Послеродовая депрессия: сколько длится и как избавиться. Симптомы

Послеродовая депрессия сколько длится?

Женщина в послеродовом периоде очень чувствительная, а его психика очень ранима. По некоторым оценкам, в той или иной форме к послеродовой депрессии подвержены пять-семь женщин из десяти. Что же может вызвать послеродовой депрессии, сколько она может длиться и как помочь справиться (бороться) с ней.

К сожалению, в нашей стране не очень принято говорить о психических и поведенческих расстройствах послеродового периода. Это во многом связано с тем, что информированность врачей и населения об этом состоянии крайне низка. Как следствие, женщины, которые сталкиваются с проблемой послеродовой депрессии, не получают необходимой поддержки и помощи как со стороны специалистов, так и со стороны близких. Поэтому в этой статье мы постараемся кратко остановиться на этой проблеме.

Немного теории о послеродовом периоде

Послеродовая депрессия сколько длитсяПослеродовая депрессия относится к легким психическим и поведенческим расстройствам послеродового периода. Частота послеродовой депрессии колеблется от 10 до 15%. Но специалисты считают, что реальная частота депрессивного состояния матери, оказывающего существенное влияние на её жизнь, значительно выше. По некоторым оценкам той или иной форме послеродовой депрессии подвержены пять-семь женщин из десяти.

Женщина в послеродовом периоде очень чувствительна, и ее психика очень ранима. Поэтому послеродовый период оценивается специалистами как время высокого риска возникновения психических расстройств.

  • В послеродовом периоде у женщины могут наблюдаться следующие психические расстройства:
  • материнская меланхолия;
  • послеродовая депрессия;
  • послеродовой психоз.

Рассмотрим подробнее каждое из названных состояний.
Далее мы разберём причины возникновения послеродовой причины, уточним, сколько длится послеродовая депрессия, как помочь справиться (бороться) с послеродовой депрессией.

Материнская меланхолия или «грусть материнства».

Считается, что около половины недавно родивших женщин испытывают это преходящее состояние повышенной эмоциональности. Чаще всего оно проявляется в частом и беспричинном плаче, усталостью, снижением аппетита, нарушением сна. Пик негативного состояния приходится на 3-5 день, поэтому материнскую меланхолию также еще называют термином “уныние третьего дня”.

Матери ощущают грусть, слова утешения с легкостью могут вызвать у них слезы. Такой период слезливости обычно продолжается от нескольких часов до нескольких дней. Но при этом женщина хорошо ухаживает за малышом, она не отказывается кормить его грудью и ведет себя как внимательная и заботливая мать.

Развитие материнской меланхолии не имеет отношения к психическим заболеваниям. Ее возникновение связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины после родов. Однако дополнительный стресс может спровоцировать переход материнской меланхолии в депрессию. Поэтому это состояние требует внимания, душевности, поддержки, понимания со стороны медицинского персонала и родственников. Но вмешательство психиатров в данном случае не нужно.

Послеродовая депрессия

В отличие от материнской меланхолии, ее проявления могут включать как психические, так и физические симптомы депресси после родов.

Психические симптомы послеродовой депрессии

  • чувство гнева или раздражительности;
  • отсутствие интереса к ребенку;
  • слезливость;
  • нарушение аппетита;
  • бессонница;
  • чувство вины, стыда или безнадежности;
  • страх что-либо повредить себе или ребенку или же наоборот, возможные мысли навредить себе или ребенку;
  • потеря интереса, радости или удовольствия от вещей, которые раньше увлекали.

Физические симптомы послеродовой депрессии

  • частая головная боль;
  • боль в груди;
  • быстрое сердцебиение;
  • онемение конечностей;
  • дрожь;
  • головокружение;
  • одышка.

Некоторые женщины отмечают, что они стали злыми и раздражительными. Нередко женщины чувствуют усталость, повышенную чувствительность, чувство беспомощности или чрезмерной зависимости, чувство тревоги, страха, отчаяния. Для этого состояния также характерно чувство “изменения” (Я не такая, какой была раньше), чувство, что “жизнь никогда не будет такой же снова”. Многие женщины жалуются на недостаток энергии и потерю интереса к сексуальной активности.

Послеродовая депрессия, как правило, возникает на фоне каких-либо провоцирующих факторов, например таких как:

  • личная или семейная история депрессии, тревоги или послеродовой депрессии;
  • предменструальный синдром;
  • недостаточная помощь по уходу за ребенком;
  • финансовый стресс;
  • семейное неблагополучие;
  • осложнения во время беременности, родов или при грудном вскармливании;
  • основные недавние события жизни: потери, переезд, потеря работы.

Матери, чьи дети находятся в отделениях интенсивной терапии новорожденных, а также женщины, которые прошли через лечение бесплодия, имеющие дисбаланс щитовидной железы или сахарный диабет чаще других сталкиваются с послеродовой депрессией.

Послеродовая депрессия часто проявляется уже после того, как женщину выписывают из роддома, но время проявления состояния может варьировать. Это может произойти даже через несколько месяцев после родов. Депрессия может продолжаться от месяца до нескольких лет. Послеродовая депрессия носит временный характер и поддается лечению с профессиональной помощью. Поэтому очень важно, чтобы женщина вовремя была проконсультирована специалистом и ей была оказана необходимая помощь.

Послеродовый психоз

Иногда врачам приходится сталкиваться с развитием у женщины послеродового психоза. Это редкое психическое заболевание, от которого страдают в среднем одна из 1 тыс. рожениц в течение первых четырех недель после родов и которое требует экстренного вмешательства и неотложной психиатрической помощи.

Начало послеродового психоза, как правило, внезапное, чаще всего в течение первых 4 недель после родов. Его симптомы могут включать:

  • иллюзии или странные убеждения;
  • галлюцинации;
  • выраженную раздражительность;
  • гиперактивность;
  • бессонницу;
  • подозрительность;
  • быструю смену настроения;
  • сложности в общении.

Женщина в таком состоянии не может заботиться о ребенке. Наиболее значимыми факторами риска для послеродового психоза, являются личная или семейная история биполярного расстройства, или наличие предыдущего психотического эпизода.

По статистике, в 5% случаев послеродового психоза наблюдаются самоубийства или случаи убийства новорожденных детей. При этом женщины нередко очень религиозны. Это происходит потому, что женщина, испытывающая психоз, переживает разрыв с реальностью. В этом психотическом состоянии ее бред и галлюцинации имеют смысл для нее.

Немедленное лечение для таких женщин является обязательным условием.
Хотя большинство женщин, которые испытывают послеродовой психоз, обычно не причиняют вред себе или кому-либо еще, тем не менее, всегда есть риск опасности. Именно поэтому женщины с этим заболеванием должны находиться под тщательным контролем обученного медицинского персонала.

Послеродовой психоз носит временный характер и поддается лечению с профессиональной помощью, и очень важно, чтобы женщина получила немедленную помощь.

Как помочь справиться с послеродовой депрессией?

Многие матери в одиночку переживают ощущения послеродового периода, они что-то чувствуют, но не знают, что это на Послеродовая депрессия лечениесамом деле. Они обращаются к врачам и другим специалистам за помощью, но встречают советы следующего характера: побольше спите, перестаньте волноваться, примите лекарства или прекратите жалеть себя. Также им говорят: “соберите все свои силы” или ” все в ваших руках”. Однако такого рода рекомендации не помогают.

В отношении послеродовой депрессии главное – не оставлять это состояние без внимания, потому что это заболевание наносит ущерб жизни и здоровью матери, а также оказывает влияние на всех членов семьи.

Поэтому так важно обратиться к профессионалам за помощью.
В этой статье мы хотим также дать несколько советов тем женщинам, которые столкнулись с послеродовой депрессией. Не стесняйтесь просить помощи и поддержки у членов семьи и друзей, и попросите их о помощи в уходе за ребенком и по хозяйству. Отдыхайте так много, как вы можете. Спите, когда спит ваш ребенок.

Старайтесь не оставаться надолго в одиночестве. Выходите из дома. Гуляйте в парке, общайтесь с друзьями, делайте то, что вам нравится. Если вы не можете на это время ребенка с кем-то оставить, возьмите его с собой. Проводите некоторое время наедине с вашим мужем или партнером. Поговорите с другими матерями. Вы можете учиться друг у друга, и их опыт может быть вам полезен. Если депрессия сохраняется в течение более 2 недель, посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Самопомощь в одиночку не рекомендуется.

Обратитесь к врачу в любом из следующих случаев:

  • Если у вас есть перепады настроения или депрессия более чем несколько дней после рождения ребенка.
  • Когда вы чувствуете, что не в состоянии справиться с повседневной деятельностью в вашей жизни, включая уход за новорожденным или других ваших детей.
  • Когда у вас сильные чувства депрессии или гнева, через 1-2 месяца после родов.

Обратитесь к врачу как можно быстрее, если:

  • вы не можете спать более 2-х часов ночью;
  • вас посещают мысли сделать себе больно или убить себя;
  • вас посещают мысли причинить вред своему ребенку или другим детям;
  • вы слышите голоса или видите видения;
  • вам кажется, что ваш ребенок – это зло.

В заключении, хотим сказать, что от возникновения послеродовой депрессии никто не застрахован. Но очень важно не стеснятся и не откладывать визит к специалисту на «потом». Так как от своевременной помощи и эффективного лечения зависит не только здоровье мамы и ребенка, а порой и жизнь.

Послеродовая депрессия

Многим женщинам знакомо понятие послеродовой депрессии. Казалось бы, откуда взяться чувству безысходности и апатии в столь радостный период в жизни? Бытует мнение, что желанный ребенок автоматически делает семью счастливее. К сожалению, все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд. Новая роль требует конкретных умений и терпения. Некоторые ошибочно полагают, что послеродовая депрессия возникает у тех, кто сознательно не хотел ребенка и оказался не готов к материнству. Однако это далеко не так. Проявления глобальной усталости и подавленности может случиться у всякой девушки, даже у той, которая с особым трепетом ожидала появления на свет долгожданного младенца. Эмоциональная сфера – вещь чрезвычайно тонкая, к ней нужен особенный подход. Необходимо разобраться в сути этого явления, определить его истоки, наметить эффективные способы борьбы.

Причины

Послеродовая депрессия представляет собой сложное психологическое состояние, обусловленное одновременных воздействием на психику различных факторов. Не всегда у женщины хватает моральных сил для того, чтобы справиться с этими проявлениями. Проблема осложняется еще и тем, что в некоторых случаях близкие люди не хотят замечать и понимать того, что ей действительно тяжело. Трудностей в семье, где появился новорожденный, хватает. Их трудно представить себе людям, которые никогда не сталкивались ни с чем подобным. Сразу после выписки из роддома женщина начинает ощущать целую гамму новых чувств. Часто они начинают охватывать ее почти одновременно, не давая возможности размышлять над происходящим. Со временем напряжение только нарастает, отчего недовольство собой и окружающими лишь усиливается. Рассмотрим подробнее причины.

Физические недомогания

Известно, что роды – это серьезное испытание не только для эмоциональной сферы, но и для всего организма. Физические недомогания в этот период вполне естественны. В связи с общей усталостью и характерными болями женщина может начать ощущать определенное раздражение. Не стоит ее за это винить. Она вовсе не пытается манипулировать своим положением с целью извлечения какой-то призрачной выгоды. Мужчины часто задумываются над тем, сколько длится этот период и как предотвратить его развитие. Объяснение найти довольно непросто: мало кому захочется сталкиваться с постоянным плохим настроением супруги. Не каждый мужчина станет вникать в психологические изменения, произошедшие с женой. Так начинают рушиться отношения, которые прежде казались крепкими и незыблемыми.

Гормональная перестройка

Чувства отчаяния и безысходности могут посещать маму еще и потому, что ее организм после родов нуждается в эффективном восстановлении. Не всегда такая перестройка проходит гладко и благополучно. В некоторых случаях требуется время для того, чтобы понять, что с тобой в принципе происходит. Женщины, склонные с тщательному психоанализу, как правило, труднее восстанавливают свою нервную систему, потому что постоянно погружаются в бесконечные переживания. Это происходит совершенно бессознательно, без всякого осмысленного решения. Гормоны – вещь, которой невозможно управлять сознательно. Они влияют на настроение, на повседневное поведение, которое может воздействовать как на саму женщину, так и на окружающих.

Вживание в новую роль

Роль матери нельзя назвать самой простой. Требуется не только перестроить свой распорядок дня, а еще и соотнести привычные обязанности с тем, что приходится выполнять теперь. Обычно вживание в новую роль происходит постепенно, в течении нескольких месяцев, а то и на протяжении целого года. Нельзя научиться быть матерью за сутки и даже за неделю. Требуется много времени, определенные моральные и материальные вложения. Если бы окружающие научились более терпимо относиться к тому, что происходит, многих серьезных конфликтов удалось бы избежать. Прежде чем думать, как бороться с проблемой, необходимо постараться понять молодую мамочку. Ей действительно приходится очень непросто.

Субъективные причины

Каждая женщина индивидуальна. У молодой матери, особенно недавно родившей первого ребенка, наблюдаются свои проявления усталости и апатии. Иногда этому сложно найти логическое объяснение. Когда начинается депрессия, далеко не все тут же стараются найти себе квалифицированную помощь. Не во всяком городе имеются хорошие специалисты, не все в принципе хотят к ним обращаться. Конечно, это напрасно. Работа с профессионалом поможет поменять взгляд на многие вещи, сконцентрироваться на главных ценностях. Субъективных причин для формирования депрессии после родов более чем достаточно: неуверенность в себе, финансовые трудности, сложности в отношениях со второй половиной.

Проявления послеродовой депрессии

Это состояние на самом деле трудно с чем-либо перепутать. Женщина, которая начинает его проживать, сильно меняется буквально на глазах: у нее пропадает аппетит, возрастает тревожность, появляется выраженная плаксивость. Со стороны кажется, что она просто капризничает, пытается привлечь к себе внимание. Все симптомы указывают на нервное истощение, на то, что девушке, как минимум, требуется поддержка. Когда помощи становится ждать неоткуда, то может нарастать мнительность и раздражительность. Какие же симптомы должны насторожить, заставить о многом задуматься? Рассмотрим подробнее.

Агрессия и раздражительность

Это первое, на что необходимо обратить пристальное внимание. Сначала появляется ощущение, что невероятно бесит плач младенца, потом сама необходимость выполнять рутинные домашние дела. Стирка, готовка, хронический недосып – и жизнь буквально превращается в сущий кошмар. С первыми звоночками агрессии обычно сталкивается супруг. Женщина выливает на близкого человека накопившуюся усталость, причем делает это совершенно не нарочно. Так реагирует ее нервная система, которая нуждается в том, чтобы освободиться от сильного напряжения. Агрессия и раздражительность могут стать постоянными спутниками в период первого года роста ребенка. Часто женщина с удивлением обнаруживает, что оказывается не в силах контролировать свое плохое настроение. Она с трудом сдерживает порывы закричать, затопать ногами или зло сорваться на любимом супруге. Как свидетельствуют психологи, это совершенно нормальное состояние, которое, однако, обязательно требует коррекции. Нужно не просто думать, что делать, а понимать, что в действительности происходит. Самые распространенные причины агрессии на детей у матери.

Экзистенциальные мысли

Если подобные размышления никогда раньше не появлялись у человека, а после родов вдруг стали сильно беспокоить, то значит, причина заключается именно в этом. Ни один здравомыслящий человек никогда не меняется так быстро и настолько, чтобы чересчур серьезно подходить к вопросам своего бытия. Экзистенциальные мысли, как правило, возникают у тех, кто вступил в переходный период. На пустом месте они вряд ли смогут появиться. Находясь на пути личностного осмысления действительности, они мыслят глобально, отчего любая мелкая проблема предстает в катастрофическом свете. Некоторые особенно впечатлительные дамы вдруг начинают задумываться о смысле жизни и о своей роли на этой земле. Если в течение определенного времени женщина не сможет найти ответ, то тревога будет только нарастать. Вот почему подобное состояние никак нельзя назвать комфортным. Не зная, как с ним справиться, девушка может даже прийти к решению уйти из жизни.

Повышенная восприимчивость

Поскольку эмоциональная сфера находится в неустойчивом состоянии, то становится вообще трудно себя хоть как-то контролировать. Нервная система становится чересчур подвижной: на фоне этого у женщины нередко появляется бессонница, сопряженная с нежеланием ухаживать за ребенком. Необходимо понять, что это вовсе не блажь. Девушка действительно испытывает колоссальное напряжение, которого не знает, как избежать. Если еще и близкие люди начнут ее в чем-то обвинять, то велик риск того, что ситуация совсем может выйти из-под контроля. Повышенная восприимчивость действительно мешает начать осознавать истоки проблемы и пробовать ее решать.

Читайте также:  Чистка сосудов без медикаментов: народные рецепты и научные методики. Методы снижения холестерина в домашних условиях

Обидчивость

Женщина после родов отличается высокой ранимостью. Теперь ей не требуется серьезная причина для того, чтобы сильно обидеться и перестать вообще замечать то, что происходит вокруг. Обидчивость – это яркая характеристика молодой мамочки. Если свекровь сделает ей какое-либо замечание, касающееся режима дня ребенка, кормления или купания, то рискует получить в ответ довольно резкий ответ. В некоторых случаях ответной реакцией станет немедленный агрессивный выпад, в результате чего отношения наверняка будут испорчены. С обидчивостью шутить не стоит. Особенно, если вы собираетесь построить крепкие и доверительные отношения в семье. Вторая половина тоже может сильно страдать от подобных выпадов, поскольку близкому человеку приходится терпеть гораздо более серьезные испытания.

Эмоциональные всплески

В семье начинают случаться определенные казусы, которые буквально заставляют чувствовать себя несчастным. Многие люди попросту не знают, как помочь себе и близким, что для этого нужно сделать. Вот и копятся многочисленные обиды, возрастают взаимные претензии, непонимания. Эмоциональные всплески начинают повторяться изо дня в день, пока нервное напряжение не вырастает до сокрушительных размеров. Только тогда родственники действительно начинают всерьез беспокоиться и задумываться о том, как можно исправить неудовлетворительное положение.

Апатия

Эта вещь просто не оставляет выбора, поскольку ее проявления действительно очень страшны. Когда появляется выраженная апатия, приходится действовать, буквально стиснув зубы. Апатия характеризуется не просто сниженным фоном настроения, а сильной эмоциональной подавленностью. Все валится из рук, не хочется ничего делать, даже вставать утром с постели и начинать новый день. Обыкновенные, привычные и рутинные занятия нагоняют тоску и страх: кажется, что ничего не получится, что все усилия предпринимаются напрасно и т.д. Если с апатией ничего не делать, она сама не пройдет. Человек просто будет все больше загонять себя в разрушительный капкан однотипных действий, из которого длительное время не сможет выбраться.

Чувство безысходности

Нежелание что-либо делать иногда сочетается с ощущением бессмысленности всего происходящего. Чувство безысходности – это явный признак того, что человека одолела депрессия. На этом фоне даже самые обычные мелочи начинают приобретать масштаб вселенской катастрофы. Если женщине кажется, что она сама не справится с воспитанием ребенка и впереди ее ждут одни только огорчения, — у нее самая настоящая депрессия. Нужно уметь посмотреть правде в глаза и не отмахиваться от очевидного. Ощущение балансирования на грани является очень опасным для психики и может иметь совершенно неконтролируемые последствия. Лучше всего постараться не доводить до того, чтобы отчаяться до крайней степени.

Как избавиться от послеродовой депрессии

Многие женщины и их мужья хотели бы отыскать действенные способы, которые позволили бы справиться с всепоглощающим чувством пустоты и отчаяния. К великому и досадному сожалению, это удается сделать далеко не всем. В большинстве случаев люди не могут договориться между собой на фоне выполнения бытовых дел: кому идти в магазин, кому оставаться дома с ребенком и т.д. Как лечить депрессию после родов? Нужно действовать довольно аккуратно.

Помощь и поддержка

Важно помнить о том, что женщина после родов нуждается в деликатном обращении. Стоит это понять заранее и стараться ее не обижать напрасно. Чем больше помощи и поддержки она получит от мужа или своих родителей в этот период, тем быстрее сможет эмоционально восстановиться, прийти в себя. Поверьте, искреннее участие никогда не окажется лишним. Позднее, осознав все происходящее, новоиспеченная мать даже будет благодарна своей семье за то, что с ней считались, в ее непростое состояние вникли, учитывали все происходящие особенности. Поддержка родных невероятно значима еще и потому, что позволяет женщине вовремя переключаться. В результате отрицательные эмоции не успевают накапливаться, а негативные впечатления не вырастают до угрожающих размеров. Очень ценно, когда близкие люди действительно вас понимают и не стараются навязывать какие-либо стереотипы.

Время на себя

После родов это кажется невероятной роскошью. Времени и так катастрофически не хватает, а все, что есть, тратится исключительно на ребенка. Порой кажется, что приходится жертвовать своими интересами, целой жизнью ради маленького человечка! Вот и получается, что молодые матери собой пренебрегают, ошибочно полагая, что все время должно быть безраздельно посвящено ребенку. Находите минуты для того, чтобы побыть наедине с собой: покрасить волосы, послушать музыку в наушниках, почитать любимую книжку. Если этого не сделать, то расплачиваться придется окружающим. Вряд ли кому-то захочется сознательно обижать дорогих сердцу людей.

Работа с психологом

Она желательна, хотя вовсе не обязательно. Если женщина чувствует, что не может справиться с депрессией сама, то ей нужно прибегнуть к профессиональной помощи. Нет смысла стесняться.

Принятие ситуации

Не нужно постоянно себя обвинять за то, что с вами происходит. Это не поможет решить проблему, а только значительно усугубит ее. Задумываясь над тем, как избавиться от депрессии такого плана, необходимо сначала принять ситуацию. Не нужно пытаться себя изменить. Этого не произойдет от того, что вы станете бесконечно себя ругать и стараться подстраивать под угнетающие обстоятельства. Принять ситуацию – значит, отказаться от тревожных мыслей. Поверьте, маленький ребенок – это не навсегда. Конечно, все проблемы сразу не решатся, но какое-то облегчение вы, безусловно, почувствуете.

Таким образом, депрессия после родов, безусловно, заслуживает внимания. Не следует ее игнорировать, делать вид, будто ничего не происходит. С проблемой нужно начинать работать как можно раньше. Если чувствуете, что ситуация явно заходит в тупик, обращайтесь за консультацией в центр психологии и реабилитации Ираклия Пожариского.

Нарушения менструального цикла и причины задержки месячных

Важно постоянно следить за состоянием женского репродуктивного здоровья и при появлении первых симптомов возможных патологий обращаться к врачу и своевременно начинать лечение. Кроме того, для постоянного мониторинга своего здоровья женщине необходимо знать, как правильно рассчитать менструальный цикл, какие лекарства на него влияют и что может привести к задержке месячных. Не лишним также будет ведение календаря месячных, который позволяет отслеживать регулярность менструального цикла.

Сколько длится менструальный цикл у женщин

Длительность менструального цикла у женщин колеблется от 21 до 35 дней. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней. Нормальная продолжительность менструации не должна превышать 7 дней. Нормальный объем кровопотери составляет 150 мл (не более 4 прокладок в день).

Как правильно рассчитать менструальный цикл

Первым днем цикла менструации считается первый день месячных кровотечений, которые обычно продолжаются 3-7 дней. Менструальный цикл делится на три фазы:

  • менструальную (фолликулярную);
  • овуляторную;
  • лютеиновую.

Фолликулярная фаза начинается с первого дня месячных. В ее процессе развивается фолликул (структурная единица яичника), из которого должна выйти яйцеклетка. В среднем, фолликулярная фаза продолжается около 14 дней, но может продолжаться от 7 до 22 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Овуляторная фаза продолжается около трех дней. В ее процессе происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу вследствие разрыва зрелого фолликула. Если в этой фазе сперма доходит до маточной трубы, проходит сквозь оболочки яйцеклетки и оплодотворяет ее, то В какие дни вы можете забеременеть? у женщины наступает беременность.

Длительность лютеиновой фазы составляет 13-14 дней. В ходе этой фазы на месте покинувшей яичник яйцеклетки появляется желтое тело (временная железа внутренней секреции, которая вырабатывает гормон прогестерон). Желтое тело выделяется для подготовки организма к изменениям, которые могут последовать в результате возможной беременности.

Как считать менструальный цикл

Для того, чтобы узнать продолжительность своего менструального цикла, нужно подсчитать количество дней от начала одних месячных до последнего дня перед началом следующих месячных. Поскольку эта цифра может колебаться, следует вести подсчеты, как минимум, на протяжении трех месяцев. Среднее число, выведенное таким путем, будет являться средним числом продолжительности менструального цикла.

Кроме количества дней в месячном цикле, женщины часто сталкиваются с необходимостью расчета сроков овуляции. Чтобы рассчитать овуляцию, используют такие методы:

  • фолликулометрию (ультразвуковое исследование степени созревания фолликула с начала менструального цикла);
  • измерение базальной температуры;
  • анализ крови на прогестерон (повышение его концентрации в крови происходит примерно через неделю после овуляции);
  • тесты на овуляцию.

Какие лекарства влияют на менструальный цикл

На менструальный цикл могут повлиять все лекарства, содержащие гормоны. К таким препаратам относятся, например, препараты для лечения болезней щитовидки, стероиды, нейролептики и гормоносодержащие спирали. Так, 10 причин задержки месячных задержка месячных при приеме противозачаточных таблеток может быть вызвана гормональной перестройкой организма или индивидуальной непереносимостью препарата. Кроме того, к нарушениям месячных может привести прием антидепрессантов, лекарств от тревожного расстройства и других патологий нервной системы.

Из-за чего может быть задержка месячных

Задержка месячных может быть из-за беременности, в связи с эмоциональными и физическими перегрузками организма, а также вследствие развития различных патологических процессов в организме женщины. Если задержка произошла один раз и продлилась не более пяти дней, поводов для беспокойства нет. Нормальными считаются и задержки месячных у подростков в первые два года после их начала (нормализовать менструальный цикл у подростка помогут правильное питание и соблюдение режима дня).

Если задержки у женщины повторяются или сопровождаются симптомами других заболеваний, важно своевременно пройти диагностику организма и установить причину данного явления. Так, задержка месячных, отрицательный тест на беременность и белые выделения могут говорить о молочнице (кандидозе), нарушении микрофлоры или об инфекциях, передающихся половым путем.

Сколько может длиться задержка месячных

В норме максимальная задержка месячных может продолжаться до пяти дней. Но бывают и случаи более длительной задержки. Так, после приема препаратов экстренной контрацепции менструация может задержаться более чем на две недели. После прекращения приема гормональных противозачаточных препаратов менструальный цикл может приходить в норму 2-3 месяца, а после родов — больше года. Также важно знать, что болезненные месячные после задержки являются нормой.

Что происходит при задержке месячных

Задержка месячных у женщины может говорить о сбое менструального цикла или о наступлении беременности. При сбое менструального цикла задержка менструации может сопровождаться симптомами:

  • повышение температуры тела;
  • Как облегчить ПМС?болезненные ощущения внизу живота;
  • белые, коричневые или кровянистые выделения;
  • головная боль;
  • повышение температуры тела.

Если у женщины задержка месячных 2 дня и тошнота, скорее всего, это свидетельствует о беременности. В таком случае имеет смысл сделать тест на беременность.

Что делать если задержка месячных более 5 дней

Если задержка месячных более 5 дней, нужно сдать тест на беременность. Если тест отрицательный, но женщина предполагает возможность наступления беременности, можно сдать анализ на хорионический гонадотропин (ХГЧ) — гормон, который начинает вырабатываться на 6-8 день после оплодотворения яйцеклетки.

Если уровень ХГЧ низкий или не определяется, для выяснения причин задержки месячных следует записаться на осмотр гинеколога. Врач осмотрит женщину, узнает ее жалобы и, при необходимости, назначит проведение дополнительных исследований (УЗИ органов малого таза, анализы мочи и крови). Кроме того, наряду с консультацией гинеколога, диагностика может включать консультации венеролога и эндокринолога, а также посещение отделения женской урологии. После диагностики для женщины будут разработаны индивидуальная схема лечения и рекомендации, направленные на укрепление женского здоровья.

Причина задержки месячных, если нет беременности

Самой распространенной Ранние симптомы беременности причиной задержки месячных является беременность. Но нарушения менструального цикла также могут быть связаны с возрастными изменениями и рядом патологических процессов, происходящих в организме женщины. Так, основной причиной задержки месячных после 40 лет является пременопауза. В период пременопаузы происходит постепенное угасание функции яичников и менструации становятся нерегулярными. Как правило, этот период начинается в 45-47 лет и продолжается, в среднем, 4-5 лет.

Кроме того, к причинам задержки месячных относятся:

  • сильный стресс;
  • резкий набор или снижение веса;
  • чрезмерные физические нагрузки (в том числе, подъем тяжестей и занятия спортом);
  • гормональная контрацепция (после неправильного приема препарата или его резкой отмены);
  • киста яичника;
  • поликистоз яичников;
  • овуляторная аномалия (происходит в результате гормональной терапии, лечения острого воспаления и эмоционального потрясения);
  • нарушение обмена веществ (в результате неправильного питания, а также недостатка витаминов и минералов);
  • гормональный дисбаланс вследствие прерывания беременности (медицинского или произвольного аборта);
  • гинекологические болезни.

Через сколько дней после задержки месячных тест покажет беременность

Тест на беременность можно сдавать спустя два недели после предполагаемой даты овуляции. При этом, чем раньше сдается тест, тем менее точными являются его результаты. Самым распространенным тестом на беременность является стрип-полоска, на которой наступление беременности обозначается двумя полосками, а ее отсутствие — одной.

В процессе проведения теста на беременность исследуется наличие в моче или крови женщины хорионического гонадотропина (ХГЧ). По способу применения тесты на беременность делятся на:

  • тест-полоски;
  • струйные тесты (в их процессе тест необходимо несколько секунд подержать под струей мочи);
  • планшетные тесты (на специальную полоску, помещенную в пластиковый планшет с двумя окошками, при помощи пипетки помещается небольшое количество мочи);
  • электронные тесты (наиболее точные, аналогичны планшетным тестам, с тем различием, что их результаты выводятся на экран).

Какая задержка месячных считается нормальной

В большинстве случаев допустимая задержка месячных может продолжаться до 5 дней. То есть, например, задержка месячных 10 дней является отклонением от нормы. Но после приема гормональных контрацептивов менструация может задержаться 2-3 месяца, а после родов — на период до года.

Что нужно делать в случае задержки месячных

Если задержка месячных была короткой (до 5 дней) и произошла один раз, скорее всего, она имеет случайных характер и нет причин для беспокойства. В этом случае женщине достаточно избегать физических и эмоциональных перегрузок и соблюдать режим питания и сна. Если же задержки месячных происходят регулярно или являются длительными (более 5 дней), женщине потребуется обратиться к врачу.

В какие дни вы можете забеременеть?

В какие дни вы можете забеременеть? Вероятность забеременеть наиболее высока в течение нескольких дней до начала овуляции и спустя 24 часа после ее наступления. Этот промежуток времени называется окном фертильности.

Минимальный уровень фертильности наблюдается в пять первых дней месячного цикла (с первого дня месячных) и в пять последних дней цикла. В это время у женщин минимальная вероятность забеременеть.

Сколько восстанавливается менструальный цикл после родов

При грудном вскармливании Что происходит с телом женщины во время родов? правильный менструальный цикл может восстановиться уже спустя 2 месяца после родов, но только при условии, что женщина кормит ребенка строго по установленному графику. Если женщина кормит малыша по требованию, то первые месячные после родов могут начаться, в среднем, в промежутке от 4 месяцев до года. У женщин, которые не кормят детей грудью, менструальный цикл, как правило, восстанавливается спустя два месяца после родов.

Как восстановить менструальный цикл после противозачаточных таблеток

После приема противозачаточных таблеток менструальный цикл может восстанавливаться до трех месяцев. Ведь организму требуется время на восстановление репродуктивной функции. При этом зачатие может наступить сразу после окончания приема контрацептивов, но при этом высоким будет риск самопроизвольного прерывания беременности в связи с низким уровнем прогестерона в организме. Поэтому после приема противозачаточных таблеток женщинам, планирующим беременность, рекомендуется подождать 2-3 месяца до восстановления нормального функционирования яичников.

Восстановить менструальный цикл после приема противозачаточных таблеток помогут соблюдение режима сна и отдыха, полноценное питание и избегание перегрузок организма (как физических, так и эмоциональных). Если в течение трех месяцев менструальный цикл не восстановился, следует обратиться к врачу.

Причинами задержки месячных после приема гормональных контрацептивов могут быть:

  • нарушения инструкции по приему контрацептивов в последние несколько месяцев;
  • применение экстренной контрацепции более 1 раза за последний год;
  • онкологические болезни;
  • заболевания, передающиеся половым путем.
Читайте также:  Синяки на теле без причины: что это значит, какие заболевания, диагностика и лечение

Как сохранить менструальный цикл при похудении

Менструальный цикл может нарушаться во время похудения. К нарушениям цикла приводят чрезмерные физические нагрузки, слишком большой или продолжительный дефицит калорий, несбалансированное питание и слишком низкий процент жира в организме.

Чтобы избежать менструальных дисфункций при похудении, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • избегать резкой потери веса;
  • питаться сбалансированно;
  • включать в рацион морскую рыбу;
  • избегать физического и эмоционального истощения;
  • соблюдать режим сна и отдыха.

Почему тянет низ живота

При задержке месячных может тянуть низ живота. Причинами болезненных ощущений могут быть:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • воспалительные заболевания репродуктивных органов (аднексит, эндометрит);
  • переезд в другую климатическую зону;
  • резкая смена распорядка дня;
  • внематочная беременность;
  • переохлаждение;
  • сокращение матки.

Почему появляются высыпания на коже во время месячных?

Примерно за неделю до начала менструации в женском организме снижается уровень эстрогенов и увеличивается уровень прогестерона. Эти гормональные изменения приводят к активной работе сальных желез, в результате которой увеличивается количество кожного сала, а это, в свою очередь, провоцирует Распространенные проблемы с кожей появление прыщей.

Наряду с гормональными причинами, к появлению прыщей могут привести:

  • стрессы;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • климатические условия;
  • некачественные косметические средства.

От чего появляются белые, коричневые или кровянистые выделения

Во время задержки месячных у женщины могут появляться белые, коричневые или Кровотечение на ранних сроках беременности кровянистые выделения. Выделения коричневого цвета могут быть спровоцированы неконтролируемым приемом гормональных препаратов (например, когда женщина начинает принимать контрацептивы без консультации с гинекологом).

Причинами появления выделений также могут быть:

  • воспалительные гинекологические заболевания (миома, кисты яичников);
  • болезни шейки матки (эрозия, цервицит).

Можно ли сдавать анализы на гормоны при задержке месячных

Анализы на гормоны при задержке месячных можно сдавать по назначению врача. Так, для выяснения причин нарушения менструального цикла гинеколог может рекомендовать исследование гормонального фона женщины.

Как правило, при обследовании женщины с задержкой месячных проводятся анализы на:

  • эстрадиол;
  • прогестерон;
  • фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
  • лютеинизирующий гормон (ЛГ);
  • пролактин.

Могут ли возникать боли в груди (молочных железах)

При задержке месячных могут возникать боли в груди. Чаще всего это связано с тем, что во второй фазе менструального цикла грудь наливается и нагрубает, что является естественным признаком приближения менструации. Но боль в груди может быть вызвана и другими причинами:

  • беременностью;
  • гормональным сбоем;
  • травмами груди;
  • болезнями молочных желез.

С чем связано повышение температуры

Повышение температуры при задержке месячных чаще всего связано с обычным повышением уровня гормона прогестерона в этот период. Но температуру могут вызвать и Воспаление матки воспалительные заболевания в органах малого таза. Поэтому если температура повышена несколько дней, а месячные так и не начались, нужно обратиться к гинекологу и пройти диагностику женских репродуктивных органов.

Профилактика задержки месячных

Сохранить женское здоровье поможет соблюдение простых правил профилактики. Для профилактики задержки месячных рекомендуется:

  • принимать гормональные препараты только по рекомендации и под наблюдением врача;
  • не принимать гормональные препараты экстренной концентрации;
  • соблюдать режим сна и питания;
  • избегать физического и эмоционального перенапряжения;
  • регулярно (минимум 1 раз в год) проходить профилактическое обследование у гинеколога;
  • своевременно лечить все заболевания.

Репродуктивное здоровье женщины, в первую очередь, зависит от нее самой. В том числе, при условии соблюдения профилактических мер и постоянного мониторинга состояния женского здоровья возможно эффективно поддерживать нормальный менструальный цикл.

После прекращения приема противозачаточных нет месячных: как быть

Применение гормональных таблеток – это один из самых распространенных и эффективных способов контрацепции. Нередко женщины сталкиваются с проблемой, когда нет месячных после отмены противозачаточных препаратов. Это вызывает беспокойство и ряд вопросов о возможности забеременеть и необходимости лечения.

Влияние противозачаточных препаратов на менструацию

Прежде всего, стоит разобраться с механизмом действия гормональных таблеток. Оральные средства контрацепции (ОК) чаще всего сочетают в себе мужские гормоны (прогестины) и женские (эстрогены) и направлены в первую очередь на снижение или полное подавление овуляции. Ведь выход созревшей яйцеклетки в середине менструального цикла (овуляция) является важнейшим фактором для наступления беременности.

Вместе с тем действие препарата на женский организм заключается в увеличении вязкости жидкости в цервикальном канале и кислотности влагалища. Это губительно сказывается на сперматозоидах, попадающих во влагалище во время полового контакта. Еще гормональные средства способствуют уменьшению функционального слоя эндометрия. Так что, если оплодотворение все же произошло, то яйцеклетка не сможет прикрепиться в матке.

Во время приема ОК происходит изменение гормонального фона, которое гинекологи иногда называют искусственной беременностью. В этот период репродуктивная система «отдыхает».

Выделения, появляющиеся после каждого курса контрацептивов, являются кровотечением отмены. Ведь настоящая менструация наступает, если в цикле произошла овуляция.

После окончания контрацепции организму требуется время, чтобы снова начать выработку гормонов в нужном количестве. В связи с этим первое время нет месячных после отмены противозачаточных таблеток. С данной стандартной ситуацией сталкиваются многие женщины.

Правила отмены

Причины, по которым женщина перестает принимать таблетки, могут быть разными:

  • ухудшение состояния после начала приема ОК – тахикардия, тошнота, головокружение. Эти симптомы означают, что выбранные таблетки не подходят;
  • планирование беременности;
  • переход на другие средства контрацепции или другие ОК;
  • завершение курса лечения (если средство назначали только с этой целью).

Какой бы ни была причина отказа от гормональных таблеток, следует придерживаться основных правил отмены контрацептивов:

  1. Отмена ОК должна проводиться под наблюдением специалиста.
  2. Нельзя отказываться от препарата в середине цикла. Если женщина прекратила пить ОК, не использовав всю пачку, это может грозить маточным кровотечением или резким ухудшением самочувствия, а также привести к гормональному сбою.
  3. Если из-за неподходящих таблеток и угрозы здоровью или нормальному образу жизни требуется прекратить прием в середине цикла, следует посетить женскую консультацию. Желательно, чтобы это был тот же специалист, который назначил ОК.

Задержка месячных после отмены ОК может наблюдаться у любой здоровой представительницы слабого пола, даже если раньше цикл не сбивался. И она будет тем длиннее, чем дольше принималось средство.

Поэтому, если женщина бросила пить противозачаточные, а месячных нет, необходимо немного подождать.

Если после наступления менструаций окажется, что сбился цикл после отмены ОК, не стоит волноваться, организму требуется время на восстановление.

Возможные причины задержки

Нередкой причиной, почему после отмены противозачаточных нет месячных, является беременность. Оплодотворение происходит по ряду причин:

  • несоблюдение режима приема таблеток (пропущен день или разное время приема);
  • гормональный сбой;
  • прием антибиотиков;
  • вредные привычки (алкоголь, курение).

Если же на тесте отрицательный результат, то причины, почему нет месячных после противозачаточных таблеток, могут быть иными. Чаще всего это связано с работой репродуктивной системы. При отмене контрацептивов нарушение цикла – допустимая норма. Организму необходимо время для восстановления функций гипофиза, чтобы все гормоны вырабатывались в нужном количестве и вовремя, в связи с чем и наблюдается задержка.

Однако если противозачаточные принимались недолгое время, то восстановление работы матки и яичников (регулярный менструальный период с овуляцией, образованием желтого тела и пролиферацией эндометрия) происходит в течение 1–3 месяцев.

При длительном приеме ОК (более 3 лет) восстановление продолжается в течение полугода, а иногда и дольше. После отмены противозачаточных, обычно происходит длительная задержка.

Если же менструации не начинаются в течение нескольких месяцев, то это тревожный сигнал о других нарушениях, происходящих в организме. Здесь потребуется полное обследование, притом не только репродуктивной системы, но и щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов.

Более подробно о характере менструаций после отмены противозачаточных расскажет отдельная статья на нашем сайте.

Как скоро восстановится менструальный цикл

После отмены противозачаточных таблеток задержка месячных может быть от нескольких дней до нескольких недель. В этот период происходит восстановление естественного цикла. Его продолжительность зависит от длительности приема средств. Ведь после отмены гормональных таблеток требуется время, чтобы яичники снова начали работать.

Наступление менструальных кровотечений после прекращения приема оральных контрацептивов еще не означает, что цикл восстановлен. Первые месяцы менструации бывают нерегулярными, слишком обильными или скудными. Однако если женщина здорова и ОК были подобраны правильно, то цикл придет в норму в течение трех месяцев. Именно через такой срок гинекологи рекомендуют начинать активное планирование ребенка.

Отсутствие месячных длительное время (2 месяца и более) говорит о том, что произошел гормональный сбой, и организм не может наладить выработку женских гормонов. О том же свидетельствует и нерегулярный менструальный цикл через 6 месяцев после прекращения потребления ОК.

В такой ситуации гинеколог назначит обследование, чтобы выяснить, почему не могут начаться месячные после противозачаточных таблеток. Лечение, которое назначит врач, будет, скорее всего, гормональным. Прописывают использование ОК в течение месяца или дольше, а также индивидуальную терапию, подобранную по результатам анализов.

Если после лечения месячные так и не начались, проводится повторное обследование. Процесс может быть долгим и трудным, но чаще всего удается восстановить репродуктивную функцию. Чтобы снизить риск потери фертильности после отмены приема противозачаточных таблеток, врачи рекомендуют делать перерыв каждые три года на 2–3 месяца. В это время для предохранения от нежелательной беременности нужно использовать презервативы.

Правильно подобранные контрацептивы и прекращение их использования под наблюдением врача – залог того, что менструация придет вовремя, а регулярный цикл восстановится быстро. Не стоит начинать принимать ОК, которые подходят подруге, маме или сестре, а потом бездумно их отменять. В данном вопросе следует обращаться к специалисту.

Синдром отмены противозачаточных: как его избежать

Противозачаточные настолько прочно вошли в обыденную жизнь женщин, что давно стали ее неотъемлемой частью. Существует несколько методов предотвращения беременности: биологический, барьерный, хирургический, гормональный. Биологический и барьерный медики признали давно устаревшими. Хирургический применяется только в особых случаях. А вот гормональный является самым современным и наиболее распространенным во всем мире. По статистике, чаще всего дамы пользуются оральными контрацептивами (ОК), по-простому – таблетками.

Начав употреблять ОК, женщина, если не возникает никаких побочных эффектов, «подсаживается» на препарат на многие годы. Как поясняет врач-гинеколог клинического госпиталя на Яузе Надежда Глухова, правильно подобранный контрацептив позволяет избежать любых негативных последствий, о которых так часто рассказывают женщины. Часто нарушение гормонального баланса, быстро растущий вес, кожные высыпания, тошнота и рвота возникают, если дама сама, без консультации врача, решила назначить себе тот или иной препарат. В остальных случаях все происходит без каких-либо последствий. Но, предостерегает доктор, каким бы идеальным ни оказался для вас препарат, раз в год необходимо обязательно посещать гинеколога и вместе с ним принимать решение о дальнейшем использовании таблеток или их отмене.

Так должно быть в идеале. Но в жизни правильно подобранный препарат безотказно служит и год, и два, и пять… Однако приходит время, когда, по тем или иным причинам, ОК приходится отменять. Например, супруги решили родить еще одного младенца, или у женщины на фоне длительного приема контрацептивов полностью прекращается менструация. В таких случаях отказ от противозачаточных неизбежен. И тут перед дамой встает психологическая проблема: она уже не представляет себе, как жить без препарата, а главное, ее пугают последствия отмены.

И это не случайно, считает доктор медицинских наук врач-гинеколог Наталья Тапильская. По ее словам, самыми частыми последствиями отмены ОК, возникающих у пациенток, являются нарушение цикла месячных или полное их отсутствие, обильные кровотечения, боли. Также могут появляться прыщи, выпадать волосы, измениться уровень сахара в крови, возникнуть гипотериоз, бесплодие, нарушение гормонального баланса. Правда, у большинства женщин он восстанавливается уже через три месяца после прекращения приема контрацептивов, но иногда нужно специальное лечение, чтобы гормональный фон пришел в норму.

Отеки – еще одно неблагоприятное последствие отмены ОК. Связано это также с нарушением гормонального баланса. Некоторые виды противозачаточных таблеток содержат прогестин – мочегонное средство. Как только прием препарата прекращается, жидкость начинает накапливаться в организме. Это проходит само собой после устранения гормональных сбоев. Излишняя раздражительность, капризы, перепады настроения также нередко сопровождают женщину, отказавшуюся от ОК.

Наталья Тапильская сравнивает состояние женщины, бросившей употреблять контрацептивы после длительного приема, с наркотической ломкой. Особенно это касается тех дам, которые изначально не отличались хорошим здоровьем и достаточно высоким уровнем фертильности. В этом случае подавление функций гипоталамуса, гипофиза и в целом репродуктивной системы наносит организму большой вред, последствия которого иногда устраняются годами.

Киевский гинеколог Алексей Власевич рекомендует прекращать прием ОК под наблюдением специалиста. Во-первых, уверяет доктор, ни в коем случае нельзя прерывать употребление контрацептива посредине цикла приема, необходимо обязательно допить упаковку таблеток. Во-вторых, следует запастись БАДами, травами, препаратами на растительной основе, рекомендуемыми врачом, которые помогут мягкому, постепенному и безболезненному восстановлению организма. В третьих, совсем нелишними будут витамины, в первую очередь, в виде фруктов и овощей. И обязательно диета, так как располнеть женщина может не только сидя на гормональных препаратах, но и отказавшись от них. В период восстановления гормонального фона диета является необходимостью.

– И конечно, настрой самой женщины. Больше гулять, дышать свежим воздухом, заниматься физическими упражнениями хотя бы по минимуму. В крайнем случае, принимать успокоительные препараты, но только после консультации со своим доктором, – говорит Алексей Власевич.

Отсутствие месячных после отмены противозачаточных: норма или патология?

Оральная контрацепция является наиболее надежным средством предотвращения нежелательной беременности. Действие препаратов основано на вмешательстве активных компонентов в естественный гормональный фон женщины. Но как сказывается подобное вторжение на работе органов репродуктивной системы девушки? Как быстро возвращаются в привычное циклическое «русло» месячные после отмены противозачаточных? Давайте разберемся в этом вместе.

Принцип воздействия на организм женщины

В основе действия любого средства оральной контрацепции, будь то препарат экстренной меры, как «Постинор» или средство планомерного воздействия «Жанин», лежит воздействие активных компонентов на основные женские репродуктивные гормоны. В данном случае речь идет об угнетении основных функций фолликулостимулирующего и лютеинезирующего гормона. Фактически, создаётся эффект «искусственной стерильности», прекращающий работу яичников с помощью лекарственных средств.

Влияние на эндометрий

В зависимости от разновидности противозачаточных таблеток, воздействие может оказываться не только на способность женщины к овуляции, но и на качественные и количественные характеристики эндометрия матки. Данная направленность обусловлена дополнительной «подстраховкой». Даже в случае созревания и оплодотворения, яйцеклетка не сможет закрепиться на стенке матки и продолжить свое дальнейшее развитие.

Влияние на выделения

На принципе дополнительной защиты базируется воздействие активных компонентов на способность цервикальных каналов к выработке слизистой жидкости. Препараты не угнетают данную функцию, но изменяют характер производимого «продукта». Слизистое вещество становится более плотным, тягучим и вязким. Попадая в подобную среду, сперматозоиды утрачивают способность к быстрому передвижению по каналам матки.

Адаптационный период

Гинекологи утверждают, что несмотря на временное угнетение одной из основных функций органов репродуктивной системы, цикличность менструации не прекращается с началом приема противозачаточных таблеток. Являясь важной частью системы, на которую оказывается воздействие, месячные претерпевают изменения, но не исчезают вовсе.

Многие женщины, использовавшие в качестве контрацептива гормональные капсулы, отмечали, что временной интервал месячных менялся в соответствии с приемом таблеток. В течение 3 месяцев после начала приема критические дни устанавливались исходя из схемы приема лекарственного средства. Базируется данная цикличность на приеме 21 капсулы с активным веществом и перерывом в 7–10 дней. Именно в этот промежуток и «приходила» менструация.

Видоизменялся также и характер отторгаемой субстанции. Кровяные коричневые выделения становились более скудными в объеме, из консистенции исчезали темные эпителиальные сгустки, присущие первым дням месячных. Многие отмечали, что предменструальная симптоматика, отягощенная острыми болевыми спазмами, становилась менее выраженной или сходила на нет.

Но как «ведут себя» месячные после полной отмены средств гормональной контрацепции? Как быстро восстанавливается цикл? Может ли свидетельствовать о наличии патологии явление, характеризующиеся задержкой месячных после отмены ОК?

Читайте также:  Острый лимфобластный лейкоз (острый лимфолейкоз) Симптомы и лечение острого лимфобластного лейкоза

Прекращение приема капсул и нормализация менструального цикла

Исходя из принципа действия ОК становится понятно, что действие активных компонентов основано на глубокой интеграции в гормональный фон женщины. Соответственно, ожидать моментальной нормализации менструального цикла после отмены противозачаточных таблеток не стоит.

Гинекологи утверждают, что чем дольше женщина принимала капсулы, тем длительнее будет и процесс восстановления организма. Фактически, менструальный цикл будет устанавливаться вновь.

Когда ждать месячных

Врачи утверждают, что, в среднем, процесс окончательного установления цикличности месячных может занять до 3 месяцев. Этот временной интервал включает в себя и возобновление выработки фолликулостимулирующего гормона, и «запуск» работы яичников, и нормализацию общего гормонального фона организма, пережившего «вторжение» левоноргестрела.

Читайте в статье по ссылке, когда ждать месячные после отмены приема Джес.

Что такое левоноргестрел

Исходя из фармацевтических характеристик, левоноргестрел — искусственный синтезированный аналог «женского гормона» эстрогена. Вещество входит в состав любого препарата оральной контрацепции и обеспечивает средней и прогестероновой фаз менструации. Именно данные «отрезки» полного менструального цикла «отвечают» за способность к овуляции и успешному прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки.

Возрастные особенности

С особой осторожностью начинать и заканчивать прием ОК стоит совсем юным девушкам и женщинам на пороге климакса. Что в первом, что во втором случае гормональный фон крайне нестабилен и стороннее вмешательство способно привести к серьезным патологиям как в работе органов половой системы, так и в функционировании надпочечников и щитовидной железы.

Возможные последствия и отсутствие менструации

Но что делать, если нет месячных после отмены противозачаточных таблеток? Ответ однозначен — идти к врачу. Женщине, констатирующей отсутствие у себя менструации на протяжении периода, превышающего установленные для нормализации гормонального фона, сроки, необходимо обратиться к специалисту и сдать ряд необходимых для выяснения причины анализов. Рассмотрим наиболее распространенные дисфункции, провоцирующие задержку месячных после приема противозачаточных таблеток:

Беременность

Явление трудно назвать дисфункцией, но, чаще всего, именно беременность вызывает отсутствие менструации после отмены гормональной контрацепции. Как не парадоксально, но многие гинекологи назначают оральные средства контрацепции в качестве терапии бесплодия, если в процессе обследований не выявлено функциональных нарушений в работе репродуктивной системы.

Подобное воздействие основано на принципе «перезагрузки» работы яичников. Подобная терапия в качестве лечения бесплодия кратковременна и назначается на срок от 1 до 4 месяцев, в зависимости от особенностей организма пациентки. Если же беременность наступила в период целенаправленно предохранения с помощью лекарств оральной контрацепции, то, в большинстве случаев, речь идет о неправильном приеме препарата.

Строго запрещается бросать или чередовать по своему усмотрению противозачаточные таблетки. Несмотря на схожее действие, каждые из них имеют индивидуальный накопительный эффект.

Гинекологи советуют принимать капсулы в одно и тоже время. В случае если женщина забывает выпить заветную таблетку, необходимо моментально восполнить пробел, но ни в коем случае не рекомендуется превышать установленную дозировку. В плане контрацепции количество таблеток не сыграет решающей роли, а вот подорвать общее состояние организма передозировка может.

Исходя из обсуждений, размещенных на тематических форумах, становится ясно, что многих женщин волнует вопрос: «Что же делать, если в период непреднамеренного пропуска был незащищённый половой акт?» В таком случае специалисты советуют прибегнуть к помощи оральных контрацептивов мгновенного действия, таких как «Постинор» или «Эскапел».

При длительной задержке необходимо сделать тест на беременность или сдать кровь на гормон ХГЧ. С большой вероятностью результат окажется положительным.

Аменорея

Длительная задержка менструации, превышающая срок в полгода, после отмены гормональных оральных контрацептивов на фоне отрицательного теста на беременность может свидетельствовать о наличии патологических явлений, связанных с цикличностью менструации. Описываемая дисфункция называется аменорея.

Термин характеризует отсутствие месячных в течение нескольких циклов. Аменорея может возникнуть по целому ряду причин, в том числе, и наследственных. Исходя из статистических данных, не более 3% противозачаточных пилюль способны вызвать аменорею в качестве побочного эффекта от курсового приема. В большинстве случаев, проявление дисфункции характерно для «группы риска»: девушек на этапе становления репродуктивной системы и женщин в предклимактерическом периоде.

Аменорея не является серьёзным поводом для беспокойства, т. к. не является свидетельством необратимых патологических процессов, затронувших органы половой системы. Но при наличии проблемы обратиться к специалисту все же стоит. Гинеколог назначит курс поддерживающей терапии, чтобы предотвратить рецидив данного явления.

Заболевания, передающиеся половым путем

Еще одной достаточно распространенной проблемой, выражающейся в отсутствии критических дней после отмены противозачаточных таблеток, является наличие инфекций, передающихся в процессе незащищенного полового акта. Оральные контрацептивы способны защитить девушку от наступления нежелательной беременности, но вот грибковым и иммунным заболеваниям, передающимся от партнера к партнеру во время секса, капсулы противостоять не в силах.

В большинстве случаев, задержка месячных после отмены противозачаточных таблеток не связанная с беременностью или аменореей является симптомом сифилиса, ВИЧ, гонореи, гепатитов различной этимологии. Подобные заболевания при отсутствии должного лечения способны вызывать серьёзные осложнения в работе как органов системы репродукции, так и всего организма.

Одним из самых распространенных последствий ЗППП в запущенной стадии является приобретенное женское бесплодие.

Инфекции, передающиеся половым путем, сопровождаются не только отсутствием месячных. Среди самых распространённых симптомов специалисты выделяют острые боли внизу живота, гнилостный запах у выделений, зуд в промежности, появление волдыреобразных наростов на половых губах, появление в слизистых выделениях ярких желтых и зеленых сгустков.

Для своевременного лечения или исключения наличия ЗППП необходимо при диагностировании у себя длительного отсутствия менструации после отмены контрацептива необходимо обратиться к врачу и сдать ряд анализов.

Гормональный сбой

Длительный прием противозачаточных таблеток способен вызвать общий гормональный сбой в работе организма. Искусственное изменение уровня гормонов может негативно сказаться на работе щитовидной железы или спровоцировать дисфункцию надпочечников. В таком случае в перерыве между приемом противозачаточных бывает нет месячных.

Онкологические заболевания

Прием противозачаточных средств не способен спровоцировать развитие злокачественных опухолей в организме. Вмешательство в гормональный фон женщины способно лишь ускорить рост новообразований.

Гинекологи утверждают, что длительное отсутствие месячных может быть свидетельством онкологии.

Патологии яичников

Наличие поликистоза, кист на яичниках может вызвать отсутствие месячных после отмены приема средств оральной контрацепции.

Расстройства эндометрия

Данная патология не характеризуется полным отсутствием месячных после отмены контрацептивных препаратов, но выражается в нехарактерной консистенции «мазни». В связи с воздействием комбинированных контрацептивов как на гормоны, так и на толщину слоя эндометрия, после окончания приема могут возникнуть проблемы в образовании естественного эпителиального слоя.

Обратите внимание на первые месячные после окончания приема противозачаточных лекарственных средств. Нехарактерные вкрапления могут быть серьезным поводом для беспокойства. Патологические процессы в тканях эндометрия способны вызывать приобретенное бесплодие, поэтому, при наличии в выделениях нехарактерных сгустков, немедленно обратитесь к специалисту!

Во избежание негативных последствий для организма или наступления незапланированной беременности врачи рекомендуют ответственно подойти к процессу завершения приема средств оральной контрацепции. Не рекомендуется резко заканчивать пить препарат в середине 21-капсульного цикла. Допейте упаковку до конца. Это и станет плавным выходом из курса противозачаточной терапии.

Когда можно планировать зачатие?

Многих женщин, решивших закончить прием ОК, интересует не только когда возобновятся циклические месячные после отмены противозачаточных, но и через сколько после окончания курса можно задумываться о пополнении.

Гинекологи утверждают, что полностью организм «оправится» после подобного гормонального вмешательства не ранее, чем через 3 месяца после приема последней капсулы. Опираясь на мнение специалистов можно сделать вывод, что беременность планировать стоит через 90–100 дней после окончания курса. Верным знаком о готовности организма в полной мере выполнять свои репродуктивные функции станет нормализовавшаяся цикличность менструации.

Менструальный цикл и контрацепция: почему месячных после отмены противозачаточных

С началом приёма противозачаточных таблеток женщины нередко ощущают определённые изменения в организме, такие как периодическая тошнота или чувствительность грудных желёз. Логично, что самочувствие может измениться и после окончания использования оральных контрацептивов. Любой тип гормональной контрацепции может влиять на менструальный цикл, в том числе в течение нескольких месяцев после отмены препарата.

Как противозачаточные таблетки влияют на менструальный цикл

Существуют десятки разновидностей противозачаточных таблеток (оральные контрацептивы, ОК). Все они содержат различный уровень гормонов, которые выделяются в организм женщины для предотвращения беременности. Гормоны в противозачаточных таблетках останавливают овуляцию (выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу) и могут влиять на течение менструации и связанные с ней побочные эффекты. Могут быть затронуты многие аспекты менструального кровотечения, и эффект со временем способен меняться. Месячные могут стать более продолжительными или короткими, нерегулярными, протекать тяжелее или легче, чем прежде. Эти побочные эффекты характерны для любого метода гормональной контрацепции, особенно в первые несколько месяцев применения.

Прогестерон и эстроген, входящие в состав противозачаточных таблеток, подавляют высвобождение фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов, которые отвечают за перезапуск цикла после менструации и овуляцию.

Стандартный комбинированный оральный контрацептив состоит из обоих гормонов — прогестерона и эстрогена, которые принимаются ежедневно в течение трёх недель, после чего следует неделя без таблеток (или таблеток плацебо), что вызывает «прорывное кровотечение», обусловленное снижением уровня гормонов. Хотя внешне мало что меняется (менструальное кровотечение на 1-й неделе 28-дневного цикла), постоянно высокие уровни прогестерона и эстрогена в организме женщины, принимающей таблетки, фактически отменяют нормальный гормональный цикл, который лежит в основе овуляции.

Побочные эффекты чаще встречаются при приёме таблеток на основе прогестерона (так называемые мини-пили), по сравнению с комбинированными таблетками, которые дополнительно содержат эстроген. При приёме «монофазной» таблетки (содержит одну и ту же дозу гормонов в день) чаще наблюдается появление «мажущихся выделений», чем при использовании «трёхфазной» (разные дозы в течение цикла).

Почему нет месячных после отмены противозачаточных таблеток

Если вы решили прекратить приём таблеток, может потребоваться некоторое время, чтобы цикл вернулся в нормальное состояние. Для каждой женщины этот срок индивидуален. Некоторые возвращаются к своему обычному менструальному циклу за считаные дни, в то время как другим требуется несколько месяцев, чтобы месячные отрегулировались. Кроме того, каждый организм по-разному реагирует на изменения, связанные с внутренними и внешними факторами. Уровень гормонов колеблется по многим причинам. К отсутствию месячных после отмены ОК может приводить наличие минимум одного из нижеперечисленных негативных факторов:

  1. Стресс — повышает уровень кортизола, который называют ещё «гормоном стресса». Он влияет на гипоталамус — железу, контролирующую многие гормональные функции в организме. В результате может возникнуть гормональный дисбаланс. Стресс также создаёт порочный круг: женщина переживает по поводу задержки менструации, уровень гормонов в её организме колеблется, что ещё больше снижает вероятность наступления месячных. Вот почему многие врачи рекомендуют в такой ситуации сдать анализ на беременность — мочу или кровь — чтобы восстановить душевное равновесие. Любая ситуация, которая вызывает стресс, способна спровоцировать сбой цикла. Выпускные экзамены, проблемы на работе, болезнь близкого человека, переезд — могут стать причинами расстройства месячного цикла.
  2. Длительное применение гормональной контрацепции. Одним из эффектов от продолжительного использования гормональных средств для контроля над рождаемостью является истончение слизистой оболочки матки — эндометрия. Это может в итоге привести к отсутствию месячных в течение некоторого периода.
  3. Половые инфекции. Гормональный метод предохраняет женщину от нежелательной беременности, но уберечь от половой инфекции не способен. Дисфункция яичников может развиться даже при незначительном воспалительном процессе. Это может повлиять на менструальный цикл, когда прекращён приём препарата.
  4. Диеты. Чрезмерное ограничение употребления калорий может привести к гормональному дисбалансу и отрицательно повлиять на менструальный цикл, поскольку тело не будет получать питательные вещества, необходимые для правильной выработки гормонов.
  5. Резкое похудение. Известно ли вам, что для выработки половых гормонов нужен холестерин? А это так. Аномально низкий процент жира в организме способен нанести вред гормонам. Женщины с избыточным или недостаточным весом могут испытывать множество гормональных проблем, включая отсутствие менструаций.
  6. Чрезмерные физические нагрузки. Даже у дам, которые не используют ОК, чрезмерные физические нагрузки могут стать причиной задержки или отсутствия менструации. Интенсивный спорт часто нарушает гормональный уровень и менструальный цикл. Профессиональные спортсменки, как правило, страдают от аменореи, но даже спортсменки-любители могут испытать на себе этот эффект.

Все организмы разные, и определённый эффект после отмены контрацепции может зависеть от симптомов, которые наблюдались у женщины до начала приёма таблеток. Но некоторые изменения являются общими:

    Более обильные и болезненные менструации. Если у вас имелись боли и обильное кровотечение ещё до того, как вы начали предохраняться, вероятно, ваши проблемы вернутся. Справиться с болью и улучшить самочувствие помогут спазмолитические (Но-шпа, Спазмалгон) или нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен). Если же ранее такого не наблюдалось, стоит выждать 1–2 цикла, позволив выделениям нормализоваться после гормональных колебаний вследствие отмены ОК. Обильные месячные, которые беспокоят женщину более продолжительное время, требуют дополнительного обследования у гинеколога.

Большинство симптомов, которые начинаются после того, как вы перестали принимать противозачаточные средства, носят временный характер. После нескольких менструальных циклов ваше тело должно восстановить свой нормальный ритм, и месячные вернутся в норму.

Причины отсутствия месячных после отмены ОК — видео

Как долго может длиться задержка месячных и что нужно предпринять

Даже если ваши месячные напоминали часовой механизм до применения контрацепции, может потребоваться несколько месяцев, чтобы цикл выровнялся после того, как вы прекратили принимать ОК. И если нерегулярные месячные были для вас нормой ранее, эта проблема скорее всего возобновится. Надёжный график, которым вы наслаждались, был лишь результатом применения гормонов в таблетках. Если менструации вообще прекратились, то может потребоваться несколько месяцев, чтобы они возобновились. Гинекологи рекомендуют позволить организму восстановиться самостоятельно в течение 3 месяцев после прекращения приёма таблеток для контроля над рождаемостью. Если менструации отсутствуют или остаются нерегулярными после этого периода, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину.

Исключение вероятной беременности

Многие женщины думают, что после того, как они прекращают принимать таблетки, требуется много времени для зачатия, но исследования показывают, что вероятность беременности у них почти сразу примерно такой же, как и у женщин, которые использовали барьерные методы (например, презервативы). До 96% женщин, принимавших противозачаточные таблетки, беременеют в течение года. Если задержка месячных вызывает у женщины беспокойство и подозрение, рекомендуется:

  • сдать анализ крови на ХГЧ в клинике (определяет беременность уже на 6–8-й день после оплодотворения яйцеклетки);
  • сделать домашний тест на беременность (он поможет выявить беременность только на 3–4-й неделе).

Как правильно отменять противозачаточные таблетки

Большинство медицинских экспертов и врачей предлагает не прекращать приём противозачаточных средств в середине цикла. Вместо этого рекомендуется закончить текущую упаковку и не начинать новую. Это помогает организму легче вернуться в свой обычный цикл. Кроме того, если вы перестанете принимать противозачаточные таблетки в середине цикла, у вас могут появиться спазмы и кровянистые выделения уже через два дня после последней таблетки. Гормоны, полученные из таблеток, выводятся в течение двух дней. Затем организм пытается восстановить естественный менструальный цикл.

Отсутствие месячных после отмены ОК не должно вызывать немедленного беспокойства у женщины, поскольку является вариантом нормы. Однако в некоторых случаях это может свидетельствовать о наступившей беременности, поэтому домашний тест на беременность или анализ крови на ХГЧ в клинике — это то, что поможет прояснить ситуацию.

Ссылка на основную публикацию