Упражнения при кифозе поясничного и грудного отдела позвоночника: ЛФК

Гимнастика

Упражнения лечебной гимнастики при кифозе

Кифоз — это физиологическое или носящее характер патологии искривление позвоночника, направленное выпуклостью назад. Физиологический кифоз присутствует у каждого здорового человека в области грудного отдела спины. Заболевание развивается, когда угол изгиба превышает 30-45°.

Особенности занятий

ЛФК при данном заболевании представляет собой систему упражнений, состоящую из поэтапных занятий, их основная задача — уменьшение кривизны позвоночного столба, снятие болевого синдрома, улучшение кровоснабжения и укрепление мышечного каркаса спины, осуществляющего поддержку каждого позвонка. Наибольшего эффекта можно достичь в результате подобранных врачом упражнений в как можно более раннем возрасте при кифозе первой степени. В ряде случаев пациент может полностью выздороветь исключительно с помощью регулярных занятий ЛФК. Взрослому человеку гораздо сложнее добиться такого результата, поскольку его скелет уже полностью сформирован. Несмотря на это, назначение ЛФК взрослым людям с кифотической осанкой вполне оправдано. Правильно составленная система упражнений позволяет достичь значительного улучшения осанки и приостановить дальнейшее развитие болезни.

Индивидуальный план оздоровительной гимнастики должен быть составлен с учётом определённых факторов:

  • возраст человека;
  • степень физической подготовленности;
  • характер искривлений и их локализация;
  • степень развития кифоза;
  • причины, вызвавшие патологию;
  • общее состояние здоровья организма и сопутствующие заболевания.

Перед тем, как начать занятия, больной кифозом должен иметь ясное представление о том, что видимый эффект наступит далеко не сразу. Чтобы добиться значимых улучшений, заниматься ЛФК при кифозе предстоит многие недели и месяцы. Важно не нарушать схему упражнений, и не пропускать тренировки.

Тренировки

Данный вид ЛФК имеет свои характерные особенности. Для оздоровительных тренировок понадобится специальный инвентарь, к примеру, мяч, коврик или гимнастическая палка. Главные правила гимнастики при кифозе:

  1. Надо контролировать продолжительность занятий. В среднем они занимают от получаса до 40 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы выполнить нужное число подходов без излишнего перенапряжения.
  2. Спортивный костюм должен быть удобным и не стесняющим движения.
  3. До того, как начать заниматься, необходимо выполнить разминку.
  4. Занятия должны проводиться постоянно, но лучше делать ЛФК через день, чтобы обеспечить мышцам время на отдых.
  5. Во время занятий не должно быть никаких болевых ощущений. Их возникновение означает, что некоторые действия выполняются неправильно.
  6. Число подходов надо увеличивать постепенно.
  • усталость или недавно перенесённые стрессовые ситуации;
  • повышенная температура тела;
  • воспаления;
  • гипертония;
  • гемофилия или другие нарушения свёртываемости крови.

Комплекс упражнений

Приведённые далее упражнения представляют собой базовый комплекс, который может быть использован для формирования индивидуального плана занятий.

Шейный отдел.

ЛФК при кифозе шейного отдела. Главный снаряд, применяемый в оздоровительных тренировках, направленных на уменьшение кривизны позвонков шейного отдела, — палка. Использовать можно как специализированный спортивный инвентарь, так и обычную деревянну и пластикову палку (даже ручку от швабры). Лучше выбрать снаряд длиной приблизительно 1 м, имеющий ровную поверхность и не слишком большой вес.

  1. Ноги на ширине плеч. Палку надо прислонить к лопаткам. Потом следует начать выполнение приседаний. На выдохе приседание, на вдохе — подъём.
  2. Лёжа на животе, прислонить к лопаткам гимнастическую палку. Вдыхая, прогнуться, притом затылком надо потянуться к лопаткам. Выдыхая, вернуться в начальную позицию.
  3. Лёжа на спине, поднять палку над собой, держась за неё прямыми руками. Пальцы ног надо вытянуть в одну сторону, а руки в противоположную.
  4. Лёжа на спине, облокотиться на локтевые суставы. На вдох — грудь выгибается вверх, на выдох — возвращение в начальную позицию.
  5. Лёжа на животе, широко расставить локти, держась за затылок. На вдох — подъём плеч и грудной клетки, выдох — исходное положение.
  6. Глубоко вдохнув, руки поднять, а выдохнув, опустить.
  7. Прижать палку к лопаткам. Вдыхая, надо руками тянуться как можно выше, голова должна быть откинута назад. Выдыхая, следует принять начальную позицию.

Грудной отдел

Гимнастика при кифозе грудного отдела позвоночника. Упражнения из исходного положения — ноги на ширине плеч:

  1. Гимнастическую палку надо убрать за лопатки и прижать. Затем следует начать выполнение приседаний. На выдохе приседание, на вдохе – подъём.
  2. Палка должна быть зафиксирована поверх лопаток. Далее нужно начать приседать, притом спина должна быть ровной.
  3. Руки надо выпрямить, после чего развести их и сделать мах в верхнем направлении. На вдох руки подняты, выдыхая, их следует опустить.
  4. Палку нужно взять в руки и завести её за лопатки. После этого на вдохе надо выполнить подъём прямых рук, а голову отвести назад. Все действия следует выполнять не торопясь и с осторожностью. На выдохе надо вернуться в начальную позицию.

Из начального положения — лёжа на животе:

  1. Руками нужно обхватить плечи. Вдыхая, надо медленно сделать прогиб в поясничной области и потянуться наверх. На выдохе расслабить мышцы.
  2. Все действия выполняются аналогично упражнению, описанному выше, притом добавляется применение гимнастической палки. Снаряд расположить на лопатках и начать тянуть шею вверх, затем сделать прогиб, притом необходимо максимально выровнять область лопаток.
  3. Палка расположена над головой. Палку, находящуюся в руках, и пальцы ног тянуть в противоположные стороны.
  4. Дотронувшись руками до плеч, попытаться отвести голову назад, одновременно с этим медленно поднимая грудь.
  5. Опершись на стопы, плечи и макушку, сделать полумостик, согнув колени. Таз и спину надо поднять над полом. Это положение следует сохранять в течение 3-4 секунд.

Из начальной позиции — стоя на четвереньках:

  1. Голова отведена назад, а спина выгибается сначала вверх, потом вниз.
  2. Голову нужно немного приподнять, затем согнуть руки в локтевых суставах. Плечи при этом должны быть опущены, таз, наоборот, поднят. В такой позиции начать двигаться вперёд.

С использованием фитбола:

  1. Держа мяч над головой, не сгибая локти, нужно совершать наклоны вправо и влево, по очереди в каждую сторону.
  2. Лечь грудью на мяч и, прижав пальцы нижних конечностей к полу, осторожно начать плавные перекатывания на мяче, сохраняя равновесие. Упражнение можно повторить, лёжа на фитболе спиной.

Поясничный отдел

Гимнастика при кифозе поясничного отдела. В этой ЛФК много внимания уделяется вытягиванию позвонков. Упражнения:

  1. Начальная позиция — стоя. Вытянуть руки с гимнастической палкой вверх, после чего начать выполнение наклонов на правый и на левый бок.
  2. Наклониться, обхватив щиколотки и делая максимальный прогиб в поясничном отделе.
  3. Лёжа на спине, поднять плечи так, чтобы поясница выгнулась.
  4. Начальная позиция — на четвереньках. Прогнуться, вытягивая вверх поясницу.

Упражнения для различных типов кифоза имеют много общего, но, в зависимости от назначения комплекса, особое внимание уделяется проблемной области спины. Начиная заниматься оздоровительной физкультурой, надо помнить о том, что нагрузки надо увеличивать постепенно, а занятия проводить регулярно. Следуя несложным правилам, с помощью упражнений, можно достичь значительных результатов в лечении кифоза любого отдела позвоночника.

ЛФК: комплексы упражнений при кифозе

Дата публикации: 06.03.2019

Дата проверки статьи: 07.05.2020

Кифоз — искривление позвоночника в сагиттальной, то есть передне-задней плоскости. Физиологический кифоз считается вариантом нормы и не требует лечения. Патологический протекает в хронической форме, постепенно прогрессирует. На начальных стадиях сопровождается дискомфортом и болями в спине, затем — видимым искривлением позвоночника, а в тяжёлых случаях — сдавлением корешков спинного мозга, нарушениями работы внутренних органов.

Чтобы не дать патологии перейти в запущенную форму, важно своевременно диагностировать ее и начать лечение. Полностью вылечить заболевание не получится, но можно замедлить его прогрессирование и частично восстановить нормальное физиологическое положение позвоночника. Терапия при грудном кифозе комплексная, включает массажи, физиотерапевтические процедуры и ЛФК. О гимнастике в лечении кифоза, ее пользе и противопоказаниях расскажем детальнее дальше.

Содержание статьи
  • Польза ЛФК при кифозе
  • Противопоказания к лечебной физкультуре
  • Комплексы упражнений при грудном кифозе
  • Почему важно заниматься со специалистом
  • Источники
Ещё по теме
  • Троицкая Татьяна Евгеньевна
  • Смирнов Егор Николаевич
  • Телеев Марат Султанбекович

Польза ЛФК при кифозе

Регулярные занятия лечебной физкультурой при кифозе позволяют:

  • активизировать кровообращение и лимфоток в позвоночнике, суставах и окружающих мягких тканях, за счет этого улучшить питание и повысить эластичность межпозвонковых дисков;
  • укрепить мышцы спины и груди, благодаря развитому мышечному корсету обеспечить позвоночнику лучшую поддержку и замедлить его дальнейшую деформацию;
  • повысить силу и гибкость суставов;
  • улучшить функционирование связочно-мышечного аппарата;
  • снизить вероятность развития протрузии и грыжи межпозвоночных дисков в поражённом отделе.

Противопоказания к лечебной физкультуре

Противопоказаний к ЛФК при кифозе немного. Лечебной физкультурой нельзя заниматься при:

  • плохом самочувствии, слабости, повышенной температуре;
  • воспалительных процессах в организме;
  • инфекционных заболеваниях, особенно в острой стадии;
  • повышенном артериальном давлении;
  • гемофилии;
  • психических расстройствах.

Во всех перечисленных случаях ЛФК вместо пользы организму может причинить вред и ухудшить состояние пациента.

Комплексы упражнений при грудном кифозе

При занятиях ЛФК придерживайтесь следующих правил:

  • занимайтесь 30-40 минут — это оптимальное время, в течение которого вы получите достаточную нагрузку, но не перегрузите мышцы;
  • занимайтесь регулярно, лучше всего через день, чтобы мышцы успевали отдохнуть;
  • обязательно делайте разминку перед основными упражнениями, чтобы разогреть мышцы;
  • подбирайте удобную одежду, которая хорошо тянется и не доставляет дискомфорта во время тренировок;
  • используйте дополнительный инвентарь, который посоветует специалист по ЛФК, например, фитбол, гимнастическую палку, нескользящий коврик;
  • выполняйте упражнения, которые не доставляют боли, при возникновении болезненных ощущений сразу говорите об этом тренеру;
  • следите за дыханием, выполняйте рекомендации специалиста по ЛФК: так вы будете разрабатывать лёгкие, которые в первую очередь страдают от искривления позвоночника.

Вот стандартный комплекс упражнений, которые рекомендуют при кифозе грудного отдела:

  1. Поставить ноги на ширину плеч, завести гимнастическую палку за спину и прижать к лопаткам, из такого положения медленно приседать.
  2. Из того же положения поднимать руки с гимнастической палкой вверх и медленно отводить голову назад.
  3. Ноги оставить в том же положении, поднимать руки вверх через стороны на вдохе, опускать на выдохе.
  4. Стать на колени с упором ладонями в пол, медленно поднимать голову вверх, чтобы коснуться затылком лопаток, в таком положении сделать несколько шагов вперед и обратно.
  5. Лечь на спину, вытянуть руки вдоль тела, приподнять таз и грудную клетку, упираясь руками в пол.
  6. Лечь на живот, гимнастическую палку завести за спину, чтобы она была на лопатках, запрокидывать голову вверх и одновременно прогибать спину.
  7. Из положения стоя ноги вместе медленно подниматься на носочки и максимально вытягивать руки вверх на вдохе, возвращаться в исходное положение на выдохе.

Почему важно заниматься со специалистом

Чтобы получить максимальную пользу от занятий физкультурой и не навредить организму, стоит придерживаться двух правил:

  • заниматься только по назначению ортопеда, если он включит ЛФК в программу лечения кифоза;
  • выполнять упражнения, которые подберет специалист по лечебной физкультуре, и под его наблюдением.

Специалист по ЛФК подберет комплекс упражнений с учетом вашего общего состояния, формы и стадии кифоза. Проследит, чтобы вы правильно их выполняли. При необходимости скорректирует нагрузки, например, если после определенного упражнения у вас усиливается боль в спине.

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: симптомы, причины, методы лечения заболевания

Ведущие симптомы унковертебрального артроза — боли в шейном отделе позвоночника, головокружения, зрительные расстройства, скачки артериального давления. Лечение патологии — преимущественно консервативное. Применяются анальгетики, хондропротекторы, миорелаксанты, проводятся физиотерапевтические и массажные процедуры. Особенно эффективны в лечении унковертебрального артроза ежедневные занятия гимнастикой и физкультурой.

Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. ” Читать далее.

Унковертебральный артроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее унковертебральные суставы (гемиартрозы Лушки). Они расположены в шейном отделе позвоночника между полулунными выступами на краях верхней площадки нижележащего и боковыми поверхностями тела вышележащего позвонка. Унковертебральные суставы являются дополнительными, образуют один комплекс с дугоотростчатыми сочленениями. Их основные функции — повышение объема сгибательно-разгибательных движений и предотвращение смещения позвонков в боковых направлениях. По мере прогрессирования артроза унковертебральные суставы разрушаются. Это приводит к нарушению работы всего шейного отдела позвоночника, ограничению подвижности, появлению внесуставных симптомов.

Стадии патологии

Стадия унковертебрального артроза — это совокупность признаков дегенеративных изменений в суставах, устанавливаемая с помощью рентгенографии. Для каждой из них характерны свои клинические проявления. Именно с учетом стадии патологии определяется дальнейшая терапевтическая тактика.

Стадия унковертебрального артрозаРентгенографические признаки и характерные симптомы
ПерваяМежпозвонковый диск утрачивает способность удерживать влагу. Снижение его амортизирующих функций приводит к компенсаторному мышечному напряжению. Время от времени неловкие, резкие движения становятся причиной сильных болей
ВтораяИз-за возникшей в шейном отделе нестабильности происходят подвывихи фасеточных суставов. Хрящевая прослойка истончается, незначительно смещается межпозвонковый диск (протрузия). В области суставов Лушки формируются единичные остеофиты, или костные наросты
ТретьяВ результате уменьшения высоты диска фиброзное кольцо утрачивает целостность, а пульпозное ядро устремляется за его пределы. Сдавливаются кровеносные сосуды, нервные корешки и мягкотканные структуры. Боли становятся постоянными
ЧетвертаяВ области разрушенных унковертебральных суставов образуются обширные остеофиты. Пораженный позвоночный сегмент обездвиживается, чем и объясняется ослабление болевого синдрома
Читайте также:  Ревматизм: причины возникновения, симптомы и лечение ревматизма у взрослых и детей. Ревматизм: симптомы у взрослых, принципы лечения

Причины возникновения проблем со здоровьем

Причиной разрушения унковертебральных суставов может стать естественное старение организма, предшествующие травмы, повышенные нагрузки на шейный отдел позвоночника, в том числе при длительном нахождении в течение дня со склоненной головой.

Развитие артроза нередко провоцируют уже присутствующие в организме патологии:

  • врожденные пороки развития — асимметрия парных дугоотростчатых суставов, нарушение образования позвонковых дуг, их слияния с телами позвонков;
  • спондилолистез, проявляющийся соскальзыванием вышележащего позвонка;
  • эндокринные и метаболические заболевания, например, сахарный диабет, подагра, гипо- и гипертиреоз;
  • системные патологии — ревматоидный артрит, склеродермия, красная волчанка;
  • шейный остеохондроз, спондилоартроз.

К развитию унковертебрального артроза предрасполагают кифоз, сколиоз, ожирение, малоподвижный образ жизни, недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Признаки и симптомы болезни

На начальном этапе развития унковертебральный артроз протекает бессимптомно. Умеренные боли возникают лишь при чрезмерно резких поворотах головы. В остальное время патология проявляется слабыми дискомфортными ощущениями из-за рефлекторного напряжения шейных мышц. Постепенно боли усиливаются, становятся постоянными. Они возникают и в ночное время, провоцируют бессонницу, ухудшение психоэмоционального состояния человека. На более поздних стадиях артроза из-за уменьшения расстояния между смежными позвонками наблюдается сдавление кровеносных сосудов и спинномозговых корешков.

Появляются специфические симптомы заболевания:

  • головокружение, головная боль;
  • зрительные расстройства — временное снижение остроты зрения, двоение предметов, мелькание перед глазами пятен, кругов;
  • слуховые расстройства — шум в ушах, ощущение их заложенности;
  • резкие перепады артериального давления;
  • першение, ощущение «кома» в горле.

Вследствие сдавления позвоночной артерии сместившимся диском, остеофитами в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода. А ущемление спинномозговых корешков приводит к расстройству иннервации. Клинически это может проявляться паническими атаками, учащением сердцебиений, потливостью, нарушениями координации движений.

Как диагностируют заболевание

Основания для выставления первичного диагноза — данные анамнеза, жалобы пациента, результаты внешнего осмотра. Так как симптомы унковертебрального артроза схожи с признаками остеохондроза, межпозвоночной грыжи, спондилоартроза, то проводится ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография для обнаружения костных разрастаний, деформации тел позвонков;
  • МРТ, КТ, помогающие оценить состояния мягких тканей, хрящей, кровеносных сосудов, связок, мышц, нервных стволов;
  • МСКТ-ангиографию, МРТ сосудов и дуплексное сканирование для исключения развития синдрома позвоночной артерии;
  • радиоизотопное сканирование позвоночника, позволяющее дифференцировать воспалительные заболевания в шейном отделе.

Для исключения патологий внутренних органов требуются консультации кардиолога, невролога, гастроэнтеролога, офтальмолога, отоларинголога.

Как лечить патологию

Терапия унковертебрального артроза направлена на ликвидацию болевого синдрома, оптимизацию нагрузки на позвоночник и предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания. Практикуется комплексный подход к лечению с одновременным использованием всех консервативных методов, взаимно усиливающих действие друг друга.

Медикаментозное лечение артроза

Даже “запущенный” АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Наиболее востребованы в лечении нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти препараты быстро устраняют боли и отеки, купируют воспаление, нередко развивающееся после травмирования остеофитами мягких тканей. НПВС включаются в терапевтические схемы в различных лекарственных формах. Это гели Фастум, Вольтарен, Артрозилен, таблетки Целекоксиб, Эторикоксиб, Найз, растворы для парентерального введения Мовалис, Диклофенак, Ксефокам. Также больному могут быть назначены следующие препараты:

  • миорелаксанты Толперизон, Тизанидин, усиленный анестетиком Мидокалм;
  • средства для улучшения кровообращения Трентал (Пентоксифиллин), Никотиновая кислота;
  • препараты с витаминами группы B — Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит;
  • мази с согревающим действием — Капсикам, Випросал, Финалгон.

При неэффективности НПВС выполняются блокады унковертебральных суставов глюкокортикостероидами и анестетиками. Для частичного восстановления разрушенных хрящевых тканей, улучшения обмена веществ применяются хондропротекторы — Артра, Хондроксид, Терафлекс, Дона. После 2-3 недель курсового приема проявляется и их выраженное обезболивающее действие.

Физиотерапевтические процедуры

Во время рецидивов артроза пациентам показаны ультрафонофорез с Гидрокортизоном, ионогальванизация с Лидокаином или Новокаином, электрофорез с анальгетиками, анестетиками. Для повышения восприимчивости организма к медикаментозному лечению используются магнитотерапия, лазеротерапия, модулированные токи. Вне обострения для улучшения самочувствия больного, профилактики рецидивов проводятся такие физиопроцедуры:

  • амплипульс — лечебное воздействие переменным модулированным током;
  • диадинамические токи — лечение током в форме полусинусоиды постоянной силы до 30 мА и низкой частоты 50-100 Гц;
  • ультразвук — воздействие высокочастотными звуковыми колебаниями низкой интенсивности.

Также используются аппликации с парафином и озокеритом, гирудотерапия. Воздействие физических факторов на шейный отдел способствует ускорению кровоснабжения костных и хрящевых структур питательными веществами, продлению ремиссии.

Ортопедическое лечение

В остром и подостром периоде пациентам с унковертебральным артрозом рекомендовано ношение воротников Шанца до 4 часов ежедневно. Ортопедические приспособления применяются для снижения нагрузок на травмированные позвоночные структуры шейного отдела. Они препятствуют смещению дисков и остеофитов, предупреждают сдавление ими кровеносных сосудов и нервных корешков. Больным патологией 3-4 степени тяжести ношение воротников Шанца показано и в ремиссию.

Массаж

Массажные процедуры при унковертебральном синдроме должны выполняться только специалистом с медицинским образованием, хорошо знакомым с анатомией шейного отдела. Он воздействует руками на мышцы, расслабляя их за счет поглаживаний, разминаний, растираний, вибраций. Неврологи рекомендуют пациентам в качестве профилактики рецидивов посещать массажный кабинет 2-3 в год.

Лечебная физкультура

Это наиболее эффективный, доступный метод лечения патологии. Упражнения подбираются врачом ЛФК индивидуально для каждого пациента с учетом выраженности дегенеративных изменений суставов, дисков, позвонков. Обычно им рекомендованы круговые вращения головой, ее наклоны и повороты в стороны. Движения должны быть низкоамплитудными, плавными, замедленными. Примерно через месяц ежедневных занятий отмечается ослабление болей, повышение объема движений в шейном отделе.

Операция

Показаниями к хирургическому лечению становятся компрессия позвоночного канала, устойчивый болевой синдром, выраженная тугоподвижность, не устраняемые консервативными методами. Операции проводятся и при быстром прогрессировании унковертебрального артроза. Чаще всего используется декомпрессионная ламинэктомия с последующей стабилизацией тел позвонков.

Санаторно-курортное лечение

На этапе ремиссии больным рекомендовано санаторно-курортное лечение в Кисловодске, Пятигорске, Ессентуках. В профильных медицинских учреждениях применяются методы лечения, направленные на укрепление защитных сил организма, улучшение функционирования не только опорно-двигательного аппарата, но и внутренних органов. В санаториях используются грязевые обертывания, столовые минеральные воды, радоновые, жемчужные, углекислые, сероводородные ванны.

Народная медицина

Ни одно из народных средств не способно замедлить разрушение унковертебральных суставов. Малоэффективны мази, компрессы, спиртовые настойки и в устранении болей, воспалительных отеков, скованности движений. Поэтому неврологи разрешают их применять пациентам только после проведения основного лечения для профилактики рецидивов.

Возможные осложнения и последствия

Часто возникающие осложнения патологии — межпозвоночная грыжа, корешковый и компрессионный синдром. Особенно опасен развившийся синдром позвоночной артерии из-за стойкого нарушения мозгового кровообращения. При отсутствии врачебного вмешательства высока вероятность необратимых зрительных, слуховых, вегетативных, вестибулярных расстройств.

Профилактические мероприятия

Профилактика унковертебрального артроза заключается в максимально возможном исключении из привычного образа жизни провоцирующих факторов. Неврологи рекомендуют контролировать массу тела, не допускать повышенных нагрузок на шейный отдел позвоночника, отказаться от курения, ухудшающего кровообращение. Не допустить развитие заболевания позволят регулярные занятия лечебной физкультурой, разминки во время рабочего дня, прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов (Супрадин, Витрум, Центрум).

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

Что такое ункоартроз шейного отдела позвоночника и каковы методы его лечения

Ункоартроз шейного отдела позвоночника представляет собой деструктивно-дегенеративный процесс хронического характера, происходящий в хрящевой ткани шейных позвонков, лечение этого заболевания должно быть незамедлительным. Фасеточные суставы изнашиваются, их опорная функция начинает страдать, и на костной ткани появляются особые отростки, остеофиты, которые, разрастаясь, начинают ущемлять нервные окончания спинномозгового столба. Таким образом, защитная функция организма дает начало опасному и неприятному заболеванию.

  • Причины возникновения ункоартроза
  • Симптомы ункоартроза шейного отдела позвоночника и его диагностика
  • Лечение ункоартроза
  • Начало лечения и прием медикаментов
  • Методы физиотерапии и вспомогательные упражнения
  • Народные методы лечения
  • Прогноз на выздоровление

Причины возникновения ункоартроза

Главной причиной появления такого заболевания является нарушение обмена веществ в хрящевых прослойках шейного сегмента позвоночника. Это может происходить по разным причинам. Различают врожденный ункоартроз и приобретенный.

К врожденным патологиям относятся аномалии в развитии позвонков и соединительной ткани между ними. Ярким примером неправильного развития является синдром Ольеника, а также окципитализация – аномалия 1 и 2 позвонков.

К причинам возникновения приобретенного ункоартроза можно отнести:

  • сидячий образ жизни;
  • большие физические нагрузки на шею;
  • травмы позвоночника;
  • вывих тазобедренного сустава;
  • плоскостопие;
  • полиомиелит.

Во время деструктивного процесса происходит истончение хрящей и потеря большого количества жидкости, содержащейся в них. На костных остовах позвонков появляется заместительная ткань, которая начинает сдавливать кровеносные сосуды и нервные корешки. Это проявляется рядом невротических расстройств.

Симптомы ункоартроза шейного отдела позвоночника и его диагностика

Часто за признаками усталости может скрываться заболевание, которое непросто диагностировать. Но все-таки у ункоартроза есть ряд особенностей:

  • локальный характер боли, с точностью до позвонка;
  • возникновение щелчков в области шеи при повороте или наклоне головы;
  • повышенное АД, которое не поддается корректировке;
  • нарушение походки, медвежья поступь.

Диагноз ставится лечащим врачом по собранному анамнезу и рентген-снимку шейного отдела позвоночника. В отдельных случаях может потребоваться МРТ.

Лечение ункоартроза

Комплекс лечебных мероприятий позволяет полностью избавиться от заболевания. Терапия ункоартроза шейного отдела включает в себя:

  • прием лекарственных средств;
  • физиотерапевтические методы;
  • специальные упражнения;
  • хирургическое вмешательство.

Обычно с ункоартрозом шейного отдела можно справиться за 4 недели правильно проводимого лечения.

Начало лечения и прием медикаментов

Первоначально необходимо обеспечить полный покой шейному отделу позвоночника. Достигается это состояние с помощью специального приспособления – воротника Шанца, который сделан в виде толстой шины, фиксирующей правильное положение головы. Этот фиксатор надевают на определенный период, который может продлиться от 2 недель до месяца.

Помимо этого, специалистом назначаются медикаменты, которые блокируют болевые симптомы болезни. Это могут быть как нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства, например, Ларфикс, так и миорелаксанты, например, Толперил.

Применяются также хондропротекторы, с помощью которых достигается восстановление соединительной ткани. Это, прежде всего, современный препарат Терафлекс. Чтобы расширить сосуды и возобновить правильное кровоснабжение в области шеи, назначаются сосудистые препараты, такие как Солкосерил.

Вспомогательными средствами медикаментозной терапии выступают витамины группы В, препараты кальция и антиоксиданты. Иногда при сильных болях приходится прибегать к новокаиновой блокаде.

Методы физиотерапии и вспомогательные упражнения

Помимо лечебного массажа, который должен проводиться в специализированном центре, врачом назначается одна или несколько следующих процедур:

  • электрофорез;
  • лазеролечение;
  • магнитотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • волновая терапия.

На каждый курс лечения может понадобиться более 10 таких процедур. В год может проводиться по 4 курса какого-либо метода физиотерапии.

В лечении недуга шейного сегмента используется как изометрическая гимнастика, которая представляет собой статические упражнения, направленные на напряжение и расслабление мышц плечевого пояса, так и специальные двигательные упражнения, которые требуют медленного выполнения. Большая амплитуда и резкие движения могут привести к нестабильности позвонков, и усугубить симптомы ункоартроза, поэтому начинать такую зарядку следует под руководством врача-вертебролога. Такой комплекс не займет более 10 минут, а делать его можно по 2-3 раза в день.

Народные методы лечения

Растирки, применяемые в народе при заболеваниях шеи, хорошо снимают болевые симптомы ункоартроза, улучшают кровообращение, но не устраняют причины недуга. Поэтому применять такие методы следует в комплексном лечении, которое назначает специалист.

Хорошо помогает справиться с болью компресс, приготовленный по следующему рецепту. Смешивается льняное масло, прополис и скипидар в пропорции 4:1:1. В теплом виде эта мазь мягко втирается в шею и оставляется на ночь.

Против симптомов заболевания помогают также втирания настойки фикуса или медвежьего жира в область шеи.

Прогноз на выздоровление

При появлении первых симптомов болезни не стоит затягивать лечение, так как прогрессирование патологического состояния может начаться очень быстро, что может привести к полному обездвиживанию шеи. В таком случае поможет только экстренное хирургическое вмешательство, тогда как вовремя начатое консервативное лечение может привести к полному избавлению от ункоартроза всего за 1 месяц.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Шейный спондилоартроз ( Артроз фасеточных суставов шейного отдела позвоночника , Спондилоартроз шейного отдела позвоночника , Униковертебральный артроз )

Шейный спондилоартроз – это дегенеративное заболевание мелких суставов шейного отдела позвоночника. Обычно поражает людей в возрасте 50-55 лет и старше. После травм, при некоторых заболеваниях и патологических состояниях признаки спондилоартроза могут выявляться у лиц молодого и среднего возраста. Патология проявляется ночными болями, болями при движениях и после статической нагрузки, утренней скованностью и ограничением движений. При сдавлении нервных корешков возникают неврологические нарушения. Диагноз уточняют при помощи рентгенографии, МРТ, радиоизотопного сканирования, УЗИ сосудов и других исследований. Лечение консервативное: блокады, ЛФК, массаж. В отдельных случаях требуются операции.

МКБ-10

  • Причины
  • Патогенез
  • Классификация
  • Симптомы шейного спондилоартроза
  • Диагностика
  • Лечение шейного спондилоартроза
    • Консервативная терапия
    • Хирургическое лечение
  • Прогноз
  • Профилактика
  • Цены на лечение
Читайте также:  Народное средство от ожога кипятком, маслом, огнем, горячей водой, паром, крапивой, борщевиком в домашних условиях

Общие сведения

Шейный спондилоартроз – разновидность артроза, заболевание, поражающее мелкие суставы шейного отдела позвоночника. Обычно возникает в возрасте 50 лет и старше, однако при травматических поражениях, аномалиях развития и некоторых других состояниях может развиваться у молодых пациентов. Редко бывает изолированным, как правило, сочетается с другими болезнями позвоночника – остеохондрозом и спондилезом.

Патологические изменения, обусловленные сочетанием перечисленных заболеваний, могут провоцировать ряд разнообразных симптомов, в числе которых неврологические расстройства, признаки ухудшения кровоснабжения головного мозга и т. д. Поэтому каждый случай шейного спондилоартроза необходимо рассматривать в комплексе с учетом других поражений позвоночника.

Причины

Основной причиной болезни обычно становятся возрастные инволюционные изменения. Кроме того, развитие шейного спондилоартроза может быть связано с аномалиями развития (недостаточно сформированные дуги позвонков, асимметрия отростков), травмами позвоночника. При наличии предрасполагающей патологии спондилоартроз может развиваться даже в молодом возрасте.

Большое значение имеет нефизиологичная нагрузка на шейный отдел позвоночника у спортсменов, людей тяжелого физического труда и лиц, вынужденных длительное время находиться в одном и том же положении (операторы ПК, машинистки, врачи-лаборанты). Определенную роль играет наследственная предрасположенность, наличие аутоиммунных заболеваний, гормональных и обменных нарушений.

Патогенез

В фасеточных суставах возникают изменения: количество суставной жидкости уменьшается, хрящи истончаются, становятся менее гладкими. Нередко суставные поверхности излишне смещаются относительно друг друга, что обусловлено как изменениями свойств суставной капсулы, так и избыточной или нефизиологической нагрузкой на суставные отростки, причиной которой является изменение соотношений между различными структурами при аномалиях развития позвоночника, перераспределение нагрузки при нарушениях осанки или увеличение вертикальной нагрузки при снижении высоты межпозвоночных дисков.

Из-за смещения суставных поверхностей капсула фасеточного сустава растягивается. Нервные рецепторы, расположенные в толще капсулы, посылают мозгу сигнал об излишнем растяжении. Окружающие мышцы, получившие «команду» устранить возникшее нарушение, излишне напрягаются и спазмируются. При этом, поскольку нормальные соотношения между элементами позвоночника нарушены, суставы фиксируются в порочном положении, что еще больше усугубляет шейный спондилоартроз и приводит к дальнейшему прогрессированию дегенеративно-дистрофических изменений.

Объем движений в суставах уменьшается, со временем могут развиваться анкилозы. Комплекс патологических изменений при одновременном поражении фасеточных суставов и дисков приводит к ущемлению нервных корешков. Возникают неврологические расстройства. Непосредственное сдавление сосудов и боль, вызывающая спазм позвоночных артерий, негативно влияют на кровоснабжение головного мозга, что проявляется головокружениями, головными болями и мельканием мушек перед глазами. Возможны нарушения венозного оттока, приводящие к повышению внутричерепного давления, вследствие чего возникает тяжесть в голове, нарушения координации движений и шум в ушах.

Классификация

С учетом выраженности патоморфологических и клинических проявлений в травматологии и ортопедии выделяют 4 стадии шейного спондилоартроза:

  • 1 стадия – протекает бессимптомно. В суставах возникают начальные изменения.
  • 2 стадия – появляются первые признаки спондилоартроза: дискомфорт, боли, незначительное снижение подвижности.
  • 3 стадия – изменения становятся хорошо заметными на рентгенограммах: фасеточные суставы деформируются, по краям суставных поверхностей появляются костные разрастания.
  • 4 стадия – возникают выраженные нарушения подвижности пораженного отдела, могут наблюдаться анкилозы, нарушения кровоснабжения головного мозга, неврологические симптомы.

Симптомы шейного спондилоартроза

Основными проявлениями заболевания на начальных этапах являются болевой синдром и неприятные ощущения в шее. Боли, как правило, ноющие, постоянные, усиливающиеся при движениях. При длительном пребывании в неудобном положении или одномоментной интенсивной нагрузке боль может становиться более острой, иногда – жгучей. По утрам пациенты нередко ощущают скованность в шее, обычно исчезающую в течение 30-40 минут. Иррадиация в плечо и руку нехарактерна, неврологические нарушения отсутствуют.

При прогрессировании шейного спондилоартроза и присоединении остеохондроза симптомы становятся более яркими и разнообразными. Боли периодически усиливаются, начинают иррадиировать в надплечья и верхнюю часть спины. Появляются головокружения, головные боли, ощущение тумана и тяжести в голове. Возникают парестезии и онемение отдельных участков тела, возможны нарушения чувствительности. При поражении суставов I-II позвонков (унковертебральном спондилоартрозе) отмечаются нарушения равновесия, шейные и плечевые невриты, гипорефлексия.

Диагностика

Диагностику и терапию шейного спондилоартроза осуществляют ортопеды, неврологи и врачи-вертебрологи. Для подтверждения диагноза назначают следующие визуализационные методики:

  • Рентгенография. Выполняется в двух основных и дополнительных проекциях. Информативна при наличии выраженных изменений в суставах. На снимках шейного отдела определяются деформации суставных поверхностей, наличие остеофитов, сужение суставной щели.
  • Компьютерная томография. Более чувствительна и позволяет диагностировать спондилоартроз еще на начальных стадиях. Хорошо отображает изменения твердых структур – костей и хрящей.
  • Магнитно-резонансная томография. Назначается при необходимости оценить состояние окружающих мягких тканей. Визуализирует атрофию, фиброзное перерождение, признаки воспаления.
  • Ультразвуковое исследование. Для оценки состояния мозгового кровообращения и исключения синдрома позвоночной артерии назначают допплерографию (УЗДГ сосудов головы и шеи).

В ходе неврологического осмотра выявляют сопутствующие расстройства чувствительности и движений. По показаниям проводят расширенное неврологическое обследование с использованием инструментальных методик.

Лечение шейного спондилоартроза

Лечение, как правило, консервативное. Терапия наиболее эффективна на начальном этапе, когда в суставах еще не успели развиться анкилозы. Хирургические вмешательства требуются очень редко, проводятся только при наличии серьезных осложнений, обычно обусловленных грубыми нарушениями соотношений отдельных анатомических структур позвоночника.

Консервативная терапия

Включает прием медикаментов и физиотерапевтическое лечение, обычно осуществляется в амбулаторных условиях. Пациентам назначают следующие процедуры:

  • Охранительный режим. Больным рекомендуют ограничить нефизиологичную нагрузку на область шеи, регулярно менять положение тела при работе за компьютером или выполнении профессиональных обязанностей, использовать ортопедические приспособления для разгрузки шейного отдела.
  • Медикаментозная терапия. Может быть общей и местной. Назначают НПВП в таблетках, витамины группы В и хондропротекторы в таблетках или инъекциях. Выполняют блокады фасеточных суставов. Советуют использовать гели и мази с противовоспалительным и согревающим действием.
  • Аппаратная физиотерапия. Для устранения отека, боли и воспаления используют электрофорез, магнитотерапию и электроанальгезию. Для стимуляции микроциркуляции и обменных процессов применяют лазеротерапию, ультразвук и фонофорез.
  • Другие физиотерапевтические методы. Больного направляют на иглоукалывание, обучают специальным упражнениям для укрепления мышц шейного отдела позвоночника и выработки правильного дыхания (из-за болевого синдрома может меняться длительность вдоха и выдоха).

По показаниям назначают массаж и мануальную терапию. К этим видам лечения следует относиться с осторожностью, применять строго по назначению врача и только в отсутствие признаков острого воспаления. Непродуманная, не вовремя назначенная терапия, а, тем более, самолечение могут привести к обострению спондилоартроза, резкому усилению болевого синдрома и даже появлению неврологической симптоматики. Методики лучше применять короткими курсами и только под прикрытием противовоспалительных препаратов.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение при шейном спондилоартрозе проводится чрезвычайно редко. В зависимости от характера патологических изменений выполняется три вида хирургических вмешательств:

  • Стабилизирующие операции на позвоночнике. Показаны при динамических нарушениях, обусловленных смещением отростков и сдавлением нервных структур остеофитами.
  • Хирургическая декомпрессия. Необходима при стабильных нарушениях, вызванных чрезмерными костными разрастаниями в сочетании с грубыми дегенеративными изменениями межпозвоночного диска и стенозом позвоночного канала. Иногда дополняется последующей стабилизацией пораженного отдела.
  • Денервация фасеточных суставов. При выраженном рефлекторном компоненте (постоянном сильном спазме мышц) эффективны малоинвазивные вмешательства с использованием радиохирургических методик.

В раннем послеоперационном периоде назначаются анальгетики, проводится антибактериальная терапия. В фазе восстановления показаны физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж.

Прогноз

Шейный спондилоартроз является хроническим заболеванием. Изменения в дугоотросчатых суставах необратимы, но своевременное лечение и коррекция двигательного режима способны замедлить прогрессирование патологии. На ранних стадиях прогноз благоприятный, при соблюдении рекомендаций врача больные долгие годы сохраняют полную трудоспособность, неврологическая симптоматика минимальная или отсутствует. В запущенных случаях возможно ограничение трудоспособности.

Профилактика

Основной профилактической мерой является создание режима умеренных нагрузок область шейного отдела. Необходимо избегать длительного пребывания в вынужденном положении и неудобной позе во время работы и использования компьютера, ввести в рабочий график регулярные перерывы для смены позы, отдыха и разминки мышц. Пациентам с нарушениями развития и травмами позвоночника в анамнезе следует наблюдаться у врача-вертебролога.

Унковертебральный артроз

Унковертебральный артроз – это хроническое разрушение межпозвоночных хрящей в шейном отделе, которое приводит к деформации позвоночных дисков и костей. Главная опасность, которую таит в себе это заболевание, заключается в пережимании спинномозговых корешков и сплетений, из-за чего ухудшается проводимость нервных импульсов. Это приводит к развитию дорсалгий (болей в спине), ухудшению питания тканей, чувствительности и рефлексов в зоне иннервации.

Унковертебральный артроз влияет на частоту и интенсивность сердечных сосудов, процессы возбуждения и торможения в мышцах, выработку адреналина (гормона стресса), тонус кишечника, скорость свертывания крови, работу ферментов и уровень глюкозы в крови. Как следствие, весь организм человека начинает перестраиваться – речь идет не только о снижении двигательной активности, но и о негативном влиянии на все органы и системы. Перестройка происходит даже на клеточном уровне за счет изменения биохимических процессов и затрагивает сердце, почки, легкие, головной мозг, желудок и кишечник, глаза.

В запущенных случаях сильно ухудшается питание головного мозга, из-за чего человек теряет трудоспособность. Даже поднять руки выше уровня плеч становится сложной задачей из-за острой слабости и сильных болевых ощущений. Болезнь влияет на память, походку, моторику рук и общее самочувствие.

Без лечения унковертебральный артроз шейного отдела имеет один итог: инвалидность.

Причины унковертебрального артроза

Разрушение хряща и примыкающей к нему костной ткани может происходит по врожденным и приобретенным причинам. Развитие дистрофически-дегенеративных процессов запускают:

аномалии развития (например, синдром Ольеника – сращение 1-го шейного позвонка с затылочной костью, врожденное недоразвитие шейного отдела);

аномалии стопы (например, плоскостопие) и травмы конечностей нижнего пояса (вывих тазобедренного сустава и другие);

нарушения осанки и другие факторы, вызывающие отклонение осевой нагрузки на позвоночный столб;

профессиональная и спортивная деятельность, связанная с изнурительной нагрузкой на шейный отдел;

малоподвижный образ жизни и лишний вес (в особенности, избыточные жировые отложения в области шеи, плеч, рук);

травмы шейного отдела позвоночника;

метаболические и эндокринные нарушения, в т.ч. связанные с хроническими заболеваниями или стрессом;

перенесенный полиомиелит и другие тяжелые заболевания нервной системы;

дистрофия паравертебральных и других прилегающих мышц.

Недостаточная нагрузка на шейный отдел позвоночника не менее опасна, чем избыточная.

Симптомы унковертебрального артроза

Боль при унковертебральном артрозе шейного отдела возникает после физических нагрузок, активных поворотов головы, сна в неудобной позе, поднятия тяжестей. На первых этапах характерна простреливающая боль при резких движениях головы, которая может сопровождаться хрустом. Со временем появляется ноющая периодическая боль с тенденцией к переходу в постоянную, которая может иррадиировать в грудную клетку. Помимо боли и спазмов, которые могут сигнализировать и о других заболеваниях или травмах, деформирующий артроз шейного отдела имеет ряд неспецифических симптомов, которые проявляются регулярно и могут стихать и снова появляться. Начальные проявления унковертебрального артроза включают:

сильные головные боли, преимущественно, сосредоточенные с одной стороны и усиливающиеся при поворотах головы;

чувство онемения в шее, затылочной части, руках;

скованность и даже ригидность шеи (сложно поворачивать голову, особенно, по утрам);

жжение, покалывание и другие неестественные ощущения в шейных мышцах;

тошнота, головокружение, ухудшение координации и равновесия (как говорят в народе – “заносит”);

звон в ушах, “мушки” и цветные пятна перед глазами, связанные с ухудшением кровоснабжения головного мозга;

ухудшение сна и памяти, частые пробуждения из-за дискомфорта в области шеи;

частые и внезапные перепады артериального давления;

на поздних стадиях – истончение шеи за счет потери мышц.

Реже наблюдается ухудшение зрения и речевой функции, моторики пальцев.

Наиболее подвержен поражению сустав между 1-м и 2-м шейным позвонком.

По мере прогрессирования унковертебрального артроза (уже на 2-й стадии) появляются т.н. добавочные межпозвоночные суставы. Они представляют собой костные наросты (остеофиты), которые возникают для компенсации нагрузки на сустав. Вместе с тем, они ограничивают его подвижность, вызывают онемение, головные боли и, разрастаясь, блокируют нервные корешки.

Лечение унковертебрального артроза

Параллельно симптоматическому лечению, направленному на устранение болей и улучшение проводимости нервных импульсов, проводится поддерживающее, которое направлено на сохранение структуры позвонков и межпозвоночных дисков. Его цель заключается в нормализации обмена веществ в вовлеченных тканях, а также увеличение эластичности и темпов регенерации межпозвоночного хряща. Для этого используется регидрационные препараты и хондропротекторы, витамины, специальные упражнения и активная физиотерапия.

Лечением артроза унковертебральных суставов занимаются врачи-ортопеды, невропатологи, физиотерапевты и реабилитологи. В тяжелых случаях, для устранения осложнений, а также для удаления остеофитов привлекаются нейрохирурги.

Фармакотерапия

Для лекарственного лечения унковертебрального артроза широко применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые в тяжелых случаях могут комбинироваться со стероидными (кортикостероидами) для уменьшения болей и воспаления. Используются различные лекарственные формы: таблетки, мази, гели, кремы, капсулы. Также эффективны миорелаксанты и спазмолитики (при наличии спазмов), которые непременно должны сочетаться с препаратами, которые стимулируют микроциркуляцию крови. Это улучшает вегетативно-трофические процессы в тканях и защищают головной мозг от повреждений вследствие гипоксии. Для купирования болевого синдрома при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника могут назначаться анальгетики (преимущественно рецептурные).

Читайте также:  Свечи с экстрактом красавки при беременности: как применять и куда вставлять

Для поддержания межпозвоночных дисков и сдерживания их деструкции применяются хондропротекторы в форме таблеток.

Медикаментозная терапия допускается только с учетом рекомендаций врача, поскольку большинство НПВП оказывают раздражающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также противопоказаны пациентам с язвой и рядом других заболеваний. Без аппаратной диагностики (рентгенография, МРТ) определить стадию заболевания и степень пережатия сосудов и нервов не представляется возможным. А следовательно – и назначить надлежащую тяжести заболевания схема.

Физиотерапия и другие методики

Физиотерапия при лечении унковертебрального артроза помогает облегчить дискомфорт, который возникает при повседневной активности больного. С одной стороны, щадящий режим частично снимает спастическое напряжение шеи, с другой, при этом ухудшается тканевое кровоснабжение. Чтобы выйти из этого замкнутого круга и снять симптомы унковертебрального артроза, пациенту показана умеренная физическая активность с соблюдением правильного ортопедического режима (лечебная гимнастика), а также физиотерапевтическое и мануальное воздействие, направленное на улучшение кровообращение, повышение проницаемости сосудов и снятие напряжения в мышцах при одновременном поддержании их массы.

Физиотерапия при деформирующем артрозе шеи предполагает следующие методики воздействия:

Артроз шейного отдела позвоночника. Симптомы и лечение

Лечение включает в себя не только прием обезболивающих средств, но и процедуры массажа, ЛФК.

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — что это такое?

Артроз является достаточно опасным заболеванием, вследствие того, что остеофиты воздействуют на нервные окончания, сдавливая их. Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника отличается от обычного тем, что с ним появляются костные наросты, которые при защемлении нерва способны повредить сосуд или сам нерв.

Заболеванию подвержены все группы людей независимо от возраста, поскольку оно бывает врожденное или же приобретенное.

Про артроз шейного отдела позвоночника, что это такое, методы исследований и борьбы с этим недугом можно узнать в медицинском учреждении.

Лечение артроза проводят амбулаторно. Оно направлено на снятие боли во время движения, установление мышечного покоя и восстановление мышечной ткани. Для лечения используются специальные медикаментозные препараты и физиотерапия.

Изменение в позвоночнике, происходящие во время заболевания

Артроз шейного отдела позвоночника – это такое тяжелое заболевание, при котором изменяются хондроциты, что оказывает влияние на свойства хрящевой ткани. Клетки отмирают, вызывая снижение выработки коллагена и снижая упругость хрящей. В позвоночнике появляются болезненные ощущения.

Костные образования появляются постепенно, с течением болезни они травмируют суставы. Постепенно происходит поражение мягких тканей, повреждаются сосуды, позвоночник меняет форму.

Деформация и выпячивание межпозвонковых дисков ведут к появлению грыжи, которая в свою очередь давит на сосуды и влияет на нервные окончания.

Причины патологии

Есть множество причин такой болезни, как артроз шейного отдела позвоночника — это говорит про то, что каждый человек подвержен его появлению.

Что способствует развитию заболевания артрозом:

  • Регулярная нагрузка на суставы;
  • Сколиоз, плоскостопие и кифоз;
  • Врожденные аномалии, когда позвонки сращиваются между собой;
  • Воспаления в районе позвонков;
  • Переломы и травмы спины;
  • Вывихи тазобедренных суставов;
  • Грыжевые образования;
  • Заболевания, связанные с работой эндокринной системы;
  • Подагра;
  • Инфекционные болезни, а также прием противоаллергических препаратов;
  • Такие факторы, как экологическая ситуация, некачественная вода, переохлаждение.

Специалисты утверждают, что со временем все больше людей подвержены артрозу шейного отдела по причине сидячей работы и отсутствию спорта в их жизни.

Симптомы артроза шейного отдела позвоночника

Главным симптомом являются болезненные ощущения в областях шеи и позвоночника. Чаще всего она проявляется во время физических нагрузок, резких движений. Боли могут вызывать изменения погодных условий.

Симптомы на ранней стадии заболевания:

  • Периодические, нерегулярные боли;
  • Хруст;
  • Ухудшение зрения;
  • Ограничение подвижности позвоночника;
  • Головокружение и шум в ушах.

Симптомы последних стадий заболевания:

  • Онемение, покалывание в шее и позвоночнике;
  • Тошнота;
  • Изменение осанки;
  • Видимое выпячивание межпозвонковых дисков;
  • Повышение артериального давления.

При наличии нескольких симптомов рекомендуется обратиться за помощью к доктору-специалисту, так как запущенный артроз зачастую ведет к полному обездвиживанию.

Виды артроза

Специалисты выделяют несколько видов артроза, которые отличаются симптомами и методами лечения:

  1. Унковертебральный характерен для людей пожилого возраста. Он появляется в связи с тем, что хрящевая ткань теряет естественную эластичность, а также снижается количество синовиальной жидкости;
  2. Вторичный артроз появляется у пациентов из-за травм или после осложнений, вызванных тяжелыми заболеваниями. Его симптомами являются ограничение движения сустава, боли и отечности;
  3. Локализированный артроз отличается тем, что поражает лишь один сустав. К этому виду относятся голеностопный, коленный, шейный, плечевой, а также артроз тазобедренных суставов. Локализированному артрозу наиболее подвержены люди преклонного возраста;
  4. Деформирующий артроз видоизменяет суставы, лишая их подвижности и доставляя болезненные ощущения. Его могут вызвать как возрастные изменения, так и травмы, переломы, врожденные дисплазии;
  5. Циковертебральный артроз шейного отдела позвоночника — что это такое становится понятно после изучения строения позвоночника. Он появляется в процессе изнашивания хрящей. Такому виду заболевания свойственны головные боли, головокружения.

Все виды артроза имеют общие симптомы, такие как болевые ощущения и ограничения движения суставов.

Какой врач лечит артроз шейного отдела позвоночника

С появлением первых явных симптомов артроза рекомендуется обратиться к терапевту. Он проведет осмотр, направит на необходимые анализы и даст направления к таким врачам, как невролог и вертеброневролог.

Невролог и ортопед — вертеброневролог назначат медикаментозные препараты, подберут профилактические методы лечения.

Мануальный терапевт способен помочь на любой стадии заболевания. Он воздействует на пораженные участки, уменьшая дискомфорт и боли.

Физиотерапевт подберет лечебную физкультуру для каждого пациента индивидуально. ЛФК направлено на укрепление мышц, восстановление двигательной функции и улучшение пораженных тканей.

Что такое артроз шейного отдела позвоночника подскажет опытный врач

Иглорефлексотерапевт использует восточную медицину. Тонкие иголки воздействуют на активные точки, снимают напряжение и улучшают качество суставов.

Диагностика заболевания, методы, применяемые при постановке диагноза

Врачи обращают внимание на то, что диагностика артроза шейного отдела позвоночника – это такое комплексное мероприятие, которое включает в себя визуальный осмотр и лабораторные исследования.

При обращении пациента на первичном осмотре врач выявляет места локализации заболевания, видимые нарушения строения и деформации суставов, руками ощупывает те участки, которые вызывают болезненные ощущения. Это также позволяет выявить отеки и припухлости.

Лабораторные исследования включают в себя:

  • Общий анализ крови, мочи. Они помогут выявить воспаления или наличие новообразований;
  • Рентген дает возможность получить детальный снимок суставов;
  • Компьютерная томография позволяет увидеть сустав в любой проекции;
  • МРТ помогает специалистам детально изучить отклонения в суставах;
  • УЗИ применяется для диагностики у беременных женщин и детей.

Ортопед может назначить инструментальное исследование с помощью гониометра. Это такое приспособление, что оценивает движение сустава, амплитуду и угол движения, благодаря чему можно узнать про наличие артроза шейного отдела позвоночника.

Артроз шейного отдела позвоночника, лечение

Схема лечения артроза составляется для каждого пациента индивидуально. В первую очередь рекомендуются профилактические меры:

  • Использование ортопедической подушки;
  • Снижение физической активности;
  • Применение специальной диеты.

Следующим шагом для лечения пациента является назначение медикаментозных препаратов, направленных на улучшение тканей и расслабление мышц, а также снятие острого болевого синдрома.

Для успешного лечения дополнительно назначают физиопроцедуры, которые улучшают кровообращение и восстанавливают подвижность суставов.

Лечение медикаментозными средствами

Медикаментозное лечение включает в себя прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Они помогают снять отечность, припухлость и боли в суставах.

Для восстановления свойств хрящевой ткани применяют хондропротекторы. Активные компоненты стимулируют выработку основных компонентов хряща и помогают образованию внутрисуставной жидкости.

Чтобы расслабить мышцы и снять спазм прописывают миорелаксанты. Во время действия проходит дискомфорт и снижаются боли.

Обязательным является употребление витаминно-минеральных комплексов. Они необходимы для питания суставов и их правильной работы.

Вспомогательные методы лечения

Массаж, проведенный специалистом, поможет снять спазм, улучшить кровообращение, тем самым улучшается поступление питательных веществ к хрящам и мышцам. Он проводится курсом от 8 до 12 процедур.

ЛФК считается самым простым и одновременно эффективным способом лечения и профилактики артроза. Комплекс упражнений подбирают индивидуально, в зависимости от локализации места заболевания. ЛФК укрепляет мышцы, постепенно налаживает восстановление тканей.

Физпроцедуры применяются при острых болях и сильных воспалительных процессах. Они способствуют снижению симптоматики и снижают нагрузки на сустав.

Лечение народными средствами

Лечение артроза не исключает применение народных средств, приготовленных в домашних условиях. Способы лечения:

  1. Компрессы, с использованием слегка подогретого облепихового масла;
  2. Применение мази. Для ее приготовления смешивают 4 части масла льна, 1 часть прополиса в твердом виде и 1 часть скипидара. Слегка подогрев все компоненты, средство наносится на то место, где появился дискомфорт и укутывают в теплую ткань;
  3. Эффективно при артрозе подсолнечное масло, смешанное с маслом герани и настоянное в течение 14 дней.

Делают ли операцию при артрозе шейного отдела. В каких случаях необходима операция

В зависимости от стадии заболевания, врач может предложить пациенту операционное лечение артроза. Оно делится на 2 вида:

  1. Денервационное операционное лечение. Это воздействие на нервные окончания, снимающее боли;
  2. Трансплантационное операционное лечение. Оно эффективно на третьей стадии артроза. Во время операции производится замена естественных разрушенных суставов на искусственные.

Артроз шейного отдела позвоночника и гимнастика

Специалисты разработали комплекс упражнений, направленный на улучшение состояния суставов, снятие боли и напряжения. Гимнастика эффективна на первоначальных стадиях заболевания и полностью противопоказана в фазе обострения.

Упражнения выполняются с осторожностью, чтобы не повредить позвонки. Оптимальная поза для гимнастики – лежа на полу, под спину подкладывают небольшую подушку.

Во время проведения гимнастики пациент должен чувствовать, как мышцы расслабляются, появляется легкое покалывание.

Гимнастику рекомендуется проводить ежедневно. Курс лечения не менее 14 дней. Для профилактики заболевания упражнения можно делать каждое утро.

Артроз шеи, его осложнения и последствия

Артроз шеи, если не предпринимать никаких действий, приводит к разрушению сустава. Опасность последствий:

  • Полная потеря подвижности, которая снижает двигательную активность сустава. На поздних стадиях артроза часто наступает полная обездвиженность;
  • Истончение гиалинового хряща приводит к скованности движений, болям;
  • Грыжа межпозвоночного диска способна оказывать давление на спинной мозг. Нарушение кровообращения ведет к онемению и потере чувствительности. Если вовремя не приступить к лечению, возможно развитие сколиоза;
  • Сдавливание шейных артерий проводит к ишемической болезни, дисциркуляторной энцефалопатии. Такие осложнения считаются опасными и заканчиваются инвалидностью.

Профилактика артроза шейного отдела

Для профилактики появления такого заболевания, как артроз шеи, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Ежедневно делать утреннюю зарядку. Суставная гимнастика помогает разогреть мышцы и суставы, воздействуя на их здоровье, а также приводит тело в тонус;
  2. Больше гулять и двигаться, особенно людям преклонного возраста;
  3. Правильный режим питания, исключающий алкоголь и жирные продукты;
  4. Прием витаминов и микроэлементов;
  5. Раз в 6 месяцев рекомендовано проходить курс лечебного массажа.

Питание и диета при артрозе

Диета помогает организму правильно функционировать и способствует снижению лишнего веса. При артрозе питание основывается на следующих правилах:

  • Дневной рацион рассчитывается исходя из параметров пациента, и делится на 5-6 приемов пищи;
  • В рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, зелени. Особое внимание уделяют таким продуктам, как яблоки, тыква и клюква;
  • Полностью исключают алкогольные напитки;
  • Ежедневно употребляют молочные продукты, так как они являются профилактикой артроза;
  • Исключают жирную и жареную пищу;
  • Для восстановления ткани хрящей полезно употреблять блюда, приготовленные на основе желатина.

Ортопедические средства при артрозе

Для лечения коленных суставов и снижения нагрузки на них используют ортопедические наколенники. Они способствуют распределению нагрузки, дают возможность безболезненно двигаться. Наколенники бывают в виде бандажа, ортезы – с жесткой фиксацией и возможностью двигать ногой и туторы – полная фиксация коленного сустава.

При артрозе шейного отдела часто используют воротник Шанца. Он помогает снизить нагрузку на шею, обладает согревающим и массажным эффектом. Его рекомендуют для пациентов всех возрастов.

Призывают ли в армию при артрозе шейного отдела позвоночника

Медицинская призывная комиссия принимает решение о годности к службе в армии исходя из полной картины здоровья призывника. Для получения статуса непригодности необходимо будет исследование суставов и предоставление результаты.

Врачи имеют право назначить дополнительные анализы индивидуально каждому призывнику, в их числе компьютерная томография (КТ), а также магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника.

При наличии недуга с поражением более 3 суставов и запретом на физические нагрузки, призывник считается ограниченно пригодным и не проходит срочную службу в армии.

Что же это такое и как вылечить артроз шейного отдела позвоночника становится понятно после изучения работы суставов. Такое заболевание требует своевременного лечения. Меры профилактики помогают людям любого возраста избежать появления проблем, связанных с функционированием суставов.

Видео-ролики об артрозе

Что такое артроз шейного отдела позвоночника, расскажет врач в этом видео:

Ссылка на основную публикацию