Остеоартроз коленного сустава: лечение народными методами

Остеоартроз коленного сустава – тяжелейшее заболевание, связанное с отложением солей внутри колена и истончением суставных хрящей. В запущенной форме, заболевание, нередко приводит к инвалидности пациента.

Помимо этого названия болезни, существуют еще два, не менее известных:

Остеоартроз коленного сустава это болезнь преимущественно стариков и спортсменов.

Причины остеоартроза

Ни одно заболевание не возникает на пустом месте, везде есть причина.

Основными причинами появления остеоартроза являются:

  1. Нарушение обмена веществ.
  2. Истончение капилляров, повышенная их ломкость. Замедленное кровообращение, наличие «застойных» процессов.
  3. Ожирение.
  4. Травмы конечностей – ушибы, вывихи, переломы и трещины.
  5. Наличие воспалительных процессов внутри колена, например, артрит.
  6. Повышенные физические нагрузки.
  7. Гормональный дисбаланс, в том числе и сахарный диабет.
  8. Плохая наследственность.
  9. Генетическая мутация коленных суставов.

Симптомы остеоартроза

Как и любое другое заболевание, остеоартроз на 1 стадии не так опасен и легче поддается лечению, чем в более запущенных этапах.

Но, беда в том, что на начальной стадии заболевание протекает практически бессимптомно. И надо быть очень внимательными к своему здоровью, чтобы вовремя диагностировать.

В самом начале заболевания начинают появляться едва уловимые тянущие боли в районе колена или под ним. Часто, этот первый «звоночек» списывают на усталость.

Далее, начинаются слабые тянущие боли после длительной ходьбы или силовых нагрузок. Больные начинают тяжело подниматься со стула или постели, периодически хватаясь за колено.

Остеоартроз коленного сустава по мере прогресса проявляется в том, что боль не утихает даже, когда больной отдыхает лежа. Симптомом остеоартроза может послужить хрящевой хруст в коленном суставе при сгибании ноги.

На предпоследней стадии заболевания, пациент начинает хромать, для опоры необходима палочка.

При зрительном осмотре больного колена, на первых стадиях обычно незаметна деформация. Но по мере прогрессирования отчетливо становится видно поврежденный сустав.

При пальпации больной ощущает боль и неприятные ощущения в области колена.

Лечение остеоартроза народными средствами

Народное лечение остеоартроза включает в себя:

Подробнее о том, как лечить остеоартроз коленного сустава народными
средствами:

Лечение целебной глиной

Для эффективного лечения глиной – необходимо купить красную или голубую глину.

После того как сняли повязку, глину необходимо выбросить, ее больше использовать нельзя. И на следующий день повторить процедуру. Повторять до тех пор, пока не излечится больной сустав, но не более 30 процедур.

Лечение одуванчиком

Для быстрого лечения остеоартроза народными средствами применяют также одуванчик. Весной, во время цветения собирают шляпки одуванчиков, промывают под проточной водой и разжевывают во рту, до образования некоей кашицы.

Для лечения необходимо жевать не более 5 цветков. А на зиму можно сделать спиртовую заготовку.

Для приготовления настойки:

Зимой полученной настойкой смазываете колено, до полного выздоровления.

Лечение Топинамбуром

Для лечения нам потребуются листья топинамбура (огородный сорняк).

Для приготовления отвара необходимо:

Для полного излечения от болезни необходимо около 10-15 процедур. Отвары делать через день, максимум через 2, не допускать больших перерывов.

В лечении должна быть последовательность, постепенность и регулярность, только тогда будет положительный результат.

Настойка лимонно-чесночная

Для приготовления настойки необходимо:

Принимать настой по 50-70 гр. 1 р./д., постепенно доводя до 3 разов. Курс лечения длится 3 месяца.

Одной трехлитровой банки хватает на 1 месяц.

Уксус с медом

Лечение полиостеоартроза народными средствами эффективно поддается с помощью уксуса и меда.

Для приготовления компресса необходимо:

Оставайтесь в компрессе всю ночь, после снимайте и повторяйте вновь до полного выздоровления.

Курс длится 1 месяц.

Лечение травой «Черные Бобы»

Принимайте во внутрь в течение 1 месяца. Потом перерыв на 1 месяц. Итак всю зиму.

Заготовить травы, необходимо из расчета на всю осень и зиму – 1 ведро сушеной травы.

Яично-уксусная растирка

Для этой растирки необходимо:

Лечение необходимо проводить 2 раза в неделю до полного выздоровления.

Лечение при помощи мумиё

Мумие удачно лечит остеоартроз тазобедренного сустава.

Для проведения лечения необходимо:

Делать перед сном, подряд в течение 1 недели не пропуская. При особо запущенных случаях можно увеличить лечебный эффект. И принимать мумие вовнутрь по 0.2 гр., каждое утро сразу после пробуждения в течение 10 дней.

Лечение с помощью лопуха

Для лечения необходимо сорвать 8-9 листьев зеленого лопуха.

Камфорная растирка

Если правильно приготовить растирку, то она в один миг будет снимать все болезненные ощущения в коленях.
Необходимо:

Лечение происходит так: каждую ночь втирайте в колено, полученную эмульсию и замотайте шерстяным шарфом или платком. Утром смыть остатки, вечером опять повторить.

Придерживаться следующего графика – 2 дня втираем, 2 дня отдыхаем, и так до полного выздоровления.

Масло из Чистотела натуральное

Чистотел – дикая трава и растет абсолютно везде – в огороде, дома, на даче, на улице или в парке.

Для приготовления масла, необходимо:

Все зависит от степени запущенности болезни и вашего желания вылечится.

Народные методы лечения остеоартроза коленного сустава

При остеоартрозе коленного сустава человека постоянно мучают ноющие, дергающие боли в колене. Лечение этого заболевания должно быть начато сразу после подтверждения диагноза и быть основано на комплексном подходе.

Но многие препараты, в частности обезболивающие средства, пагубно влияют на желудок и кишечник, поэтому прописываются не каждому больному. Стоимость некоторых консервативных методик довольно велика.

Что делать в столь непростой ситуации? Искать альтернативу, которой вполне может послужить лечение остеоартроза народными средствами.

Особенности народной медицины в лечении артроза

При такой болезни, как остеоартроз коленного сустава, происходят дегенеративные изменения хрящевой ткани, расположенной между суставными поверхностями.

Причины кроются в нарушениях обменных процессов и ухудшении микроциркуляции крови, в результате чего суставной хрящ не получает питательные вещества. Вместо нормальной ткани в области колена на запущенной стадии артроза разрастаются остеофиты — костные шипы.

Основная задача и традиционного, и народного лечения остеоартроза — восстановить нормальный обмен веществ и усилить кровоснабжение сустава. Это достигается путем приема внутрь и наружного применения различных средств, оптимизирующих состав крови и усиливающих ее приток к суставу.

В лечении артроза коленного сустава приходится применять ряд симптоматических средств: обезболивающих, противоотечных, противовоспалительных. Практически все указанные действия можно обеспечить и за счет лечения народными средствами.

Нетрадиционная терапия способна помочь при любой степени данного заболевания. Народные целители рекомендуют использовать следующие разновидности лекарственных средств:

к содержанию ↑

Достоинства и недостатки народной медицины

Плюсов у применения нетрадиционных средств великое множество. Несомненное достоинство — низкая цена: ни один рецепт не потребует больших денежных затрат, к тому же все компоненты доступны.

Эффект от курса использования внутренних или наружных средств может быть разным, в зависимости от направленности, и включать такие результаты:

Регулярное применение самостоятельно изготовленных средств не принесет вреда организму (при соблюдении противопоказаний), безопасно и дает длительно сохраняемые результаты.

Минусы нетрадиционной терапии остеоартроза надо учесть:

к содержанию ↑

Советы по применению народных средств

Нередко народная медицина советует применять холодные и горячие компрессы на больной сустав. Есть определенные правила для выполнения лечения нетрадиционными средствами:

  1. Холод прикладывают к суставу только в начале обострения болезни, когда есть отек, покраснение, воспалительная реакция. Делать холодные компрессы можно весьма ограниченно по времени — до 15 – 20 минут, чтобы не переохладить ногу.
  2. Горячие и теплые компрессы, как и прочие тепловые процедуры, рекомендуется проводить при стихании острой фазы остеоартроза коленного сустава, когда отек отсутствует. Они обладают местно-раздражающим действием и усиливают питание суставного хряща, служат отличной альтернативой физиотерапии.

Быстрее снимут боль растирки — подобные средства увеличивают приток крови, а полезные компоненты за счет массирования кожи быстрее попадают в суставные ткани. Наносить их надо на чистую распаренную кожу, лучше — после приема ванны, похода в баню. После ногу желательно укутать на 2 – 3 часа.

Важно! Средства для питья надо обязательно протестировать на аллергию (принять малое количество в первый раз) и уточнить у врача возможные противопоказания.

Средства для приема внутрь

Хорошо укрепляют опорно-двигательный аппарат и питают суставной хрящ такие народные средства:

  1. Собрать листья и другие части растения мокрицы, плотно сложить в банку (2 литра). После залить банку половиной литра водки, далее долить кипяченой воды до заполнения банки. Настаивать средство необходимо 10 дней в темноте. Затем слить настойку, предварительно ее взболтав, пить по столовой ложке за полчаса перед едой трижды в день. Курс — 1 месяц.
  2. Взять равные части следующего сырья: цветки календулы, листья березы и крапивы, кору ивы. Все сырье измельчить, 2 ложки его настоять в течение часа в 600 мл кипятка. Пить полученное народное средство от остеоартроза коленного сустава четырежды в день, поделив на равные порции. Прием осуществлять за 20 минут до еды.
  3. Подготовить сухое сырье сабельника (траву). Сложить растение в баночку на 0,5 литра, залить водкой до полного края. Настоять средство надо в темном месте около месяца. Потом всю настойку процедить, пить дважды в день по 20 капель в любое время дня. Курс — пока состав не закончится.

  1. Следующий сбор принимают и готовят так же, как в рецепте под номером 2. Отличие в составе: надо взять по 1 части листьев крапивы, цветков календулы и коры крушины, по 2 части травы хвоща, бузины.
  2. Промыть корневой сельдерей с листьями, выжать сок из растения. Пить по 40 мл трижды в день до еды (за 40 минут). Курс — 15 дней.
Читайте также:  Эглонил инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие

Существует рецепт для лечения остеоартроза колена при помощи соков. Возьмите по половине килограмма клюквы, черной редьки и свеклы. Все компоненты промойте очень тщательно, пропустите через мясорубку. Залейте полученную массу половиной литра качественного коньяка. Настаивать это средство надо в холодильнике 10 часов, потом процедить. Пить натощак по столовой ложке до завершения. Обычно рекомендуется проходить 2 – 3 курса терапии народными средствами в год.

Способы приготовления мазей

Нанесение мазей на больное колено — самый простой и довольно действенный метод облегчения тягостной симптоматики остеоартроза. Рецептов изготовления мазей множество.

Можно наносить состав на кожу аккуратными втирающими движениями и оставлять до впитывания, а можно после втирания завязывать сверху теплым шерстяным платком, отрезом теплой ткани. Сухое тепло усилит эффект от работы активных компонентов средства.

Если мазь наносится на кожу вечером, допускается оставлять повязки на всю ночь.

Рецепты для изготовления мазей следующие:

  1. Приобрести натуральное кокосовое масло. На 50 мл масла добавить половину чайной ложки куркумы, столько же яблочного уксуса. Использовать трижды в день, курс — месяц. Средство хорошо снимает отечность с пораженного колена, при регулярном применении убирает воспалительный процесс.
  2. Отлично помогает от артроза медвежий жир, т. к. содержит целый комплекс ценных для суставного хряща веществ. Заменить медвежий жир можно жиром барсучьим. Перед применением нужно немного разогреть небольшой кусочек жира на водяной бане, после аккуратно нанести на зону колена. Применять утром, вечером.
  3. Взять 20 мл камфарного масла, добавить в него чайную ложку пихтового масла, развести смесь в 50 мл льняного масла холодного отжима. Наносить на больное место на ноге массирующими движениями. Желательно использовать данное народное средство на ночь, обматывая платком или тканью. В дневное время повязку следует оставлять на 3 – 5 часов.

  1. Собрать свежую траву и цветки чистотела, хорошо промыть, обсушить. Измельчить чистотел в кашицу. Залить подсолнечным, другим растительным маслом (нерафинированным), чтобы полностью покрыть чистотел. Закрыть средство неплотной крышкой, оставить в темноте на 14 дней. Ежедневно состав надо перемешивать. По окончанию указанного срока масло процедить. После можно наносить в виде мази на колено дважды в день.

к содержанию ↑

Компрессы при поражении сустава

Компрессы можно использовать после стихания острого воспаления, ведь большинство из них имеет прогревающее действие. Но те составы средств, в которых нет местно-раздражающих компонентов, допустимо наносить на больное место в любой период остеоартроза, даже в обострении. Они питают ткани суставного хряща, доставляя прямо в них ценные компоненты. Использовать компрессы лучше курсами — по 10 – 15 процедур ежедневно.

Составы компрессов могут быть такими:

  1. Купить хлопья «Геркулес», заварить 4 столовые ложки хлопьев небольшим количеством горячей воды. Поставить кашу на огонь, поварить на медленном огне. При необходимости можно добавлять воду, чтобы каша получилась вязкой. Примерное время варки — 6 – 8 минут. После остудить овсянку. Взять кусок крепкой ткани из хлопка, шерсти, льна, положить на него овсянку толстым слоем. Компресс наложить на ногу, обернуть сверху полиэтиленом, прибинтовать к ноге платком. Процедуру нужно продолжать всю ночь, не снимая компресс. Для каждого сеанса надо варить новую кашу.
  2. Сорвать 6 свежих листьев лопуха. Положить листья друг на друга, чтобы обратная сторона получилась наверху. Далее листья надо нагреть, например, поставив на них кастрюлю с горячей водой. Область колена смазать растительным маслом (любым), приложить компресс из листьев обратной стороной к коже. Замотать пленкой и любым утеплителем. Снять припарку надо, когда листья полностью остынут.

  1. Соединить в равных пропорциях йод 5 %, медицинскую желчь, мед майский, нашатырный спирт 10 %, глицерин косметический. Соединив компоненты, их нужно перелить в темную посуду, оставить средство на 10 дней в месте, где нет доступа солнечному свету. Применять для изготовления компрессов на больные коленные суставы. Перед нанесением небольшую часть надо подогреть на водяной бане.
  2. Отжать сок из черной редьки, отлить в баночку 300 мл сока. Добавить стакан меда, столько же поваренной соли, водки и медицинской желчи. Использовать народное средство для вечерних компрессов, оставляя их на ночь.

к содержанию ↑

Другие эффективные рецепты

Отлично помогает обезболить ногу растирание настойкой картофельных ростков. Для приготовления средства надо заполнить баночку ростками, срезанными с проросших клубней и предварительно помытыми. Залить ростки водкой доверху, оставить для выстаивания на 3 недели. По завершению приготовления средство должно обрести коричневый цвет. Необходимо энергично растирать колено при остеоартрозе такой настойкой дважды в день курсом в 1 месяц.

Хорошо снимает боль и воспалительный процесс ванна с сосновой хвоей. Если же применять процедуры курсом 10 – 15 раз, то эффект будет накопительным и очень долгим. Взять несколько веточек сосны, заварить их 2 литрами кипятка, настоять час. Процедить средство, вылить в ванну, посидеть в теплой воде 20 минут.

Еще более действенна ванна с хвоей и нарезанными клубнями топинамбура (взять компоненты надо в равных пропорциях, заварить 2 литрами кипятка, настоять 1,5 часа).

При остеоартрозе можно проводить процедуры массажа, но не обычного, а в солено-щелочной воде. В ведро надо добавить по 2 ложки морской соли и обычной соды. Влить в ведро воду, добавляя горячей воды до состояния, пока выдерживает кожа. Поставить в ведро больную ногу, делать массаж колена путем нажимания, поглаживания, растирания пальцами, захватывая немного воды. Длительность процедуры должна составлять 5 – 10 минут. Курс — 10 процедур через день.

Если после курса терапии народными средствами улучшений нет, можно попробовать другой подходящий рецепт. Забывать при этом о консервативной терапии не стоит — в комбинации оба вида лечения дадут наилучший эффект.

Рекомендуется сочетать наружную и внутреннюю терапию с гимнастикой, чтобы вернуть активность суставу и жить полноценно.

Промывание носа солью

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Назальный лаваж или промывание носа солью, точнее, ее раствором – процедура, в ходе которой полость носа и околоносовые пазухи очищаются от излишней слизи, осевших инородных частиц (в том числе ксенобиотиков), а также вызывающих насморк микробов и вирусов.

[1], [2]

Показания и противопоказания

Слизистый эпителий полости носа, имеющий снабженные ресничками мерцательные (цилиарные) клетки, и слизистый секрет являются защитной системой дыхательной системы человека – мукоцилиарным клиренсом, благодаря которому вдыхаемый воздух очищается и увлажняется. Чтобы нос выполнял свои защитные функции, его слизистая должна быть чистой, а цилиарная (двигательная) активность реснитчатых клеток высокой. Этому способствует периодическое промывание носа солью.

Особенно полезно промывание носа солью при насморке, так как острое воспаление слизистой носа в этот период приводит к ослаблению цилиарной активности ресничек и существенно снижает ее защитные свойства. В результате бактерии и вирусы задерживаются на слизистой полости носа, провоцируя инфекционное поражение ее клеток.

В оториноларингологии существуют следующие показания к проведению данной процедуры:

Назальный лаваж имеет и противопоказания, в частности, не рекомендуется промывать нос при нарушении проходимости носовых ходов (в том числе атрезии хоан); при наличии, аденомы, папилломы или остеомы полости носа и околоносовых пазух; при острой и хронической формах отита, а также при склонности к носовым кровотечениям.

Подготовка к промыванию носа солью

Подготовка к проведению данной процедуры сводится к приготовлению всех необходимых приспособлений и раствора для промывания. Из приспособлений для данной процедуры используют спринцовку или шприц без иглы, кто знаком с техникой йоги – классический заварочный чайник небольшого объема.

Также понадобится дистиллированная или же очищенная кипяченая вода, нагретая до +37°С, стакан, чайная ложка и поваренная соль.

Почему используется поваренная соль для промывания носа? Слизистая оболочка и слизистый секрет полости носа в норме имеют рН 5,5-6; как только кислотность сдвигает в сторону OH (рН 6,5-7,8), реснитчатые клетки прекращают работать, и патогенные микробы оседают в полости носа, провоцируя возникновение насморка. Раствор поваренной соли, во-первых, оказывает определенное антисептическое воздействие, а, во-вторых, способствует снижению уровня рН, то есть помогает восстановить защитные свойства мукоцилиарной системы.

Какие пропорции соли и воды для промывания носа?

Для ежедневного гигиенического промывания готовится 0,9%-й изотонический раствор натрия хлорида: 9 г хлорида натрия растворяют в одном литре воды. Если надо провести промывание носа солью при гайморите или в случаях острого бактериального синусита, то нужен 5-10%-й гипертонический раствор: 5 г соли (половина чайной ложки) или 10 г соли (чайная ложка) на 100 мл воды.

При обильных выделениях из носа помогает промывание носа содой и солью: 1/3 часть пищевой соды и 2/3 поваренной соли или 1:1. Сода подсушивает слизистую, поэтому чаще одного раза в день (в течение 4-5 дней) такие процедуры делать не рекомендуется. Отоларингологи советуют в раствор для лаважа добавлять три капли йода на стакан: такое промывание носа йодом и солью подходит для хронического синусита, назофарингита и гайморита с наличием в выделениях из носа примеси гноя.

Также используется морская соль для промывания носа (надо брать пищевую, а не для ванн). Содержание йода усиливает ее антибактериальное действие. К тому же, кроме NaCl, в составе морской соли имеются сульфаты натрия, хлориды и сульфаты калия, кальция и магния. Калиевые соединения регулируют уровень кислотности слизистых оболочек, кальций укрепляет мембраны клеток слизистого эпителия в полости носа, а магний способствует восстановлению цилиарных клеток слизистой.

И последнее о том, какую соль для промывания можно использовать. Компания Jadran Galenski Laboratorij (Хорватия) выпускает серию назальных средств из воды Адриатического моря – Aqua Maris, в том числе Аквамарис соль для промывания носа. Специалисты отмечают, что соленость воды Адриатического моря ниже, чем в Средиземном, поскольку происходит ее разбавление пресной водой нескольких впадающих рек.

А соль Ахиллес для промывания носа, выпускаемая в Соликамске (РФ) и заявленная как «морская соль древнего Пермского моря», представляет собой ископаемую каменную соль (галит), образовавшуюся в Пермский геологический период палеозоя (252-298 млн. лет назад) на месте древнего океана. Имея морское происхождение, вся употребляемая нами каменная (она же поваренная) соль за сотни миллионов лет сохранила в своем составе только NaCl.

Техника промывания носа солью

Промывание носа солью при насморке проводится для каждого носового прохода поочередно (втягивать или вливать раствор одновременно в обе ноздри нельзя).

Самая простая техника промывания носа солью: набрать в пригоршню немного раствора (температурой +35-37°С), зажать пальцем одну ноздрю, наклониться над раковиной, поднести раствор к свободной ноздре и на вдохе втянуть его в нос. Рот при этом следует держать приоткрытым, чтобы вода свободно вытекала. Затем делается выдох через ноздрю. Аналогично промывается и второй носовой проход.

Промывать нос удобно с помощью маленькой спринцовки или шприца, в которые набирается раствор и так же поочередно вводится в носовые проходы (вода тоже должна выливаться через рот). Следует иметь в виду, что струя подаваемой жидкости должна быть несильной – чтобы раствор не попал в соединяющие носоглотку и среднее ухо слуховые (евстахиевы) трубы, отверстия которых расположены на боковых стенках носоглотки.

Рекомендуется проводить промывание носа солью при гайморите с использование заварочного чайника, в который набирается раствор. Стоя перед раковиной, голова наклоняется вперед и поворачивается чуть в сторону: при промывании правого носового прохода – в левую сторону, для левого – вправо (то есть промываемая ноздря должна находиться выше). При вдохе и задержке дыхания раствор через носик чайника наливается в верхнюю ноздрю, а из противоположной выливается самотеком. Удаление остатка раствора производится путем высмаркивания: сначала с наклоненной головой, а затем выпрямив шею. Второй носовой проход промывается аналогичным путем.

Лор-врачи предупреждают: после данной процедуры нельзя сразу же покидать помещение. В холодное время года нужно выждать не менее двух-трех часов, если на улице тепло – минимум 40-45 минут.

Кроме того, если промывание носа солью проводится неправильно, могут быть осложнения, которые выражаются в развитии воспаления среднего уха – отита.

Промывание носа солевым раствором: как правильно делать в домашних условиях

Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод лечения насморка. Во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, полость носа очищается от загрязнения. Этот способ можно использовать не только для активной терапии, но и профилактики ринита вне зависимости от его природы. Воздействие соли снижает риск рецидива и развития простудного заболевания. Результативность зависит от соблюдения технологии приготовления лекарственной смеси, проведения орошения. Допустимо использовать домашние растворы и готовые препараты.

Эффективность солевого раствора при промывании, применение в лечении

Грамотное орошение слизистой носа способствует ускорению выздоровления, а также предупреждает развитие опасных осложнений. Промывание оказывает комплексное действие на слизистую. Основные эффекты процедуры:

Читайте также:  Тяжело дышать: почему может не хватать воздуха, симптомы и лечение


Качество и результативность процедуры напрямую зависит от соблюдения пропорций приготовления раствора и технологии промывания. Орошение морской солью подходит как взрослым, так и детям. Это безопасный, но эффективный метод лечения насморка.

Солевой раствор усиливает обменные процессы клеток слизистой носа. Это приводит не только к ускорению выздоровления, но и их укреплению, восстановлению.

При каких заболеваниях применяют морскую соленую воду (ринит, гайморит, фронтит, заложенность)

Водно-солевой раствор помогает справиться с широким спектром респираторных и инфекционных заболеваний носоглотки. Его применяют для лечения следующих болезней:


Орошение солью устраняет и повышенную сухость слизистой на фоне аллергии или воздействия неблагоприятных внешних факторов. Для повышения эффективности процедуры это средство рекомендуется использовать в составе комплексной терапии. Раствор сочетается с приемом антибиотиков, противовирусных и антигистаминных препаратов.

Как правильно сделать солевой раствор в домашних условиях: инструкция по приготовлению, как развести

Промывка носа зависит от особенностей заболевания, возраста и выбранного метода. Для орошения допустимо использовать шприц, небулайзер, чайник с длинным носиком или обычную спринцовку. Ниже приведены основные способы и рекомендации, как развести правильно соляный раствор при простуде.

Необходимая концентрация (соотношение солевого раствора в пропорциях)

Содержание соли в лекарственной смеси определяется тяжестью заболевания, а также чувствительностью организма к этому средству. В таблице указано как разводить раствор для самостоятельного приготовления согласно инструкции. Для удобства измерения следует учитывать, что в одной чайной ложке без горки содержится 5-6 г поваренной соли.

КонцентрацияПропорции
Слабая5 г на 500 мл
Крепкая10 г на 250 мл
Универсальная5 г на 200 мл

Концентрированный раствор и частые промывания могут привести к повышению сухости слизистой. В профилактических целях следует использовать не более 5 г соли на 0,5 л воды.

Температура

Чтобы избежать ожогов и других неприятных осложнений, следует внимательно проверять температуру раствора для орошения. Она должна быть приближенной к естественному теплу тела, оптимальный диапазон – 36,5-37 оС. Для детей, а также при повышенной чувствительности организма, лекарственную смесь следует остудить на 2-3 градуса. Соль активно растворяется только в воде с высокой температурой, поэтому после приготовления раствора в домашних условиях его нужно охладить. Для измерения можно использовать обычный бытовой термометр или опираться на собственные ощущения.

Рецепт поваренной соли с йодом

Рекомендуется при бактериальных формах ринита и гайморита и других инфекционных заболеваниях носоглотки. Средство оказывает противомикробное действие, является мощным антисептиком. Чтобы делать раствор, в 200 мл воды добавьте 1 ч. л. соли без горки, 1-2 капли раствора йода. Смесь применяют от 2 до 6 раз в день в зависимости от тяжести клинической картины.

Читайте также про промывание носа Хлоргексидином здесь.

Рецепт соды с солью – натуральный и дешевый раствор

Средство подходит для устранения заложенности, орошения и увлажнения слизистой носовых проходов. В слабой концентрации его применяют для профилактики простуды, сезонного обострения поллиноза. Чтобы приготовить лечебную смесь, в 200 мл горячей воды добавить по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли без горки. Остудить до комнатной температуры, а затем провести промывание любым способом. Сочетание не рекомендуется для орошения с помощью небулайзера, так как не каждое устройство подходит для этих целей.

Содово-солевой раствор – универсальное средство для промывания носоглотки. Применяется для лечения и профилактики большинства респираторных заболеваний.

Как промывать нос – алгоритм проведения процедуры

Для взрослых процедура не вызывает сложности. Достаточно подготовить раствор, а затем залить его в каждую ноздрю попеременно. При наличии сухости слизистой необходимо дополнительно смазать носовые проходы вазелином или облепиховым маслом. Наиболее ответственно следует подходить к орошению для детей и во время беременности, так как в эти периоды организм чувствителен к любым внешним воздействиям.

Грудничку (с рождения)

Для новорожденных раствор должен быть приготовлен в минимальной концентрации – 1 щепотка соли на стакан воды. Промыть пазухи можно только с помощью закапывания. Технология процедуры:

  1. Осторожно прочистить носовые проходы с помощью салфетки.
  2. Закапать в ноздрю 2-4 капли солевого раствора, удалить остатки средства. Повторить манипуляцию со вторым носовым проходом.
  3. Смазать слизистую вазелином или натуральным маслом.

Промывание носа с рождения следует проводить не чаще 2-3 раз в сутки. После процедуры рекомендуется воздержаться от кормления в течение минимум 1 часа. Если ребенок начинает плакать, нужно постараться отвлечь его внимание, например, с помощью игрушки.

Детям

Солевой раствор в детском возрасте применяется для лечения простудных инфекций, профилактики и терапии аденоидов. В возрасте от 1 до 6 лет желательно использовать готовые средства или готовить смесь в слабой концентрации – 0,5 ч. л. соли на 200 мл воды. Его можно вводить шприцом или спринцовкой, использовать пипетку уже не требуется. Процедуру проводят до 4 раз в сутки в зависимости от особенностей болезни. Алгоритм проведения промывания аналогичен, как и в грудном возрасте.

Беременным

Использование солевого раствора для орошения слизистой носа возможно на любом триместре беременности. Процедура полезна не только для лечения и профилактики простуды, но и регулярного увлажнения слизистой. Оптимальная концентрация – 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Манипуляцию можно проводить любым доступным методом, лучше всего использовать чайник или спринцовку. Частота и количество промываний в день зависит от состояния здоровья. Рекомендуемое количество – 1-2 раза в день для увлажнения, 3-6 – в рамках комплексной терапии.

Йод нежелательно использовать на любом сроке беременности. Этот элемент в большом количестве вредит не только состоянию женщины, но и пагубно отражается на развитии плода.

Сколько раз в день промывают нос при помощи препаратов

Для лечения простуды взрослому можно использовать как самостоятельно подготовленные растворы, так и готовые препараты. Их можно приобрести без рецепта в аптеке, обычно содержат сбалансированный состав и комфортную для здоровья концентрацию соли. Для выбора средства и регулярности проведения манипуляций рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ниже приведены названия эффективных и недорогих препаратов.

Читайте также как снять заложенность носа без капель тут.

Аквалор – готовый соляной состав

Шведское средство на основе стерильной морской воды. Выпускается в форме спрея с удобным наконечником для входа в носовой проход. Подходит для промывания детям от 2 лет и взрослым для ежедневного увлажнения, профилактики и лечения простуды. Аквалор результативен для устранения заложенности носа, очищения слизистой на фоне усиления хронического поллиноза. Рекомендуемое количество процедуры в день – 2-4 раза. Препарат не имеет противопоказаний, даже при регулярном применении состав не вызывает аллергии и других побочных эффектов.

Техника Йога

В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.

О применении физраствора написано в этой статье.

Гималайская соль

Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.

Гималайскую соль рекомендуется хранить в холодильнике. При пониженных температурах дольше сохраняются полезные свойства этого минерала.

Промывка с АкваМарис

Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.

О том, как лечить насморк перекисью водорода, написано по ссылке.

Недорогой, но хороший гипертонический состав Маример

Недорогой препарат французского производства, выпускается в форме назального спрея, капель и детского аспиратора. Назначается для лечения и предупреждения заболеваний придаточных пазух и носоглотки. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Частота применения для гигиенических целей – 1-2 раза в день, во время терапии – 4-6. Не оказывает сильного влияния на организм, возможно комбинирование с другими лекарственными средствами. Стоимость Маримера в разных формах выпуска может отличаться. Сколько стоит препарат следует узнавать в конкретной аптеке.

Как правильно промывать нос долфином описано в данном материале.

Можно ли греть нос солью при насморке: как прогреть носовые пазухи мешочком взрослым

Прогревание пазух носа помогает усилить кровоток, ускорить отхождение слизи и нормализовать дыхание. Прогреть можно с помощью разогретой соли в мешочке, но следует учитывать несколько моментов. Рекомендации, как греть нос:

Не рекомендуется греть нос во время беременности и детям до 6 лет. Это может привести к появлению ожога, внутренним отекам носовых проходов. Процедуру можно заменить паровой ингаляцией или использованием небулайзера.

Польза и вред от промывания

Процедура имеет пользу и вред. Промывание солевым раствором помогает избавиться от целого ряда проблем. При регулярном использовании этого средства можно добиться ускорения выздоровления и восстановления естественного носового дыхания. Помимо этого, технику можно применять и для ухода за слизистой, профилактикой заражения. Если не соблюдать правила выполнения процедуры и пропорции, есть риск химического и термического ожога слизистой.

Попадание солевого раствора во внутреннее ухо – самое опасное побочное действие процедуры. Может возникнуть при несоблюдении технологии промывания, впрыскивания жидкости в пазухи под большим давлением.

Меры предосторожности

Несмотря на безопасность и доступность процедуры промывания, есть и противопоказания. Следует избегать этого метода в следующих случаях:

Солевой раствор может вызывать аллергическую реакцию, что может привести к покраснению и жжению носа. В случае появления симптомов следует принять антигистаминный препарат, отказаться от процедуры и обратиться к врачу. При склонности к аллергии желательно провести пробу на коже. Ее можно сделать как самостотельно, так и у терапевта.

Видео

В данном видео рассказывается о пользе применения солевого раствора при промывании носа.

Как эффективно прочистить пазухи носа: проверенные способы

Воспаление носовых пазух – одно из самых распространенных состояний в оториноларингологии. Встречается у пациентов всех возрастных групп и сопровождается нарушением дыхания, образованием патологического отделяемого и болевых ощущений. Такое заболевание доставляет значительный дискомфорт, поэтому важно знать, как правильно прочистить пазухи носа и что для этого нужно.

Причины воспаления

Основными причинами болезни и развития острой клинической картины выступают:

​Простуда, гриппозная патология.

​Снижение иммунного статуса.

​Инфекционные и бактериальные процессы.

​Аномалии в развитии носовой перегородки.

​Нарушение оттока экссудата в области придаточных пазух.

Симптомы

Явными признаками воспалительного поражения ЛОР-органов являются заложенность, интенсивная головная боль, повышение температуры и носовые выделения. Последние, как правило, могут иметь различный характер, бывают скудные и обильные, бесцветные, гнойные и даже с прожилками крови.

Способы лечения

Самое важное в лечении воспаления носовых пазух – это восстановление нормального дыхания. Для этого проводят процедуру промывания придаточных пазух, которая позволяет ликвидировать патологический экссудат, купировать различные катаральные явления и улучшить

Для осуществления манипуляции назначают необходимые лекарственные средства:

​Антибиотики – Цефатоксим, Амоксициллин, Цефтриаксон.

​Антигистаминные средства – Лоратадин, Цетрин, Кларитин, Санорин.

​Анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Нимесил.

​Антипиретики – Парацетамол, Анальгин, Терафлю.

​Гормональные лекарства – Преднизалон, Гидрокортизон.

​Противоотечные препараты – Комтрекс.

​Антисептики – Ротокан, Мирамистин, Хлофиллипт.

​Назальные капли с сосудосуживающим, противовоспалительным и антибактериальным эффектом – Пиносол, Протаргол, Ингалипт, Изофра.

​Аптечные солевые растворы для очищения пазух – Акваморис, Аквалор.

​Ингаляции для улучшения дыхания.

​Сухие сборы на основе лекарственных трав для приготовления растворов для орошения и внутреннего приема.

Использовать выше перечисленные препараты следует по назначению специалиста.

Методы народной медицины

Помимо консервативной терапии, прочистить придаточные пазухи и восстановить носовое дыхание можно самостоятельно дома, применяя простые и природные компоненты.

Для таких целей наибольшую эффективность оказывают лекарственные травы, поваренная и морская соль. Из данных ингредиентов готовят действенные средства для терапии воспалительного процесса. Это отвары, настои, растворы и прочие целебные смеси.

Читайте также:  Трахеит у детей — симптомы и лечение, виды заболевания и методы избавления от него

Для очищения придаточных пазух применяют следующие рецепты народной медицины:

​Настой календулы – для приготовления состава берут сухое сырье в количестве 1 ст. ложки и стакан теплой воды. Ингредиенты смешиваются, сверху накрывают крышкой и настаивают 20 минут. Готовый раствор процеживают, немного охлаждают и используют для промывания носовых путей. Такую манипуляцию стоит проводить после применения солевых средств не раньше, чем через 20 минут. При желании календулу можно заменить ромашкой или шалфеем.

​Натуральные капли – готовятся следующим образом: смешивают в одной емкости 4 г сухого растения и в равном соотношении мед с соком алоэ. Используют по назначению до 5 раз в сутки после промывания носа лекарственными растворами.

​Лечебная смесь для очищения пазух – отлично убирает заложенность, снимает воспаление и улучшает отток патологического экссудата. Для получения раствора берут стакан горячей воды и по 1 ч. ложке соды и поваренной соли. Применяется для орошения слизистой после остывания до комнатной температуры 2-3 раза в день.

Как приготовить раствор для промывания носа

Чтобы извлечь наибольшую пользу и исключить негативные последствия от промывания придаточных пазух необходимо правильно готовить лечебный раствор.

Существуют определенные требования к подготовке к процедуре:

​Температура воды должна быть не выше 42 °С.

​Следует брать не более 1 ч. ложки соли на стакан воды. Детям дозировку понижают вдвое.

​Ингредиенты важно тщательно смешивать, нельзя допускать наличие кристаллов соли в готовом составе.

​Орошение носа проводят не чаще 3 раз в день, регулярно через 20-30 минут после устранения заложенности носа.

По желанию в раствор можно добавлять несколько капель 3% йода и пищевую соду для повышения антибактериального и антисептического эффекта.

Техника промывания носовых пазух

Для усиления терапевтического действия лекарственных средств, необходимо предварительно промывать слизистую и придаточные носовые пазухи для ликвидации корочек и отделяемого. Поэтому процедуры очищения стоит осуществлять регулярно. Тогда лечение будет более эффективным.

Техника очищения носовых ходов в домашних условиях заключается в следующем:

​Приготовить готовый раствор. Его нужно налить в специальный чайник или использовать объемный шприц.

​Больной поворачивает голову набок и стоя под раковиной, наливает жидкость в одну ноздрю. Из другой она должна выходить. То же самое проводят со второй ноздрей.

​Дышать нужно ртом.

​В промежутках между промываниями носа следует высмаркиваться, сначала освобождая от слизи один носовой проход, затем второй.

После окончания лечебной процедуры 1-2 часа рекомендуется провести дома, желательно отдохнуть.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Промывание водой с добавлением соли — прекрасное средство от насморка, эффективно и быстро снимающее заложенность носа. Сегодня этот «бабушкин» метод всё чаще применяется многими в домашних условиях. И это неудивительно: противопоказаний данный способ практически не имеет, а эффект от процедуры не заставляет себя ждать.

Разумеется, стоит также отметить низкую стоимость компонентов, необходимых для промывания и относительная простота выполнения. Солевой раствор прекрасно очищает носовую полость от скопившейся слизи, пыли и микроорганизмов. Эффект от промывания заметен уже после первого применения.

В нашей статье мы расскажем о том, как правильно проводить промывание в домашних условиях, какие приспособления и ингредиенты вам понадобятся для проведения процедуры, а также поведаем о том, в каких случаях промывать нос этим методом нельзя.

В чём польза?

Применение солевого раствора давно зарекомендовало себя как отличное профилактическое и лечебное средство, помогающее предотвратить развитие заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём. Раствор дезинфицирует, очищает носовые ходы, препятствуя дальнейшему распространению болезнетворных микроорганизмов, и снимает отёчность. Саму процедуру нельзя назвать слишком приятной, но терапевтический эффект очевиден, главное, правильно проводить само промывание. Этот метод можно использовать при заложенности носа у ребенка, а также беременным женщинам.

Основные компоненты, которые понадобятся для приготовления раствора — это соль и вода. Готовые солевые растворы на основе морской соли можно приобрести в любой аптеке, например, препараты «Аквалор», «Аквамарис», «Долфин» – всё это удобные и эффективные устройства для проведения процедуры санации носовой полости на дому. Но солевой раствор с аналогичным терапевтическим эффектом можно приготовить и дома.

Приготовление солевого раствора

Рецепт приготовления солевого раствора очень прост. В стакан кипячёной воды добавляем 1 чайную ложку морской или поваренной соли и тщательно перемешиваем. Лечение ребенка при заложенности должно быть более щадящим: дозировку соли нужно снизить до ½ чайной ложки. Кроме, соли в раствор можно добавить чайную ложку соды или каплю йода. Если вы используете морскую соль, следите, чтобы растворились все кристаллики, иначе в процессе промывания они будут травмировать слизистую носа. Главное условие в приготовлении раствора — жидкость не должна быть горячей: для промывания нужно использовать раствор комнатной температуры. Нужно помнить, для достижения нужного эффекта необходимо постоянство в лечении. Для профилактики нужно промывать носовые ходы 1-2 раза в день в течение двух недель. Для борьбы с насморком такой продолжительности недостаточно. Число промываний нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.

Как правильно промывать нос?

Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.

Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:

Промывание носа у детей

Малышам до трёх лет вряд ли получится объяснить технику проведения процедуры. Чтобы прочистить носик ребёнку, нужно расположить его головку на своих коленях носиком к кверху. Пипеткой набрать несколько капель раствора и ввести его по очереди в каждую ноздрю. Через 20 — 30 секунд с помощью специального аспиратора извлечь слизь с остатками промывной жидкости. Грудничка в процессе процедуры нельзя оставлять одного — нужно следить, чтобы малыш не поперхнулся.

Детям старшего возраста можно проводить процедуру в положении сидя, лёжа или стоя, ориентируясь на пожелания ребёнка. Если во время процедуры, малыш жалуется на пощипывание в носу, значит концентрация соли несколько выше оптимальной (слизистые оболочки детей более чувствительны и восприимчивы). В этом случае нужно развести новый раствор с меньшим количеством соли либо разбавить существующий водой.

Возможная опасность промывания носа

Несмотря на видимую универсальность и доступность этого метода, он имеет определённые противопоказания. Промывание носа солевым раствором нельзя проводить при наличии у человека:

В последнем случае промывание носа дома — не только малоэффективный, но и даже опасный способ лечения. Устройство наших лор-органов таково, что они взаимосвязаны, а при неправильном проведении манипуляции, инфекция может распространиться, например, из гайморовых пазух в ухо и вызвать в нём сильнейшее воспаление. Как мы видим, домашние условия не всегда располагают к безопасному проведению лечебных процедур. Поэтому при малейшем подозрении на наличие воспаления в носоглотке, незамедлительно обращайтесь к оториноларингологу.

Промывание носа у лор-врача

Для санации носовых проходов и носовой полости врач — оториноларинголог использует специальные устройства и приборы, стерильные и безопасные.

Промывание носа при гайморите осуществляется только под контролем грамотного лор-врача с помощью эффективного метода перемещения жидкости по Проетцу, более известное нам как метод «кукушка». Более подробно о том, как проводится процедура, и о её особенностях, вы можете прочитать на нашем сайте.

Дорогие друзья! Помните, заниматься самолечением недопустимо!

Если у вас есть малейшее подозрение на серьёзные заболевания носа, не затягивайте с визитом к лор-врачу.

Сопливая история. Как промыть нос без ошибок

Промывание носа — один из самых распространённых способов избавления от насморка. Что может быть проще, чем залить в ноздрю солёную или чистую родниковую воду! Но неправильное промывание носа может нанести серьёзный вред здоровью. Как промыть нос без ошибок?

Наш эксперт — врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Когда промывать?

Показанием к промыванию носа является скопление слизи в носу и её стекание по задней стенке глотки. В норме избыток слизи может наблюдаться при перепадах температуры (неслучайно из носа течёт на холоде или при входе в очень тёплое помещение, например в парную) либо при сильных перепадах атмосферного давления. Во всех остальных случаях скопление слизи в носу — это признак заболевания (ОРВИ, аллергического ринита, воспаления чрезмерно разросшихся аденоидов, гайморита, вазомоторного ринита или полипов в носу).

Прозрачная слизь может появляться при вазомоторном рините («сосудистом насморке») и аллергии или начальных стадиях ОРВИ.

Белёсые выделения — это вероятный признак воспаления аденоидов, полипов в носу или запущенной простуды. Во всех этих случаях лучше пройти обследование, чтобы врач установил причину образования слизи и назначил лечение.

Жёлтый или зелёный оттенок слизи говорит о том, что в ней начали размножаться бактерии. Такое может случиться, например, при гайморите, который без лечения подчас становится причиной различных тяжёлых состояний, в том числе воспалений оболочек головного мозга.

Если слизь прозрачная, можно попробовать справиться с насморком своими силами, при помощи промываний, но, если слизь становится белёсой, жёлтой или зелёной, необходимо обратиться к врачу.

Чем промывать?

Лучший вариант — купить в аптеке специальный раствор для промываний. Но можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого потребуется стерильный физраствор (его можно купить в аптеке, или в крайнем случае замените кипячёной водой, лучше предварительно отфильтрованной), соль и йод. Оптимальная концентрация — 1 чайная ложка соли и 1 капля йода на стакан воды. Готовить более насыщенный раствор не стоит. Это приведёт к пересушиванию слизистой носа, жжению и снижению местного иммунитета.

ВАЖНО! Для промываний не подходит обычная поваренная соль мелкого помола и косметическая соль для ванн, особенно с добавками и ароматизаторами. Необходимо приобрести морскую соль крупного помола (продаётся в большинстве продуктовых магазинов).

Как промывать?

Лучше купить в аптеке специальный флакон для промываний носа. В крайнем случае можно использовать шприц без иглы. Голову во время промываний нужно слегка наклонить вниз и следить за тем, чтобы весь раствор, который был залит в нос, затем полностью вышел при отсмаркивании. Промывать нос надо медленно, поочерёдно заливая жидкость в каждую ноздрю. А вот втягивать жидкость через нос нельзя. Такой способ промываний раздражает и без того воспалённую слизистую носа, способствует попаданию слизи в пазухи и слуховую трубу.

ВАЖНО! Во время промывания носа нельзя запрокидывать голову или наклонять её вбок и заливать в нос жидкость под большим давлением, например при помощи спринцовки. Это может привести к затеканию жидкости для промывания в слуховую трубу и, как следствие, к воспалению среднего и внутреннего уха. Особенно часто такое случается у детей, чья слуховая труба широкая и короткая. Также в интернет-магазинах нередко продаются устройства для промываний наподобие заварного чайника, чей носик вставляется в ноздрю. Эти «чайники» обычно используют поклонники йоги и аюрведы. Такие устройства лучше не покупать. Дело в том, что при помощи этих «чайников» невозможно промыть нос, не запрокидывая голову.

Пошаговая инструкция

Шаг 1. Закапать в нос сосудосуживающие капли или воспользоваться спреем. Это необходимо, чтобы снять отёк в носовой полости и облегчить отхождение слизи.

Шаг 2. Брызнуть в нос препарат (капли или спрей), обладающий свойством разжижать слизь. Такие препараты имеют в составе муколитики и делают слизь более податливой.

Шаг 4. Закапать в нос антисептик на водной основе (мирамистин, хлоргексидин). Иногда необходимы более сильные антисептики или антибактериальные препараты (диоксидин, метрогил). Но эти средства нельзя использовать без назначения врача.

Шаг 5. Отдохнуть. После промываний носа побудьте в помещении хотя бы 10 минут. Если выйти на улицу раньше, есть риск переохлаждения слизистой носа.

ВАЖНО! Рекомендуется делать промывания 2–3 раза в день в течение недели. За это время насморк должен полностью исчезнуть. Но если через 4–5 дней улучшения самочувствия не наступило, не медлите с визитом к врачу!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *