Правильное питание при лечении простатита: полезные и вредные продукты

Простатит – это воспаление предстательной железы у мужчин. Сопровождается расстройством мочеиспускания, чувством тяжести в мошонке, нарушением эрекции. Диета при простатите у мужчин – важная составляющая комплексного лечения. При остром воспалении железы основу питания составляют кисломолочные и растительные продукты. Если болезнь осложняется интоксикацией, ограничивают потребление белковой пищи.

  1. Значение диеты при лечении простатита
  2. Общие рекомендации по питанию
  3. Какие продукты полезны при воспалении предстательной железы
  4. Что нельзя есть при простатите
  5. Рецепты блюд
  6. Примерное меню на неделю

Значение диеты при лечении простатита

Рациональное питание при простатите стимулирует работу мочеполовой, пищеварительной, иммунной систем. Диета преследует несколько целей:

Противовоспалительное и иммуностимулирующее действие – главный эффект правильного питания. При соблюдении диеты от простатита восстанавливается обмен веществ и водно-электролитный баланс. Это стимулирует выздоровление, предупреждает рецидивы.

Общие рекомендации по питанию

Диета при простатите направлена на регенерацию, то есть на скорейшее заживление воспалившейся железы. Особенности питания зависят от многих факторов:

При остром простатите соблюдают молочно-растительную диету. Основу питания составляют кефир, ряженка, отварные овощи, сладкие фрукты. Мужчинам с выраженной интоксикацией следует ограничить потребление животного белка. При недомогании и лихорадке придерживаются вегетарианской диеты. Включают в рацион фруктовые и овощные пюре, ржаной хлеб, каши на воде.

При простатите из питания исключают продукты, которые раздражают мочевик и простату. Это цитрусовые фрукты, мясные бульоны, острые приправы и соусы.

Принципы диеты при простатите:

У пациентов с вялотекущим простатитом страдает эректильная функция. При половом бессилии или снижении либидо в диету вводят нежирную рыбу, морепродукты, орехи и сухофрукты. Если простатит осложняется затрудненным мочеиспусканием, исключают острые соусы, соль. Они только раздражают слизистую уретры, задерживают жидкость в организме.

Достаточное поступление токоферола (витамин Е) и цинка обеспечивает нормальное функционирование простаты.

Лечебный эффект от соблюдения диеты заметен уже на 14-20 день терапии. Чтобы предупредить осложнения и повторное воспаление железы, рационального питания придерживаются не менее 3 месяцев.

Какие продукты полезны при воспалении предстательной железы

При простатите рекомендована щадящая диета с достаточным количеством:

Рацион должен быть сбалансированным, поэтому в меню включают разнообразные блюда из группы разрешенных продуктов. В период рецидивов простатита следует заменить сахарный песок медом. Для обогащения диеты витаминами делают упор на овощи и фрукты.

Полезные продукты при простатите

Группы продуктов, блюдаПримеры разрешенных продуктов
мучные изделияржаной или черный хлеб, макароны, оладьи, печеные пирожки, сухарики
кисломолочные продуктытвердый несоленый сыр, кефир, простокваша, питьевой йогурт, сметана, сыворотка, творог
зелень, овощипетрушка, огурцы, тыква, патиссоны, морковка, свекла, картофель
фрукты, ягодычерная смородина, груши, сладкие яблоки, дыня, клюква, инжир, арбуз, брусника
мясокрольчатина, куриная грудка (без кожицы), телятина, индейка, говядина
рыба, морепродуктыкефаль, судак, минтай, путассу, хек, лещ, сазан, навага
крупы, кашипшенка, овсянка, бурый рис, гречка, кукурузная крупа
сладостимед, мармелад, желе
напиткищелочная минеральная вода, тыквенный сок, отвар шиповника, некрепкий чай, фруктовые соки, брусничный морс, компот из сухофруктов
другие продуктыоливковое масло, куриные яйца, макароны, молочные соусы, фруктовое мороженое

После стихания симптомов острого простатита в диету вводят фрукты и овощи с диуретическими свойствами.

Баклажаны, арбуз, дыня – самые эффективные мочегонные продукты. Они стимулируют мочеобразование, вымывание из мочевых протоков бактерий.

Что нельзя есть при простатите

В рамках диеты полностью исключают продукты с экстрактивными веществами. Они раздражают мочевые пути, что опасно их отеком, острой задержкой мочи. При простатите нельзя кушать и пить:

Список вредных продуктов при простатите

Группы продуктов, блюдаПримеры вредных продуктов
хлебобулочные изделияпончики, пшеничный хлеб, круассаны
кисломолочные продуктысливки, цельное молоко, йогурты с наполнителями, каймак
зелень, овощибобовые, цветная капуста, томаты, зеленый лук, редька, хрен, чеснок, консервированные огурцы, квашеная капуста, щавель, редис, спаржа, сельдерей
фрукты, ягодысливы, виноград, лимоны, апельсины, клубника, бананы, мандарины, авокадо, малина
мясогусь, бекон, утка, свинина, субпродукты, копченое и вяленое мясо
рыба, морепродуктылососевая икра, рыбные консервы, скумбрия, нельма, сиг, севрюга, белуга, сайра, толстолобик, любая вяленая рыба, черная икра
крупы, кашигорох, булгур, ячмень, перловка, белый рис
сладостичерный шоколад, фруктовое варенье, кондитерский крем, торты, заварные пирожные
напиткиалкоголь, горячий шоколад, газировка, цитрусовые соки, томатный сок, крепкий чай и кофе
другие продуктыуксус, горчица, кетчуп, майонез, молотый перец, сливочное масло, имбирь, сахар, животный жир, грибы

При простатите с осторожностью употребляют легкоусвояемые углеводы. Они окисляют мочу, что повышает риск камнеобразования.

Если есть противопоказания – непроходимость мочевых путей, сужение шейки мочевика – надо ограничить потребление жидкости.

Рецепты блюд

Сбалансированный рацион при простатите не только ускоряет выздоровление, но и нормализует массу тела. Чтобы сделать меню более разнообразным и вкусным, в него включают следующие блюда:

Приготовление вкусных и разнообразных блюд снижает риск прерывания диетотерапии.

Несоблюдение диеты при простатите чревато осложнениями – камнеобразованием в мочевике, острой задержкой мочи, пиелонефритом, уросепсисом.

Примерное меню на неделю

Питание при простатите у мужчин должно быть сбалансированным. Урологи и диетологи рекомендуют составлять меню минимум на неделю вперед. Таким образом можно максимально разнообразить диету, предупредить витаминно-минеральную нехватку.

Из-за ограничения соли и приправ диета быстро надоедает, что увеличивает вероятность нарушения мужчиной режима питания.

Примерное меню на неделю

Дни недели1 завтрак2 завтракОбедПолдникУжин
понедельникпшеничная каша с изюмом, творог, овощной сокряженка с овсяным печеньемкрем-суп, рыбные тефтели, фруктовый салат, травяной отвар100 г финиковпостный суп, отварная говядина, винегрет, некрепкий кофе
вторниксырники со сметаной, фруктовый соктворог с финикамикрем-суп, отварной хек с рисом, компоттворожная запеканкарыбное суфле, картофельное пюре, овощной сок
средагречневая каша, яйцо вкрутую, чайморковные котлеты, овощной соквегетарианский борщ, фрикадельки из телятины, салат, чайпитьевой йогуртсуп-лапша, куриные биточки, фруктовый кисель
четвергбелковый омлет, оладьи, чайтворожная запеканкапюре с морепродуктами, фруктовый салат, отвар шиповниказапеченное яблоко с медомсвекольник, сырники со сметаной, травяной чай
пятницарисовая каша, яблоко, кисельфруктовое суфлерисовый суп, отварное куриное филе, чайфруктовый муссзапеканка с хеком и морковкой, овощной салат, клюквенный морс
субботаржаной хлеб с отварным мясом, некрепкий кофе100 г изюма, чайкартофельно-овощная запеканка, рыбные котлеты, фруктовый компоттворог со сметанойвермишелевый суп, овощное рагу, компот
воскресеньесырники, питьевой йогуртоладьи с медомкапустные щи, винегрет, мясное суфле, несладкий чайкефирсвекольник, морковные драники, фруктовый салат, чай

В периоды рецидивов простатита надо питаться дробно до 5 раз в день маленькими порциями. Это снижает риск запоров, повышения давления в тазовых органах и усиления болей в простате.

Правильный выход из диеты предупреждает нарушение пищеварения, запоры или жидкий стул. После стихания симптомов простатита в рацион постепенно вводят запрещенные продукты. Мужчинам с хронической формой болезни следует придерживаться диеты в течение всей жизни. Запрет накладывается на:

Диета – важная составляющая терапии острого и вялотекущего простатита. Сбалансированное дробное питание улучшает работу ЖКТ, иммунной, мочевыделительной системы. Мужчины, которые следуют диете, сталкиваются с рецидивами простатита в 3 раз реже.

Правильное питание при простатите

Правильное питание при простатите

Правильное питание в профилактике и лечении простатита играет важную роль. Врачи рекомендуют соблюдать рекомендации и кушать полезные продуты. В этой статье мы расскажем все о диете при воспалении простаты.

Зачем соблюдать диету

Диета при простатите, направленная на стабилизацию питания, помогает:

Таким образом, грамотный подход к питанию благоприятно сказывается на мужском здоровье.

Основные принципы питания

Питание при простатите должно основываться на следующих основных принципах.

Первый снимает воспаление и ускоряет выздоровление. Лук помогает избавиться от проблем с потенцией. Чеснок обладает противомикробным эффектом.

Еще важен питьевой режим. Пейте в больших количествах (примерно по 2 л в день) обычную или минеральную воду. От черного кофе стоит отказаться. Можно пить травяной чай и морсы. Для профилактики и лечения простатита отлично подойдет напиток из ягод клюквы.

Что можно есть при простатите

Это серьезное заболевание чаще всего диагностируется у мужчин старше 40 лет. Для этой возрастной группы питание при простатите должно быть направлено на ежедневное получение:

Рекомендуемая дневная норма по калорийности при соблюдении диеты — 1700 ккал.

Кушать при простатите можно:

Есть еще несколько рекомендаций насчет правильного питания при простатите в хронической стадии.

Что нельзя есть больным

Простата расположена в непосредственной близости от толстого кишечника. Это основная причина, по которой больным простатитом необходимо придерживаться специальной диеты. При наличии воспалительного процесса в предстательной железе нельзя кушать продукты, которые увеличивают образование газов в кишечнике. Запрет вводится и на еду, раздражающую стенки толстой кишки: жареные, острые и жирные блюда. Наличие их в рационе оказывает негативное влияние на функции желудочно-кишечного тракта, ослабляет защитные силы организма и провоцирует дисбактериоз.

Итак, что нельзя есть при простатите, диагностированном у мужчин? Список следующий.

О напитках

Правильное питание включает не только рекомендации, касающиеся того, что нельзя кушать при простатите, но и выставляет запрет на отдельные категории напитков.

Если у вас простатит, замените газировку, квас и кофе питьевой водой без газа. Разнообразить питьевой режим позволяют свежевыжатые соки, компоты, травяные чаи, настои лекарственных трав и растений, а также кисломолочные продукты.

Примеры рациона при простатите

При лечении воспаления простаты диета подбирается индивидуально после консультации с лечащим врачом. Приведем несколько примеров.

При лечении заболевания и приеме лекарственных препаратов

Лучше всего подойдет для мужчин такое питание. Блюда, которые вы будете кушать при прохождении терапии, направленной на лечение простатита, естественно, можно варьировать.

Еще можно организовать питание при лечении простатита у мужчин по такой схеме.

При обострении простатита

При остром течении простатита подойдет такое меню.

Такой вариант диеты также подойдет.

Пример рациона при хроническом простатите

Приведем три примера рациона для мужчин при хроническом течении заболевания. Они помогут на реальном примере посмотреть, что можно кушать.

Рецепты вкусных блюд, способствующих лечению простатита

При лечении воспаления простаты диета включает многие блюда. Приведем несколько интересных рецептов с продуктами, которые разрешено кушать.

Читайте также:  Отек Квинке — причины развития, первая помощь и антигистаминные препараты для лечения

Запеченные в духовке яблоки со смородиной

Для приготовления этого вкусного и полезного десерта вам понадобятся:

Как готовить еду.

  1. Вымойте яблоки. Разрежьте их пополам. Вытащите мякоти из сердцевин столько, сколько хотите.
  2. Обсыпьте смородину сахаром, перемешайте ягоды.
  3. Нафаршированные смородиной половинки яблок выложите в форму для запекания.
  4. Запекайте десерт в духовке при температуре 200 °C в течение 15 минут.
  5. Вытащите и остудите блюдо. Посыпьте запеченные яблоки сахарной пудрой.

Рис с нежной телятиной

  1. Отварите мясо.
  2. Сварите рис с морковью.
  3. Нарежьте остывшее мясо мелкими кусочками.
  4. Смешайте рис с мясом.
  5. Добавьте зелень в готовую еду.

Горбуша, запеченная с лимоном

  1. Обмойте филе горбуши. Вытрите рыбу полотенцем.
  2. Сделайте маринад. Для этого смешайте сухари, соль и оливковое масло. Добавьте нарезанный укроп.
  3. Смажьте форму для запекания. На ее дно поместите нарезанную горбушу. Сверху выложите нарезанный небольшими ломтиками лимон.
  4. Запекайте при температуре 180 °C в течение 20 минут. Кушать подано!

Как правильно выходить из диеты?

После того, как вылечили простатит, не спешите полностью отходить от диеты. Если сразу же начать кушать острую, жареную и жирную еду и неконтролируемо употреблять алкогольные напитки, воспалительный процесс может возникнуть вновь. Соблюдайте основные принципы здорового питания. Это позволит сохранить мужское здоровье и навсегда забыть о таком заболевании, как простатит.

В заключении

Придерживаться диеты при воспалении простаты мужчинам следует постоянно. Врачи рекомендуют правильное питание совмещать с прогулками, занятиями спортом и физиотерапевтическими процедурами. Это вибрационный массаж простаты, магнитотерапия, прогревания и ИК-терапия.

Все эти 4 типа физиотерапевтического воздействия на простату оказывает разработанный нами уникальный аппарат «Смарт-Прост». Он может применяться при простатите с целью профилактики и лечения как в клинических, так и в домашних условиях. Об эффективности использования прибора «Смарт-Прост» говорят не только отзывы врачей и мужчин-пациентов, но и результаты проведенных нами клинических исследований.

Результаты лечения простатита только медикаментозной терапией.

Результаты лечения простатита с добавлением физиотерапевтических процедур.

В среднем эффективность лечения простатита с использованием аппарата «Смарт-Прост» у мужчин увеличивается на 42 %. Заказать разработанный нами уникальный прибор вы можете на сайте или по телефону.

Отеки ног

Отеки ног возникают из-за скопления жидкости в межклеточном пространстве тканей нижних конечностей, провоцируются поражениями кровеносных и лимфатических сосудов, сердца, почек, заболеваниями суставов, травмами, гнойными процессами, некоторыми другими патологиями. Чаще выявляются в дистальных отделах, бывают двусторонними и односторонними. В большинстве случаев появляются во второй половине дня, после длительного пребывания в вертикальном положении. Причину отека устанавливают на основании данных опроса, объективного осмотра, УЗИ, рентгенографии, КТ, МРТ, лабораторных анализов. До постановки диагноза рекомендуют избегать перегрузок, обеспечить возвышенное положение конечности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *