Скудные и короткие месячные: причины нарушения менструации

Продолжительная менструация

Менструация – это физиологический процесс, на который влияет гормональная система женщины. Изменение гормонального уровня в течение цикла подготавливает организм женщины к оплодотворению и вынашиванию ребенка.

В результате развития патологических процессов в организме, нарушения гормонального баланса происходит дисфункция цикла – менструация становится длительной и обильной, скудной или вообще не наступает.

Менархе, или первая менструация, начинается в 12-13 лет, первый год она нерегулярная, впоследствии устанавливается определенный интервал между менструациями от 21 дня до 35 дней. Такой цикл считается нормальным. Сама длительность менструации составляет от 2 дней до 7 и также считается нормой. Нарушением цикла считаются: нерегулярные, продолжительные, обильные или скудные выделения, менструальный цикл менее 21 дня и более 35 дней.

Продолжительная менструация, причины

Продолжительная менструация (меноррагия) – это нарушение менструального цикла. Меноррагия характеризуется длительным периодом выделения крови, свыше 8 дней, количеством выделений свыше 80 мл за весь период. Такое состояние указывает на развитие патологического процесса в половых органах:

  • Воспаления органов половой сферы.
  • Миома матки.
  • Опухоль эндометрия.
  • Эндометриоз.
  • Рак матки.
  • Рак яичников.
  • Дисплазия шейки матки.
  • Рак шейки матки.

Наиболее часто продолжительная менструация вызвана нарушением гормонального баланса.

Выделения настолько обильные, что средства гигиены приходится менять каждые полчаса. Такие обильные и продолжительные менструации приводят к развитию железодефицитной анемии, женщину беспокоят головокружения, слабость. В некоторых случаях причиной длительных кровотечений становятся заболевания кроветворной системы. Нарушение свертываемости крови может привести к длительным выделениям.

Скудная продолжительная менструация

Скудная продолжительная менструация возникает под влиянием гормональной системы женщины, ее развитию способствуют заболевания половой сферы, опухоли, миома матки. Для определения причины развития нарушения следует пройти обследование. Если такая дисфункция беспокоит в репродуктивном возрасте, необходимо пройти обследование состояния половых органов, в первую очередь яичников, матки, сдать анализы на гормональный статус. На развитие дисфункции влияет работа гипофиза, яичников, причиной может быть аборт или механическое выскабливание, длительное нахождение на диете, травмы, операции, нарушения обмена веществ и гиповитаминоз. Стресс, воспалительные заболевания половых органов, венерические инфекции, прием гормональных контрацептивов могут вызвать нарушение длительности цикла, скудность отделяемого. Норма, если скудные и продолжительные кровотечения начались впервые после родов, появились в результате стабилизации цикла в течение первого года у девочки подростка.

Гипоменоррея (скудные менструации) характеризуется цветом выделений – светло- или темно-коричневые; диспепсическими явлениями, частой головной болью во время менструирования, болью в спине. Гипоменоррея чаще всего проявляется нерегулярным менструальным циклом, небольшим, в виде капель отделяемым, встречаются случаи длительных скудных кровотечений во время нерегулярных циклов. Такое нарушение часто предшествует полному отсутствию менструации.

Обильная длительная менструация после 40 лет

Обильная длительная менструация после 40 лет наиболее часто является последствием развития миоматозных узлов. Причина расстройства – миома, формируется в пременопаузальный период из-за нарушения гормонального баланса. После 40 лет идет старение организма, снижается выработка гормонов, начинает затихать репродуктивная функция. У более 80% пациенток, обратившихся к гинекологу, диагностируют в матке опухолеподобное образование. Миома формируется из гладкомышечных клеток стенок детородного органа, имеет свою систему кровоснабжения. Некоторые виды миомы склонны к быстрому росту, представляют угрозу для здоровья женщины. Обильная длительная менструация указывает на усиленный рост опухолеподобного образования или большой размер миомы. Ежемесячные обильные кровотечения сопровождаются анемией, головокружением, может повышаться артериальное давление, ухудшаться состояние сердечно-сосудистой системы. Длительная менструация продолжается свыше 8 дней, между циклами возможно появление мажущих кровянистых выделений.

В некоторых случаях кровотечение, вызванное патологическим процессом, женщина принимает за менструацию. Причиной дисфункции нередко становится лейомиома, гиперплазия и полипы эндометрия, заболевания щитовидной железы, гипофиза, нарушение баланса гормонов, связанное с возрастными изменениями.

Говорить о патологическом состоянии половой системы женщины можно в следующих случаях:

  • Цикличные выделения продолжаются свыше восьми дней.
  • Количество выделяемой крови сильно увеличилось.
  • Выделения содержат сгустки крови.
  • Половой акт вызывает кровянистые выделения.
  • Менструальный цикл уменьшился, составляет менее 21 дня.
  • Кровь выделяется между менструациями.

В период пременопаузы и постменопаузы любые ненормальные выделения могут говорить о развитии злокачественного заболевания органов половой системы женщины. Женщинам следует регулярно проходить обследование у врача-гинеколога с целью выявления патологии на ранней стадии развития.

Скудные продолжительные менструации после 40 лет

Скудные продолжительные менструации после 40 лет могут быть показателем развития климакса (пременопаузы). В пременопаузальный период отличить нормальную менструацию от дисфункции очень сложно. Длительные обильные выделения могут сменяться длительными скудными выделениями и вскоре прекращаться вовсе. Цикл становится нерегулярным, иногда менструация отсутствует несколько месяцев и начинается вновь. Причиной нарушения становится гормональный фон, он нестабилен, яичники вырабатывают прогестерон и эстроген хаотично, овуляция происходит не всегда – это влияет на характер выделений. Скудные продолжительные менструации часто бывают перед полным их прекращением и наступлением менопаузы. Причиной скудных, продолжительных менструаций может быть лишний вес, климатические условия, пристрастие к пагубным привычкам – курение, употребление наркотиков, алкоголизм.

У подростков продолжительная менструация, причины

Причиной продолжительной менструации у девочек подростков может стать генетическое заболевание – болезнь Виллебранда. Это заболевание характеризуется развитием спонтанных кровотечений из слизистых оболочек, в том числе матки. Больше 60% женщин, страдающих болезнью Виллебранда, имеют в анамнезе меноррагию.

Продолжительные выделения могут появляться из-за патологии женских половых органов, полипов матки, кисты яичника, заболеваний желез внутренней секреции, мочевыводящей системы, органов малого таза и сердечно-сосудистой системы. Сильный стресс, который испытывает подросток, физические перегрузки могут вызвать дисфункцию половой системы.

Лечение дисфункции у девочки подростка проводится в зависимости от причины развития нарушения. Лечение болезни Виллебранда проходит с помощью введения в организм недостающего фактора VIII, который влияет на характер меноррагии — менструации становятся регулярными, маточные кровотечения прекращаются.

Диагностика нарушения и его лечение

Врач начинает со сбора анамнеза пациентки с дисфункцией половой системы. Гинеколог выясняет причины расстройства, какими заболеваниями болела женщина или девушка, какие принимала препараты, были ли у женщины осложнения после родов, аборты, травмы половых органов. Большое внимание уделяется состоянию эндометрия. Эндометриоз – это одна из причин появления длительных кровотечений в пременопаузальный период. Проводится осмотр наружных и внутренних половых органов, делается забор отделяемого из канала шейки матки, влагалища. Мануально определяется наличие опухолей, патологии развития органов. Для более детального обследования назначается УЗИ органов брюшной полости, диагностическое УЗИ с трансвагинальным датчиком, клинические лабораторные анализы на уровень гормонов, анализы крови на свертываемость, гемоглобин, рекомендуется исследование на маркеры онкологических заболеваний.

После полного обследования устанавливается причина дисфункции и назначается лечение. Заболевания щитовидной железы, выявленные во время обследования, подлежат лечению гормональными препаратами, в случае развития большого узла щитовидной железы проводится его резекция. Причины появления дисфункции — это опухоли, полипы, фибромы, миомы. Они также подлежат лечению – медикаментозному, хирургическому, в зависимости от состояния органа, типа, размера и расположения образования. Миомы матки лечат с помощью органосохраняющих процедур (ЭМА, гистероскопия, лапароскопия), в тяжелых случаях, когда существует угроза здоровью и жизни женщины, проводится гистерэктомия матки. Своевременное лечение эндометриоза в период пременопаузы помогает снизить риск развития длительных и обильных выделений. Восстановление гормонального баланса, лечение заболеваний половой сферы помогает устранить причины дисфункции, облегчить состояние пациентки.

  1. Савицкий Г. А., Иванова Р. Д., Свечникова Ф. А. Роль локальной гипергормонемии в патогенезе темпа прироста массы опухолевых узлов при миоме матки //Акушерство и гинекология. – 1983. – Т. 4. – С. 13-16.
  2. Сидорова И.С. Миома матки (современные аспекты этиологии, патогенеза, классификации и профилактики). В кн.: Миома матки. Под ред. И.С. Сидоровой. М: МИА 2003; 5—66.
  3. Мериакри А.В. Эпидемиология и патогенез миомы матки. Сиб мед журн 1998; 2: 8—13.
  4. Бобров Б.Ю. Эмболизация маточных артерий в лечении миомы матки. Современное состояние вопроса // Журнал акушерства и женских болезней. 2010. №2. С. 100-125
  5. Б. Ю. Бобров, С. А. Капранов, В. Г. Бреусенко и др. Эмболизация маточных артерий: современный взгляд на проблему. «Диагностическая и интервенционная радиология» том 1 № 2 / 2007

Скудные месячные

Гипоменорея, одно из проявлений гипоменструального синдрома.

Она представляет собой расстройство менструального цикла, при котором количество теряемой крови не превышает 40-50 мл (суммарный объем за весь период менструации) на фоне сохраненного ритма и продолжительности.

Скудные менструации зачастую сочетаются с иными нарушениями цикла: олигоменореей (снижением продолжительности), опсоменореей (урежением), дисменореей (болезненными проявлениями).

Причины скудных месячных

Различают первичную, когда скудные менструации присутствуют с первого цикла, и вторичную, развившуюся вследствие воздействия некоторых факторов, гипоменорею.

В ряде случаев скудные менструации являются генетически обусловленным вариантом нормы.

При этом сходное течение менструаций отмечается у близких родственниц – матери, сестер.

В такой ситуации диагностическое обследование не выявляет патологии, а вероятность наступления беременности не отличается от таковой у женщин с обычной кровопотерей.

Считается, что состояние, когда в норме месячные идут скудно, может быть связано с особенностью расположения или сниженной чувствительностью эндометриальных сосудов.

Также нормальным является и то, что месячные стали скудными при использовании гормональной контрацепции.

Такой как комбинированные оральные контрацептивы, система Мирена, гормональные импланты и т.п.

Относительно низкий уровень эстрогенов в данных средствах снижает разрастание эндометрия, что приводит к уменьшению кровопотери при менструации.

Хирургический метод лечения маточных кровотечений, гиперплазии эндометрия и т.п, абляция эндометрия, в случае успеха приводит к ожидаемым гипо-, олигоменорее и даже к полному прекращению менструаций.

Кроме того, однократные скудные выделения вместо месячных могут возникать у любой женщины на фоне полного здоровья.

Отклонения от стандартного протекания менструации из-за отсутствия регулярных овуляций часто наблюдаются во время полового созревания (менархе зачастую проходит, как коричневые выделения, скудные месячные) и в предклимактерическом периоде.

Также, если у женщины отмечаются скудные коричневые месячные, причины могут включать относительно недавние роды, кормление грудью.

В такие периоды восстановление гормонального фона происходит постепенно, что и объясняет имеющиеся отклонения.

Нарушения менструации случаются и при смене климата, на фоне ОРВИ, резком изменении диеты и т.п.

Однако, когда в репродуктивном возрасте на протяжении нескольких циклов наблюдаются скудные месячные коричневого цвета, причины могут быть не столь безобидны.

Очень скудные месячные бывают связаны с проблемами со здоровьем.

Когда отсутствие овуляции обусловлено отклонениями от нормы продукции гормонов щитовидной железы (например, при гипертиреозе), пролактина, андрогенов, инсулина или пр.

Когда имеются жалобы на скудные месячные, причины, также имеющие отношение к нарушениям функций организма, включают:

  • синдром Ашермана – образование внутри матки спаек;
  • патологию матки ‑ например, уменьшение эндометриального слоя из-за внутриматочных вмешательств, инфекционных заболеваний, реже гипоплазию (недоразвитие) матки, которая обычно проявляется урежением цикла;
  • психогенные факторы ‑ стрессовое состояние обуславливает недостаточную выработку гормонов яичниками;
  • недостаток жировой массы – чрезмерное истощение, резкая значительная потеря веса приводят к тому, что месячные становятся скудными или прекращаются вовсе;

  • чрезмерную физическую нагрузку;
  • некоторые патологии почек и др.

Если после незащищенного полового акта у женщины в срок пришли скудные месячные, также важно исключить беременность.

Иногда, в первые месяцы беременности вместо прекращения менструаций могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения.

Аналогичные проявления случаются и при внематочной беременности, что требует безотлагательной консультации врача!

Продолжительное сочетание таких состояний как олиго- и гипоменорея (причины обязательно должны быть установлены для подбора эффективной терапии!) зачастую сопутствуют таким нарушениям, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), бесплодие и пр.

Скрабы от черных точек: 7 средств

Черные точки на носу и щеках не то чтобы мешают жить — но без них все же лучше. Приятно, когда кожа чистая, а цвет лица — здоровый и свежий. Поговорим о средствах, которые помогут избавиться от черных точек и комплексов, с ними связанных.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему появляются черные точки

С черными точками (комедонами) хорошо знакомы обладатели жирной, склонной к акне кожи с расширенными порами. Черная точка — как черная метка: предупреждает, что на этом месте готов сформироваться прыщик. В условиях незавидной экологической ситуации и постоянных стрессов предрасположенность к появлению комедонов значительно повышается.

Преимущества скраба от черных точек

Какими бы ни были глубинные причины образования комедонов, одним из препятствий для равномерного салоотделения являются закупоренные поры. Эти микропробки формируются из осевших на кожу загрязнений и пыли, остатков косметики, кожного сала и ороговевших частичек кожи. Механически вычистить все это, оставляя ощущение чистоты, помогает скраб. А о масках от черных точек читайте здесь.

Скраб следует выбирать по типу кожи. © iStock

Особенности состава

Формулы скрабов не так просты, как может показаться. В их состав, как правило, входит целый ряд веществ разных категорий.

Отшелушивающие частицы

В средствах для плотной, жирной кожи они могут быть относительно крупными (например, дробленые косточки плодов). Но в последнее время производители чаще отдают предпочтение более мелким и мягким частицам натурального происхождения (например, пудре из тех же перемолотых косточек) либо полимерным гранулам, которые наименее травматичны для эпидермиса.

В средствах для плотной, жирной кожи отшелушивающие частицы могут быть относительно крупными (например, размолотые косточки плодов). © iStock

Абсорбенты

Они как магнитом притягивают к себе загрязнения и помогают очистить не только поверхность кожи, но и сами поры.

Растворители

Ингредиенты для щадящего домашнего химического пилинга ослабляют межклеточные связи, чтобы легче было удалить частицы ороговевшего слоя и въевшиеся загрязнения. В этой роли нередко выступают кислоты, экстракты растений.

Вещества с антибактериальным действием

Одна из причин развития акне — микробная инфекция. Активностью против бактерий обладают растительные экстракты, салициловая кислота, некоторые пробиотики.

В скрабах для проблемной кожи часто используют цинк, который способствует сужению пор.

Ухаживающие и смягчающие вещества

Поскольку скрабирование — относительно агрессивная процедура, в ходе которой частично снимается и защитный липидный слой, кожу надо успокоить, обеспечить влагой и полезными веществами.

В отличие от обычных средств для очищения скраб важно не просто нанести на кожу, но и помассировать ее, чтобы получить отшелушивающий эффект. © iStock

Обзор скрабов от черных точек

Отшелушивающий скраб с углем «Чистая кожа. Актив» для жирной кожи, склонной к появлению прыщей, Garnier

Уголь абсорбирует загрязнения, помогая формуле средства тщательно очищать кожу, отшелушивать ороговевшие клетки и сокращать жирный блеск.

«Чистая кожа. Актив» 3-в-1 с углем, Garnier

Комбинированное средство гель + скраб + маска для многих делает ежедневный уход проще. Отшелушивает ороговевшие частицы, удаляет загрязнения, сокращает черные точки, оставляет кожу гладкой и нежной. В составе — уголь, салициловая кислота и экстракт черники.

Гель + скраб + маска 3-в-1 с глиной «Чистая кожа», Garnier

Многофункциональное средство, обогащенное салициловой кислотой, экстрактом эвкалипта и цинком, мягко и бережно очищает от черных точек, сокращает прыщи и матирует кожу.

Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy

Средство три-в-одном для тщательного очищения кожи. Салициловая и гликолевая кислота, отшелушивающие частицы, белая глина удаляют мертвые клетки, абсорбируют загрязнения, контролируют жирный блеск.

Мягкий скраб, La Rochе-Posay

Удивительным образом сочетает мягкость воздействия с высокой эффективностью. Помогает избавиться от черных точек, оставляет ощущение ухоженной, мягкой кожи. Гипоаллергенный, подходит для чувствительной кожи.

Скраб для лица «PureZone. Абсолютная чистота 7-в-1» против прыщей и черных точек, L’Oréal Paris

Средство работает сразу в нескольких направлениях: сокращает черные точки и прыщи, сужает поры, матирует кожу, улучшает цвет лица. Такой эффект возможен, в том числе благодаря присутствию салициловой кислоты и отшелушивающих частиц.

Читайте также:  Низкий пульс при высоком давлении: причины, что делать?

Сахарный скраб для лица, очищающий и сокращающий черные точки, L’Oréal Paris

Благодаря разогревающему эффекту способствует интенсивному очищению. Три натуральных сахара и зерна киви отвечают за нежное отшелушивание, а масло мяты смягчает и успокаивают. Кожа становится нежной, шелковистой и словно сияет здоровьем.

Как правильно использовать

В отличие от обычных средств для очищения, скраб недостаточно просто нанести на кожу. Для получения отшелушивающего эффекта использование этого средства должно сопровождаться легким массажем. Чем больше комедонов, тем интенсивнее может быть массаж. Но будьте внимательны, чтобы не переусердствовать.

Нанесение

Скраб распределяют по влажной коже круговыми движениями по массажным линиям по направлению ото лба к подбородку, избегая областей вокруг глаз и губ.

Частота применения

Для нормальной кожи скрабы используют 1 раз в неделю.

Для сухой — не чаще одного раза в неделю, только деликатные формулы.

Для жирной и проблемной — 2–3 раза в неделю.

Способ применения

Скраб — часть ритуала глубокого очищения в домашних условиях. Напомним его этапы.

Поверхностное очищение с помощью средств для демакияжа или мицеллярной воды.

Умывание водой с помощью геля или пенки.

Использование привычных средств дневного или ночного ухода за кожей.

Перед использованием прочтите инструкцию, поскольку многие современные комбинированные продукты совмещают в себе скраб, маску, средство для умывания.

Скраб от черных точек

Здоровая и чистая кожа – основа привлекательной внешности. Но от появления открытых комедонов или чёрных точек не застрахован никто. Поэтому во всём мире разработано немало химических и аппаратных пилингов для борьбы с комедонами. Но не теряет популярности и простой скраб от чёрных точек. Это достаточно эффективное и сравнительно недорогое средство, которое можно приобрести в магазине или аптеке, а также приготовить дома из недорогих продуктов.

Что такое открытые комедоны и как скраб помогает их побороть

Открытые комедоны – это своеобразные пробки, образующиеся вследствие закупорки выхода из волосяного фолликула. Наша кожа постоянно вырабатывает особое жирное вещество, называемое салом, которое выходит из пор. Иногда оно смешивается со слущенным эпителием и грязью, и так густеет, превращаясь в достаточно твёрдую массу, закупоривающую устье фолликула. Внешне это выглядит как чёрная точка. Если комедон достаточно большой, можно рассмотреть саму тёмную пробку и края устья волосяного фолликула. При нажимании твёрдая масса выходит и на её месте остаётся пустота. Постепенно фолликул сужается и пропадает или заново забивается «пробкой».

Открытые комедоны одинаково часто встречаются у женщин и у мужчин. Чаще всего, они появляются в возрасте до 25 лет, так как позже выработка кожного сала уменьшается. Но обладатели жирной кожи могут страдать от чёрных точек до самой старости.

Прежде чем приступать к лечению комедонов, необходимо понять, почему они появились.

Причины появления черных точек:

  • Неправильный или недостаточный уход за собой;
  • Повышенное образование кожного сала, например вследствие изменений гормонального фона;
  • Нарушение отслаивания отмерших клеток (склонность к гиперкератозу);
  • Неправильное питание или приём некоторых лекарств;
  • Генетически обусловленные особенности кожи, например, слишком широкие устья волосяных фолликулов.

В некоторых ситуациях требуется комплексное лечение всего организма, поэтому, если комедонов очень много, лучше посоветоваться с доктором-дерматологом. Если он не выявит более серьёзных заболеваний, взывающих появление чёрных точек, можно смело пробовать любые косметические средства и процедуры.

Как мы уже говорили, нередко удалить комедон можно при помощи простого сдавливания или механической чистки. Но без достаточных навыков и правильной подготовки такое очищение может привести к травмированию кожи и усугублению проблемы. В домашних условия лучше использовать менее травматичные методы, например скраб.

Скраб – это косметическое средство в виде крема, который содержит мелкие твердые частички, например, соль или сахар, измельчённую скорлупу орехов, зерна кофе или семена растений. Кроме того, он может содержать вещества, размягчающие кожу, например салициловую кислоту.

В результате применения скраба верхний слой кожи истончается и размягчается. Это приводит к тому, что сальные пробки комедонов покидают свои устья без нажатий и усилий. Также кожа очищается от лишнего сала и отмерших клеток. Это гарантирует, что в ближайшее время новые пробки не будут сформированы. После использования скраба кожа слегка светлеет, становится бархатистой и сияющей, а также приобретает более молодой вид. В ней активизируются обменные процессы, улучшается питание клеток и даже могут исчезнуть мелкие морщинки.

Как правильно использовать скраб от чёрных точек

Если вы покупаете готовый скраб, то на нём должна быть написана инструкция по использованию. К домашним средствам такая информация не прилагается. Но переживать не стоит, правила использования скрабов практически одинаковы для всех. Поэтому, зная алгоритм, вы легко сможете очистить кожу с любым средством.

Основные этапы лечения комедонов с помощью скраба:

  • Очищение. Этот этап предполагает удаление макияжа, а также загрязнений с кожи. Для этого можно использовать своё обычное средство для умывания, а затем протереть кожу спиртовым лосьоном, чтобы уменьшить вероятность инфицирования в процессе очищения.
  • Распаривание. Данный этап позволяет раскрыть поры и усилить эффект от скраба. Распарить кожу можно при помощи полотенца, смоченного в горячей воде. Его накладывают на лицо на 10-15 минут. Также можно наклониться над горячей водой, как при ингаляции. В воду можно добавить лекарственные травы, например, календулу, хвощ, ромашку или розмарин. Распаривание над горячей водой также длится около 15 минут. На протяжения этого времени периодически надо протирать кожу бумажным полотенцем или салфеткой, чтобы убрать пот.
  • Скраб наносят руками, предварительно продезинфицировав их. Затем его легонько растирают на протяжении 1-2 минут и оставляют примерно на 2-3 минуты.
  • После смывания состава кожу надо сполоснуть прохладной водой для сужения пор и обработать дезинфицирующим лосьоном. Заменить его можно лимонным соком, разведённым водой в пропорции 1:1.
  • Завершение процедуры – нанесение увлажняющего крема.

Важно помнить, что после распаривания кожи содержимое комедонов очень легко выходит наружу, поэтому появляется искушение просто выдавить их все. Именно так и проводится ручная механическая чистка лица. Но специалисты не рекомендуют проводить эту процедуру дома, так как высок риск травмирования кожи и инфицирования.

Очищать кожу скрабом лучше по вечерам. Тогда за ночь она успеет отдохнуть и восстановиться, и утром вы будете выглядеть посвежевшей и помолодевшей. Не рекомендуется использовать скрабы от чёрных точек чаще, чем один раз в неделю. Также не стоит каждый раз выбирать новый состав. Лучше пройти полный курс лечения одним скрабом, и, если эффект не удовлетворит, искать новый рецепт или новое средство.

Противопоказания

В целом очищение лица при помощи скраба считается безвредной и неопасной процедурой. Но нужно помнить, что выбранное косметическое средство способно вызвать аллергическую реакцию. Поэтому тщательно изучайте состав скраба, если у вас уже были реакции гиперчувствительности на любые вещества.

Также использование скраба от чёрных точек запрещено при любых патологиях кожи – аллергических дерматитах, воспалительных заболеваниях, язвах и кровоточащих ранках. Особую осторожность следует проявляться обладательницам крупных родинок и родимых пятен. В таком случае перед проведением любой процедуры следует посоветоваться с дерматологом.

Самые популярные покупные скрабы

Главное преимущество готовых скрабов – простота использования. Вы просто покупаете тюбик со средством и можете использовать его без долгого приготовления. Многие из них можно наносить на кожу без предварительной подготовки и распаривания.

Покупные скрабы можно долго хранить на полке с косметикой, а остатки домашних надо выбрасывать сразу после использования.

Разнообразных скрабов существует очень много, но наибольшей популярностью пользуются несколько:

  • Рецепты бабушки Агафьи «Овсяные отруби и ростки пшеницы» (150-200 руб.) Это средство подходит для всех типов кожи. В качестве абразива используются молотые овсяные отруби, поэтому скраб воздействует очень нежно, очищение не вызывает дискомфорта и не травмирует кожу. Мгновенного удаления комедонов от него ждать не стоит, но кожа неплохо очищается и увлажняется.

  • Скраб очищающий «Абрикосовые косточки» от компании Чистая линия (50-60 руб.). Подходит для нормального и комбинированного типа кожи. В качестве абразива выступают молотые абрикосовые косточки. Это средство эффективно отшелушивает ороговевшие клетки и помогает решить проблему чёрных точек. Использовать его лучше вечером, так как сразу кожа краснеет, но на утро она выглядит посвежевшей, нежной и шелковистой. Минус скраба – в нём нередко попадаются слишком крупные куски косточек, которые могут травмировать кожу.

  • Clean&Clear ежедневный от черных точек (ок. 200 руб.) В качестве абразива выступают микрогранулы жожоба, которые почему-то имеют голубой цвет. Также в состав входит салициловая кислота, размягчающая кожу. Такой скраб хорошо подходит обладательницам чувствительной кожи, так как микрогранулы практически не травмируют и очищают очень нежно. Положительные изменения заметны только при длительном регулярном использовании.

  • Пропеллер «Истребитель прыщей» (ок. 300 руб.) В качестве абразива используются полиэтиленовые вкрапления. Не очень эффективен в борьбе с чёрными точками, отшелушивает тоже слабо, зато помогает побороть воспаления на коже. Неплохо очищает кожу, но в качестве средства для умывания не подойдет, так как не смывает косметику.

  • Garnier Чистая Кожа Актив (ок. 300 руб.) Средство с салициловой кислотой в составе оптимально подходит для жирной кожи. Грубоватые абразивы из активированного угля и полиэтилена могут травмировать нежную кожу, а достаточно агрессивный состав пересушивает её. Зато обладательницы жирной кожи смогут оценить эффект от применения сразу же: улучшается цвет лица, сужаются поры и пропадают чёрные точки.

Домашние скрабы от чёрных точек

В домашних условиях можно приготовить скрабы, которые будут ничуть не хуже покупных по своей эффективности. Несомненный плюс такой косметики – вы можете сами подбирать компоненты по своему вкусу, контролировать величину частичек абразивов, добавлять любые витамины и питательные вещества для своей кожи.

Со временем вы научитесь готовить косметические средства, которые будут идеально подходить вашей коже.

Главный минус домашних скрабов – на их приготовление требуется время. Вместо того чтобы отдохнуть после работы, вам придётся возиться на кухне, готовя не только ужин, но ещё и косметику. Чтобы облегчить себе труд, надо выбирать самые простые рецепты из доступных недорогих продуктов:

Скраб из мёда и морской соли

Для его приготовления требуется столовая ложка жидкого мёда. В него, постепенно перемешивая, добавляем морскую соль, чтобы получилась густая паста. Состав надо сначала нанести на места скопления комедонов и очень легко растереть, затем на всё лицо и аккуратно помассировать ещё минуту-две. Если покажется, что масса подсыхает, можно смочить руки водой и продолжать процедуру. Такой скраб не только очищает кожу, но и питает её полезными веществами из мёда.

Классический содовый скраб

Это достаточно агрессивная процедура, которая подойдёт обладательницам жирной кожи. Необходимо смешать три части соды и одну часть охлаждённой кипячёной воды, чтобы получились густая паста. Этим составом надо обработать всё лицо, особое внимание уделив проблемным зонам с большим количеством комедонов. Такой скраб удаляет ороговевшие клетки и чёрные точки, сужает поры и подсушивает кожу. После процедуры будет полезно нанести на лицо немного масла авокадо или шиповника, очень жирную кожу обрабатывают отваром ромашки.

Скраб из апельсиновой цедры

Предварительно надо засушить кожуру апельсина. Перед тем как приготовить скраб, её надо измельчить до нужного вам состояния. Можно потереть её на тёрке и получить более крупные кусочки или перемолоть в кофемолке, если хотите сделать очень щадящий скраб. Полученный порошок необходимо смешать со сливками и молоком, чтобы получить приятную кремообразную массу. Такой скраб подходит даже для сухой и чувствительной кожи, он воздействует очень мягко и содержит питательные компоненты.

Скраб из овсянки с добавлением эфирных масел

Необходимо взять 2 ст. ложки овсяных хлопьев, перемешать с таким же количеством лимонного сока и дать постоять 10 минут. Затем в полученную смесь вводят 1 ч.л. сливочного масла, 1 ч.л. мелкой соли и 4 капельки лавандового масла. Готовую кашицу наносим на подготовленную кожу лица и легко массируем 1-2 минуты.

Травяной скраб

Для его приготовления надо взять ровные части сухих трав зверобоя, чистотела, календулы и ромашки. Столовую ложку сбора надо залить стаканом кипятка и настоять 30-40 минут. Затем цедим настой. Жидкую часть разогреваем опять, над ней мы будем распаривать кожу лица. Густую составляющую измельчаем в блендере или кофемолке и смешиваем с мелкой солью. Разогретую кожу надо легко помассировать смесью трав и соли, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

После проведения таких процедур обязательно надо отдохнуть, хорошенько выспаться. Тогда на следующий день вы обязательно проснётесь со здоровой и сияющей кожей.

Как сделать скраб от черных точек в домашних условиях

Черные точки — проблема, с которой сталкиваются многие девушки вне зависимости от возраста, особенностей кожи и тщательности ухода за лицом. Избавиться от черных точек без выдавливания и без дорогостоящих средств могут помочь натуральные домашние скрабы. Они глубоко очищают поры и позволяют вернуть красоту кожи. Из этой статьи вы узнаете о воздействии скрабов, правилах их использования, а также найдете множество простых рецептов скрабов от черных точек.

Воздействие скраба на черные точки

Любые скрабы для тела делают с целью обновить кожу и очистить поры. Однако черные точки — это глубокие загрязнения, и для борьбы с ними требуется более сильное воздействие. Скрабы, предназначенные для удаления черных точек, оказывают на кожу более интенсивное воздействие. Это значит, что применять такие скрабы следует нечасто и с осторожностью, чтобы не травмировать кожу. Перед нанесением следует тщательно умыться, а после снятия скраба — нанести увлажняющий крем. При соблюдении этих условий, скраб от черных точек принесет только положительные результаты.

Скрабы от черных точек оказывают следующее воздействие на кожу:

  • открывают поры, делая их доступными для очищения;
  • удаляют жир и грязь из пор благодаря большим абразивным частицам (например, крупинки соли или сахара);
  • способствуют нормализации работы сальных желез и предотвращают образование новых черных точек;
  • дают коже дополнительное питания, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов в составе;
  • при длительном использовании скрабы улучшают цвет лица.

Определенный эффект вы увидите уже после первого применения, однако, чтобы полностью избавиться от черных точек, может потребоваться некоторое время. Скрабы следует делать нечасто, но регулярно. Оптимально делать скрабы для лица с частотой раз в неделю.

Почему скрабы так эффективны и требуют такой осторожности в применении? В составе любого скраба главное — это абразивные частицы. Это может быть соль, сода, частички зерен или скорлупы орехов. Именно они в процессе трения об кожу позволяют открыть и очистить поры. Поэтому при приготовлении скрабов не стоит использовать блендер — вы просто измельчите свои ингредиенты чрезмерно и не получите должного эффекта.

Как правильно наносить скраб от черных точек

Использовать подобные скрабы стоит с осторожностью, ведь они обладают достаточно сильным воздействием. Чтобы избежать нежелательных последствий, таких как раздражение, микротравмы кожи или воспаление из-за занесенной инфекции, руководствуйтесь простыми правилами, которые приведены ниже.

  • Перед применением скраба следует тщательно умыть кожу.
  • Затем нужно распарить лицо, чтобы открыть поры и позволить скрабу воздействовать более эффективно. Для этого подойдет паровая ванночка или горячий компресс. Можно использовать чистую воду или отвары трав — наиболее полезна для кожи ромашка или крапива.
  • Нанесите скраб на поверхность кожи.
  • Подушечками пальцев начните растирать скраб по воспаленным участкам лица мягкими массирующими движениями. Именно подобное нанесение позволяет абразивным частицам очищать поры.
  • Зачастую черные точки возникают в так называемой Т-зоне, которая включает в себя нижнюю часть лба над бровями, нос и подбородок. Если ваши черные точки сконцентрированы в этой области, нет необходимости растирать скраб по щекам, чтобы не травмировать нежную кожу.
  • Через 1-2 минуты нужно смыть скраб прохладной водой. Нельзя использовать средства для умывания, достаточно будет чистой воды.
  • Затем нанесите на кожу легкий увлажняющий крем, чтобы предотвратить возможное раздражение.
Читайте также:  Развитие ребенка в 2 года 11 месяцев – что умеет и на что способен малыш?

При правильном использовании, скраб, пожалуй, является самым надежным и удачным средством от черных точек, которые можно применять в домашних условиях. Альтернативой ему может быть ручная чистка лица на распаренной коже, однако таким способом еще больше рисков травмировать кожу и занести инфекцию. К тому же, скраб — более быстрое средство, ведь вы растираете его по всем воспаленным участкам. Более того, антисептические вещества в составе скраба предотвратят повторное появление черных точек.

Домашние скрабы от черных точек

Скраб против черных точек можно самостоятельно приготовить из простых ингредиентов или купить уже готовое средство. Готовые скрабы продаются в крупных сетевых супермаркетах, косметических магазинах и аптеках. Тем не менее, даже самые дорогие и проверенные средства не будут более натуральными, чем скрабы, приготовленные своими руками. Домашний скраб позволит вам убрать черные точки и при этом быть уверенной в качестве ингредиентов, сэкономить и избежать возможных аллергических реакций.

Самые простые скрабы можно приготовить из продуктов, которые всегда под рукой. Поэтому изготовление скраба и его нанесение вместе займут у вас не более пяти минут. Нет каких-либо четких правил приготовления скрабов — вы можете просто смешать те полезные для кожи продукты, которые есть дома. Обязательно, чтобы в составе присутствовали крупные абразивные частицы, такие как соль, кофе, сахар или частички семян.

Как сделать домашний скраб от черных точек: общие советы

При приготовлении скраба в домашний условиях воспользуйтесь следующими советами:

  • Оптимальное количество ингредиентов для хорошего скраба — 2-4 вещества. Не стоит смешивать слишком много разных продуктов и делать скраб перенасыщенным.
  • Продукты, которые будут воздействовать, как абразивные частицы, должны составлять половину от всех ингредиентов в скрабе.
  • Если вы используете соль или сахар, не нужно обильно разбавлять скраб водой. Иначе крупинки растворятся и не создадут ожидаемого эффекта. Вместо воды в этих случаях можно использовать масло.
  • Хороший скраб должен по консистенции напоминать пасту. Не надо делать его слишком жидким или слишком сухим.

  • В скраб можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или чайного дерева — они придадут средству приятный запах и окажут противовоспалительное воздействие на кожу.

Чтобы быстро приготовить скраб для лица от черных точек, можете воспользоваться несложными рецептами домашних скрабов.

Скраб от черных точек из соли и соды

Это, пожалуй, один из самых простых скрабов от черных точек. Сода размягчает кожу и способствует раскрытию пор, а частички соды вместе с солью помогают удалить загрязнение. Обратите внимание, что подобный скраб подсушивает кожу. При борьбе с черными точками это качество соли будет полезно — она поможет регулировать салоотделение и избежать скопления кожного жира в порах в дальнейшем.

Чтобы приготовить такой простой скраб, сделайте следующее:

  • Возьмите одну столовую ложку соды, насыпьте ее в небольшую емкость.
  • Разбавьте соду водой или маслом, добавив пол-ложки жидкости. Лучше выбирать оливковое, арановое, касторовое, льняное или виноградное масло для домашних скрабов.
  • Перемешайте соду с жидкостью до получения однородной консистенции.
  • Насыпьте еще одну столовую ложку крупной морской соли.
  • Перемешайте все ингредиенты.

Теперь скраб из соли и соды готов. Распарьте кожу лица перед процедурой. Нанесите соль и соду на проблемные участки кожи лица, начните бережно втирать массирующими движениями пальцев. Оставьте скраб на коже на пару минут, чтобы он успел подействовать. Затем смойте все прохладной водой без мыла и нанесите привычный крем для лица. После любых скрабов с солью подойдут увлажняющие кремы, чтобы не пересушить кожу. Однако не стоит выбирать кремы с плотной жирной текстурой, чтобы снова не засорять открывшиеся поры.

Скраб от черных точек из меда и корицы

Это еще один простой скраб из двух ингредиентов. Мед и корица не только помогают очистить кожу, но и насыщают ее витаминами и микроэлементами. Для такого скраба стоит брать свежий жидкий мед — тогда вам не потребуется дополнительно разбавлять смесь водой или маслом.

Как сделать скраб из меда и корицы:

  • Для разового применения хватит одной столовой ложки жидкого меда. Выложите его в подготовленную посуду.
  • Если у вас порошок корицы, просто высыпьте приблизительно одну ложку приправы в мед. Если вы хотите использовать коричные палочки, то для начала их нужно измельчить с помощью ножа или размять ложкой.
  • Смешайте мед и корицу — ваш скраб от черных точек готов.

Точно так же, как и большинство других скрабов, наносить мед с корицей стоит на распаренную кожу, а смывать — холодной водой. Использовать мыло и гели для умывания по-прежнему не рекомендуется, однако мед прилипает к коже, поэтому его может быть непросто смыть одной водой. В этом случае наилучшим решением будет мицеллярная вода или любой лосьон для бережного снятия макияжа. Такие средства помогут избавиться от остатков скраба и обеспечат коже необходимый эффект после пилинга.

Скраб от черных точек с йогуртом, солью, лимоном и медом

Йогурт также может стать хорошей основой для домашнего скраба. Такой скраб глубоко очистит кожу лица и даст ей необходимое питание. Несмотря на то, что в этом скрабе больше ингредиентов, сделать его так же легко, как и предыдущие домашние средства.

Обратите внимание, что вам потребуется густой натуральный йогурт без добавок. Использовать готовые йогурты с сахаром и фруктами нежелательно, так как они не содержат такого количества питательных веществ, как натуральные варианты. Жидкий йогурт тоже не стоит использовать, иначе скраб получится не той консистенции.

Рецепт скраба на основе йогурта:

  • Возьмите пол-ложки густого натурального йогурта и выложите в подходящую емкость.
  • С помощью терки измельчите свежую цедру лимона и добавьте пол-ложки в йогурт.
  • Добавьте немного меда и тщательно все перемешайте. Убедитесь, что консистенция получилась достаточно густая.
  • Теперь насыпьте несколько щепоток соли и перемешайте все ингредиенты еще раз. Такой скраб можно наносить на кожу.

Цедра лимона и соль оказывают на кожу подсушивающее воздействие и помогают регулировать работу сальных желез. Тем не менее, с таким скрабом можно не бояться пересушить кожу, потому что йогурт будет давать достаточно увлажнения. Раздражение после такого удачного скраба случается крайне редко. Это отличный щадящий вариант, который подойдет для всех типов кожи.

Кофейный скраб от черных точек с солью и маслом

Кофейный скраб — еще один способ избавиться от черных точек. Этот рецепт основывается на масле и хорошо подойдет для сухой и смешанной кожи. Кофейный скраб с солью и маслом глубоко очищает и омолаживает кожу, а также оставляет приятный аромат кофе.

Как приготовить этот скраб:

  • Возьмите столовую ложку молотого кофе. Лучше всего подойдет свежий кофе крупного помола. Не стоит использовать для скраба растворимый кофе, поскольку он не даст ни должного очищения, ни питания коже.
  • Добавьте к кофе чайную ложку виноградного, оливкового или арганового масла. Тщательно все перемешайте.
  • Добавьте ложку соли, еще раз перемешайте скраб, и наносите на лицо.

Скраб из трех ингредиентов эффективно удаляет загрязнения, и вы увидите положительный результат уже после первого применения. Этот скраб получится достаточно интенсивным, поэтому нужно с особой осторожностью наносить его на поврежденную тонкую кожу, склонную к раздражению. Если вы опасаетесь за результат, добавьте немного йогурта или меда — так скраб будет мягче.

Скраб от черных точек с овсяными хлопьями, апельсином и глиной

Глина — превосходное средство для глубокого очищения кожи. Косметическую глину можно купить в любой аптеке или в крупном супермаркете — обычно она продается в небольших пакетиках, которых хватает на 2-3 применения. Маски из глины полезны для кожи, однако, если вы хотите бороться с черными точками и избавиться от них как можно быстрее, стоит сочетать глину с другими ингредиентами. Измельченные овсяные хлопья и цедра апельсина превосходно подойдут для скраба.

Как приготовить скраб на основе глины:

  • Глина быстро застывает, поэтому начать стоит с подготовки остальных ингредиентов. Измельчите овсяные хлопья с помощью ножа или мельницы. Для простоты можно также использовать овсяную муку крупного помола. Вам потребуется чайная ложка хлопьев или муки для однократного применения.
  • Натрите цедру лимона примерно в том же количестве, что и овсяные хлопья.
  • Смешайте два продукта.
  • Добавьте столовую ложку глины, все перемешайте и быстро нанесите на лицо, пока глина не успела начать застывать. Оставшуюся глину герметично запакуйте в целлофановый пакет, чтобы ее можно было использовать в следующий раз.

Держите этот скраб на лице, пока глина не подсохнет. Затем смойте прохладной водой и нанесите крем. Такой пилинг является превосходной профилактикой черных точек, прыщей и воспаления, поэтому стоит наносить его не только на проблемные участки кожи, но и на все лицо.

Скраб от черных точек с солью, медом и какао

Любительницы сладкого наверняка оценят этот вкусный скраб. Многие знают, что натуральный какао — весьма полезный продукт, в том числе и для кожи лица. Пилинг с использованием порошка какао, соли и меда поможет обновить кожу и глубоко очистить поры. К тому же, эта процедура будет приятной.

Рецепт скраба для лица на основе какао:

  • Возьмите столовую ложку меда и выложите в подготовленную посуду.
  • Добавьте в мед натуральный порошок какао и все тщательно перемешайте.
  • Теперь добавьте столовую ложку соли. Можно наносить скраб на лицо.

Помимо глубокого очищения пор, подобный скраб отшелушивает омертвевшие клетки кожи, обеспечивает глубокое питание и увлажнение. После применения кожа будет чистой, нежной и гладкой. Для поддержания эффекта стоит делать такой пилинг раз в 7-10 дней.

Скраб от черных точек с овсяными хлопьями, сахаром и алоэ

Это еще один несложный вариант скраба против черных точек. Сок алоэ известен своими целебными свойствами, и у многих это растение стоит на подоконнике дома. Из алоэ, сахара и овсяных хлопьев можно сделать полезный скраб, который бережно воздействует на кожу.

Как сделать скраб из овсянки, сахара и алоэ:

  • Измельчите овсяные хлопья и добавьте немного воды, чтобы они размякли.
  • Добавьте столовую ложку сахара.
  • Отрежьте небольшой кусочек алоэ, измельчите его с помощью ножа и добавьте в получившуюся смесь.
  • Перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу.

Этот скраб воздействует мягко и подойдет даже для чувствительной кожи, хотя, возможно, для удаления ярко выраженных черных точек потребуется несколько применений. Также благодаря свойствам сока алоэ, скраб оказывает антисептическое воздействие на кожу и предупреждает образование воспаления в дальнейшем.

10 рецептов как сделать маску от черных точек: ТОПовые варианты + отзывы

Закупоренные секретом сальных желез поры некрасиво выглядят, могут причинять дискомфорт, воспаляться. Как сделать маску от черных точек, какой рецепт лучше выбрать и возможно ли вообще избавление от комедонов дома — вопросы, беспокоящие многих обладателей проблемной кожи. К счастью, очистить поры несложно и для этого необязательно обращаться к специалисту.

Домашние маски от черных точек: рейтинг самых эффективных

Чтобы избавиться от комедонов, необходимо очистить поры от забивающей их субстанции. Маски от черных точек действуют благодаря трем основным принципам:

  • размягчение содержимого пор;
  • отшелушивание верхних слоев эпидермиса, благодаря чему происходит очищение неглубоких комедонов;
  • вытягивание «столбиков» кожного сала из пор.

Покупные препараты удобны, но не всегда доступны, тем более что эффективное средство несложно сделать самому.

«Черная маска»

Ввиду роста популярности нового средства от комедонов, многих интересует вопрос, как сделать черную маску от черных точек самостоятельно.

Ничего сложного в этом нет, поскольку разрекламированный препарат угольного цвета имеет доступный состав:

  • порошковый желатин — 3 г;
  • вода — 5 мл;
  • активированный уголь — 2 таблетки (потребуется измельчить).

Если маска будет наноситься на все лицо, желательно удвоить количество составляющих.

Компоненты перемешать, оставить до разбухания по инструкции для желатина (10 минут для быстрорастворимого порошка, 40–60 для стандартного), после чего растопить на водяной бане, сделав максимально однородную массу из всех ингредиентов. Покрыть проблемные зоны в несколько слоев (насколько хватит маски), оставить до полного застывания, аккуратно снять. Использовать раз в 4–7 дней.

Белковая

Отшелушивающая и подсушивающая маска-пленка, эффективно борется с черными точками.

  1. Отделить белок некрупного сырого яйца. Рекомендуется приобретать продукцию у проверенного производителя или использовать пастеризованные белки (на одну процедуру достаточно 40-50 г).
  2. Поместить в чистую посуду, взбить до образования пены.
  3. Нанести на проблемную зону, держать до полного высыхания (около получаса).

Образовавшаяся пленка снимается довольно сложно, обязательно последующее увлажнение. Не рекомендуется повторять процедуру чаще раза в неделю.

Из глины

Однокомпонентная маска эффективна против комедонов и акне, оказывает легкое отшелушивающее воздействие, очищает от токсинов, нормализует секрецию сальных желез.

Для избавления от точек подходит любой сорт глины, но наилучший результат показывают следующие:

  • белая;
  • голубая;
  • черная.

Важно приобретать средство в аптеке и убедиться, что в составе нет красителей.

Для приготовления маски следует смешать небольшое количество глины с теплой водой до консистенции сметаны и нанести на проблемные зоны средним слоем. Держать 20 минут, тщательно смыть. Использовать до двух раз в неделю.

Содовая с солью

Маска-скраб размягчает содержимое забитых пор, отшелушивает ороговевшие клетки, способствует уничтожению микробов и стимулирует заживление повреждений.

  • пищевая сода — 1 чайная ложка;
  • соль самого мелкого помола — 1 чайная ложка;
  • гель для умывания или жидкое мыло — до консистенции густого крема.

Компоненты перемешать до однородности, нанести на лицо мягкими массажными движениями. Оставить на 5–10 минут, после чего смыть. Использовать не чаще двух раз в неделю, не рекомендуется применять на тонкой и чувствительной коже, склонной к сухости и раздражению.

Желатиновая

Простая, действенная и мягко воздействующая на дерму маска требует использования всего двух ингредиентов:

  • желатин;
  • молоко.

Компоненты следует взять в равных количествах (для лица достаточно 60 мл общего объема), смешать и оставить для набухания. Когда время, указанное на упаковке из-под желатина, пройдет (подробнее расписано в рецепте черной маски вверху статьи), смесь нужно слегка нагреть и еще раз смешать до полной однородности, после чего нанести на лицо. Желательно использовать кисточку (но, если нет, можно и рукой, предварительно продезинфицировав подушечки пальцев спиртом), первый слой рекомендуется втирать, остальные до полного использования массы, просто нанести сверху для объема.

После полного застывания маски (около 20 минут) желатиновую пленку нужно подцепить за нижний край и аккуратно снять. Использовать не чаще, чем раз в 3 дня.

Читайте также:  Эндометриоз матки. Симптомы и лечение народными средствами, препаратами. Что это такое, прогноз, как лечится при климаксе, беременности

Медовая

Сладкий продукт пчеловодства оказывает противовоспалительный и заживляющий эффект, нормализует секрецию кожного жира, вытягивает содержимое из засоренных пор. Добавление в состав желтка способствует дополнительному питанию дермы, а лимонного сока — ее отбеливанию.

  • мед (лучше жидкий, светлый обладает менее агрессивным воздействием) — 30 мл;
  • сырой желток небольшого яйца;
  • свежевыжатый сок лимона — столовая ложка.

Ингредиенты растереть, нанести на лицо. Держать 15 минут, смыть теплой водой. Использовать 2–3 раза в неделю, при склонности к аллергическим реакциям предварительно провести тест на руке (смазав запястье на 20-25 минут; если реакция нормальная — аллергии нет).

Парафиновая

Теплая маска-компресс оказывает разогревающий эффект, способствует размягчению и удалению черных точек.

  1. Растопить косметический парафин (достаточно 40–50 г) на водяной бане. Для ускорения процесса его можно мелко нарезать или натереть.
  2. Еще теплую, но не обжигающую массу нанести на проблемные зоны или все лицо, кроме области вокруг глаз.
  3. Дать немного остыть, после чего нанести второй слой, на который наложить марлю, оставив края свободными.

Держать 20 минут, аккуратно снять. Повторять не раньше, чем через неделю.

Кофейная

Крупинки мягко скрабируют эпидермис, продукт оказывает тонизирующий эффект, способствует нормализации работы сальных желез. В зависимости от количества и размера черных точек, а также типа кожи, можно использовать заваренный кофе или сухой (сильнее отшелушивает, не подходит для чувствительной кожи), предварительно смешав его с водой, сливками, сметаной или медом.

Порядок процедуры предельно прост:

  1. Нанести кофейную массу на лицо тонким слоем. Не обрабатывать веки и область под глазами.
  2. Держать 15 минут.
  3. Аккуратно помассировать кожу, с упором на проблемные участки.
  4. Смыть маску.

После рекомендуется воспользоваться увлажняющими средствами, повторять 1–3 раза в неделю.

На основе овсяных хлопьев

Измельченный злак мягко скрабирует и питает эпидермис, а кефир, благодаря содержанию молочных кислот, способствует размягчению черных точек.

Для приготовления потребуются:

  • овсяные хлопья (натуральные, без добавок) — 2 столовые ложки;
  • кефир — 30 мл.

Овсянку измельчить (но не в порошок) с помощью кофемолки или чаши блендера, можно просто перетереть руками. Залить кефиром и дать разбухнуть несколько минут, после чего нанести на лицо на четверть часа, помассировать и смыть. Процедуру можно проводить через день.

Из алоэ и крахмала

Сок растения эффективно вытягивает содержимое комедонов, вместе с крахмалом способствует отбеливанию кожи лица и увеличению ее подтянутости.

  • свежевыжатый сок алоэ (около столовой ложки);
  • крахмал — до консистенции крема.

Ингредиенты смешать, полученной массой покрыть проблемную зону. Смыть через полчаса. Рекомендуется повторять процедуру 3 раза в неделю, но допустимо и ежедневное применение.

ТОП способов как избавиться от черных точек в домашних условиях опубликован в отдельной статье.

Отзывы

О проблеме черных точек пишут люди разных возрастов и большинство из них предпочитает бороться с комедонами в домашних условиях. Согласно отзывам, самодельные маски хорошо очищают кожу, главное — подобрать подходящий состав.

Елена, 22 года:

«Прыщи всегда «обходили» мое лицо стороной, а вот черных точек очень много. Пленочные маски хорошо действуют, но, когда на них нет времени или просто лень, я делаю смесь из соды и мелкой соли с гелем для умывания, держу на коже 10 минут, массирую проблемные зоны и смываю. Поры очищаются на отлично, но после обязательно нужно увлажнение».

Оксана, 29 лет:

«Лично я для очищения пор и отшелушивания старых клеток предпочитаю использовать один простой ингредиент — яйцо. Белок отделяю и взбиваю до жидкой пены, наношу на все лицо, а сверху накладываю салфетки — так легче снимать. После высыхания аккуратно удаляю, умываюсь и делаю маску из оставшегося желтка. Отходов нет, а кожа чистая, нежная и подтянутая!».

Денис, 19 лет:

«Угревая сыпь, преследовавшая меня с 13 лет, осталась в прошлом, но остались черные точки на лбу, носу и подбородке. В соцсетях я увидел видео, где от них избавляются с помощью странного вида черной маски и решил попробовать. Нашел рецепт — в него входит только активированный уголь, желатин и вода — приготовил, нанес и стал ждать высыхания. В результат не особо верил и сильно удивился, увидев «ежика» из кожного сала на обратной стороне снятой пленки».

Как приготовить и как наносить скраб для лица от черных точек

Здравствуйте, дорогие читатели. Наверняка каждого хотя бы раз в жизни беспокоили проблемы с кожей. Будь то просто небольшая сыпь или же большой прыщ, который, как всегда, вылезет на лице в самое неподходящее время. Наверняка каждой девушке знакома такая ситуация. Причем этот злосчастный гость вылезет обязательно на носу или на лбу. Здесь важен не вид проблемы, а способ ее решения. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить скраб от черных точек для лица в домашних условиях. Черные точки — вот он, страшный сон каждой молодой девушки и неприятная вещь для мужчин, которая не дает им покоя. Конечно, не очень приятно смотреть на свое лицо в отражении и видеть в каждой поре черный кругляшек. Издалека они могут быть и не видны, но если посмотреть поближе, то они сразу становятся заметны. Это может стать причиной неуверенности в себе.

Что такое черные точки и как они образуются?

Они носят и другое название «комедоны» — это поры, которые по каким-то причинам засоряются мертвыми клетками, кожным салом и вдобавок все это покрывается пылью, за счет чего проблема и становится очевидной.

А ведь просто смыть весь этот набор так просто не получится, так как каждая точечка находится глубоко. Ее, конечно можно выдавить, но то, что вы увидите в результате, вам не понравится.

Кроме того, что это будет выглядеть не эстетично, так такая «операция» еще и опасна. Есть большая вероятность занести какую-то инфекцию во время их собственноручного выдавливания.

Хотите понять почему появляются черные точки? Знайте, что причина кроется не во внешнем воздействии на организм, а во внутренних нарушениях его функций.

Следует отметить, что именно чрезмерное употребление жирной пищи приводит не только набору веса, но еще и закупориванию пор.

Итак, существует три основных причины появления комедонов:

  1. Может, просто-напросто, произойти гормональный сбой, из-за которого, собственно, поры и закупориваются салом. Именно эта система отвечает за правильное функционирование сальных желез. Сбой может произойти абсолютно по любым причинам. Приведя в порядок свои гормоны, вы избавитесь не только от проблем с кожей, но и от других признаков неполадок в организме.
  1. Неправильный образ жизни — это наиболее распространенная причина. Если те же высыпания появляются от сбоев в работе пищеварительной системы, а это происходит от неправильного питания. Черные точки — результат питания, которое недостаточно насыщено нужными для кожи витаминами. Или же это может быть из-за злоупотребления блюд с высоким содержанием жира.
  1. Неправильный или недостаточный уход за поверхностью кожи. Комедоны могут появиться даже если вы не достаточно тщательно смыли макияж, а еще хуже, если вы легли спать с косметикой на лице. Поэтому во избежание появления таких темных крупинок на вашем лице, следует заботиться о своей коже.

Как бороться с черными точками?

Ну, естественно, с такой проблемой вам поможет только врач-косметолог, который назначит вам большой список дорогостоящих процедур по очистке пор.

Это принесет хороший результат, но ведь мы ищем бюджетный вариант, правда?

Можно ли самостоятельно справиться с этим, и как?

«Извлечь» черные точки так же качественно как косметолог можно и в домашних условиях, причем по цене вы увидите заметную разницу. Зачем платить за тот результат, которого вы можете добиться самостоятельно?

Из всех бюджетных средств, которые можно применять в борьбе с проблемой, домашний скраб от черных точек оказался наиболее действенным. Вариантов для выбора своего — предостаточно. Дальше мы подробнее поговорим о его пользе и недостатках.

Почему скраб так полезен и как он работает в борьбе с черными точками?

Такое домашнее изобретение достаточно популярно по той причине, что оно полностью натурально, а значит, принесет только пользу.

Во время его приготовления вы можете самостоятельно проследить за натуральностью каждого ингредиента.

А само приготовление представляет из себя совсем несложный процесс, поэтому каждый может сделать его сам. Важно придерживаться рецепта и тогда все получится.

Скраб — это средство, работа которого направлена на отшелушивание мертвой кожи, а также на глубокую очистку пор.

Она осуществляется за счет продуктов грубого помола. К примеру, это может быть скраб на основе сахара, глины или же измельченных зерен кофе.

Именно грубые частицы помогают очищать поры и выводить всю образовавшуюся грязь.

Классическое скрабовое средство в идеале должно безупречно очищать «засоренные» поры, но не каждый способен это сделать. А все из-за того, что эти так называемые кожные «пробки» достаточно упруги по своей структуре.

Поэтому далее будут представлены рецепты скрабов, которые окажут наиболее мощный эффект.

Эти рецепты были выбраны не просто так, а благодаря многочисленным отзывам тех людей, которые уже успели проверить его действие на себе и остались довольны результатом.

При правильном приготовлении и использовании это средство способно:

  1. Раскрывать упругую оболочку комедонов.
  1. Извлекать пробки из каждой поры без повреждений и шанса на пропуск хотя бы одной пробки.
  1. Растворять грязь, которая вышла вместе с комедоном, и которая осталась в самой поре.
  1. Приводить в норму работу сальных желез, отчасти из-за которых и происходит закупорка пор.
  1. Пополнять кожу необходимыми витаминами и минералами.
  1. Улучшают внешний вид кожи и придают ей естественного блеска. Кроме того бледный цвет обретает румянец, и кожа выглядит здоровее.

Кому же противопоказано применение такого средства?

Не смотря на высокую эффективность и полную натуральность продукта, применять такой скраб все-таки можно не всем.

Во избежание проблем со здоровьем, следует придерживаться основных правил.

Правила применения скраба:

  • Если у вас чувствительная кожа, то лучше не пользоваться скрабом.
  • Людям, с хроническими заболеваниями противопоказана эта процедура.
  • Так, как кожа вокруг глаз сама по себе очень тонкая, то на этих участках лучше не наносить средство; в противном случае кожа будет повреждена.
  • Не советуют применять больше одного раза в неделю. А связано это с тем, что из пор, вместе с черными точками могут выводиться и полезные элементы.
  • Перед началом процедуры нужно проверить кожу на аллергические реакции.

Для этого достаточно нанести немного средства на кожу руки и подождать около десяти минут. Если никаких отклонений не обнаруживается, значит можно смело наносить его на лицо.

Как и из чего готовится скраб от черных точек в домашних условиях?

Несколько проверенных рецептов, в эффективности которых можно даже не сомневаться:

1. Соль и сода

Да, именно из таких простых ингредиентов. Несмотря на свою простоту, именно этот скраб занимает первое место в рейтинге лучших препаратов от черных точек.

Использовать соль стоит только мелкого помола. Готовится он достаточно просто. Основой любого скраба чаще всего выступает обычный гель для умывания.

Поэтому в ложку геля добавляется такая же ложка морской соли и соды. Наносится на кожу лица равномерно и остается там не больше пятнадцати минут.

Затем все это дело нужно смыть теплой водой. В результате у вас чистые поры и мягкая кожа.

2. Скраб на основе меда и корицы

Мед, которого должно быть пять ложек, необходимо растопить на водяной бане, после чего насыпать туда корицу и перемешать. Такая маска еще и придаст вашей коже упругости.

3. Лимонно-медовый

Берется три ложки йогурта, к нему же добавляется ложка меда и лимонного сока. В конце вся эта смесь дополняется одной чайной ложкой соли.

4. Из глины, овса и апельсиновой цедры

Берем 50 г. глины, столько же сухой апельсиновой цедры и около 30-ти г. измельченного овса. После смешивания добавляется немного воды, чтобы образовалась каша.

5. Овес, алоэ и сахар

Понадобится две ложки овсяной крупы, три ложки сахарного песка и две — сока алоэ.

6. Угольно-желатиновый

Измельченный активированный уголь разводится с желатином. Сам уголь способен очищать поры, а желатин лишь помогает вытянуть черные пробки.

Возможно вы и увидите результат сразу после первой процедуры, но это вовсе не означает, что на этом скрабовый курс лечения закончен. Для полного очищения пор следует пройти весь курс.

Как же правильно наносить скраб на лицо?

Поэтапная инструкция по использованию:

  1. Перед тем как нанести приготовленную смесь на кожу, следует снять всю декоративную косметику. В противном случае после процедуры снимется только косметика, а от черных точек вы так и не избавитесь.
  1. После нужно промыть кожу с помощью очищающей водички.
  1. Для максимально расширения пор лицо следует распарить. Берется простое полотенце, опускается в горячую воду, после чего прикладывается к лицу не более, чем на 20 минут.
  1. Ну а дальше наносим скраб непосредственно на кожу. Но только на те участки, где есть черные точки. Смесь нужно именно втирать для хорошего результата. По истечению времени маска смывается горячеватой, а затем прохладной водой, чтобы, уже чистые поры, в конечном итоге были сужены.
  1. После всей проделанной работы кожа смазывается увлажняющим кремом во избежание ее пересыхания.

Сами косметологи настоятельно советуют наносить такой скраб не больше одно раза в семь дней.

А саму процедуру лучше проводить именно вечером для того, чтобы после нее никуда не выходить. Ведь так легко можно заработать себе кожное воспаление.

Ну и, конечно же, перед тем как что-то предпринимать в борьбе с черными точками, лучше проконсультироваться с врачом-косметологом.

Он даже посоветует, какой именно вид скраба подойдет конкретно для вашего типа кожи.

Кстати, черные точки могут образовываться не только на лице, но еще и в области груди. Поэтому можно наносить и на этот участок тоже.

Итак, если вы точно настроились бороться с такими черными пробками, а дорогостоящие процедуры не для вас, то лучше выбрать один из рецептов и посмотреть что из этого получится.

В ценовом отношении все рецепты обойдутся вам очень дешево. Можно попробовать каждый скраб, в результате чего, вы сможете определить, какой лучше всего подходит именно вам.

Уже после третьего раза вы увидите результат и сможете снова обрести уверенность в себе. В зеркальном отражении ваш взгляд больше не будут притягивать черные крупинки на вашем лице. А скорее ваша чистая кожа будет привлекать взгляды прохожих.

Читайте мои интересные и полезные статьи:

Пользуйтесь рецептами с удовольствием, и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию