб, тиреоидит.
2. Снижении веса без явных причин при сохранении определенной физической активности и питания.
3. При беременности или её планировании, особенно перед ЭКО.
4. Бесплодии у женщин и мужчин, нарушении потенции.
5. Необходимости контроля уровня ТТГ и гормонов щитовидной железа при постоянной гормонзаместительной терапии.
6. Стойких гипотермии или гипертермии без признаков воспаления в организме.
7. Нарушениях в работе сердца — тахикардии, аритмии, болях в сердце.
8. Облысении, сильном выпадении волос.
9. Различных миопатиях.
10. Специфических проблемах со зрением.
11. Нарушениях менструального цикла, аменорее.
12. Длительных депрессиях или тревожных состояниях.
13. Замедлении интеллектуального и репродуктивного развития в детском и подростковом возрасте.

Как определяют

Низкий ТТГ определяется в периферической венозной крови методом иммунохемилюминесцентного анализа на микрочастицах в пределах 0,005-1000 мкМЕ/мл.

Экспресс-тестов для определения ТТГ не разработано. Наличие симптомов у женщин не обязательно.

Подготовка и проведение анализа

Как правильно сдать ТТГ:

• Сдачу крови необходимо проводить после минимум 8-часового голодания, то есть натощак.
• За 48 часов перед анализом нужно прекратить прием стероидных гормонов и тироксина. За это же время воздержаться от употребления алкоголя, табакокурения, от эмоциональных и физических перенапряжений.
• За 24 часа до сдачи крови исключить курение.
• Так как уровень ТТГ сильно меняется в течение суток, важно при его контроле сдавать анализ примерно в одно время. Обычно это утренние часы 7-9 утра.
• Перед забором крови желательно выпить воды.
• Кровь берется из периферической вены.
• Повторные анализы следует проводить в этой же лаборатории, так как реактивы и оценочные шкалы в разных лабораториях могут отличаться.

Расшифровка результатов

Нормальные значения ТТГ для каждого пола и возраста имеют определенный диапазон, то есть референсные значения. Если полученный результат находится в этом диапазоне, значит он находится в пределах нормы. Если меньше или больше, возможно наличие каких-либо заболеваний, вызывающих это отклонение.

Также есть ряд медицинских препаратов, которые при длительном приеме способны влиять на выработку ТТГ в организме. К ним относятся стероидные гормоны, йодиды, некоторые гипотензивные, гиполипидемические, мочегонные средства и антибактериальные препараты, морфин.

Они увеличивают концентрацию ТТГ, тем самым искажая результат исследования. Перед анализом ТТГ такие препараты постепенно заменяют на другие, имеющие похожее действие, но не влияющими на секрецию гипофиза.

В любом случае, после получения результата, нужно показать его направившему врачу. Он интерпретирует, возможно назначит дополнительные исследования.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если сдача анализа проходила по собственной инициативе и в результате выявлено даже небольшое отклонение от нормальных значений, необходима консультация специалиста. Для этого можно обратиться как к терапевту или педиатру (в зависимости от возраста), так и сразу прийти на прием к эндокринологу.

Также обратиться к врачу следует и в случае наличия характерных жалоб и симптоматики. В этом случае доктор сам определит перечень необходимых исследований и анализов для диагностики состояния.

Как привести в норму

Причин, вызывающих снижение продукции ТТГ много. Поэтому главная задача пациента и его врача выявить патологию или заболевание, приводящие к этим нарушениям. Именно исходя из поставленного диагноза врач решает вопрос о способе лечения.

Например, при тиреоидитах оно консервативное, направленное на стихание воспалительных процессов. Проводится курсовой прием нестероидных противовоспалительных средств, а также глюкокортикостероидов. Для уменьшения секреции Т3 и Т4 назначают радиоактивный йод, которые вызывают гибель тиреоцитов.

При узловых, токсических формах зоба, новообразованиях может понадобиться оперативное вмешательство с удалением пораженных частей железы.

Если выявлено психическое заболевание, лечение обычно направлено на коррекцию эмоциональных и поведенческих расстройств, а также нормализацию обменных процессов и кровотока в головном мозге. Зачастую назначаются препараты лития. При гестационном гипертиреозе зачастую лечение не требуется, так как после родов состояние нормализуется без него.

В детской и подростковой практике чаще встречаются аутоиммунные и воспалительные причины повышения ТТГ, которые корректируются в зависимости от нозологии.

Возможные осложнения

При отсутствии надлежащего лечения низкого ТТГ могут возникать различные осложнения:

• Острый тиреотоксический криз — опасное для жизни состояние, при котором могут поражаться различные органы и системы.
• Инсульт, мерцательная аритмия, фибрилляций предсердий, приводящие к острой сердечной недостаточности могут возникнуть у пациентов, уже имеющих симптоматику поражения сердечнососудистой системы.
• Нарушения зрения, из легких форм (двоение, ощущение «песка» в глазах) могут перейти в резкое снижение остроты зрения вплоть до слепоты.
• Из-за нарушения минерального обмена в организме проявляется дефицит кальция, что приводит к его вымыванию из костей. При этом кости становятся ломкими и переломы могут происходить даже при незначительном воздействии или травме.
• Дермопатия Грейвса — проявляется отеком и покраснением кожи в области конечностей, особенно ног. Часто сочетается с поражением глаз (офтальмопатией Грейвса).
• Глубокие психические расстройства — депрессия, шизофрения, острые психозы.

Таким образом, низкий показатель ТТГ у женщин может говорить о начальных или глубоких нарушениях в работе нейро-эндокринной системы. Симптомы не всегда соответствуют тяжести отклонений лабораторных показателей. Поэтому с любым снижением важно своевременно обратиться к врачу для выяснения причины отклонений и её коррекции.

Автор: Наталья Калегова

Видео о ТТГ