Польза яблок для организма человека — где правда, а где вымысел?

Пользу яблок редко кто подвергает сомнению. О ней твердят врачи, домохозяйки, фитнес-гуру и диетологи. Яблоки – вкусный и недорогой продукт, доступный независимо от сезона. В их составе – множество ценных веществ, действие которых пока до конца не изучено.

Целебная сила яблок известна более 5 тысяч лет. Их родиной считается горный хребет на северо-западе Тянь-Шаня. Но мне трудно представить, как оттуда саженцы могли попасть в горную Адыгею. Там и сегодня можно найти огромные сады диких яблонь, знакомых местным жителям на протяжении веков. Даже в названии столицы республики сей факт нашел отражение. Майкоп – «долина диких яблонь». Думаю, оттуда они и распространились по всему земному шару 😉

Разбираем по составу: сколько железа в яблоке?

С детства мне твердили, что в яблоках много железа, которое ну просто ой как необходимо женскому организму. Оказывается, этот элемент вовсе не лидер по содержанию. В одном среднем яблоке (100 г) его всего 2.2 мг. Это количество покроет всего 12,2% суточной потребности. Чтобы удовлетворить ее полностью, придется съедать по килограмму в день, что не всегда возможно.

Утверждение, что основная ценность яблок заключается в наличии Fe, можно смело отнести к разряду мифов. Элемент усваивается намного хуже, чем из животных источников. На пользу пойдет только от 2 до 20% всего количества. Вот и считайте, сколько нужно съесть, чтобы удовлетворить потребность. Можно смело сказать, что ни одно, ни 5 штук в день не избавят от анемии. Кроме того, по содержанию Fe пальму первенства делят хурма и груша, если уж говорить о фруктах.

Плоды содержат и другие макро- и микроэлементы, но в еще меньшем количестве. Состав витаминов также не ах, да и дозы совсем скромные. Содержание аскорбинки – всего 10 мг на 100 грамм мякоти (для сравнения, я ежедневно принимаю 500 или 1000 мг), других витаминов еще меньше. Так чем же польза яблок для здоровья, если не в витаминах и не в микроэлементах? В плодах имеются другие вещества, наделяющие их целебными свойствами.

В них присутствуют сахара, органические кислоты, пектин, клетчатка. В среднем яблочке примерно пятая часть суточной нормы пищевых волокон. Фрукты лидируют по концентрации фенольных соединений – кахетина, кверцетина, флоридзина, хлорогеновой кислоты.

Главная ценность яблок не в Fe, а в полифенолах и способности сохранять вкусовые качества на протяжение длительного времени.

Что самое полезное в яблоке: кожура, мякоть или семена?

Мнения исследователей на этот счет разошлись. Одни считают, что самая полезная часть яблока – кожица, так как в ней в несколько раз больше флавоноидов и фенольных соединений, чем в мякоти. Другие доказывают, что самая ценная часть – сердцевина.

В любом случае получается, что срезать кожуру – не лучшая идея. В ней сконцентрированы биологически активные компоненты, возможности которых в последнее время активно изучаются. Да и съесть ее легче, чем серединку (если честно, вообще не представляю, как это сделать).

Какие яблоки полезнее: зеленые или красные?

Или, может быть, желтые? Ответ на этот вопрос не так сложен, как кажется. Количество биоактивных ингредиентов напрямую зависит от сорта. Считается, что в желтых и зеленых – больше аскорбинки, меньше углеводов, ниже калорийность. Пигменты, формирующие зеленый или желтый цвет представляют не такую сильную опасность для аллергиков, как яркие оттенки.

Красные – слаще, в них больше углеводов, а кислот меньше. Считается, что в них больше железа и каротина, но, как мы уже разобрались, вряд ли этому фактору стоит придавать большое значение.

Для диетического питания предпочтительнее брать зеленые яблоки, как менее сладкие. Они не такие калорийные и больше подходят для худеющих. Если преследовать лечебную цель и искать в пище антиоксиданты, то выбирайте те, у которых кожица насыщенного красного оттенка.

В ярко-красных плодах содержатся фенолы, флавоноиды и каротиноиды, которые снижают риск многих распространенных болезней.

Я стараюсь обращать внимание не на цвет, а на происхождение. Покупаю продукцию местных производителей, которую не обрабатывали неизвестно чем, чтобы перевезти за тысячи километров. Благо, у нас на Кубани сейчас садов «ну просто завались» – спасибо евросанкциям.

Какая польза от яблок?

Старинная английская пословица гласит: «Яблоко в день – и врач не нужен». В ней отражена народная мудрость и вековой опыт. Современные научные исследования это убедительно подтверждают.

При регулярном употреблении польза свежих яблок для организма человека, очевидна. Они помогают уменьшить воспаления, улучшить работу сердца, избавиться от лишних килограммов. Плоды дарят энергию и эффективно решают многие проблемы:

Старение мозга. Исследования на мышах показали, что свежий сок защищает от болезни Альцгеймера, улучшает память, тормозит старение мозга.

Укрепление костно-мышечной системы. Целебные фрукты – один из лучших пищевых источников бора. Минерал важен для укрепления костей и предотвращения остеопороза. Кроме того, он участвует в выработке половых гормонов, наращивании мышечной массы, поддержании работы мозга.

Болезни сердца и сосудов. Яблочная диета благотворно влияет на сосуды, укрепляя их стенки и сохраняя эластичность. Она убирает отеки, улучшает самочувствие. Исследования показывают, что богатые антиоксидантами фрукты уменьшают вероятность инсультов, снижают риск смертности от сердечно-сосудистых патологий.

Повышенный холестерин и зашлакованность. Яблоки – ценный источник пектина. Этот водорастворимый полисахарид связывает и выводит лишний холестерин, что способствует общей детоксикации, улучшению работы печени.

Проблемы с пищеварительной системой. Печеные яблоки – проверенное средство от колитов и запоров. Свежие – стимулируют перистальтику, но могут нагружать желудок.

Защита от гриппа. Еще 60 лет назад учеными было доказано, что сложные углеводы, входящие в состав пектина, подавляют активность вирусов гриппа.

Сахарный диабет. Исследователи из Центра по контролю и профилактике заболеваний (Атланта, США) установили, что ежедневное употребление 5 и более яблок снижает риск развития диабета. Кроме того, некоторые флавониды увеличивают чувствительность клеток к инсулину, что является важным фактором предотвращения диабета и снижения веса.

Болезни десен. Многим знакомо чувство свежести во рту, которое возникает, если погрызть яблоко. Это связано с наличием кверцетина, который обладает сильным антимикробным действием. Кроме того, яблочный полифенол защищает клетки пародонта от разрушения, предотвращая развитие гингивита, пародонтоза, других заболеваний полости рта.

Главное, чтобы фрукты не были обработаны вредными химическими веществами. Самые полезные яблоки те, что выросли при минимальном участии человека.

Дары леса

Не только садовые яблоки, но и дикие растения обладают целебными свойствами. Лесную яблоню относят к лекарственным растениям. Чай с маленькими плодами назначают при простуде, колитах. Лекарственным сырьем в народной медицине считают листья, цветки и плоды лесных яблонь. Их принимают свежими или сушат.

Отвары активизируют пищеварение, избавляют от запоров и мочекаменной болезни. Они облегчают состояние при заболеваниях желчных путей, ревматизме и подагре, снимают отеки и снижают давление.

Чай с сушеной дичкой избавляет от кашля и охриплости. Сырые малютки хороши при гастрите с пониженной кислотностью и дискинезии желчевыводящих путей. При отсутствии лекарств их применяли для лечения дизентерии. Отвар листьев – известное в народе противоцинготное средство.

Польза яблок для зубов – миф или нет?

Положительное воздействие на зубы, думаю, сильно преувеличено. Необходимых для здоровья минералов – кальция, фтора в мякоти совсем не много. Кроме того, надкусывание твердых плодов способствует истиранию эмали.

Исследователи из Стоматологической школы Королевского колледжа Лондона провели эксперимент. Они обследовали более 1000 человек и сравнили степень износа эмали. Оказалось, зубы любителей сырых фруктов имеют большую степень разрушения, чем тех, что были в контрольной группе.

Ученые объяснили это повышением уровня кислотности во рту. Чтобы нейтрализовать разрушающую среду, рекомендуется кушать фрукты вместе с продуктами, богатыми кальцием.

Польза яблок для печени

В народной медицине давно подмечена способность яблок оздоравливать все органы, печень – не исключение. Современные исследования подтверждают гепатопротекторное действие, обусловленное наличием ценных активных соединений:

Чем полезны яблоки для женщин и их красоты?

Многие в детстве слушали сказку о молодильных яблочках. Это как раз тот случай, когда вымысел не так уж далек от правды. Антиоксиданты продлевают молодость, клетчатка очищает, улучшает цвет лица. Яблочные аппликации успокаивают кожные воспаления и препятствуют образованию новых. Измельченное пюре традиционно наносили на кожу для лечения отеков, угревой сыпи или укусов насекомых.

Простейший способ освежить лицо – протереть его тонким ломтиком. Яблоко очищает зубы не хуже зубной пасты. Только не забудьте после перекуса прополоскать рот водой, чтобы нейтрализовать кислую среду.

Польза яблок для женщин заключается в их очистительных и антиоксидантных свойствах. Это популярное средство домашней косметологии. Регулярное употребление поддерживает хорошее самочувствие, дарит красивую внешность.На основе яблок делают эффективные процедуры на все случаи жизни:

В результате лабораторных исследований было установлено, что антоцианы и другие биоактивные компоненты яблок ускоряют рост волос, устраняют перхоть. Урсоловая кислота активно применяется в косметической индустрии для ухода за чувствительной, склонной к воспалениям кожей.

Маска для волос:

Фрукты широко применяют в различных диетах.Они удовлетворяют тягу к сладкому, не увеличивая объем талии. Основную часть их объема занимает вода и клетчатка. Польза яблок при похудении обусловлена низкой калорийностью. Регулярное поедание в сочетании с физической активностью считается надежной защитой от ожирения.

Польза яблок при беременности заключается в облегчении симптомов токсикоза, улучшении аппетита, нормализации работы ЖКТ и избавлении от запоров. Перекусы помогают снять нервное напряжение, не увеличивают вес, редко провоцируют аллергическую реакцию. Фруктовые перекусы укрепляют сосуды, снижают риск развития варикоза.

Чем полезны яблоки для мужчин?

Целебные свойства яблок для организма мужчины те же, что и для всех людей. Они заключаются в укреплении иммунитета, защите от тяжелых болезней. Румяные фрукты повышают сопротивляемость к вирусам, стимулируют мозговую деятельность, препятствуют ожирению. Их употребление благотворно влияет на самочувствие, замедляет старение, дарит бодрость. Добавление их в рацион – отличная профилактика сердечно-сосудстых заболеваний.

Как выбрать и сохранить?

Экологически чистый продукт легко отличить по выразительному аромату. Его кожура гладкая, без пятен и темных точек. Цвет не должен быть однотонным. Если кожица влажная, липкая или скользит, то велика вероятность, что она обработана химией. Иногда на поверхности выступает естественный восковой налет. Это защитный слой, который удерживает влагу и защищает от микробов. Его количество зависит от сорта, он не представляет опасности.

Хранить следует в прохладном месте: на балконе или в холодильнике. При комнатной температуре они пролежат долго, только подсохнут и сморщатся.

Чем дольше хранятся фрукты, тем меньше в них питательных веществ, но главное – полифенолы, клетчатка – остается в прежнем объеме. Продолжительность хранения не влияет на их наличие, так что утверждение, что якобы после Нового года яблоки не имеют ценности – очередной миф.

Какой может быть вред?

К сожалению, по содержанию нитратов и пестицидов на прилавках супермаркетов яблоки находятся в числе лидеров. Кроме того, для хранения некоторые производители обрабатывают поверхность парафином или дифенилом. Сильный аллерген запрещен к использованию во многих странах. Он представляет потенциальную опасность для здоровья.

Перед употреблением фрукты следует тщательно мыть в теплой воде, пользуясь мягкой щеткой или поролоновой губкой. В конце зимы и при покупке импортной продукции я срезаю кожицу, чтобы вред от поедания не превысил допустимых пределов.

Яблоки – не волшебная пилюля, а здоровое дополнение к любому рациону. Их едят во всем мире: жарят, запекают, варят джем, компот или мармелад. Рецептов приготовления – великое множество.

Чем полезно яблоко для нашего здоровья и организма

Здравствуйте, дорогие читатели. Любая еда должна не только приносить удовольствие, но и, конечно же, пользу. Сегодня прилавки магазина просто кишат изобилием продуктов. Но, иногда полезное и вкусное находится прямо под носом, а точнее — растет на дереве в саду. Это, конечно же, всеми любимый фрукт под названием «яблоко». Эти плоды очень популярны в нынешнее время. Их можно кушать круглый год. Яблоко было известно еще давно. И считается действительно королем всех фруктов. Плоды яблони подарят молодость, укрепят здоровье и сохранят красоту. Разнообразие этих фруктов просто зашкаливает. Сейчас можно встретить желтые, красные или зеленые сорта яблок. Вкус может быть как кислым, так и сладким, с оттенком меда.

По консистенции они могут быть мягкими и сочными, а также — иметь и твердую мякоть. Любой человек может подобрать себе любимый фрукт, исходя из своих вкусовых предпочтений.

Если свежие плоды вам не по вкусу, всегда с легкостью можно заменить их сушеными или печеными яблоками, а также найдутся и те, которые останутся неравнодушными к различным десертам из яблок.

Яблоки — польза и вред чудесного фрукта

Сегодня есть много информации о том, чем же так полезны яблоки. Какой вред они могут нанести организму, и является ли цвет плода решающим критерием в выборе полезного фрукта.

Еще в древние времена людям приходилось опираться только на свои знания и интуицию. И, конечно же, они понимали, что эти плоды — необычайно полезны для человеческого организма.

Сегодня ученые, подробно изучив химический состав яблока, установили, что этот фрукт действительно является очень полезным.

А вред для организма при употреблении яблока сводится к минимуму.

  1. Плоды состоят из большого количества воды, где-то 80%. Остальные 20 — это клетчатка, которая очень полезна для человеческого организма. Углеводы и органические вещества. Свежее яблоко считается самым полезным, так как в нем по максимуму содержатся полезные вещества.
  1. В яблоках имеется большое содержание различных витаминов таких как, витамин С, Е, ретинол и витамины группы В. Фрукт является чемпионом по содержанию витамина G. Включая в свой ежедневный рацион один фрукт, вы насыщаете организм различными минералами.
  1. Железа в яблоке не так уж и много. Например, в плодах граната, железа намного больше, чем в свежих яблоках. Но, в плодах содержатся специальные вещества, которые помогают организму усваивать железо, получаемое из других продуктов питания.
  1. Такие важные микроэлементы как калий и йод, играют для нашего организма не маленькую роль. В яблоках их содержится достаточно, для того, что бы поддерживать работу сердца и здоровье щитовидной железы.
  1. Антиоксиданты и танины, которые входят в состав фрукта, помогают снять воспаление. А дубильные вещества, несомненно, оказывают бактерицидное и кровоостанавливающее действие. Они расщепляют вредные соли и не дают им задерживаться в организме.
  1. Яблоки уменьшают аппетит и являются эффективным средством при похудении. И этим они обязаны фолиевой кислоте, которая входит в их состав. Очень эффективным является разгрузочный день на основе яблок. Это актуально при беременности или снижение веса.
Читайте также:  Психосоматика бесплодия у женщин и как с этим справиться

Говоря о пользе и вреде яблок нельзя не отметить целебные и полезные свойства этого чудо-фрукта.

Полезные свойства яблок — Топ-14

  1. Профилактика онкологических заболеваний. Если включить одно яблоко в свой ежедневный рацион, то оно поможет практически исключить такое неприятное заболевание, как рак поджелудочной железы.
  1. Улучшить память и защитить мозг от преждевременного старения поможет свежевыжатый сок из яблок. Он так же эффективен и при болезни Альцгеймера.
  1. В кожуре яблок содержатся специальные вещества, которые защищают толстую кишку, молочную железу и печень, от возникновения злокачественных опухолей. Сок яблок обладает аналогичным действием.
  1. Употребление яблок является хорошей профилактикой повышенного холестерина. Тем, у кого он высокий, плоды помогут привести его в норму.

  1. Богатый состав фрукта помогает наладить работу иммунной системы, укрепляет сосуды, способствует очистке крови от вредных веществ.
  1. Тем, у кого неустойчивое артериальное давление, яблоки будут наиболее полезны. Это касается как гипертоников, так и гипотоников. Фрукты обладают мочегонным действием, и выводят лишнюю жидкость из организма. Если имеются отеки, связанные с работой сердца, употребление яблок так же будет полезно.
  1. Для профилактики заболеваний желчного пузыря можно употреблять яблоки на ночь. Они препятствуют образованию камня и являются желчегонным средством. Если заболевание уже имеется, то эффективен яблочный сок по полстакана до еды.
  1. Людям, страдающие сахарным диабетом, разрешено употреблять плоды. Яблоки нужно выбирать несладкие и зеленые. Клетчатка, которая содержится в них, поможет наладить уровень сахара в крови.
  1. Женщины очень уязвимы в период менопаузы. Особенно они подвержены остеопорозу. Специальные вещества, находящиеся в составе яблоко, помогут укрепить кости и улучшить качество костной массы.
  1. Простудные заболевания. Яблоки успешно применяют для профилактики простудных заболеваний.
  1. Беременность является сильной нагрузкой на организм женщины. Поэтому важно поддерживать здоровье будущей мамы. Яблоки, включенные в рацион, помогут улучшить работу иммунной системы, тем самым уберегут женщину от простудных заболеваний. Насытят организм нужными витаминами и микроэлементами.
  1. Очистить печень от вредных соединений поможет спелый и сочный фрукт. Так же, яблоко препятствует росту злокачественных клеток.
  1. Яблоко является отличным природным средством очищение зубов. Он мягко удаляет налет и способствует очищению пространства между зубами. Если вы забыли зубную щетку в поездке, то просто скушайте яблоко. Свежее дыхание и чистота зубов вам обеспечены.
  1. Яблоки помогают наладить работу желудочно-кишечного тракта. Клетчатка, входящая в состав яблока способствует мягкому очищению кишечника, а так же эффективно помогает при проблемах с дефекацией. При диарее она поможет восполнить потерянную жидкость.

Яблоко является отличным средством для нормализации стула.

Если в кишечнике имеются вредные бактерии, повышенное газообразование и присутствует чувство вздутия, то плоды помогут избавиться от неприятных симптомов.

Так же, они препятствуют образованию злокачественных опухолей в кишечнике.

Полезные свойства печеных яблок

Свежие яблоки, несомненно, являются очень полезными для организма. Но и печеные яблоки могут оказать немаленькую пользу.

Конечно, многие полезные свойства фрукта теряются при тепловой обработке, но не стоит расстраиваться.

Такой продукт, как печеные яблоки, организм примет с радостью, так как он способствует его лучшему усвоению.

Люди, у которых имеются проблемы с желудком, лучше отдавать предпочтение именно печеным яблокам.

Показания к применению печеных яблок

  1. Людям, страдающие болезнями, связанные с желудочно-кишечным трактом, будут очень полезны печеные яблоки. Они помогут привести в порядок работу желудка, нормализовать процесс пищеварения, а так же решат проблему запора. Помогут восстановиться после тяжелых операций. Этот продукт полезно включать в диету при гастродуодените.
  1. При заболеваниях, связанные с верхними дыхательными путями и с ротовой полостью, печеные яблоки окажут хорошее противовоспалительное действие. Они насытят организм витаминами, и снизят приступы кашля. Запеченные яблоки являются хорошим продуктом при больном горле, так как при глотании не вызывают дискомфорта.
  1. Низкокалорийный десерт. Печеное яблоко, несомненно, является полезным и вкусным десертом. Благодаря маленькому содержанию калорий, его можно употреблять не опасаясь за свою фигуру.

Польза от приема сушеных яблок

Сушеные яблоки полноценно сохраняют в себе все полезные свойства и витамины, наравне со свежими яблоками.

У сухофруктов срок хранения может быть неограниченным. Они являются чемпионом по содержанию углеводов, а это главный источник энергии.

Сушеные яблоки актуально применять в период нехватки витаминов, например, весной. Так же, они очень полезны для активных людей, тратящие много энергии.

К такой категории могут относиться дети и беременные женщины.

Сушеные яблоки полезны при:

Заготовка сушеных яблок

Для приготовления сушеных яблок необходимо хорошо промыть плоды, удалить серединку с косточками и нарезать их на небольшие дольки.

Сделать раствор соленой воды и замочить нарезанные яблоки на несколько минут. По истечению времени, яблоки разложить на подносе и убрать на солнце. В течение дня, их необходимо периодически помешивать.

Сушеные яблоки нужно употреблять в меру. Особенно, если имеются проблемы с лишним весом. Еще этот продукт стоит ограничить людям с сахарным диабетом.

Полезные свойства зеленых яблок

Существует миф о том, что зеленые яблоки приносят наибольшую пользу организму. Но это далеко не так.

Самым главным достоинством зеленых плодов является гипоаллергенность, так как в их состав не входит пигмент, который отвечает за окрас фрукта.

Зеленые яблоки, по сравнению с другими сортами, являются чемпионами по содержанию железа в своем составе.

Если имеется дефицит железа в организме, то стоит отдать предпочтение именно этому сорту яблок.

Зеленое яблоко рекомендуют употреблять после приема тяжелой пищи, так как ферменты, входящие в состав фрукта, способствуют быстрому расщеплению пищи.

Противопоказания к употреблению яблок — вред

При употреблении этого фрукта, вред от приема сводится к минимуму. Небольшие ограничения при приеме яблок.

  1. Если имеется аллергия или непереносимость продукта, то стоит исключить фрукт из своего рациона.
  1. Нужно с особой тщательностью выбирать плоды людям с сахарным диабетом. Фрукты с высоким содержанием сахара могут нанести ущерб здоровью.
  1. Если имеется заболевание, как гастродуоденит, то свежее яблоко нельзя кушать на голодный желудок. Отдавать предпочтение стоит сладким сортам яблок.

Яблоки при похудении

Этот фрукт является очень низкокалорийным продуктом.

На 100 грамм фруктов приходится всего 47 килокалорий.

Яблоко считается отличным средством для уменьшения объемов тела.

Все это благодаря маленькому содержанию жиров. Плоды содержат сложные углеводы, которые долго перевариваются организмом, тем самым не вызывая чувство голода.

Такой производный продукт из плодов, как яблочный уксус, так же эффективно борется с лишним весом.

Семена и кожура яблок — полезные свойства

Многие очищают плоды от кожуры и семечек. А зря. Ведь кожура яблок защищает весь витаминный коктейль, который находится в яблоке.

И граница эта настолько тонкая, что срезав кожуру, вы убираете тем самым, большую часть полезных веществ фрукта.

Наши предки использовали, как свежую, так и сушеную кожуру в лечебных целях.

Самый популярный рецепт использование кожуры от яблок — этот целебный чай из нее.

Кожуру желательно измельчить перед применением. Столовую ложку измельченной кожуры добавить в стакан кипятка и оставить настаиваться.

Если такой напиток употреблять ежедневно, то он поможет побороть бессонницу и восстановить нервы.

Также, такой чай будет эффективен при:

Сушеная кожура от яблок способна сохранять свои полезные свойства до 10 лет.

Еще неоценимую помощь организму может принести огрызок от яблока.

В центральной части плода отмечено высокое содержание биологически активных веществ — фитонцидов. Они оказывают мощное противовирусное действие.

Косточки так же являются полезной частью плода. В них отмечено большое содержание белка, сахара и жирных кислот.

Именно в косточках сосредоточено большое количество йода. Они являются природным источником полезного вещества.

Если в день употреблять до 6 косточек, то проблемы йододефицита можно решить, не прибегая к химическим препаратам.

В такой дозе содержится суточная норма йода для взрослого человека.

Ученые установили, что яблочная косточка содержит поистине уникальный витамин B17. Он является отличным средством в борьбе с раковыми клетками.

Яблоко является продуктом, который доступен круглый год. Тем более обладает такими полезные свойствами. Соблюдая правила употребления, яблоко принесет вам огромную пользу и здоровье.

Ревматоидный полиартрит: лечение народными средствами, домашние рецепты, нужные травы, приготовление отваров, компрессы и отзывы врачей

К сожалению, сложно долгие годы сохранять подвижность и здоровье суставов. Профессиональная деятельность, хронические заболевания, финансовые возможности не всегда позволяют вести здоровый образ жизни. Полиартрит возникает в ходе различных патологических процессов в организме, проявление заболевания связано с различными факторами. Лечение ревматоидного полиартрита народными средствами должно стать частью комплексной терапии.

Как проявляется полиартрит?

Воспалительные процессы, поражающие сразу несколько суставов (пять и более), медики диагностируют как полиартрит. У подавляющего большинства пациентов патология поражает следующие суставы:

Локализация дискомфортных ощущений и болей постоянно меняется. К примеру, сегодня болят тазобедренные, коленные суставы, плечевые, а уже на следующий день боль перемещается на пальцы ног и локти.

Виды полиартрита

Специалисты подразделяют заболевание на несколько видов:

Лечение ревматоидного артрита и полиартрита практически не отличается, поскольку разница между этими заболеваниями заключается лишь в том, что артрит поражает один сустав, а полиартрит — несколько. Протекает более мягко, дискомфортные ощущения отмечаются в симметричных суставах, преимущественно на смену погоды. Болевые ощущения усиливаются при отсутствии лечения.

В некоторых случаях повышается температура тела, пропадает аппетит, возникают различные заболеваний внутренних органов. На сегодняшний день ревматоидным полиартритом страдает огромное количество людей во всем мире, независимо от возраста пациентов — недуг мучает не только людей преклонного возраста. С каждым годом болезнь все чаще диагностируется у пациентов среднего возраста и даже у детей. Лечением ревматоидного полиартрита необходимо заниматься при появлении первых признаков патологии – это шанс вылечиться и избежать инвалидности.

Бесспорно, лечение после установления точного диагноза должно проводиться под наблюдением врача. Если он посчитает необходимым, пациенту будут рекомендованы народные средства для лечения ревматоидного полиартрита.

Симптомы и первые признаки заболевания

У пациента отмечается нарастающая скованность конечностей в утренние часы, припухлость суставов и не очень сильные боли в них при движении. Так проявляются самые первые симптомы ревматоидного полиартрита. Лечение народными средствами и методами традиционной медицины позволяет надеяться на полное избавление от недуга. Иногда люди не обращают внимания на первые признаки заболевания, считая их довольно безобидными, но именно с них начинается деформирование суставов.

Кроме того, к симптомам заболевания относят:

У пациентов нередко в крови появляется ревматоидный фактор. Такая разновидность заболевания называется серопозитивным ревматоидным полиартритом. Лечение одновременно всех суставов в этом случае более продолжительное. При терапии средствами народной медицины следует строго соблюдать дозировку и рекомендации по их использованию.

Препараты народной медицины

Народные целители бережно хранят и передают из поколения в поколения рецепты препаратов, которые снимают симптомы ревматоидного полиартрита. Лечение отваром, маслом, мазью на основе сабельника, по мнению врачей и пациентов, демонстрирует очень хорошие результаты.

Отвар

Для его приготовления необходимо ложку (столовую) измельченных корней растения залить 250 мл горячей воды и поместить емкость на водяную баню на четверть часа. Затем состав охлаждают и процеживают. Принимать лекарственное средство следует по столовой ложке пять раз в день.

Припарки

Сабельник можно использовать для припарок и компрессов. Три ложки (столовые) листьев сабельника залейте стаканом теплой воды. Доведите состав до кипения, а затем, оберните листья в марлю, прикладывайте их к проблемным участкам. Такое средство обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим свойством.

Масло сабельника

Для приготовления масла из сабельника, необходимо перемолоть на мясорубке 50 граммов цветов этого растения, а затем залейте их стаканом любого растительного масла. Оставьте смесь на 40 дней на солнце. По истечении этого срока жмых отжимают – и масло готово к применению. Втирайте его в пораженные суставы утром и вечером.

Мазь на основе сабельника

На основе полученного масла можно приготовить мазь, которая является эффективным народным средством для лечения ревматоидного полиартрита. Подогрейте 100 граммов масла до 60-70 °C, добавьте 30 граммов растопленного воска. Тщательно перемешайте массу для однородной консистенции. Мазь наносят на ночь, предварительно сделав двухчасовой компресс из отвара сабельника.

Другие рецепты: мазь на основе горчицы

Судя по отзывам пациентов, хорошо снимает боль приготовленная в домашних условиях горчичная мазь. Следует смешать ложку горчичного порошка с ложкой соли, залить смесь очищенным керосином до получения консистенции густой сметаны.

Мазь из яичного желтка

Снять боль поможет мазь на основе яичного желтка. К сырому желтку добавляют по чайной ложке яблочного уксуса и скипидара. Состав тщательно перемешивают и наносят на больные суставы дважды в день.

Компрессы

Многие пациенты отмечают, что при лечении ревматоидного полиартрита народными средствами очень эффективны компрессы, которые быстро снимают воспаление и успокаивают боль.

Сырой картофель

Это действенное средство, которое помогает бороться с коварным недугом. Картофель натрите на терке. Емкость с этой массой на пару минут подержите в горячей воде две-три минуты, переложите картофельную массу в салфетку из хлопчатобумажной ткани приложите к больному суставу. Закрепите компресс с помощью бинта и оставьте на ночь.

Зверобой

Народные целители предлагают эффективный рецепт компресса на основе зверобоя. Две-три ложки (столовых) измельченных листьев и цветов зверобоя залейте 100 граммами оливкового масла. Смесь необходимо дважды довести до кипения, остудить при комнатной температуре. Компресс делают перед ночным сном.

Компресс из уксуса

Заболевание характеризуется периодами ремиссии и обострением. Лечение ревматоидного полиартрита во время обострения раствором уксуса поможет унять острую боль. В небольшую емкость налейте горячей воды (0,5 л), но не кипятка и добавьте ложку (столовую) 6% уксуса. Смочив в растворе марлю, оберните больной сустав, сверху накройте полиэтиленовой пленкой и укутайте шарфом. Компресс можно оставить на всю ночь.

Читайте также:  Эзофагит - что это такое и как его лечить, симптомы и причины заболевания

Отвары и бальзамы

Лечение ревматоидного полиартрита народными средствами (кремы, мази, компрессы, масла) применяются в основном в вечернее время и на ночь. Но необходимо учитывать тот факт, что этот недуг все чаще проявляется у людей работоспособного возраста. Предлагаем вам несколько рецептов лекарственных препаратов, которые принимать можно не только при обострении ревматоидного полиартрита, снятия острых болей, но и в качестве профилактических средств.

Хвойный бальзам

Для приготовления такого бальзама вам потребуется:

Все ингредиенты измельчите, смешайте и залейте тремя литрами воды. В течение получаса состав необходимо прокипятить на слабом огне. После этого он настаивается сутки в теплом месте. Затем его процеживают – и бальзам готов. Лекари рекомендуют в течение дня выпивать не более одного литра лекарственного средства. Принимать этот препарат можно продолжительное время, не опасаясь привыкания.

Отвар из лавра

При лечении ревматоидного полиартрита полезно принимать такой отвар. Измельчите лавровый лист, полученный порошок (1 ст. л.) залейте кипятком, а затем в течение 10 минут прокипятите его на медленном огне. Отвар должен настояться сутки. Принимать его следует по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи. Лечение продолжается в течение 15 дней.

Настой из почек и листьев тополя

Свежие листья тополя или почки (20-30 г) необходимо измельчить и залить их 400–450 мл кипятка. Средство настаивается 20 мин. Принимают его трижды в день по ½ стакана. Это отличное болеутоляющее средство. Почки и листья тополя содержат алкалоиды, гликозиды, а также дубильные вещества, улучшающие при заболеваниях суставов кровообращение и нормализующие обмен веществ в окружающих сустав тканях, снимают воспаление.

Яблочный настой

При ревматоидном полиартрите многим помогает яблочная настойка. Чтобы ее приготовить необходимо к измельченному на средней терке яблоку, добавить стакан крутого кипятка и настоять препарат в течение двух часов. Затем состав процеживают и принимают по 50 мл до еды четыре раза в день.

Фитосбор

Рекомендуется принимать травяной сбор при лечении полиартрита. В его состав входят:

Две-три чайных ложки смеси следует измельчить, перемешать и залить 200 мл горячей воды и настоять 30 минут. Этот сбор принимают по ½ стакана до еды четыре раза в день.

Диета при полиартрите

Если пациенту диагностирован ревматоидный полиартрит, помимо медикаментозного лечения, использования средств народной медицины необходимо пересмотреть рацион. Из него следует исключить соль, копчености, консервированные продукты, наваристые бульоны. Рекомендуется употреблять печеную и вареную пищу без усилителей вкуса и консервантов. Следует употреблять как можно больше овощей и фруктов, зелени (петрушка, салат, брокколи, укроп и др).

Лечение ревматоидного полиартрита: отзывы пациентов и врачей

Специалисты советуют всем, кто обнаружил у себя начальные симптомы этого заболевания, не медлить и срочно обращаться за консультацией и помощью к специалистам. В начальной стадии заболевание легче поддается лечению и велик шанс недопущения его тяжелых последствий. Медики отмечают, что народные методы лечения допустимы в составе комплексной терапии, но при условии, что все используемые средства будут согласованы с врачом.

Пациенты подтверждают, что народные средства для внутреннего и наружного применения эффективно снимают боль и снимают воспаление, но традиционные методы лечения игнорировать нельзя.

Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях

Сохранить подвижность суставов на долгие годы – сложная задача. Профессиональная деятельность, бытовые условия, финансовые возможности, личностные характеристики, хронические заболевания не всегда позволяют строго придерживаться принципов здорового образа жизни. Полиартрит возникает как следствие патологических процессов в организме, их возникновение связано с множеством факторов. Лечение мучительного недуга длительное и требует комплекса терапевтических мер, среди которых важное место занимают методы народной медицины.

Что такое полиартрит

Воспалительные процессы, которые поражают сразу несколько суставов (5 и больше), диагностируют как полиартрит. У большинства пациентов заболевание поражает суставы конечностей;

Локализация болей и дискомфортных ощущений постоянно меняется. Например, сегодня болят плечевые, тазобедренные, коленные суставы, а на следующий день – локтевые и пальцы на ногах. В медицине нет единого мнения относительно первопричины заболевания. Есть теория, что сбой дает иммунная система. Она начинает идентифицировать здоровые клетки организма, как чужеродные и запускает процесс их уничтожения. По мнению других специалистов, полиартрит возникает на фоне перенесенного тяжелого стресса, сильного переохлаждения, серьезного гормонального сбоя.

Симптомы

Природа возникновения заболевания различна. Проводится исключительно симптоматическое лечение полиартрита, диагностировать его первопричину не представляется возможным. Симптомы заболевания проявляются по-разному и зависят от разновидности полиартрита. Его классифицируют следующим образом.

  1. Ревматический. Воспаляются крупные симметричные суставы и близлежащие соединительные ткани. Самая тяжелая форма. Наблюдается опухание, покраснение кожи, ограничение подвижности, проявляются сильные боли.
  2. Ревматоидный. Заболевание аутоиммунной природы, происходит разрушение хрящевой ткани. Проходит более мягко, дискомфорт наблюдается в обоих симметричных суставах на смену погоды. При отсутствии лечения болевые ощущения усиливаются. В отдельных случаях имеет место повышенная температура тела, судороги, отсутствие аппетита, снижение веса, возникновение заболеваний внутренних органов.
  3. Реактивный. Заболевание вызывают мигрирующие инфекции (например, хламидиоз). Сопровождается болями и онемением в суставах. Параллельно проявляются симптомы цистита, уретрита, конъюктивита, возникают боли в животе.
  4. Кристаллический (или подагрический). Возникает на фоне нарушения обменных процессов, в результате которых происходит увеличение концентрации солей мочевой кислоты и их кристаллизация. Очень сильно снижается амплитуда движений в суставах.
  5. Псориатический. Развивается как осложнение после перенесенного псориаза.

Первые симптомы полиартрита незначительные – небольшая припухлость суставов, отечность, слабая боль, утренняя скованность движений. По мере развития патологии четко проявляются локальные симптомы. Например, при поражении суставов пальцев происходит их искривление. Воспалительный процесс в колене изменяет походку. Полиартрит ног вызывает деформацию пальцев, развивается плоскостопие. К общим симптомам заболевания относятся быстрое наступление усталости, упадок сил.

Лечение полиартрита

Добиться полного выздоровления при полиартрите очень сложно. Необходимо подобрать правильное лечение и откорректировать образ жизни. Пациент должен быть готов к продолжительным и трудоемким процедурам, строго выполнять все рекомендации врача. Первые ощутимые результаты будут через 1-3 месяца. Практикуется лечение полиартрита в домашних условиях, но тяжелые формы заболевания требуют проведения терапевтических мероприятий в стационаре. Используются методы традиционной и народной медицины.

Стремление пациента побороть недуг – залог успешного лечения. Принципы, которые лежат в основе полного выздоровления:

  1. Начинать лечение заболевания базисными противовоспалительными препаратами нужно как можно раньше.
  2. Схему лечения необходимо пересматривать и при необходимости менять каждые 2-6 месяцев. Важно, чтобы лекарственными средства были активными.
  3. Симптомы и стадия заболевания определяют комплекс терапевтических мероприятий.
  4. Избегать факторов, которые приводят к обострению недуга (курение, употребление алкогольных напитков, нарушение диеты, физические перегрузки).
  5. Поддерживать нормальную массу тела.

Медикаментозная терапия самый действенный способ лечения полиартрита. Для облегчения состояния назначается группа препаратов, оказывающих разное фармакологическое действие:

К немедикаментозным методам лечения полиартрита относятся физиопроцедуры, организация диетического питания, регулярные занятия лечебной физкультурой, плаванием. Включая их в комплексную терапию, удается замедлить патологический процесс, укрепить мышцы и связки, увеличить подвижность. Ускоряет выздоровление массаж. Существуют народные средства от полиартрита. Они эффективны, безопасны, проверены многолетней практикой использования.

Лечение народными средствами

Пациентам правильное лечение полиартрита народными средствами принесет только пользу. Оно входит в комплекс мер, способствующих облегчению состояния больного. Это мази, отвары, настойки, компрессы и другие лекарственные формы. Возможность их использования необходимо согласовать с лечащим врачом. Даже лечение ревматоидного полиартрита народными средствами (это самая тяжелая форма заболевания) дает положительные результаты. При выборе снадобья необходимо учитывать возможную гиперчувствительность к компонентам, наличие противопоказаний, аллергии.

Для приготовления согревающих компрессов при полиартрите используют редьку, хрен. Растения в большом количестве содержат в горчичное масло, которое раздражает рецепторы кожи и усиливает кровообращение. При использовании снадобий на основе этих растений нужно соблюдать осторожность. После длительных согревающих процедур нередки случаи ожогов. Полиартрит лечат соком топинамбура (земляной груши). Его принимают внутрь, а жмых накладывают на больные суставы.

Очень популярен метод лечения воспаленных суставов сельдереем. По 0,5 кг листьев растения и лимонов перемалывают через мясорубку и добавляют 0,5 кг меда. Настаивают 3 суток. Принимают за час до еды 2 столовые ложки 3-4 раза. Регулярное применение средства снимает боль в суставах и возвращает им подвижность.

Кроме лечебных средств, приготовленных на основе растительного сырья, при полиартрите широко используются аппликации из голубой глины. Ее состав определяет лечебные свойства. В глине органично сочетаются кремний, марганец, кальций, алюминий, другие важные элементы. На больные суставы она оказывает сильное антисептическое действие, способствует восстановлению тканей. Профессором Неумывакиным описан метод лечения суставов раствором перекиси водорода. Ее прикладывают к больным участкам, вводят внутривенно, перорально в зависимости от состояния пациента.

Компрессы

Врачи-ревматологи рекомендуют в комплексе с лекарствами использовать компрессы. Цель использования большинства из них: согреть сустав, усилить кровообращение, обезболить, снять воспаление. В списке эффективных компрессов:

  1. Ледяной. Нестандартный, для терпеливых пациентов. Лед нужно хорошо упаковать в целлофан и обернуть в натуральную ткань. Выдержать 3-5 минут. Компресс снять, сустав легко помассировать, тепло укутать. Процедуру повторить 20 раз, не делая перерывов.
  2. Масло пихты с морской солью. Прокаленную на сковороде соль завернуть в ткань (или насыпать в старый носок), приложить к больному суставу. Прогревать в течение 15 минут. На бумажный лист нанести мало пихты, примотать его к больному месту, укутать, держать не более 20 минут.
  3. Луковый. На мелкой терке натереть 2-3 луковицы. Кашицу 5-10 минут проварить на слабом огне с небольшим количеством воды и чайной ложкой соли. Смесь постоянно помешивать. Остуженную пасту нанести на суставы, накрыть тканью, компресс закрепить бинтом. Проводить процедуру до полного исчезновения болей.

Отвары

Отвары готовятся из душистых трав, поэтому их можно употреблять как чай. Лечение полиартрита народными средствами включает эти эффективные лекарственные формы. Популярностью пользуются следующие отвары:

  1. На основе череды, ромашки, багульника, можжевельника, брусники. Травы заваривают отдельно или используют сбор из них. 1 столовую ложку лекарственного сбора (или одной из трав) залить 0,5 л воды, кипятить на медленном огне 2 минуты, снять с огня, укутать, дать настояться до полного остывания, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
  2. На основе лаврового листа. Способствует очищению организма от солей. Несколько листов лавра залить 0,3 л кипяченой горячей воды, на медленном огне проварить 5 минут. Отвар укутать или налить в термос. Готовить снадобье лучше вечером, пить в течение следующего дня небольшими порциями.
  3. На основе девясила. 10 г корневищ растения смешать с 10 г корней лопуха залить 1 стаканом воды. Варить на небольшом огне 20 минут. Укутать, настаивать 4 часа, процедить. Принимать до еды по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Сильным анальгезирующим эффектом обладают мази домашнего приготовления. Технология их приготовления несложная:

  1. Из березовых почек. Смешать 400 г свежих почек и 800 г подсолнечного масла. Готовую смесь переложить в глиняный сосуд, закрыть крышкой, держать в теплой печи 24 часа. Лекарственную смесь пропустить через сито, добавить щепотку порошка камфары. Снадобье поставить в холодное место. Наносить мазь на суставы при возникновении болей.
  2. Горчично-солевая с парафином. Смешать 100 г порошка горчицы и 200 г морской соли. Сухую смесь разделить на три части. Небольшой кусочек парафина растопить на водяной бане. Растопленное вещество смешать с одной частью приготовленной ранее смеси. Смазать область воспаленных суставов на ночь. После застывания парафина образуется тонкая пленка, дополнительно пораженный сустав нужно обернуть шерстяной тканью. Применять три дня.
  3. С пихтовым маслом. 20 мл масла пихты смешать с 200 г свежего свиного жира, добавить 30 г крупной соли. Мазь втирать в больные суставы на ночь.

Настойки

Лечение полиартрита c использованием методов народной медицины включает использование настоек из лекарственных растений. Они снимают боль, припухлость, воспаление. Популярностью пользуются:

  1. Настойка сабельника болотного. 200 г корней растения и 100 г корней лапчатки измельчить. Поместить в стеклянную 3-х литровую емкость, залить водкой, настаивать 3 недели. Принимать лекарственное средство по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
  2. Янтарная настойка. Используется необработанное сырье янтаря. Его нужно измельчить, перетереть в ступке. 50 г порошка янтаря залить 0,5 л медицинского спирта. Настаивать смесь 2 недели в теплом месте. Периодически встряхивать. Готовой настойкой следует растирать больные места. Процедуру выполнять на ночь.
  3. Настойка арбузная. Высушить несколько больших кусков кожуры арбуза, измельчить их заварить. На 2 столовые ложки подготовленного сырья 1 стакан крутого кипятка. Настаивать 2 часа. Водную настойку принимать по 100 мл перед едой 2 раза в день.

Ванны

Целебной, приятной процедурой являются ванны с репейником, спорышом, хвоей, крапивой, березовыми листьями. Они снимают воспаление, уменьшают боль, предотвращают деформацию суставов. Процедуру целесообразно проводить перед сном ежедневно (или через день), ее продолжительность около 30 минут. При полиартрите эффективны ванны с красным клевером и цикорием. Для проведения процедуры предварительно готовится отвар лекарственных трав:

  1. С хвоей. 0,5 кг свежей хвои обернуть тканью их хлопка, опустить в 7 л воды, кипятить 30 минут. Отвар добавить в ванну, процедуру проводить по 20 минут каждый день в течение 30 дней.
  2. С лекарственными растениями. Оказывает мощное восстанавливающее действие. Смешать 8 столовых ложек коры ивы, по 4 столовых ложки розмарина, лаванды, чабреца, бузины черной. Используется сухое измельченное сырье. Смесь трав залить 3 л кипятка, 15 минут поварить на медленном огне, процедить, влить в ванну. Процедуру выполнять ежедневно в течение 2 недель.
  3. С шалфеем. 20 столовых ложек сушеных побегов растения залить 5 л кипятка, дать настояться 3 часа. Добавлять в ванну для купания по 1 л. Процедуру проводить 7 дней, сделать на 5 дней перерыв, повторить курс.

Припарка с горчицей

При болях в суставах эффективны припарки с горчицей. Они используются при условии, что отсутствует острое воспаление. Для приготовления припарки взять 2 горсти семян горчицы, хорошо прогреть их на сковороде. Нагретое растительное сырье положить на марлю, обернуть, приложить к болезненным суставам. Прогретые семена горчицы не оказывают раздражающего действия на кожу.

Травяные смеси для приема внутрь

При полиартрите готовят настои из смеси трав для приема внутрь. Интересны следующие рецепты:

  1. Взять по 50 г хвоща полевого, фиалки, золотарника, тысячелистника, ивы (кора), крапивы, мелиссы, черной смородины (листья). Травы смешать. 1 столовую ложку растительной смеси залить стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить, непосредственно перед употреблением напиток нагреть. Принимать по 1 стакану настоя за 20 минут до приема пищи. Курс лечения 1 месяц.
  2. Взять по 50 г одуванчика (корень), спорыша, ивы (кора), таволги (цветки), руты, пустырника, боярышника (цветки). Приготовить смесь из трав. 1 стаканом кипятка залить 1 столовую ложку растительного сырья, настаивать 3 часа, процедить. Перед употреблением напиток нагреть. 1 стакан лекарственного средства принимать за 20 минут до еды 3 раза в день на протяжении 30 дней.

Скипидарная растирка

Из отходов хвои получают скипидар. Это натуральное средство оказывает прекрасный терапевтический эффект при полиартрите. Из него готовят растирку. Смешать 1 столовую ложку скипидара, желток 1 яйца, 1 чайную ложку уксуса, 1 чайную ложку меда. Полученной лекарственной смесь втирать при болях в суставах. Растирку наносить 2 раза в день на 30 минут, после чего смыть теплой водой.

Читайте также:  Тамифлю от гриппа: аннотация, принцип действия и противопоказания препарата

Диета

Правильное питание при полиартрите усиливает эффективность лечения. Оно помогает облегчить симптомы заболевания и улучшить состояние больного. Для составления полезного меню нужно придерживаться правил:

  1. Обратить внимание на продукты, которые содержат полезные жиры. Это жирная морская рыба (особенно вареная), морепродукты.
  2. Отдать предпочтение диетическому мясу – телятина, куриная грудка, кролик, индейка. Из субпродуктов обязательно должна присутствовать печень, лучше куриная.
  3. Отказаться от алкоголя, чая, кофе, маринадов, солений. Крайне нежелательно употребление острых пряностей. Исключение составляют имбирь и куркума.
  4. Снизить калорийность, но питание должно быть сбалансированным. Больной должен получить все витамины и органические вещества. В рацион включить большое количество сезонных районированных фруктов и овощей.
  5. Свести к минимуму употребление сахара и соли.
  6. Включать продукты, богатые кальцием. Ежедневно употреблять нежирные молочнокислые продукты.
  7. Напитки заменить травяным чаем.

Рацион для каждого вида полиартрита имеет свои особенности. Кроме общих рекомендаций по питанию нужно учесть:

Полиартрит

Симптомы полиартрита

Обычно человек сам – по симптомам – понимает, что с суставами происходит какая-то беда. Но полиартрит можно спутать с другими заболеваниями. Какие симптомы его отличают?

    Боль в суставах – в покое или после физической нагрузки,

Ограничение объема движений в пораженных суставах,

Припухлость или отек околосуставных тканей,

Покраснение кожи над суставами,

Повышение местной температуры,

Чувство скованности – затруднение перед началом выполнения движений в суставах после длительного покоя,

  • Хруст в суставах, атрофия близлежащих мышц и тканей при длительном течении полиартрита.
  • Диагноз полиартирит

    Название говорит само за себя: артрит – заболевание суставов, приставка «поли» – говорит о множественности. Но это если упрощенно.

    – Полиартрит это воспаление пяти и более суставов или суставных групп, – говорит врач-ревматолог Луиза Лукманова. – Выделяют первичный полиартрит – как самостоятельное заболевание, и вторичный. А по характеру течения различают острый, подострый и хронический полиартриты.

    Как самостоятельное заболевание полиартрит развивается ввиду наследственной предрасположенности к заболеванию и/или активации факторов риска.

    Вторичный полиартрит возникает на фоне существующей патологии в организме. Сюда относятся иммунные и обменные нарушения, инфекция, врожденные особенности строения опорно-двигательного аппарата, травма и другие.

    Рассмотрим причины возникновения заболевания более подробно. Чтобы знать, попадаем ли мы в какую-то группу риска.

      Наследственность. По словам нашего эксперта, при наличии заболеваний суставов у ближайших родственников риск возникновения полиартрита увеличивается.

    – Здесь мы говорим про динамические и статические физические перегрузки вследствие подъема и перемещения тяжестей, вынужденного положения тела, нерациональной рабочей позы. Сюда же относится чрезмерное и длительное давление предметов на отдельные части тела (в частности, в области суставов конечностей), – говорит Луиза Лукманова. – Также заболевание могут спровоцировать вибрация, переохлаждение, производственные яды, ионизирующее излучение и другие неблагоприятные условия труда.

    3. Инфекция. Да-да, есть риск «заработать» такой диагноз, даже если не утруждать свой организм тяжелыми физическими нагрузками.

    – Острый полиартрит может развиться после перенесенной инфекции дыхательных путей (возбудителями заболевания являются стрептококки, стафилококки, вирусы краснухи, инфекционного мононуклеоза и др.), кишечной инфекции (например, дизентерия, сальмонеллез) и мочеполовой инфекции (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея), – отмечает доктор Лукманова. – Хронический инфекционный артрит может развиться на фоне длительного течения и недостаточного лечения ВИЧ-инфекции, гепатитов В и С, туберкулеза, сифилиса, клещевого боррелиоза, бруцеллеза, грибковых и паразитарных заболеваний. Бактерии, вызывающие хронический пародонтит, могут провоцировать развитие ревматоидного полиартрита.

    4. Нарушения в работе иммунитета.

    – Когда такое происходит, иммунная система организма начинает повреждать и разрушать собственные здоровые клетки и ткани (в том числе и суставы) – возникает аутоиммунное воспаление, которое в состоянии само себя поддерживать в организме, – говорит наш эксперт.

    Примеры: ревматоидный и псориатический артриты, артриты при болезни Крона и язвенном колите, при системной красной волчанке и склеродермии и другие.

    5. Нарушение обмена веществ в костной и хрящевой ткани суставов при сахарном диабете, ожирении, артериальной гипертензии и атеросклерозе сосудов, заболеваниях щитовидной и паращитовидной железы, ЖКТ (жировой гепатоз, часто обостряющийся холецистит и панкреатит, синдром мальабсорбции при атрофическом гастрите и колите, после операций по удалению части желудка и кишечника).

    6. Обширные травмы, например, у профессиональных спортсменов.

    7. Врожденные нарушения развития суставов: дисплазия, гипермобильность суставов, нарушение осей конечностей (Х- и О-образная деформация ног и др.)

    Диагностика

    – Из-за большого разнообразия причин и видов полиартрита, огромную роль играет точная и своевременная диагностика заболевания, – отмечает доктор Лукманова. – В зависимости от причин, вызвавших полиартрит, его диагностикой может заниматься терапевт, врач общей практики, травматолог – ортопед, ревматолог, инфекционист, эндокринолог и другие специалисты.

    Очень может быть такая ситуация: вы идете в поликлинику к одному доктору, уверенно полагая, что проблема именно в суставах, но впоследствии выяснится, что болят-то не сами суставы!

    Со слов эксперта, боль может быть обусловлена первичным поражением мышц, кожи, сухожильно-связочного аппарата, костей, сосудов и нервов. То есть, пациент думает, что у него «какой-нибудь артрит», а на самом деле – например, остеопороз, тромбофлебит или тендинит (воспаление сухожилия). Что уж говорить! Даже целлюлит (правда, уже запущенный, третьей или четвертой степени) зачастую сопровождается болями.

    В общем, как вы понимаете, без специалиста тут не обойтись.

    – Во время приема врач должен тщательно опросить пациента и ознакомиться с жалобами и историей заболевания, – рассказывает Луиза Лукманова. – Далее производится осмотр и оценка функции суставов. При необходимости назначаются лабораторные анализы и инструментальные методы диагностики: УЗИ, рентген, МРТ или КТ суставов, пункция сустава с забором внутрисуставной жидкости для исследования, артроскопия, биопсия тканей сустава, денситометрия, сцинтиграфия. По показаниям – консультации профильных специалистов.

    Ревматоидный полиартрит. Симптомы и лечение народной медициной

    Хорошим действием при ревматоидном полиартрите обладают: молочай Палласа, копеечник чайный, ряска малая, девясил высокий, чистотел большой. Эти травы улучшают иммунную систему организма. Их надо сочетать с травами, оказывающими противовоспалительное действие: корень пиона уклоняющегося, лист малины обыкновенной, кора ивы серой, почки черного тополя (эти травы противопоказаны при язвенной болезни желудка). Хорошим действием обладает также солодка, смородиновый лист, горечавка желтая, багульник болотный, солянка холмовая.

    Внутрь эти травы применяются в виде отваров или спиртовых настоек.

    Отвары, как правило, делают не из одной травы, а из сбора, в который включают от 4 до 8 трав. Лучшим способом приготовления отваров является водяная баня. Обычно берут столовую ложку (с верхом) сбора на стакан воды, выдерживают на бане 15 минут, затем настаивают 30 минут. Процеживают и доводят до исходного объема. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

    Настойки же, напротив, чаще готовят из одного растения, реже -из двух-трех. Измельченное растительное сырье (в подавляющем большинстве корни) заливают 5-10 частями водки, настаивают л2+3 недели в темном месте, встряхивая емкость один раз в 2-3 дня. Принимают настойки по 20-40 капель на прием, если только растение не ядовитое и не требует специальной дозировки.

    Для наружного применения при ревматоидном полиартрите используют спиртовые настойки и мази.

    Хорошим действием обладают настойки из сирени белой, березовых почек, багульника, сабельника, марьиного корня, цветков лопуха.

    Мази и масла готовятся, как правило, из тех же самых растений. При этом настаивают исходное растительное сырье на жировой основе, либо к основе добавляют уже имеющуюся спиртовую настойку.

    Замечательным действием обладает мазь, приготовленная из руса ядовитого. Если это растение в вашей местности не встречается, можно воспользоваться готовой мазью, которую продают в гомеопатических аптеках.

    Для приготовления мазей берут несоленое свиное сало и топят на сковороде на медленном огне. Затем в глиняную (в крайнем случае в эмалированную) посуду кладут растительное сырье и заливают 4 частями только что растопленного сала. Емкость ставят на плиту на маленький огонь и выдерживают 15 минут. Затем снимают и на ночь оставляют в теплой (50°С) духовке. На следующий день дают отстояться и убирают мазь в холодильник. Применяют мазь 2-4 раза в день, нанося на область сустава тонким слоем. Курс лечения мазью совпадает с внутренним приемом трав. Со временем можно уменьшить применение мази до 1-2 раз в сутки.

    Положительные свойства мази: не раздражает и не сушит кожу, быстро впитывается. Но есть и отрицательные: свиной жир быстро прогоркает.

    Лечебные масла оказывают на суставы такое же положительное действие, как и мази. Чаще всего масла готовятся из цветков сирени, цветков лопуха большого (получается всем известное репейное масло), побегов багульника болотного.

    Масло можно приготовить самому. Для этого в 100 г нерафинированного масла положите 20-30 г растительного сырья (например, побеги багульника болотного). Если настаивать холодным способом, то потребуется 2 недели, а если это делать в теплой (60°) духовке, то нужно всего 4-6 часов.

    Комбинируя лечение, состоящее из внутренних и наружных средств, можно добиться уменьшения болевых ощущений при ревматоидном полиартрите. Но нужно помнить, что оно должно быть длительным и непрерывным. Срок лечения всегда определяется индивидуально, но он должен быть не менее 2 месяцев.

    Лечение ревматоидного полиартрита:

    – Настойка сабельника болотного (1:10). По 1 ст. ложке внутрь 3 раза в день за 30 минут до еды.

    – Отвар сбора трав для приема внутрь: цветки лабазника вязолист-ного – 3 части, побеги багульника болотного – 2 части, лист смородины черной – 3 части, лист малины обыкновенной – 3 части, корень солодки голой – 1 часть, корень дягиля лекарственного – 1 часть, корень алтея лекарственного – 3 части. 1 ст. ложку сбора залейте 200 мл воды. Нагревайте 15 минут на водяной бане, дайте настояться 30 минут. Процедите, доведите до исходного объема (200 мл). Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

    – На область сустава наносите масло из цветков борца ядовитого 3-4 раза в день.

    Ревматоидный полиартрит: симптомы и лечение, диагностика

    Как возникает ревматоидный полиартрит

    Ревматоидный полиартрит появляется из-за сбоя в иммунной системе. Иммунные клетки ошибочно принимают клетки суставов за вирусы и бактерии, атакуют их и пытаются уничтожить. Этот процесс длится годами.

    Ревматоидный полиартрит разрушает элементы сустава: синовиальную оболочку, суставной хрящ, суставную капсулу. На суставных поверхностях костей появляется эрозия. Со временем сустав деформируется и без лечения разрушается.

    Толчком для начала болезни может стать переохлаждение, ОРЗ, грипп, ангина, травмы суставов, стресс и длительные переживания. Появление полиартрита провоцирует инфекция: иммунные клетки могут «атаковать» микробов и вирусы, которые остаются в суставах после перенесённой инфекции.

    У родственников больных ревматоидным полиартритом риск развития болезни в 16 раз больше. Во время беременности риск заболеть снижается.

    Симптомы ревматоидного полиартрита

    Ревматоидный полиартрит обычно симметрично поражает суставы кистей рук, локтей, колен, таза, плеч. Болезнь возникает сразу в нескольких суставах или захватывает их по очереди.

    Заболевание начинается как обычное воспаление суставов. Человек по утрам в течение получаса чувствует скованность и боли в суставах. Кожа над суставами краснеет и отекает, в области поражённых суставов повышается температура.

    Больной быстро утомляется, у него ухудшается аппетит, появляется слабость. Нарушается работа желез в области рта и глаз, вырабатывается меньше слюны и слёз. У трети пациентов в области локтей и мелких суставов появляются ревматоидные узелки: уплотнения округлой формы размером до 3 см.

    При прогрессировании болезни симптомы ревматоидного полиартрита усиливаются. Суставы деформируются, с трудом двигаются или становятся полностью неподвижными.

    Чем опасен ревматоидный полиартрит

    Болезнь не только приводит к неподвижности суставов. Ревматоидный полиартрит даёт осложнения на разные органы и системы организма.

    Из-за болезни возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом: остеоартроз, остеопороз, нестабильность шейного отдела позвоночника, подвывих в атланто-аксиальном суставе. Ревматоидный полиартрит может стать причиной конъюнктивита, воспаления глазного яблока.

    Заболевание вызывает патологии сердечно-сосудистой системы: перикардит, мокардит, васкулит. Ревматоидный полиартрит способствует развитию атеросклероза, анемии, тромбоцитоза.

    Отзывы о лечении

    В декабре 2020 г. после травма позвоночника не могла передвигаться. По вызову из клиники Баратов В.В. приехал на дом с медсестрой. После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. сделала МРТ позвоночника и диагноз полностью подтвердился. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Я очень благодарна Валерию Владимировичу за реальную помощь и желаю ему ЗДОРОВЬЯ !

    Диагностика

    При боли и отёчности суставов нужно срочно обратиться к врачу. Если начать лечение на ранней стадии, можно избежать разрушения суставов. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге расспросит вас о симптомах и поставит правильный диагноз с помощью комплексного исследования. Вы поможете врачу, если подробно опишите характер боли в суставах. Мы используем следующие методы диагностики:

    Лечение ревматоидного полиартрита

    Врачи «Мастерской Здоровья» более 14 лет лечат ревматоидный полиартрит безоперационными методами. Безоперационное лечение снимает симптомы и останавливает развитие болезни. Мы используем больше 20 безоперационных методов лечения.

    Лечим каждого пациента по индивидуальному плану. Врач принимает во внимание стадию болезни и особенности организма пациента. Лечение продолжается от 3 до 6 недель. Пациент посещает процедуры 2-3 в неделю. Облегчение наступает после первой недели лечения. Курс включает минимум 5 процедур из списка:

    Лечение ревматоидного полиартрита в клиниках «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге снимает боль и воспаление в суставах, останавливает развитие болезни. Суставы снова свободно двигаются. Процедуры нормализуют кровообращение и обменные процессы в суставах. У пациента укрепляется иммунитет, улучшается самочувствие.

    Нам важно закрепить эффект от курса лечения. После его окончания пациент получает сборник упражнений для самостоятельных занятий. Врач посоветует пациенту, что делать дальше для выздоровления и профилактики болезни.

    Диета

    При ревматоидном полиартрите важно правильно питаться. Диета не вылечит болезнь, но поможет уменьшить боли.

    Врачи «Мастерской Здоровья» советуют есть морскую рыбу: лосося, сельдь. Они содержат омега-3 жирные кислоты, которые препятствуют воспалению суставов. Ешьте больше фруктов, ягод, орехов, овощей. Употребляйте продукты, богатые кальцием: твёрдые сыры, творог, молоко, сметану, орехи, брокколи. Пейте не меньше 1,5 литров воды, зелёный чай. Включите в меню рапсовое масло, семена льна и тыквы.

    Откажитесь от консервированных и маринованных продуктов, пряностей, шоколада, тортов, снеков, крекеров, алкоголя и сигарет. Употребляйте меньше белого хлеба, крепкого чая и кофе, макарон и сахара.

    Профилактика ревматоидного полиартрита

    Для профилактики болезни рекомендуем ходить на бассейн, ездить на велосипеде, заниматься спортивной ходьбой. Больше гуляйте на свежем воздухе, делайте утреннюю гимнастику, принимайте контрастный душ.

    Чтобы предотвратить ревматоидный полиартрит, важно вовремя лечить острые инфекционные и хронические заболевания: ангину, фарингит, кариозные зубы, хронический тонзиллит, гайморит.

    Автор:

    Крюков Александр Сергеевич,
    главный врач “Мастерской Здоровья”,
    врач травматолог-ортопед
    Дата публикации:
    30.07.2018 г.
    Дата обновления:
    3.08.2020 г.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *