По пяткам. Как вылечить подошвенный фасциит

Наш эксперт – врач-ортопед, научный сотрудник Эндокринологического научного центра Минздрава РФ Сергей Горохов.

​Очень нелегки первые шаги

Основной симптом подошвенного фасциита – боль в области пятки. Сильнее всего она ощущается после пробуждения: встав с постели, человек с трудом может наступить на ногу. Это явление врачи называют утренней болью первого шага. Если ее преодолеть и, несмотря на дискомфорт, начать ходить, она уменьшится или даже исчезнет. Однако в течение дня боль может периодически возникать снова, например когда человек встает, после того как немного посидел.

Причина боли – воспаление подошвенной фасции. Так называется слой жесткой фиброзной ткани, которая проходит вдоль нижней поверхности ступни. По сути – это связка, причем одна из самых длинных и сильных в нашем организме. Она, как трос, соединяет пяточную кость с плюсневыми костями и при этом поддерживает продольный свод стопы.

С чего все начинается

Существует несколько факторов, которые могут приводить к подошвенному фасцииту. Самый важный – развитие плоскостопия. Когда свод стопы уплощается, подошвенная фасция чрезмерно натягивается, и на ней появляются микронадрывы. Особенно выраженным бывает повреждение в том месте, где фасция крепится к пяточной кости, поэтому здесь возникает воспаление.

Другой фактор риска – наличие у человека лишнего веса, из-за которого увеличивается нагрузка на подошвенную фасцию. Спровоцировать возникновение фасциита может и изменение привычной физической активности, например слишком интенсивные занятия фитнесом или тяжелая работа.

Гимнастика плюс ортезы

Если ничего не предпринимать, то боль в пятке может в среднем сохраняться от 6 до 18 месяцев. Затем она может отступать, но вскоре вновь возвращается. Поэтому подошвенный фасциит обязательно требует лечения – нужно уменьшить воспаление и устранить причину заболевания. В терапию по усмотрению врача может включаться несколько методов.

Стретчинг. Это гимнастика для растяжки мышц стопы. Обязательно прорабатываются и икроножные мышцы, потому что напряжение в них усугубляет течение подошвенного фасциита. Это эффективный способ уменьшить боль в пятке, но только если вы занимаетесь регулярно.

Прием препаратов. Нестероидные противоспалительные средства облегчают боль, но их нельзя использовать долго из-за большого количества побочных действий.

Ношение индивидуальных ортопедических стелек (ортезов). Их изготавливают по слепку специально для каждого пациента. Важно, чтобы стельки были полноконтактными, то есть прилегали к ступне по всей ее площади. Только в этом случае они будут восстанавливать нормальную высоту продольного свода стопы, благодаря чему натяжение подошвенной фасции уменьшится, а значит – уйдет и боль. Ее выраженность снижается уже в первые недели постоянного ношения стелек. Сегодня именно этот метод считается наиболее надежным и дающим долговременный эффект.

Ночные шины. Это специальные ортопедические устройства, похожие на пластиковый сапожок. Его нужно надевать на ночь, чтобы предотвратить растяжение подошвенной фасции. Шины могут уменьшить боль первого утреннего шага. Но они довольно громоздкие, и пользоваться ими не слишком удобно.

Ударно-волновая терапия (УВТ). Сейчас – это модная методика, которую применяют при различных заболеваниях. Подошвенный фасциит – не исключение. Однако исследования показали, что УВТ не всегда полностью снимает боль и этот эффект не сохраняется длительно. К тому же процедура сама по себе болезненная, а стоимость курса лечения довольно высока.

Инъекции кортикостероидов в место воспаления. Препараты уменьшают боль, но имеют много побочных эффектов. К тому же при таком введении есть риск разрыва фасции, особенно у людей с лишним весом. Поэтому методику применяют, только если другие способы не помогли.

Операция. Это тоже крайняя мера, к которой прибегают, если консервативное лечение проводилось в течение полугода, а боль так и не уменьшилась. Часть подошвенной фасции иссекают, и ее натяжение уменьшается. Это снижает боль, но может привести к ускоренному развитию плоскостопия, а значит – к появлению новых проблем. Если есть возможность, до операции лучше не доводить. Не пренебрегайте рекомендациями по гимнастике и ношению специальных стелек – для этого требуется не так уж много усилий.

Лечение подошвенного фасциита в домашних условиях: медикаментозное и народное

В этой статье мы поговорим о вопросах лечения подошвенного (плантарного) фасциита пятки в домашних условиях, обо всех способах и особенностях данного процесса.

Фасциит подошвы – заболевание стопы, возникающее в результате воспаления подошвенной фасции, которая окутывает мышцы свода стопы. Результатом защитно-приспособительной реакции организма является травма волокнистой ткани вследствии растяжения, большой и регулярной нагрузки.

Роль фасции – поддерживание стопы в правильной позиции и как только она начинает болеть, человек не может нормально передвигаться и вести физическую активность. Если проблема только имеет свои начала, то можно разобраться в вопросе, как лечить плантарный фасциит в домашних условиях. В случае усиленной и уже нетерпимой боли, прибегают к медикаментозной терапии. Разберёмся в этих вопросах детальнее.

Фасцит подошвы: распространённые причины воспаления

Основная причина – большая нагрузка на стопу, поэтому танцоры, гимнасты и другие спортсмены часто подвержены этому заболеванию.

Плоскостопие — ещё одна причина появление болей. Оно может быть врождённым, на фоне недостаточного количества соединительной ткани при формировании стопы, и приобретённая, в результате носки некачественной обуви.

Артрит, артроз и заболевание сосудов на ногах также влияют на нормальное питание волокнистой ткани, ограничивая приток необходимых микроэлементов для метоболизма.

Людям с лишним весам нужно задуматься о его сбросе. Только устранив первоначальную причину фасциита, можно избавиться от него навсегда.

Симптомы пяточной шпоры – немаловажные признаки, помогающие в определении общей картины заболевания и в борьбе с ним.

Медикаментозное лечение подошвенного фасциита

Пяточный фасциит или по-другому плантарный, подошвенный фасцит в запущенной стадии подлежит только медикаментозному лечению. К нему относится терапия нестероидных противовоспалительных препаратов в таблетках и мазях: Мотрин, Индометацин, Алив, Диклофенак и его аналоги, Адвил. В их составе присутствуют действующие вещества ибупрофен и аспирин. Курс лечения ими продолжительный, но эффективный.

Также практикуются инъекционные процедуры с вводом кортикостероидов: гидрокортизон или бетаметазон. Такие гормональные лекарства с мощнейшим противовоспалительным эффектом могут повредить фасциию и стать результатом приобретённого плоскостопия и хронической боли.

Лечение подошвенного фасциита возможно гомеопатическими средствами, когда ещё отсутствуют костные наросты. Кроме антивоспалительного эффекта, препараты на основе растительных экстрактов, улучшают упругость связок, что приводит к снижению болевых ощущений во время механического воздействия на стопу.

Физиотерапевтические методы

Плантарный фасцит эффективно лечится с помощью аппаратов, влияющих на больной участок только механическим способом – ультразвуком (фонофорез), током (ионофорез), лазером, магнитным полем; ударно-волновая терапия улучшается с применением кортикостероидов: бетаметазоном, гидрокортизоном и диспроспаном.

Физиотерапевтические методы успешно применяются в комплексных и консервативных лечениях заболевания стопы.

Средства народной медицины

На начальных стадиях заболевания можно воспользоваться проверенными способами народной медицины: компрессами, мазями и аппликациями.

Компрессы

Подошвенный фасциит, лечение которого предполагается в домашних условиях, хорошо реагирует на правильное наложение компрессов:

Итак, какие народные средства применяют для компрессов:

    1. лекарственные травы в виде настоек в спиртовой жидкости;
    2. яблочный уксус, разведенный с водой 1:1;
    3. лист капусты (лопуха), намазанный мёдом (мелом);
    4. сырой картофель или чеснок, натёртый на крупной тёрке;
    5. сырая чёрная редька и корень хрена, натёртые на тёрке и смешанные в пропорции 1:1.

Приведённые рецепты являются лекарственными составляющими компрессоров, которые нужно накладывать по следующим правилам:

Ванночки

Лечение фасциита дома практикуют приёмом разнообразных ванночек:

Аппликации

Плантарный фасциит, лечение которого проводиться в домашних условиях (фото ниже), можно проводить с помощью накладок аппликаций. Данная процедура помогает использовать все силы природы из натуральных компонентов, питая ткани важными для неё микроэлементами.

Действенной аппликацией считается смесь горного воска и парафина. Их разогревают до 40 °С, смешивают, накладывают на больное место, укутывают тёплой тканью и одевают на ногу полиэтиленовый пакет. Оставляют аппликацию на полчаса.

К сожалению, вылечить фасциит подошвы сложной формы с накладками не получится, но использовать их в комплексной терапии будет полезно.

Вспомогательные процедуры

Плантарный фасциит: лечение в домашних условиях и на стационаре, может подвергаться дополнительным процедурам, которые направлены на восстановление волокнистой ткани. К ним относятся:

Фасциит подошвы, лечение которое можно проводить в домашних условиях, нельзя запускать в тяжёлую форму, иначе все методы будут бессильны, что приведёт к хирургическому вмешательству.

Как ухаживать за кожей лица с помощью перекиси водорода и соды

Полезные свойства

Существующий на сегодняшний день арсенал косметологической продукции способен справиться, наверное, с любой дерматологической проблемой. И все же многие предпочитают применять средства, приготовленные самостоятельно из подручных продуктов. Я поддерживаю это стремление. Ведь так можно и сэкономить, и получить результат, который вас полностью удовлетворит.

Сода и перекись водорода есть дома у абсолютного большинства женщин. Чем же они полезны для кожи лица?

Уголь, которые содержится в соде, хорошо чистит поры и корректирует продуцирование кожного сала. А натрий действует как усилитель других компонентов и ускоряет регенерацию тканей. Перекись водорода работает как дезинфектор и отбеливатель.

Маска для лица с перекисью и содой обеспечивает мощный эффект благодаря сочетанию данных компонентов. Это косметическое средство отлично чистит кожу, повышает ее эластичность, упругость и даже разглаживает мелкие морщины. В результате лицо выглядит здоровым и свежим.

Пищевая сода состоит из натрия, углерода, кислорода и водорода. Сейчас я расскажу, каким образом эти вещества воздействуют на кожу.

Натрий усиливает все остальные компоненты. Он ускоряет процессы очищения и восстановления клеток.

Сочетание водорода с кислородом – это обычная вода. В пищевой соде они смягчают влияние углерода. С помощью воды из кожного покрова выводятся токсичные и отработанные вещества. Кроме того, она помогает стимулировать правильную работу клеток.

Уголь – самый важный компонент соды. Он просачивается в поры и качественно чистит их. Зола приводит в порядок функционирование сальных желез, в результате чего устраняется некрасивый жирный блеск. Вместе с тем уголь обладает заживляющими свойствами. С его помощью очень быстро затягиваются незначительные ранки и микротрещинки.

Перекись водорода

Как уже упоминалось, перекись водорода – антисептическое средство. Благодаря своим дезинфицирующим свойствам пероксид помогает решать сразу несколько косметологических проблем:

Перекисью очень полезно протирать кожу лица. Попадая на кожный покров, пероксид водорода распадается на воду и кислород. Происходит окисление. В результате эпидермис осветляется, а обитающие на нем патогенные микроорганизмы погибают.

Правила чистки лица

Применение сочетания соды с перекисью водорода для кожи лица позволяет получить поистине впечатляющий эффект. Однако чтобы не навредить себе, пользоваться этими веществами надо осторожно.

Пренебрежительное отношение к правилам может повлечь неприятные последствия. Химические ожоги – одно из них.

Крайне важно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Трехпроцентный раствор перекиси нужно применять точечно, нанося его исключительно на пораженные воспалением участки.
  2. Прежде чем приступать к использованию домашнего косметического средства, в состав которого входят сода и пероксид водорода, надо хорошо очистить кожу. В противном случае отбеливание будет практически незаметно.
  3. Чтобы немного нейтрализовать высушивающее свойство перекиси, ее следует дополнять косметическим маслом, желтком или же сметаной.
  4. Какое средство из пероксида вы бы ни приготовили, им нельзя обрабатывать участки вокруг губ и глаз. Кожа там слишком нежная.
  5. При нанесении содержащей перекись и соду косметики (скраб, маска) нужно внимательно следить, чтобы она не попала на слизистую и в глаза.
  6. Маска должна выдерживаться на лице не дольше четверти часа. Увеличив время, вы не улучшите результат, а, наоборот, получите обратный эффект.
  7. Если после нанесения средства вы почувствовали жжение или любой другой дискомфорт, сразу же смойте его.

Помните, что после воздействия соды и перекиси для кожи лица нужен дополнительный уход. Рекомендую воспользоваться для смягчения хорошим питательным кремом.

Частота применения

Каждый день применять пероксид водорода нельзя – это негативно повлияет на кожный покров. Обладательницам жирного типа можно делать маски с перекисью с 3-дневным интервалом. Если ваша кожа нормальная, сухая или комбинированная, вполне хватит и раза в неделю.

Продолжительность курса составляет 3 недели. Максимум – 1 месяц. После этого прервитесь не менее чем на 2 месяца.

Категорически нельзя злоупотреблять перекисью. Вы не ускорите таким образом наступление ожидаемого результата и не улучшите его качество. Хочу предупредить вас, что слишком частое применение средств с пероксидом и содой приводит к пересушиванию кожного покрова, появлению морщин и шелушению.

Скраб против черных точек

Для приготовления очищающего скраба, который поможет вам избавиться от ненавистных черных точек, возьмите:

Погасите соду в перекиси и перемешайте оба ингредиента. Нанесите смесь на кожу лица массирующими движениями. Время обработки – не более 3 минут. Смывать рекомендую теплой водой.

Применять такой скраб следует 1 или 2 раза в неделю. Он эффективно устраняет черные точки, угревую сыпь, прыщи, придавая коже гладкость и бархатистость.

Не забудьте после использования скраба нанести на лицо крем. Если вы – обладательница жирной кожи, лучше предпочесть увлажняющий. При сухом типе подойдет питательный. Через полчаса уберите все, что не впиталось, гигиенической салфеткой или ватным спонжиком.

Рецепты масок

Маски, содержащие в составе перекись водорода, нельзя делать и накладывать на скорую руку. Здесь очень важна осторожность и неукоснительное следование рецептуре и правилам безопасности. Пренебрежение ими неизбежно приводит к травмированию кожного покрова.

Если вы собираетесь наносить содовую маску, кожу перед этим лучше не распаривать. Даже если вы стопроцентно уверены, что это подготовительное мероприятие усилит эффект, все-таки перестрахуйтесь. Достаточно будет простой очистки лица от макияжа и умывания травяным настоем.

Читайте также:  У ребенка не проходит кашель: причины затяжного кашля у детей

Следующий шаг – выберите наиболее подходящий рецепт. Приготовьте по нему маску, строго придерживаясь пропорций, и приступайте к процедуре.

Классическая

Чтобы приготовить классическую маску, возьмите:

Сода обязательно должна быть свежей и не отдавать желтизной. Насыпьте ее в чистую пиалу из стекла. Если таковой нет, замените стаканом.

Теперь влейте антисептик. Тщательно перемешайте компоненты. Нужная консистенция массы – кашицеобразная.

Нанесите маску на предварительно очищенное лицо. Помните, что зоны вокруг губ и глаз следует избегать. Время выдержки – не дольше 10 минут. После этого средство можно смывать водой комфортной температуры. В завершение смажьте кожу питательным кремом, чтобы она не пересушилась.

Очищающая

Сочетание гидрокарбоната натрия и 3-процентного пероксида водорода отлично очищает кожу и выравнивает ее тон. Чтобы избежать пересушивания, рекомендуется добавлять к этим компонентам сметану или йогурт.

Для приготовления очищающей маски вам понадобятся:

Сначала соедините йогурт или сметану с содой. Затем введите в эту смесь пероксид водорода. Все тщательно перемешайте. Готовую маску наносите на кожный покров легкими движениями кончиками пальцев. Время выдержки – 3 минуты. Затем смойте средство теплой проточной водой.

Против угревой сыпи

Для лечебной маски против прыщей вам потребуются такие ингредиенты:

Соедините сначала овсянку с содой. Потом введите пероксид и перемешайте все ингредиенты. По консистенции масса должна напоминать кашицу. Если она получилась очень густой, можно добавить немного минеральной или фильтрованной питьевой воды.

Наносить готовую маску надо на предварительно очищенную кожу. Еще раз акцентирую ваше внимание, что зону вокруг глаз не затрагиваем. Выдержите средство максимум 10 минут. После этого аккуратно смойте и протрите лицо тоником.

Противопоказания

К сожалению, применять перекись водорода для ухода за кожей лица можно не всем. У этого антисептика есть перечень противопоказаний. Его нельзя использовать при:

Если хотя бы одна из перечисленных проблем для вас актуальна, лучше отказаться от пероксида. Все равно очень хочется применить антисептик на свой страх и риск? Тогда хотя бы проконсультируйтесь с опытным врачом – дерматологом. Он подскажет не менее действенную, но более мягкую альтернативу.

И напоследок

Пищевая сода и перекись водорода могут действовать на кожу несколько агрессивно. Но навредить себе можно лишь в том случае, если пренебрегать соблюдением правил и рекомендаций. Не допускайте ее попадания на слизистую и в глаза, смешивайте со вспомогательными ингредиентами – и опасаться будет нечего.

При условии правильного применения данные компоненты ускоряют процессы регенерации. В результате кожа не только очищается, но и омолаживается.

Отзывы о масках для лица из перекиси и соды в своем большинстве положительные. Однако изобретать свои рецепты я бы не советовала. Тем более если вы никогда раньше не занимались приготовлением домашней косметики. Пользуйтесь проверенными составами.

Надеюсь, вы почерпнули из этой статьи что-то полезное для себя. Если остались непонятные моменты – пишите в комментарии. Я постараюсь их разъяснить.

Содовые скрабы от прыщей — эффективные рецепты

Акне — научное название для такой злободневной проблемы, как прыщи на лице. По ряду причин этот косметический недостаток «взрослеет», и сейчас ему подвержены не только подростки, но и люди зрелого возраста. Помогают ли народные средства, в частности сода, вылечиться от прыщей — читайте в нашем материале.

Причины возникновения акне

Угревая сыпь может появляться по видимым причинам или оказаться неожиданностью.

Учёные различают несколько видов акне: комедоны, папулы, пустулы, узловато-кистозные и молниеносные прыщи . К лечению каждого из типов применяется индивидуальный подход.

Основные предпосылки развития заболевания:

Бороться самостоятельно можно только с обычными, неглубокими комедонами .

В остальных случаях возможно лечение недуга дома народными методами и косметическими препаратами.

Важно помнить, что народная медицина не панацея, и органика более эффективна в составе комплексной терапии.

Действие соды на прыщи

Среди домашних методов борьбы с акне двууглекислый натрий занимает одно из первых мест. Это объясняется его доступностью, простотой в использовании и оказываемым эффектом на организм.

Состав и полезные свойства

Вещество применяется для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе и для борьбы с дерматологическими недугами. Своими целебными свойствами оно обязано наличию в своём составе биологически активных компонентов:

  1. Натрий — хороший проводник, обеспечивающий доступ полезных веществ к глубинным клеткам кожного покрова, поэтому маски с содой действуют намного эффективнее других.
  2. Углерод нормализует секрецию сальных желез и устраняет очаги воспаления.
  3. Водород и кислород минимизируют агрессивное воздействие других компонентов и смягчают ороговевший слой эпидермиса.

При терапии содой от угревой сыпи средство проявляет свои бактерицидные, противовоспалительные, и смягчающие свойства .

Пилинги и компрессы заметно сузят поры, улучшат общее состояние кожного покрова, выведут из него токсины и предотвратят появление новых воспалений.

Для какого типа кожи подойдет сода

Сода не совсем подходит обладателям сухого типа кожи. Эффективнее всего она проявит себя на жирных, сальных участках с сильно закупоренными, грязными порами, комедонами и чёрными точками.

Соду, особенно в сочетании с солью, не оставляют действовать более чем на 10–15 минут.

Противопоказания к применению

Рецепты с содой против прыщей

Содовые маски от прыщей влияют на эпидермис по-разному: эффективность метода зависит по большей части от того, с чем взаимодействует в маске гидрокарбонат натрия.

Так, мёд смягчает агрессивность активных компонентов, а активированный уголь — наоборот.

Ниже представлены самые популярные народные методы применения соды от прыщей на лице.

Содовый скраб от прыщей

Быстро очистить лицо от угрей и чёрных точек поможет содовый скраб, состоящий всего из двух ингредиентов: питьевой соды и каменной соли.

После процедуры на лицо наносится смягчающий крем .

Для нормальной и жирной кожи скраб можно применять несколько раз в неделю, для сухой — реже.

Скраб оказывает отшелушивающее действие, снимает воспаление .

Зубная паста и сода

Один из популярнейших помощников в борьбе против угрей и чёрных точек .

При выборе пасты важно учитывать следующие моменты: она должна быть белого цвета , содержать натуральные экстракты и как можно меньше спирта и фтора .

После процедуры не забудьте нанести питательный крем.

Перекись водорода и сода

По окончании процедуры обязательно воспользуйтесь лёгким увлажняющим кремом.

Маска может быстро убрать жирный блеск и очистить поры .

Овсянка

Результат: снятие красноты, подсушенные угри, смягчение ороговевших участков .

Средство отлично подходит для подростковой проблемной кожи . Устраняет пигментацию, тёмные пятна, подсушивает угри, заживляет ранки.

Алоэ и лимон

Эффективное средство в борьбе за здоровую кожу : очищает эпидермис, осветляет, придаёт шелковистость и гладкость, снимает воспаление.

Для лечения и профилактики угревой сыпи и пигментных пятен пользуйтесь рецептом 2 раза в неделю в течение месяца.

Содовая ванна от прыщей

Нередко угревая сыпь поражает не только лицо, но и участки по всему телу: грудь, плечи, спину.

Вылечить акне на теле поможет содовая ванна.

Метод эффективно подсушивает гнойники, налаживает обменные процессы в организме, положительно воздействует на нервную систему и улучшает кровообращение.

Процедура повторяется не чаще 2 раз в неделю .

Мумиё

Полезные советы и рекомендации

Маска из соды от прыщей — действенное средство, но для достижения максимального эффекта следуйте нескольким правилам:

Ни один, даже самый хороший скраб не избавит вас от угрей, если не соблюдать здоровый образ жизни и неправильно питаться.

«Домашний косметолог» — доступная и проверенная временем терапия, которая, однако, требует осторожного обращения и строгого соблюдения инструкции.

При обнаружении аллергии или повышенной чувствительности лучше обратиться к другим способам борьбы с акне.

Полезное видео

Хороший эффект от самой простой маски от угрей.

Помогает ли пищевая сода против прыщей и как правильно ею пользоваться?

При лечении угревой сыпи рекомендуется прибегать не только к аптечным средствам. Народные снадобья, особенно, при легкой стадии, не менее эффективны, зато более безопасны для здоровья. Сода от прыщей имеет широкий спектр полезных для кожи свойств, устраняет высыпания, борется с черными точками и очищает поры.

  1. Состав
  2. Полезные для кожи свойства
  3. Возможный вред и противопоказания
  4. Сода против прыщей на лице: рецепты
  5. Полезное питье
  6. Пилинг
  7. Рецепт с сахаром
  8. Маски для лица из соды от прыщей
  9. Скрабы
  10. Как умываться?
  11. Применение от черных точек
  12. Скраб
  13. Маска
  14. Тоник
  15. Как избавиться с помощью соды от акне по всему телу?
  16. Всем ли подходит?
  17. Отзывы

Состав

Пищевая сода – это порошок с мелкими крупинками. Представляет собой натриевую соль гидрокарбонатной кислоты. Из полезных минералов в ней содержатся натрий и селен.

Кристаллы характеризуются как мягкая щелочь. Они не имеют запаха, хорошо растворяются, слегка солоноваты на вкус. Калорийность равна нулю из-за отсутствия белков, углеводов и жиров.

Полезные для кожи свойства

Бикарбонат натрия широко применяется не только в пищевой промышленности, но и в медицине и косметологии. С его помощью можно справиться с патологиями ЖКТ, нейтрализовать ожоги, улучшить работу мочеполовой системы.

Основные целебные свойства при прыщах:

Возможный вред и противопоказания

При терапии акне сода применяется как внутрь, так и наружно. Учитывая ее состав, существует ряд ограничений для лечения бикарбонатом натрия:

При прохождении медикаментозного лечения гормонами и препаратами с антибиотиками важно посоветоваться с лечащим врачом перед тем, как использовать домашнюю косметику с содой.

Сода против прыщей на лице: рецепты

До того, как начать лечиться средствами, содержащими соду, важно ознакомиться с базовой информацией, представленной ниже.

Полезное питье

В ситуации, когда причина высыпаний – нарушение работы пищеварительной системы, для очищения необходимо нормализовать ее деятельность. В этом случае сода от прыщей на лице употребляется внутрь. Такое средство очищает ЖКТ от продуктов распада и регулирует баланс щелочей и кислот.

Чтобы приготовить напиток, надо:

Пилинг

Эффективно очищает лицо пилинг из смеси соли и соды. Прибегать к нему можно не во всех случаях. Отказаться от очищения дермы таким способом необходимо при кожном покрове с повышенной чувствительностью, а также если имеются:

Для приготовления требуется:

Рецепт с сахаром

Высокой результативностью обладает раствор из сахара и соды. Рецепт изготовления лосьона:

Маски для лица из соды от прыщей

Чувствительный тип дермы в комбинации с угревыми высыпаниями лучше поддается маскам. Они щадяще влияют на кожу по сравнению с пилингами и скрабирующими смесями. Эффективно воздействует на элементы акне маска из соды от прыщей, к которой добавлена овсянка. Для приготовления нужно:

Также полезны следующие разновидности домашней косметики:

Читайте также:  Питание и диета при грыже поясничного и шейного отдела позвоночника до и после операции

Скрабы

Скрабы с содой можно использовать 1 раз в неделю. Она, как известно, относится к агрессивным веществам, поэтому при частом использовании имеется вероятность получения травмы эпидермиса вместо глубокого очищения. Тем не менее, при ответственном подходе скрабы позволяют избавиться от частиц, закупоривающих поры и черных точек. Рецепты:

Как умываться?

Ежеутреннее умывание можно совершать с помощью раствора соды. Такая процедура дополнительно очищает кожу и подсушивает гнойники. Рецепт:

Применение от черных точек

Содовый порошок смягчает эпителий и в процессе использования расширяет поры, поэтому эффективно удаляет черные точки с поверхностного слоя.

Скраб

Данный скраб за одно применение убирает около 80% открытых комедонов, локализованных на носу. Чтобы его приготовить, следует:

Маска

При застарелых комедонах, трудно поддающихся удалению, помогает сода от черных точек. Пошаговый рецепт:

Тоник

Значительный плюс такого тоника заключается в том, что он может продолжительное время храниться в холоде и нет необходимости каждый раз готовить свежую порцию. Снадобье не только избавляет от черных точек, но и осветляет лицо. Для приготовления необходимо:

Как избавиться с помощью соды от акне по всему телу?

Угревая болезнь часто локализуется не только на лице. Высыпания «сползают» на плечи, грудь и спину, причиняя дискомфорт. В этом случае также эффективно помогает пищевая сода. Лечение акне на теле заключается в принятии ванн с двууглекислым натрием. Для получения результативности требуется делать процедуры регулярно (2-3 раза в неделю).

Как приготовить целебную ванну:

Всем ли подходит?

Вышеперечисленные средства – достаточно универсальны для борьбы с прыщами и угрями, во время терапии важно следовать некоторым правилам, чтобы не причинить себе вред:

Отзывы

Борьба с прыщами – популярная тема на любых женских, да и мужских форумах. На подобных порталах активно обсуждаются натуральные средства, в том числе сода против прыщей. Отзывы свидетельствуют о результативности снадобий, хотя встречаются и отрицательные комментарии, вызванные неправильным применением ингредиента.

«Долгое время страдала прыщами на спине. Ими было покрыто все, от плеч до поясницы. Перепробовала разные способы, в итоге эффект дали именно ванны с содой. Уже через 2 процедуры количество высыпаний уменьшилось, а кожа стала нежнее».

Александра, 21 год:

«Масками с содой начала пользоваться по совету подружки. У меня шелушащаяся кожа, поэтому пилинги и скрабы исключила сразу. Первая же процедура снизила количество сыпи и, главное, убрала красноту. Дальше особо ничего не менялось. Разве что по чуть-чуть».

Виктория, 18 лет:

«Обсыпать прыщами меня начало примерно год назад, мама посоветовала разные рецепты с содой. Что могу сказать – старые элементы акне заживают быстрее, черные точки спустя неделю все ушли, но новые высыпания продолжают появляться».

Сода от прыщей на лице

рыщи – проблема не только подростков, но и многих взрослых женщин. Причиной их появления могут послужить гормональные сбои или же забитые поры выделениями кожного сала. Они могут появляться на лице, шее, зоне декольте и больно ударять по самооценке девушек. Но с прыщами можно бороться! Причем необязательно спешить в магазин за разрекламированными средствами. Вы можете побороть эту проблему с помощью пищевой соды. Этот продукт есть у каждого дома на кухне. Как именно помогает сода от прыщей на лице? Об этом пойдет речь в статье.

Помогает ли сода избавляться от прыщей на лице?

Пищевая сода – эффективное антибактериальное средство. Вы могли слышать, что ее успешно используют в качестве сухого шампуня, для умывания, как пилинг и ингредиент для ванночек. Но оказывается, что она также способна устранять назойливую для многих девушек проблему в виде прыщей и высыпаний. Благодаря песчаной структуре средство хорошо полирует кожу, снимая ороговевший слой и загрязнения. Оно способно устранить угревую сыпь, прыщи, улучшить цвет и выровнять тон лица.

Свойства продукта

Сода обладает массой положительных свойств. Среди них:

Применять продукт нужно в минимальном количестве и не каждый день. Иначе частое использование может стать причиной появления шелушения и трещинок на коже.

Противопоказания

С каждым средством нужно быть осторожным. Прежде чем начать чем-то пользоваться, следует изучить все «за» и «против». Этот продукт – не исключение. От него нужно отказаться, если у вас:

Предварительное тестирование

Если описанные выше нюансы не имеют к вам отношения, переходите к тестированию средства. Этот шаг поможет определить, как продукт действует конкретно на ваш тип кожи.

Незнание того, как кожа переносит тот или иной продукт может привести к большой уязвимости перед внешними факторами и появлению новых проблем, на устранение которых потребуется много времени.

Существует два варианты определения переносимости:

Правила использования масок из соды

Чтобы эффект был исключительно положительным, придерживайтесь таких правил:

Маски из соды от прыщей

Теперь поговорим о том, как быстро приготовить полезные маски из соды в домашних условиях. Рецептов много, поэтому каждая девушка сможет выбрать вариант по вкусу.

Сода и мед

Мед известен своим антибактериальным, заживляющим действием, хорошо очищает поры и служит эффективным средством от угрей. В сочетании с содой он устраняет причину появления акне, насыщая эпидермис необходимыми микроэлементами.

Чтобы приготовить такую маску, нужно:

Еще один вариант:

Сода здесь выступает главным компонентом – она очищает поры, делает их менее заметными. Натрий, присутствующий в ней, регулирует выделение влаги, что нормализует работу клеток эпидермиса. Мед сглаживает агрессивность главного ингредиента, питая клетки полезными веществами.

Сода и перекись водорода

Перекись водорода отбеливает дерму, делая веснушки незаметными. Также она способствует глубокому очищению, устранению воспаления. Этот продукт лечит акне, комедоны. После обработки перекисью лицо становится светлее, а вредные бактерии погибают.

Перекись водорода – очень сильнодействующее вещество, поэтому с ним нужно быть осторожным. Оно не подходит для ежедневного применения. Девушки с жирной кожей могут делать маски с перекисью не чаще, чем раз в 4 дня. Обладательницам нормального и сухого типа следует ограничиться процедурой раз в неделю.

Такой продукцией нельзя пользоваться при пересушенности эпидермиса, экземе, псориазе и дерматологических болезнях. Отказаться от перекиси также стоит тем, у кого непереносимость данного вещества или очень тонкая кожа.

Сода и соль

Такой вариант рекомендован при угревой сыпи, а также если у вас черные точки, закупоренные поры или слишком жирная кожа. Однако девушкам с очень чувствительной и тонкой кожей нельзя использовать эти ингредиенты, так как они представляют собой агрессивные вещества. Перед применением, обязательно протестировать на запястье. Если появятся красные высыпания, откажитесь от процедуры. Чтобы снизить вред эпидермису нанесите на лицо оливковое масло. Саму смесь наносят подушечками пальцем массируя.

Классический рецепт такой:

В содержимое допускается добавлять чайную ложку увлажняющего крема.

Также можно смешивать эти два компонента в одинаковых количествах до густого состояния, после чего добавлять пару капель оливкового масла.

Соль и соду считают агрессивными компонентами, поэтому косметологи рекомендуют применять такие маски не чаще одного раза на месяц.

Эти продукты также можно сочетать с детским мылом:

Сода и яичный желток

Такая смесь подходит обладательницам жирной кожи. Она снижает количество кожного сала, а также подсушивает высыпания. Рецепт такой:

Также можно с этими ингредиентами смешать мед. Перед нанесением распарить лицо. Оставить на коже на 10 минут, а затем умыться прохладной водой. Такая процедура оказывает смягчающее воздействие, уменьшает поры, облегчает раздражения.

Сода и лимон

Эти компоненты питают эпидермис, устраняют жирный блеск, оказывают отбеливающее действие. Делать такую процедуру можно раз в 10 дней.

Чтобы приготовить маску:

Тереть кожу нельзя, остатки маски убрать пальцами.

Отзывы

Вот что говорят девушки об использовании масок на основе этого компонента:

Хорошо отбеливает, уменьшает количество прыщиков. Стоит дешево, зато эффективно.

Давно прыщей не было, а тут появились, и я решила попробовать избавиться от них с помощью соды. Я делала классический вариант раствора, разбавляя соду с водой, и наносила его два раза в день после умывания. Спустя 5 дней прыщей почти не стало.

Светлана, 30 лет:

Сода помогает, но временно. Через 10 дней после окончания курса снова появились высыпания. Зато этот продукт дает хороший матирующий эффект. Даже летом в жару он сохраняется.

Эффективное средство. Но кожу подсушивает, поэтому дольше недели я бы применять не рекомендовала.

У моей дочери переходной возраст, поэтому знаю не понаслышке, что такое угри. Пробовали много вариантов, но помогла только сода с медом. Процедуру проводили трижды в неделю. Лицо заметно очистилось.

У меня аллергия на многие средства по уходу, поэтому я пользуюсь содой с солью. Применяю каждый день. Действительно помогает. Немножко подсушивает эпидермис, но это стоит того!

Вывод

Сода – доступное и удобное в использовании средство, которое, согласно отзывам, действительно оправдывает возложенные на него надежды. Однако, чтобы не навредить себе, нужно строго придерживаться правил, а также обязательно проверить переносимость продукта. Учитывайте, что обладательницам очень тонкой, чувствительной кожи, а также тем, у кого дерматологические болезни, нельзя делать такие маски. Если же у вас нет противопоказаний, а ваша цель –сэкономить и получить заметный эффект, можете попробовать это средство.

Сода от прыщей

Обычная пищевая сода (бикарбонат натрия) способна достаточно быстро очистить кожу от прыщей и избавить от жирного блеска. Так утверждают те, кто испытал на себе действие данного вещества. Но так ли это на самом деле? Поможет ли сода от прыщей?

Помогает ли сода от прыщей?

Многие люди, у кого имеются проблемы с прыщами, скорее всего, удивятся, что для лечения прыщей используется обычная сода. И у них часто возникает вполне закономерный вопрос, сможет ли сода помочь устранить прыщи?

Несмотря на то, что бикарбонат натрия сравнительно недорого стоит и продается в неброской пачке — это высокоэффективное вещество обладающее массой полезной свойств. Если его использовать правильно и регулярно, то вы вполне сможете очистить кожу, а в некоторых случаях и навсегда забыть о прыщах. Но прежде чем приступать к процедурам, необходимо ознакомиться с противопоказаниями (описаны ниже).

Как действует питьевая сода на кожу

Бикарбонат натрия при его регулярном использовании способен нормализовать рН баланс эпидермиса, а ведь именно из-за его нарушения очень часто возникают проблемы с кожей. Также данное вещество широко применяется для приведения в норму работы сальных желез. Благодаря этому пропадает жирный блеск, поры очищаются, и кожа получает возможность нормально дышать. А еще сода способна подсушить поверхность эпидермиса. Благодаря такому воздействию пищевая сода может устранить не только прыщи, но и угри, воспаления, а еще камедоны.

Читайте также:  Повреждение мениска коленного сустава сроки восстановления

Специалисты выделяют несколько основных полезных свойств пищевой соды:

Инструкция по применению

Для того чтобы добиться положительного результата и не столкнутся с некоторыми неприятностями, нужно внимательно изучить инструкцию по применению бикарбоната натрия:

  1. У небольшого количества людей имеется индивидуальная непереносимость соды, поэтому прежде чем наносить состав на кожу, его действие надо опробовать на сгибе руки. Для этого нужно нанести немного средства на кожу и подождать 10 мин. Если зуда, покраснения и высыпаний нет, то значит, его можно использовать.
  2. Средства с бикарбонатом натрия нельзя втирать в эпидермис. Их нужно наносить на чистую кожу легкими движениями по массажным линиям.
  3. На кожу вокруг глаз и губ соду наносить нельзя, так как это может стать причиной появления раздражения и покраснения.
  4. Чаще всего средство из соды рекомендуется смывать через четверть часа.
  5. Для каждой процедуру смесь надо готовить заново.
  6. Смывать состав с лица необходимо водой комнатной температуры.
  7. Когда средство будет смыто, лицо нужно вытереть насухо, и нанести на него питательный крем, подходящий вашему типу кожи.

Сода от прыщей на лице

С содой придумано большое количество рецептов, которые помогают быстро избавиться от прыщей. Так, ее рекомендуется всыпать в небольшом количестве в гели и пенки для умывания, при этом использовать ежедневно, это помогает как устранить прыщи, так и не допустить их появление. А еще из нее можно сделать компрессы, маски, скрабы, пилинги, которые эффективно очищают кожу, делают ее более здоровой и устраняют акне.

Большее количество рецептов включают в свой состав самые простые компоненты, которые можно обнаружить практически на каждой кухни. Сами процедуры достаточно просты и не отнимают много времени. Несмотря на всю кажущуюся простоту и легкость, средства на основе бикарбоната натрия очень эффективны и при этом сравнительно безопасны (при правильном применении). Они вполне могут посоперничать с покупными препаратами, направленными на борьбу с прыщами.

Прием внутрь соды от прыщей

Частая причина появления прыщей на поверхности кожи лица и тела — нарушение работы органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). И для того чтобы очистить эпидермис, достаточно будет только устранить имеющиеся нарушения, что успешно можно сделать при помощи содового раствора, который нужно принимать внутрь. В результате кишечник очистится от скопившихся шлаков и токсинов, а также нормализуется кислотно-щелочной баланс в желудке.

Чтобы сделать раствор, надо в 200 мг тепловатой воды всыпать 1 маленькую ложку бикарбоната натрия и все тщательно смешать. Этот напиток надо выпить утром натощак маленькими глоточками. Спустя всего полмесяца прыщи начинают исчезать, а кожа будет постепенно становиться более здоровой и чистой.

Сода и вода от прыщей

Самым простым рецептом, позволяющим очистить кожу от высыпаний и прыщей, является компресс, приготовленный из соды и воды. Для этого всыпьте в емкость необходимое количество бикарбоната натрия и добавьте такое количество жидкости, что получилась сметанообразная масса. Подождите 2–3 мин.

При помощи ватной палочки нужно точечно нанести средство на проблемные места. Подождите 25–35 мин, а после этого снимите смесь ватным диском.

Также очень эффективен пилинг с содой. Для этого надо в ладошку насыпать немного бикарбоната натрия и, смешав его с водой, нанести на очищенное лицо. В течение минутки помассируйте лицо, а затем хорошенько умойтесь. Такой способ больше подходит для жирного типа кожи. Если же кожа сухая и склонна к раздражению, то воду можно заменить на пенку либо гель для умывания. Такой пилинг можно проводить всего пару раз в неделю.

Сода с солью от прыщей

Пилинг кожи с содой и солью отличается большей эффективностью, однако у такой процедуры есть несколько противопоказаний:

Соедините поваренную соль и бикарбонат натрия в соотношении 1:1. Хорошо намыльте руки и образовавшуюся пену нанесите на поверхность кожи.

Поверх пены нужно насыпать полученную сухую смесь, а затем немного помассировать кожу. Через 7–10 мин. лицо нужно хорошо умыть и нанести на него любимый питательный крем.

Существует более быстрый и легкий способ. Вам понадобится меленькая соль, бикарбонат натрия и раствор хозяйственного мыла, который должен быть очень густым. Все компоненты берутся в равных частях. Возьмите ватную палочку и нанестите смесь при помощи нее на проблемные места. Спустя четверть часа нужно умыться.

Зубная паста и сода

Зубную пасту, смешанную с содой, рекомендуется использовать для устранения черных точек и для очищения кожи от акне.

Следует обратить внимание, что для приготовления средства нужна определенная паста для чистки зубов:

  1. она должна быть исключительно белой и не являться отбеливающей;
  2. в состав должны входить растительные компоненты;
  3. количество фтора должно быть минимальным;
  4. это должна быть именно паста, а не гель;
  5. в составе не должно быть спирта.

Выбрав пасту, обязательно проверьте, нет ли у вас на нее аллергии.

Процедура проводится достаточно просто. Для начала хорошо умойтесь и распарьте кожу, подержав лицо несколько минут над чашкой с кипятком. Заранее приготовьте средство, для этого соедините соду и зубную пасту в соотношении 1:1. Если оно получилось очень густым, то влейте чуть-чуть воды. На подготовленную кожу нанесите полученную смесь и немного помассируйте. Через пять минут ее следует смыть водой либо снять увлажненным нежестким полотенцем. Затем на лицо наносится увлажняющий либо питательный крем. Частота проведения процедуры — 1 раз в 5–7 суток.

Рецепты масок от прыщей

Существует достаточно большое количество рецептов масок с содой от прыщей, которые более мягко воздействуют на кожу по сравнению со скрабами и пилингами, и при этом обладают высокой эффективностью.

Овсянка и сода

Средство очищает кожу, способствует подсушиванию прыщей и обладает противовоспалительным эффектом.

Возьмите 1 ст. овсяной муки и 1 большую ложку (без горки) бикарбоната натрия. Перемешайте компоненты и влейте тепловатой воды, чтобы получилась сметанообразная масса. Маска наносится на проблемные места и смывается через четверть часа.

Сода и мука

Бикарбонат натрия и пшеничная мука соединяются в соотношении 1:1. Затем смесь разбавляется водой, она в итоге должна иметь сметанообразную консистенцию. Маска наносится на предварительно очищенную кожу и держится от 20 до 30 мин. Затем смывается водой.

Сода и мед

Для приготовления первой маски надо соединить полстакана воды, 3 маленьких ложки бикарбоната натрия и 1 маленькую ложку липового меда. Все тщательно смешивается и наносится на лицо. Спустя 10 мин. лицо надо умыть.

Для того чтобы приготовить вторую маску, нужно в чашку всыпать 1 маленькую ложку соды, 1 большую ложку меда и белую глину. Все смешивается и наносится на лицо на 10 мин, после чего смывается прохладной водой.

Сода и сахар

Возьмите стакан кипяченной тепловатой воды и растворите в нем 1 маленькую ложку сахарного песка и такое же количество бикарбоната натрия. Возьмите диск из ваты и смочите его в полученном растворе. Хорошо протрите все проблемные участки кожи. После этого нужно подождать некоторое время, пока лицо высохнет, а затем вымыть его слегка холодной водой (обязательно с хозяйственным мылом).

После этого протрите кожу куском коровьего масла. Спустя 30 мин. опять вымойте лицо с мылом и хорошенько вытретесь.

Сода с кефиром

1 большую ложку овсяных хлопьев необходимо соединить с 2 большими ложками кефира. Подождите некоторое время, так как хлопья должны набухнуть. Затем всыпьте половинку маленькой ложки бикарбоната натрия, все смешайте и нанесите на лицо на четверть часа. Затем смойте проточной водой.

Сода с пивными дрожжами

Нужно 2 маленьких ложки пивных дрожжей соединить с тепловатой водой таким образом, чтобы в итоге получилась нежидкая кашица. Средство убирают в тепло на треть часа. После этого в него нужно всыпать половинку маленькой ложки пищевой соды. Все тщательно смешивается и наносится на кожу. Спустя 15–20 мин. нужно хорошенько умыть лицо.

Сода с огурцом

Можно использовать как свежий огурец, так и спелые ягоды клубники. Для приготовления маски нужно приготовить пюре из 1 небольшого огурчика либо 2 ягод. В полученную массу надо всыпать половинку маленькой ложки бикарбоната натрия. Все хорошенько перемешайте и аккуратно нанесите на лицо. Подержите 10–15 минут и удалите маску с лица проточной водой.

Маски для жирной кожи

Как правило, для жирного типа кожи от прыщей рекомендуется использовать особые маски с содой. Несколько популярных рецептов:

Маски для сухой кожи

Если кожа сухая и чувствительная, то нужно быть очень осторожным при выборе масок от прыщей, чтобы не нанести ей вреда. Для такого типа кожи также существуют рецепты масок с содой.

Рецепты скрабов

Сода достаточно агрессивное вещество, и поэтому скрабы от акне с ним нужно использовать не чаще 1 раза в неделю. Существует несколько довольно эффективных рецептов:

  1. В половине стакана минералки нужно растворить 1,5 маленьких ложки бикарбоната натрия и 1 маленькую ложку поваренной соли. Обработать получившимся средством нужно только те участки, на которых имеются прыщи либо угри. Массируйте кожу около 5 минут, а затем умойтесь.
  2. Потребуется 1 большая ложка мыльной воды и 2 больших ложки соды. Все хорошо смешивается и наносится на кожу. Массировать лицо следует 5 мин, затем подождите еще 10 мин. и удалите массу с кожи проточной водой.
  3. Для молодой кожи подойдет скраб, состоящий из 2 больших ложек крахмала, 100 мг молока и 1,5 маленьких ложек соды. Сначала соедините сухие компоненты, а потом добавьте молоко. Средство наносят на кожу и массируют около 7 мин. Потом массу оставляют на лице на 10 мин, а затем удаляют при помощи проточной воды.
  4. Для такого скраба надо будет перемолоть овсяные хлопья. Соедините в миске хлопья и бикарбонат натрия, взятые в соотношении 1:1. Затем всыпьте чуть-чуть корицы. Добавьте немного воды, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на лицо и помассируйте 5–7 мин. После того как средство будет смыто, лицо нужно сполоснуть водой, подкисленной лимонным соком.

Такие скрабы можно использовать также и для очищения тела, а не только для лица.

Ванны с содой от прыщей на теле

Бывает такое, что прыщи появляются не только на лице, но и на различных частях тела (спине, ногах, руках, груди). Избавиться от них в таких местах не очень просто, но вполне возможно. На помощь вам придут ванны с содой. Принимать их следует регулярно, пока прыщи не пропадут.

Бикарбонат натрия очистит поры от грязи и жира, смягчит кожные покровы, уничтожит имеющиеся патогенные микроорганизмы, а также подсушит прыщики. Помимо этого такие ванны обладают седативным эффектом, способствует улучшению кровообращения и приводят в норму метаболические процессы.

Принимать содовую ванну от прыщей очень просто:

  1. Наполните ванну водой, при этом следите за тем, чтобы на протяжении всей процедуры температура воды держалась на уровне 37–40 градусов.
  2. Затем в воде нужно растворить 300 г соли (лучше использовать морскую) и 150 г пищевой соды. Все очень хорошо перемешайте, чтобы все компоненты растворились.
  3. Принимать данную ванну рекомендуется не дольше четверти часа.
  4. После такой ванны нельзя сразу же ополаскиваться в душе, сначала необходимо полежать под теплым одеялом в течение получаса.

Противопоказания

Применять бикарбонат натрия для избавления от прыщей можно не всем, и это касается как внутреннего, так и наружного применения.

Нельзя применять соду тем, у кого есть:

Также воздержаться от использования такого вещества от прыщей необходимо беременным женщинам, а еще кормящим грудью мамам. Если вы принимаете гормональные средства либо антибиотики, то прежде чем начать использовать соду, вам необходимо проконсультироваться со специалистом, так как некоторые лекарства могут не сочетаться с данным веществом.

Пить бикарбонат натрия нельзя людям, страдающим болезнью органов желудочно-кишечного тракта, имеющим гинекологические заболевания, а также тем у кого есть проблемы с сосудами.

Профилактика прыщей

Для того чтобы не допустить появление прыщей на коже, можно использовать средства на основе бикарбоната натрия, причем те же самые, что и для их лечения. Однако применять их следует не так часто. Например, маски либо скрабы можно делать 1–2 раза в месяц, а ванны принимать 2–3 раза в месяц.

Также надо следить за своим питанием и стараться придерживаться здорового образа жизни. А еще нужно соблюдать элементарные правила личной гигиены. В том случае, если несмотря на все старания, количество прыщей не уменьшается, а напротив увеличивается, то необходимо как можно скорее отправиться на прием к врачу.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы о соде от прыщей, они будут полезны другим пользователям сайта!

Галина, 37 лет

Хотелось бы поделиться своим опытом использования содовых ванн от прыщиков. У меня ими была усыпана практически вся спина, пробовала различные средства, но действительно эффективным оказались именно ванны с содой. После пары процедур я заметила, что количество прыщиков стало понемножку уменьшаться. А приняв всего 7 ванн, я наконец-то забыла о былых проблемах. Кожа стала чистой и нежной, а еще она заметно подтянулась и посвежела. Однако я и сейчас нет-нет да сделаю содовую ванну для профилактики.

Татьяна, 23 года

Посоветовала мне моя подружка убрать прыщики с лица содой. Долго выбирала подходящий рецепт и остановила свой выбор на масках, так как кожа у меня достаточно нежная и часто шелушится. Поначалу было страшно, а вдруг состояние ухудшится. Однако уже после первой маски я почувствовала улучшения, прыщики уменьшились и краснота практически пропала. Буду делать их дальше…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *