Растяжение связок тазобедренного сустава у взрослых симптомы и лечение

Симптомы и терапия при растяжении связок тазобедренного сустава

Все материалы на сайте проходят верификацию практикующими врачами-ревматологами, но не являются предписанием для лечения. В случае необходимости, обратитесь к врачу для осмотра!

Растяжение связок тазобедренного сустава — это не банальная спортивная травма, которая может пройти сама собой. При повреждении важно незамедлительно принять необходимые меры. Без комплекса первой помощи и дальнейшего правильного лечения могут наступить необратимые процессы, которые нарушат сами связки тазобедренного сустава, ухудшат подвижность и будут причиной постоянных болей.

Связки тазобедренного сустава и окружающие мышцы растянуть очень просто. Поскользнулся на льду, устроил резкую пробежку без разминки, и боль в верхней части бедра и паховой области не оставит в покое ещё месяц или два. У спортсменов такая травма и вовсе считается профессиональным заболеванием.

Анатомическое устройство тазобедренного сустава

Посмотрим, что же такое растяжение тазобедренного сустава и симптомы, характеризующие травму. Это повреждение мягких тканей, которое на анатомической целостности связки не сказалось. Противоположная ситуация называется разрывом связки, хотя это уже следствие растяжения. Кроме того, такая травма протекает намного болезненней и требует 2–6 недель восстановления. С растяжением проще. Однако различают их и с сочетанной травмой, когда растяжение сопровождается ещё и разрывом мышцы.

При растяжении возможен разрыв мышц вокруг тазобедренного сустава

Симптомы растяжения

Отличить растяжение и разрыв удаётся не сразу. Симптомы растяжения связок тазобедренного сустава схожи с разрывом и вызывают одни и те же ощущения: после резкого движения слышится щелчок и наступает боль, которая иногда настолько сильная, что невозможно наступить на ногу. Нога может даже онеметь на 10–20 минут. Это признак болевого шока, который характерен для сочетанной травмы. Появляется боль при скручивании связок тазобедренного сустава при круговом движении ногой.

Важно: Если пострадавший испытывает подобные ощущения, то лучше исключить любые движения до приезда врачей. Возможен разрыв мышцы. При этом связки тазобедренного сустава болят не переставая.

Боль при растяжении связок тазобедренного сустава не позволяет двигать ногой

Как и при разрыве, возникает гиперчувствительность близлежащих кожных покровов, возможно появление гематомы из-за повреждения околосуставных и подкожных сосудов. Однако именно уровень боли отличает разрыв от растяжения, если травма не сочетанная (без разрыва мышцы). При растяжении она намного слабее.

Кровоподтек, сильная боль и нарушение подвижности развиваются в результате повреждения из-за сложного устройства суставной сумки. В ней расположены связки тазобедренного сустава, анатомия которых заключается в тугом сплетении фиброзных волокон, окутанных и пронизанных кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Совет: Перед началом физических упражнений проводится обязательная разминка. Она занимает не менее 15 минут и подготавливает все мышцы и суставы в организме к высоким нагрузкам.

Получив травму, человек не в состоянии выполнять нормальные движения ногой из-за сильной боли. Спустя некоторое время появляется отек пораженного участка, который иногда затрагивает и соседние участки вплоть до колена. Для человека это нормальное проявление защитной реакции организма.

Куда более неприятной травмой считается растяжение с надрывом или разрывом связки. Однако в тазобедренном суставе такое случается редко из-за крупного фиброзного комплекса. В нижней конечности плотность связок намного выше, нежели в коленном или голеностопном суставах.

Симптомы растяжения тазобедренного сустава следующие:

  • гиперемия (покраснение);
  • опухлость в паху и верхней части бедра;
  • боли даже в покое;
  • сильная боль при сгибании, разгибании и вращении ногой в тазобедренном суставе;
  • ощущение «разболтанности» в суставе.

Лечение после растяжения тазобедренного сустава

Перед началом лечения устанавливается степень растяжения. Всего их три. Первая и вторая поддаются лечению относительно легко. Однако третья степень характеризуется еще и сочетанными повреждениями в виде разрыва связок и мышц. Разрыв происходит либо в теле связки, либо в места прикрепления к кости. В этом случае продолжительность лечения увеличивается минимум в два раза по сравнению с двумя первыми степенями, и есть риск возникновения заболевания связок тазобедренного сустава. Кроме того, показана операция для сшивания связок.

Степени повреждения связок при растяжении сустава

Впрочем, патологии удаётся избежать, если соблюдать указания врачей и не нагружать сустав. В противном случае может произойти вывих бедра, перелом шейки бедренной кости или развиться остеохондроз.

Растяжение связок тазобедренного сустава нельзя запускать или надеяться, что оно пройдет со временем само собой. Следует сразу начинать лечение, как только появилось подозрение. В первую очередь обеспечить покой и мобилизовать травмированную область. Это поможет избежать необратимых последствий, приводящих к образованию контрактуры (тугоподвижности в суставе), хроническим болям и заболеваниям связок тазобедренного сустава.

Совет: Чтобы лечение проходило эффективно и быстро, требуется как можно дольше оставаться в покое и не нагружать поврежденный сустав. Если давать нагрузку на связки до того, как боль спадет, лечение затянется, и велика вероятность повторной травмы из-за неокрепших связок.

Для снятия отечности прикладываются охлаждающие компрессы не позднее одного часа после получения травмы. Ногу пациент держит в холоде до тех пор, пока припухлость не уменьшится хотя бы вдвое. После этого сустав фиксируется эластичным бинтом, но таким образом, чтобы не нарушать нормальное поступление крови в пораженную область. Кровоток способствует скорейшему выздоровлению. При острых болях пациенту дают обезболивающие препараты. Последующее лечение будет направлено на устранение болевых ощущений и нормализацию подвижности сустава.

Рентген тазобедренного сустава — важнейший этап в диагностике травмы

Более точный диагноз сможет поставить только врач, который будет опираться на рентгеновский снимок. Определив степень повреждения, травматолог наложит повязку, правильно фиксирующую сустав.

Повязка при растяжении связок тазобедренного сустава

Как только отек спадёт, а боль перестанет быть острой, можно приступить к восстановительной физкультуре. ЛФК направлено на разработку подвижности в повреждённой области, чтобы укрепить ослабленные мышцы, а связкам придать былую эластичность. Добиться таких результатов удаётся сначала пассивными движениями, то есть сгибанием и разгибанием сустава при помощи специалиста ЛФК, а затем назначением активной физической реабилитации. Упражнения для связок тазобедренного сустава направлены на анатомическое повторение любого движения в суставе. Особенно эффективным считаются круговые движения ногой.

Если же у пациента отмечается разрыв связки, то без хирургического вмешательства и пребывания в стационаре тут не обойтись. Именно поэтому так важно вовремя диагностировать и начать лечение растяжения связок тазобедренного сустава. В противном случае при застарелых травмах может потребоваться не только операция, но и пластика связки.

Рекомендуем изучить похожие материалы:

  1. 1. Признаки вывиха коленного сустава и лечение в домашних условиях
  2. 2. Как оказать первую помощь при вывихе сустава?
  3. 3. Как избавиться от боли при деформации стопы?
  4. 4. Разновидности перелома лучезапястного сустава и методы его лечения
  5. 5. Почему болит лучезапястный сустав: анатомия, причины и лечение боли
  6. 6. Своевременное лечение некроза головки тазобедренного сустава
  7. 7. Лечение ушиба тазобедренного сустава,возможные последствия травмы
  8. 8. Правильное лечение вывиха тазобедренного сустава у новорожденных и взрослых
  9. 9. Болит голеностопный сустав при ходьбе: причины и лечение боли
  10. 10. Разрыв связок голеностопного сустава: как вовремя распознать и начать лечить

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 23-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Рекомендуем изучить следующие материалы:

Если данный материал оказался вам полезен, пожалуйста, поделитесь им в соцсетях с другими читателями!

Санатории и здравницы

Инструкции к препаратам

Информация на сайте носит исключительно обзорный характер и не является предписанием к лечению. Прежде чем начать лечение, рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Обратитесь в лечебное учреждение в вашей стране и регионе.

Растяжение связок бедра

Растяжение связок тазобедренного сустава является серьезным повреждением, которое требует немедленного оказания неотложной помощи и внешнего осмотра врачом. Травматизм во внутренних тканях сопряжен с интенсивными болезненными ощущениями и скованной подвижностью. Надлежащим образом проведенная терапия поможет устранить неприятную симптоматику и поможет сократить восстановительный период.

Причины

Растяжение связок тазобедренного сустава не зависит от деятельности пациента. Подобная травма может проявиться и у спортсмена, и у человека, который ведет пассивный образ жизни. Врачами выделяются следующие провоцирующие факторы поражения:

  • Падение, скольжение, любое аномальное внешнее воздействие, к которому сочленение было не готово. Также включает в себя разного рода спотыкания, внезапную смену положения тела либо ног.
  • Старое повреждение, повредившее связочный аппарат и не позволившее надлежащим образом восстановиться.
  • Прочая патология, которая негативно отразилась на мышечном тонусе либо волокнах в тазобедренном суставе.
  • Растяжение бывает следствием перелома.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Ненадлежащее соблюдение техники безопасности во время активных спортивных занятий (бег либо сайклинг).
  • Умеренная двигательная активность на протяжении длительного периода с дополнительными нагрузками.

Растяжение связок тазобедренного сустава диагностируется как во взрослом, так и в детском возрасте. У пожилых людей повреждение бывает обусловлено присутствием болезней хронического характера опорно-двигательной системы (остеопороз).

Кости станут хрупкими в результате изменений возрастного характера, рубцовая ткань утратит эластичность. При несущественном механическом влиянии, ушибах либо скольжении, отмечается разрыв в волокнах связок. Зачастую наряду с этим образуется трещина и сколы в кости.

Симптомы

Первоначальная симптоматика рассматриваемого повреждения способна проявиться в качестве острых болезненных ощущений и неспособности осуществлять обычные движения ногой. В отличие от переломов в полной мере подвижность в голени и пальцах ступни не исчезает. Ограничение касается только те движения, которые осуществляет пораженная мышца.

Когда это сгибатель, то согнуть конечность в области колена будет затруднительно. Когда речь идет о разгибателе, то проблемы появятся во время разгибания нижней конечности в коленном суставе либо бедре.

Клинические проявления данного повреждения формируются на протяжении 5 часов после поражения:

  • болезненные ощущения нарастают ввиду сдавления мягких тканей;
  • в месте повреждения формируется плотная отечность;
  • по прошествии нескольких часов возникает кровоизлияние под кожным покровом в форме обширной гематомы;
  • двигательная активность ноги станет скованной;
  • потерпевший старается не наступать на пораженную ногу.

Что делать если обнаружен тромб под коленом? — статья по теме.

Когда на данном этапе не оказать соответствующую помощь, то в ближайшее время симптоматика разрыва связок бедра будет выражена воспалительными проявлениями:

  • кожа в месте повреждения резко гиперемирована;
  • болезненные ощущения станут тупыми и разлитыми;
  • прощупывание пораженной мышцы затрудняется вследствие инкапсулированной отечности в мягких тканях;
  • развивается острая форма тромбоза коллатеральной вены с резкой отечностью в голени и голеностопе.

При возникновении подобной симптоматики требуется без промедлений обращаться за рекомендациями к специалисту. Венозный тромбоз опасен для жизни и здоровья пациента. Формирование воспалительных реакций приводит к сепсису мягких тканей ног.

Первая помощь

При любом травматизме разработана четкая последовательность предоставления неотложной помощи. Для растяжений и разрывов мышечно-связочного аппарата бедра:

  • Потерпевшему обеспечивается покой и холод. В этих целях больного нужно уложить на спину в полулежачей позиции с валиком под колени. Подобное даст возможность избежать дополнительного натяжения в мышцах и связках.
  • Любые нагрузки на нижнюю конечность должны быть исключены.
  • К месту повреждения прикладывается холод (полотенце, которое смочено в охлажденной воде, пакетированный лед, какие-либо предметы из холодильника). Период подобного действия — четверть часа, что уменьшает болезненные ощущения, отечность и распространение синяка.
  • При интенсивном дискомфорте допустимо использовать какие-либо анестетические препараты в таблетированной форме.
  • Когда присутствуют подозрения на травму, накладывается тугая повязка (эластичный бинт). Нужно не передавить ткани и не нарушить кровоток.

Потерпевшего в любой ситуации нужно отвезти в больницу, чтобы уточнить диагноз и исключить более опасный патологический процесс.

Диагностика

Обследование начинают с детального опроса пациента о повреждении. Необходимо выявить место интенсивных проявлений и установить причину травмы.

В некоторых случаях вследствие выраженной отечности и болей прощупывание пораженного участка затрудняется, потому непосредственно опрос поможет поставить верный диагноз. Врач сгибает и разгибает конечность, просит больного наступить на нее.

Кроме того, могут быть проведены:

  • Рентгенография. Дает возможность исключить травмы кости.
  • УЗИ. Помогает дать оценку состояния связочного аппарата и тканей.
  • МРТ и артроскопия.

Иногда для пробы берут синовиальную жидкость.

Лечение

Терапия травмы связок бедра будет зависеть от тяжести поражения. Лечение может проводиться консервативным и оперативным способами (во время разрывов). Наиболее действенные методики:

  • Средства наружного применения. Мази и гели, которые обладают рассасывающим и анальгезирующим эффектом. В первые дни применяют охлаждающие препараты, а в дальнейшем – разогревающие. Ими бывают ментоловые гели, экстракты с эвкалиптом и мятой, мази со жгучим перцем.
  • Анестетические медикаменты (Но-Шпа, Кетанов). Выбираются, с учетом состояния потерпевшего. Когда болезненные ощущения не слишком интенсивные, подходят таблетированные средства и препараты наружного назначения. При достаточно сильных болях делаются уколы анальгетиков внутримышечно.
  • Народные средства. Среди них много эффективных рецептов во время растяжений. Потерпевшие наблюдают положительные изменения в процессе применения компрессов с луком, настоев окопника, отваров с ромашкой и зверобоем, аппликаций с молоком и глиной.
  • Физиотерапия. Также положительно воздействуют при растяжениях. К примеру, УВЧ и УФО дают возможность устранить отеки в тканях, а парафинотерапия — ускоряет восстановление волокон.
  • Оперативное вмешательство. Назначается при полных разрывах в связках (к примеру, во время сильного растяжения). Сшивание проводится под анестезией. По завершении манипуляции и до полного восстановления потерпевшему предписывается покой и применение ортезов и бандажей.

Раньше для обездвиживания применялись повязки из гипса, однако теперь, при развитии технологий, применение повязок не является целесообразным.

Иммобилизация

Какое-либо движение может усугубить состояние и добавить дискомфорта потерпевшему. Иммобилизация дает возможность:

  • по максимуму облегчить заживление всех структур в самом суставе;
  • обеспечить полную обездвиженность.

Рекомендуются к использованию:

  • гипсовые повязки, эластичный бинт в целях фиксации;
  • ортезы.

Чтобы безопасно самостоятельно передвигаться, назначаются:

  • костыли;
  • трость.

На начальной стадии терапии, в частности во время транспортировки пациента, важно надежно зафиксировать конечность потерпевшего. Однако затем, с позволения врачей, начинают регулярные осторожные тренировки и разработка тазобедренного сустава.

Лекарственная терапия

Поскольку даже наименьшее растяжение связок тазобедренного сустава сопряжено с болью, специалист в обязательном порядке назначит анестетические средства, обладающие и другими полезными для травмированной конечности свойствами. Употребление медикаментов требуется при обострении поражения в целях снижения болезненной симптоматики, купирования воспалительных процессов и спазмирования в мышцах. Назначают следующие препараты:

  • Анестетические и антивоспалительные средства (Мовалис, Диклофенак, Нимесулид).
  • Снимающие отечность (L-лизина эсцинат).
  • Миорелаксанты (Мидокалм).
  • Улучшающие кровоток (Пентоксифиллин).
  • Хондропротекторы (Хондроитина и глюкозамина сульфат).
  • Увеличивающие регенерацию (Ретаболил).

Помимо этого, медикаменты помогают улучшить восстановление в тканях и дают возможность ускорить выздоровление.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия является важной составляющей процесса реабилитации. Некоторые методики возможно проводить при обострении – комплексно с медикаментозными средствами. Рекомендовано проводить следующие процедуры:

  • УЗ-терапия. Она воздействует с помощью тепла, улучшающего кровоток и стимулирующее возвращение клеток к надлежащему функционированию. Манипуляцию проводят посредством специального устройства, продолжается 10 минут, не сопряжена с болевыми ощущениями. Назначается курс (примерно 10 сеансов) каждый день.
  • Электрофорез. Ток незначительной интенсивности подается на пораженную мышцу электродами, в связи с чем вызывает сокращения миоцитов. Подобное ведет к восстановлению их функционирования.
  • ИФ-излучение. Попадает вглубь тканей, расширяет сосуды, устранить болезненный дискомфорт.
  • Грязе- и парафинолечение, бальнеотерапия.

Физиопроцедуры назначаются специалистом индивидуально. Методики такого воздействия на ткани дают возможность усилить действие медикаментозных препаратов и ускорить реабилитацию.

Массаж и лфк

Вследствие необходимости в продолжительном периоде покоя для пораженного сочленения назначаются:

  • гимнастические упражнения для здоровой ноги;
  • тренинги для колена и голеностопа пораженной конечности.

Бедро до определенного периода не задействуется. Свободные от повязок зоны возможно массажировать.

ЛФК с рассматриваемой травмой начинают не раньше, чем спустя 4 недели после повреждения и лишь после согласования со специалистом. Это относится и к массажу возле сочленения.

Каждое упражнение выполняется неспешно, плавно, без резкости. Наиболее популярные — статическое удержание конечности в какой-либо позиции, вращательные движения.

Массаж устраняет отечность, поскольку ускоряется кровоток и осторожно сжимаются мягкие ткани, выводится чрезмерное количество жидкости. Манипуляции проводят 2 раза в сутки и продолжаются не больше четверти часа. Выбирают участок выше поврежденной части бедра.

Народная терапия

До использования рецептов народной медицины необходимо узнать рекомендации лечащего врача, чтобы не ухудшить состояние и не спровоцировать аллергическую реакцию. Самые распространенные компрессы:

  • смесь размельченного лука и сахара;
  • глиняная смесь, простокваша, лук, картофель и капуста;
  • размельченные промытые листья алоэ.

Кроме того, используются пропитки для повязок из марли:

  • из сока лимона и чеснока;
  • из 1/4 хоз. мыла, 1/4 желтков и 2/4 подогретой воды.

Во время использования указанных средств необходимо сделать акцент на реакциях на кожном покрове. Когда проявляется краснота, чесотка либо крапивница, от аппликации следует отказаться и скорее проконсультироваться со специалистом.

Применение народных средств помогает устранить болезненные ощущения, ликвидировать воспалительные процессы, улучшить клеточное дыхание.

Операция

Когда специалист обнаруживает сильное растяжение связок тазобедренного сустава и разрыв, то назначают оперативное вмешательство, которое:

  • поможет сшить пораженные волокна;
  • обеспечит надлежащее расположение тканей;
  • поможет сформировать рубец (он в дальнейшем не отразится на подвижности сочленения).
Читайте также:  Прободная язва — причины, признаки, проявления и прогноз

Лечебная гимнастика и физиотерапия помогут в значительной мере улучшить состояние бедренного сустава.

Лишь ответственный и осторожный подход к осуществлению всех процедур даст возможность предотвратить негативные осложнения в дальнейшем.

Реабилитация

Реабилитационный период предполагает следующие задачи:

  • Снижение нагрузки на неокрепшие ткани.
  • Ускорение восстановительных процессов в клетках.
  • Предотвращение осложнения и повторных растяжений.

Для выполнения всех задач, больному назначают мероприятия, которые направлены на быстрое восстановление связок и их функциональности. При восстановлении проводятся:

  • Массажные процедуры (когда снят воспалительный процесс).
  • ЛФК. Дает возможность разработать мышцы и суставы, восстанавливая их подвижность.
  • Физиотерапия. Помогают ускорить регенерацию в тканях и снять остаточные явления (к примеру, отеки).
  • Диетотерапия. Прием продуктов, которые богаты кальцием, белками и витаминами дает возможность ускорить восстановление.
  • Тейпирование. Применяется, чтобы снизить нагрузку на неокрепшие ткани. Данная мера дает возможность предупредить формирование негативных последствий после повреждения.

Продолжительность восстановления всегда в индивидуальном порядке для каждого повреждения. Варьируется с учетом сложности самочувствия больного, проводимой терапии и осуществления рекомендаций врача. Средние сроки восстановления, которые приемлемы в различных ситуациях:

  • Во время растяжения легкой и средней тяжести реабилитация в тканях идет 4-6 недель;
  • При наличии полного разрыва связочного аппарата с последующей операцией реабилитация длится примерно 6 месяцев.

Данные сроки относительны, потому не являются единственно правильными. Период реабилитации уменьшается либо увеличивается при различных факторах. Многое зависит от терапии и выносливости организма.

Профилактика

Нужно понимать, что если однажды произошло растяжение связок бедра, фиксация сустава уже не будет прежней. Какой бы действенной ни была бы терапия, больной должен соблюдать повышенную осторожность – даже незначительная нагрузка способна спровоцировать повторное растяжение. Предотвратить подобное возможно, придерживаясь следующих мер профилактики:

  • Удобная обувь и одежда. Каблуки, платформы, зауженные либо чересчур длинные подолы мешают своевременно среагировать и предупредить падение, а иногда и сами вызывают его. Оптимально надевать невысокие устойчивые каблуки и не стесняющую движения одежду.
  • Чрезмерная масса тела добавит нагрузки на скелет, от чего прежде всего будут страдать нижние конечности, а следовательно, и тазобедренный сустав. Потому необходимо сбалансировать рацион питания и употреблять в пищу легкие, полезные, нежирные продукты. Это предотвратит преждевременный износ ткани сустава.
  • Умеренно накачанные мышцы формируют надежный каркас, снимающий с костей и связочного аппарата нагрузку.
  • Следование технике безопасности во время тренировок станет лучшим способом предотвратить травматизм. Не следует нагружать неразмятые мышцы и поднимать тяжелый вес.
  • Внезапные движения, происходящие по воле человека и непроизвольно, нередко провоцируют разрыв в связочном аппарате тазобедренного сустава.

Чтобы предупредить формирование неблагоприятной симптоматики и избежать последующей терапии растяжения тазобедренного сустава, требуется все время осуществлять разминку перед тренировками, надевать бандаж и распределять нагрузку.

Бедренный сустав является важной составляющей опорно-двигательной системы, принимающей на себя значительную часть нагрузок в процессе передвижения либо спортивных занятий. Потому необходимо наблюдать за собственным здоровьем. Когда повреждение все же произошло, то требуется в кратчайшее время обращаться за помощью к специалистам (в частности, при полном разрыве). Они назначат действенную терапию: лекарства устранят дискомфорт, купируют спазмирование и не допустят возникновения воспалительных очагов, а ЛФК и физиопроцедуры улучшат обменные процессы и клеточное дыхание в пораженных тканях.

Симптомы и лечение растяжения связок локтевого сустава

Из этой статьи вы узнаете про причины растяжения связок локтевого сустава, симптомы, методы лечения патологии. Первая помощь, прогноз на восстановление.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Растяжение связок в локтевом суставе – травма, при которой нарушается целостность соединительнотканных связок, расположенных в области локтя.

Связочный аппарат локтевого сустава. Нажмите на фото для увеличения

Повреждение происходит, если волокна растягиваются с силой, которая превышает их прочность. Причиной становятся неловкие движения (броски), удары тяжелым предметом, падения с высоты (в том числе собственного роста).

В первые минуты после травмы у пострадавшего появляются интенсивная боль, отечность, ограничение подвижности, а при повреждении стенок кровеносных сосудов – синяк или гематома.

Растяжение связочного аппарата – одна из самых часто диагностируемых травм у людей любого возраста и пола. Однако растяжение связок локтя встречается реже, чем колена, голеностопа, запястья или плечевого пояса.

Чаще всего растяжение диагностируют у спортсменов:

  • теннисистов (в месте прикрепления связок к кости с наружной стороны локтя);
  • гольфистов (в месте прикрепления связок к кости с внутренней стороны);
  • баскетболистов (повреждение связок, расположенных с внутренней стороны локтя).

Слева – прикрепление связок с наружной стороны локтя, справа – с внутренней. Нажмите на фото для увеличения Повреждение связок, расположенных с внутренней стороны локтя

Патология не опасна – никаких особенных отличий от растяжений связок, окружающих другие суставы, у нее нет. Единственное, пожалуй, то, что травмы локтя очень болезненные.

Прогноз на выздоровление при растяжении хороший. В 90 % случаев травма излечивается полностью.

Средние и тяжелые повреждения в отдаленном будущем могут стать причиной появления хронической боли, повторных разрывов, тугоподвижности сустава.

При повреждениях локтевого сустава лечение проводит врач-травматолог.

Механизм разрыва связок локтя и причины патологии

Связки – достаточно эластичные тяжи, состоящие из плотно прилегающих друг к другу соединительнотканных волокон. При сгибании-разгибании в локте связки увеличиваются в длину, а затем возвращаются в исходное положение.

При резких движениях они надрываются в некоторых местах. Поскольку соединительная ткань пронизана мелкими сосудами и нервами, сразу после удара или ушиба у человека возникают:

  • болевые ощущения;
  • отечность;
  • ограничение движений в локтевом суставе (в случае травмы 3 степени – разболтанность сочленения).

В области, где произошел разрыв связок, начинается асептическое воспаление (негнойное, без инфекционных возбудителей). Также могут появиться синяк или гематома (кровь изливается в ткани, а затем начинает разрушаться, меняет цвет).

Иногда для растяжения связок не требуется особенной силы. Некоторые заболевания (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия), возрастные изменения и другие факторы ослабляют соединительную ткань, и она повреждается при самых элементарных, бытовых нагрузках (мытье полов, посуды, работа в огороде (прополка грядок) и др.).

Внешний вид при растяжении связки

Причины травмы, факторы риска

Причины растяжения локтевых связок:

  1. Вращение кистью и предплечьем внутрь или наружу.
  2. Сильный бросок (к примеру, бросок мяча в корзину при игре в баскетбол).
  3. Падение на ладонь при вытянутой руке.
  4. Удар тяжелым предметом, ушиб и другие травмы.
  5. Инфекции.
  6. Приобретенная деформация (последствия артроза) или врожденные недостатки строения сустава.

Длительный прием гормональных медикаментов

Спортсмены (теннисисты, баскетболисты, гольфисты)

Гиподинамия (малоподвижный образ жизни)

Люди с активными, травмоопасными хобби (скалолазание, спортивные танцы)

Люди, чья профессия связана с нагрузками, с переносом тяжестей (грузчики, плотники, каменщики)

Недостаточное количество витаминов, минеральных веществ и аминокислот в рационе

Пожилые люди, после 60 лет (любые активные бытовые действия вызывают растяжение связок локтевого сустава)

Три степени патологии и их характерные симптомы

Всего различают 3 степени растяжения локтевых связок. Симптоматика зависит от объема поврежденных волокон:

1 степень – повреждение небольшого количества волокон

Внезапная, но вполне терпимая боль, которая стихает в течение недели

Небольшой отек, возможен синяк, незначительные ограничения подвижности

Неприятные ощущения усиливаются при движениях в локте, вращении кистью и предплечьем, но обычно не доставляют сильного дискомфорта и стихают через несколько дней после травматизации.

2 степень – надрыв большого количества волокон

Сочетается с другими повреждениями (ушибами мягких тканей, разрывом сосудов)

Сустав сильно болит, резкие болевые ощущения, отечность, кровоизлияние в области сустава, повышается местная температура

Движения ограничены (сгибать-разгибать в локте, двигать конечностью и опираться на нее больно)

Больной с повреждением 2 степени бережет локоть, стараясь облегчить неприятные симптомы

Подобные травмы обычно сопровождаются ушибами мягких тканей и разрывом стенок сосудов, поэтому у человека появляется гематома.

3 степень – нарушение целостности всего пучка волокон связки

Все симптомы ярко выражены (интенсивная боль, отечность, гематома, кожные покровы горячие)

При сопутствующем надрыве крупных нервов боль отдает в плечо, область предплечья и кисти

Любые движения вызывают острую боль, опираться на руку невозможно, локоть становится чрезмерно подвижным (разорванная связка больше не укрепляет его). Это особенно заметно при попытках разгибать, поворачивать внутрь или наружу поврежденную руку здоровой рукой (размах, амплитуда движений в локте превышают норму).

Какие последствия возможны после растяжения:

  • Небольшие рубцы в месте разрыва делают локтевые связки сустава менее устойчивыми к повторным травмам. В дальнейшем они могут повреждаться даже при самых незначительных нагрузках.
  • В 10 % случаев спустя некоторое время у человека появляются колющие ощущения и ноющие боли в участке травмы.
  • Если не пройти курс лечения, ткани могут срастись неправильно и развивается тугоподвижность локтя.
  • Тяжелым осложнением растяжения является периартрит (воспаление околосуставных тканей).

Три степени растяжения связок. Нажмите на фото для увеличения

Диагностика

Диагноз устанавливают после опроса, осмотра и результатов диагностики:

  • МРТ;
  • УЗИ;
  • артроскопии (если патологические изменения не удается установить другими способами).

Артроскопия – это малоинвазивный метод диагностики изменений в суставе. Во время процедуры врач делает два прокола сустава. Через отверстия вводится эндоскопический инструмент, в том числе проводник с видеокамерой. Вся информация выводится на экран монитора, и врач видит полость сустава изнутри. В ходе артроскопии можно выявить патологические изменения в суставе (признаки его разрушения, воспалительного процесса), а также провести некоторые лечебные манипуляции (убрать осколки поврежденных тканей, очистить полость сустава от остатков разрушенного хряща, промыть антисептическими растворами и др.).

Рентгенографию назначают, чтобы исключить вывихи, трещины и переломы костей.

Методы лечения

В 90–95 % случаев повреждения связок можно вылечить полностью. При любых растяжениях лучше обращаться к врачу, хотя легкие травмы заживают и без помощи специалиста (боль стихает к концу первой недели, главное – не следует слишком нагружать сустав).

Первая помощь

Первая помощь – один из этапов лечения любой травмы, таким способом удается:

  • уменьшить симптомы растяжения (отек, гематому);
  • быстрее снять боль;
  • ускорить заживление тканей;
  • предотвратить дополнительные повреждения связок и других анатомических структур.

Какие принципы оказания неотложной помощи, если у пациента растяжение связок локтевого сустава?

Рекомендации в течение несколько суток после травматизации:

  1. Компресс со льдом, обернутый в ткань, на область локтя (на 15 или 20 минут каждый час).
  2. Наложите на сустав тугую повязку из эластичного бинта (это поможет обездвижить сустав и уменьшит отек). Следите, чтобы повязка не слишком сдавливала кровеносные сосуды (чтобы не посинели и не онемели пальцы кисти).
  3. При сильной боли примите обезболивающий препарат (Кетонал, Нимесил), нанесите на область поражения Диклофенак-гель.

Консервативная терапия

Лечение консервативным методом эффективно при растяжении 1 и 2 степени:

  • Локоть обездвиживают, давящую повязку, фиксатор, ортез (повязка из плотной ткани или с использованием пластиковых и металлических вставок, которая накладывается на сустав) используют при физической активности, в состоянии покоя снимают.
  • В тяжелых случаях на локоть накладывают гипсовую повязку.
  1. Негормональные противовоспалительные средства в таблетках и мазях – Индовазин, Диклофенак-гель.
  2. Местные средства, рассасывающие отеки, – Троксевазиновая мазь, Троксерутин.
  3. Местные препараты, рассасывающие гематомы, – Гепариновая мазь, Долобене.

Через 3 или 5 дней растяжение начинают лечить:

  • согревающими местными средствами – Випросал, Капсикам;
  • сухим теплом – аппликациями парафина, озокерита;
  • магнитотерапией – воздействие переменным или постоянным магнитным полем;
  • УВЧ – воздействие высокочастотным электромагнитным полем.

Нажмите на фото для увеличения Слева – парафиновая аппликация, по центру – магнитотерапия, справа – УВЧ процедура. Нажмите на фото для увеличения

Консервативные средства улучшают процессы заживления тканей.

Реабилитационный период

Восстановление при повреждении связок – это комплекс упражнений лечебной физкультуры и физиопроцедур (массаж, иглоукалывание, прогревания). Они позволяют улучшить функции поврежденных тканей, не дать им неправильно срастись и ограничить подвижность сустава.

Упражнения лечебной физкультуры подбирают индивидуально. В зависимости от степени повреждения, нагрузку увеличивают постепенно.

В начале реабилитации упражнения направлены на растягивание, восстановление эластичности связок. Каждое упражнение повторять 6–8 раз.

  • Вытяните руку вперед. С помощью другой руки согните рабочую руку так, чтобы пальцы смотрели в пол. Вращайте руку в запястье 10–20 раз. Повторите с другой рукой.
  • Положите руку на верхнюю часть спины, согните в локте. Надавите второй рукой на локоть, опуская ее как можно ниже. Удерживайте руку в таком положении 10–30 секунд. Повторите с другой рукой.

По мере того, как состояние больного улучшается, к ним присоединяют комплекс, укрепляющий связочно-мышечный аппарат. Каждое упражнение повторять 6–8 раз.

  1. Согните руки в локтевых суставах. Приведите кисти к плечам.
  2. Наклонитесь вперед. Руки держите вдоль тела, согните в локтевых суставах. Разогните руки, отводя их от корпуса.
  3. Сидя за столом, положите руки ладонями вниз. Катайте по столу теннисный мяч, следя за тем, чтобы локоть не двигался.

Главное условие – отсутствие дискомфорта при выполнении зарядки.

Хирургическое восстановление

Хирургическое восстановление проводят в случае:

  • полного разрыва связок (3 степень);
  • неэффективности терапевтических методов.

В ходе операции врач сопоставляет концы связки между собой и сшивает их. При значительном повреждении используются искусственные материалы – заменители собственных связок. Целостность связки восстанавливается. После операции требуется обязательная реабилитация. Рекомендуются массаж, гимнастика, физиопроцедуры, описанные выше. Они восстанавливают пораженные ткани, улучшают кровоток в суставе и ускоряют выздоровление.

Полное восстановление функции сустава возможно спустя 2–4 месяца. При значительных травмах сустав может не восстановиться полностью, и объем движений в нем уменьшится.

Домашняя терапия

Домашние методы рекомендуется использовать только в период реабилитации. Не стоит увлекаться подобными способами в острый период и непосредственно во время основного лечения. Применять домашние методы можно после стихания острой боли, воспалительного процесса, восстановления целостности тканей при травме. Не стоит практиковать такие схемы лечения до начала основной терапии – это может привести к развитию осложнений (снижению подвижности сустава, развитию гнойного воспаления).

Процесс восстановления можно ускорить в домашних условиях:

  1. Компресс с Димексидом. Разведите водой Димексид (5:1 или 6:1, где 5/6 частей воды и 1 часть Димексида), смочите в растворе ткань для компресса. Приложите к месту растяжения на 30 минут (лечение в домашних условиях продолжают в течение 1 недели).
  2. Сухое прогревание. Нагрейте на сковороде или в микроволновке соль (до 50–60 градусов), ссыпьте ее в плотный полотняный мешочек, прикладывайте к месту растяжения до остывания. Процедуру повторяйте через день, в течение 2 недель.

Профилактика повторных растяжений

Профилактикой повторных растяжений являются такие меры, как:

  • ограничение нагрузок;
  • укрепление мышц и связок, окружающих локоть (примеры упражнений для локтевого сустава приведены выше);
  • разминка и фиксирующая повязка на сустав перед выполнением тяжелой работы или спортивными тренировками.

Во время тяжелой работы старайтесь чередовать нагрузку с отдыхом.

Прогноз на восстановление

Растяжение локтевых связок встречается достаточно редко в быту. Чаще всего травму диагностируют у спортсменов – гольфистов, теннисистов, баскетболистов.

Прогноз хороший – в 90 % случаев при своевременном обращении болезнь излечивается полностью. У 10 % пациентов остаются хронические, покалывающие боли, чаще встречаются повторные растяжения.

Легкие повреждения связок лечат от 2 до 3 недель. На растяжение 2 степени уходит до 1–1,5 месяцев. На восстановление после тяжелых повреждений может потребоваться до полугода.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Травматология. Национальное руководство. Котельников Г. П., Миронов С. П. Разделы: «Повреждения мягких тканей опорно-двигательного аппарата», «Повреждения связок».
  • Травматология и ортопедия, Кавалерский Г. М. Разделы: «Методы обследования», «Оказание экстренной помощи», «Повреждения мышц, сухожилий, вывихи».
  • Травматология и ортопедия. Смирнова Л. А. Раздел «Лечение множественных и сочетанных травм опорно-двигательного аппарата».
  • Фельдшер скорой помощи. Учебное пособие. Шелехов К. К. Разделы: «Хирургия», «Вывихи».
  • Спортивная медицина. Учебник. Дубровский В. И. Электронный вариант, разделы: «Профилактика и лечение травм опорно-двигательного аппарата», «Консервативные методы реабилитации при некоторых травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата».
  • Повреждения локтевого сустава при занятиях спортом. Монография. Миронов С. П., Бурмакова Г. М. Разделы: «Методика исследования локтевого сустава», «Повреждения капсульно-связочного аппарата локтевого сустава», «Реабилитация при повреждениях и заболевания локтевого сустава».
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой мир

  • Симптомы вывиха плечевого сустава
  • Эпикондилит – это воспаление локтевого сустава?
  • Ушиб локтевого сустава: лечение в домашних условиях

Растяжение связок локтевого сустава: что делать и как лечить

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Читайте также:  Симптомы гипертонии у женщин — почему повышается давление, степени и стадии заболевания, способы терапии

Растяжение связок локтевого сустава – это закрытое травматическое повреждение, проявляющееся в разрыве волокон связки.

Большинство людей, не имеющих медицинского образования, полагают, что название «растяжение связок» указывает на характер изменений при их повреждении. Однако это не так: оно отражает механизм повреждения.

Причиной последнего является движения в суставе, превышающее его физиологические возможности. В зависимости от интенсивности травматизации, может произойти:

  • частичное нарушение целости некоторых отдельных волокон;
  • разрыв коллагеновых волокон – полное прерывание связки с разволокнением концов;
  • отрыв связки от места ее прикрепления к кости.

В последнем случае, вместе со связкой, может оторваться костный фрагмент. Данный вид травмы называется отрывным переломом.

Кровеносные сосуды, расположенные рядом с травмированной связкой, при растяжении также повреждаются. Происходит кровоизлияние в окружающие ткани, на месте патологии отчетливо виден кровоподтек или гематома.

[1], [2], [3]

Код по МКБ-10

Причины растяжения связок локтевого сустава

Причиной растяжения связок локтевого сустава является чрезмерная нагрузка, превышающая эластичность тканей связочного аппарата.

Данный вид травмы встречается довольно часто. Различают изолированное растяжение, не относящееся к категории тяжелых травм, и, сочетающееся с вывихом сустава или переломом костей.

Наиболее распространенной причиной изолированной травмы являются сильные физические нагрузки, при которых интенсивность мышечных сокращений значительно превышает развитие и уплотнение связок, например, во время тренировок у спортсменов. У людей, не занимающихся спортом, причиной подобных травм могут стать резкое движение в суставе или неудачные повороты при подъеме тяжестей. В группу риска также попадают люди, профессиональная деятельность которых связана с выполнением однотипных движений рук, например, массажисты.

Данная травма может быть спровоцирована падением или несчастным случаем. В этом случае травма обычно сочетается с вывихом сустава или переломом костей, образующих сустав: венечного отростка локтевой кости, медиального надмыщелка и головки лучевой кости.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Симптомы растяжения связок локтевого сустава

Симптомы растяжения связок локтевого сустава проявляются сразу же. И, если изначально они бывают слабо выражены, то по прошествии нескольких часов образовывается отек в зоне травматизации, боли усиливаются, движения в суставе ограничиваются.

Существуют три степени растяжения связок, каждую из которых характеризуют следующие симптомы:

  • слабая боль из-за разрыва нескольких волокон, подвижность сустава не ограничена, припухлость отсутствует или выражена слабо – растяжение первой степени;
  • сильная боль, выраженная отечность, кровоизлияния, резкая боль при движениях в суставе – растяжение второй степени;
  • сильная боль из-за разрыва связки, отечность и обширная гиперемия, и последующая нестабильность сустава – растяжение третей степени.

Врачи выделяют три вида данного вида травматического повреждения, имеющие свои симптомы:

  1. Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста», характеризуется болью с внутренней стороны локтевого сустава. Объем движений в локтевом суставе и мышечная сила остается в норме. Боль становиться сильнее во время пронации предплечья или сгибания запястья с преодолением сопротивления.
  2. Эпикондилит, в народе – «локоть теннисиста». Во время покоя боль отсутствует, но, как только происходит движение в суставе (при разгибании и супинации предплечья), тут же возвращается с былой силой. Болезненные ощущения усиливаются при сжатии кисти в кулак и одновременном сгибании в лучезапястном суставе. Они обычно носят нарастающий характер, и появляются даже при небольшом напряжении мышц, например удержании в руке какого-либо предмета. Внешние проявления при эпикондилите отсутствуют.
  3. Медиальный апофизит, называемый также «локтем бейсболиста». Этот вид травмы проявляется в боли на внутренней стороне локтя и появлении отека. После отдыха болезненные ощущения уменьшаются или проходят вовсе. Однако, при возобновлении нагрузок, они появляются вновь.

Где болит?

Диагностика растяжения связок локтевого сустава

При первичном осмотре пациента с вышеуказанными симптомами, врач действует по следующему алгоритму:

  1. Проверяет пульс, осматривает место повреждения на наличие синюшного окрашивания кожи (науч. – цианотичность), которое свидетельствует о недостаточном насыщении крови кислородом, замедлении кровотока.
  2. Оценивает функциональные возможности травмированной конечности.
  3. Проверяет наличие отечности.
  4. Проводит опрос пациента с целью выяснения обстоятельств травматизации.
  5. Осматривает больного на наличие других повреждений.

После первичного осмотра врач назначает исследования:

  • рентгенологическое, позволяющее определить наличие сопутствующих травм – вывиха или перелома;
  • магнитно-резонансную томографию, дающую возможность выяснить количество поврежденных волокон связки, и степень их повреждения.

Кроме того, он может направить пациента на компьютерную томографию и ультразвуковое исследование поврежденного локтевого сустава.

[11], [12]

Что нужно обследовать?

Как обследовать?

К кому обратиться?

Лечение растяжения связок локтевого сустава

Для лечения растяжения связок локтевого сустава очень важна правильно оказанная первая помощь. Она включает следующие меры: – обеспечение неподвижности и покоя поврежденной конечности;

  • применение охлаждающего компресса (по 20 минут несколько раз в день);
  • приподнятие руки для уменьшения опухоли;
  • прием анальгетика для уменьшения боли.

Растяжение связок локтевого сустава нужно лечить сразу же, в течение первых 24–48 часов. Больную руку, как правило, фиксируют давящей повязкой в виде восьмерки эластичным бинтом.

Врач также может назначить физиотерапевтические меры (электрофорез аскорбиновой кислоты, диадинамические токи) и инъекции, например новокаиновые блокады с добавлением витамина В12 и анальгина.

Восстановительный этап лечения включает три периода: иммобилизации; восстановления движений в суставе, и период восстановления стабильности сустава. Во время иммобилизации назначают изометрические упражнения различной длительности, их суть заключается в напряжении мышц без движения. После снятия повязки рекомендуются упражнения в облегченных условиях (например, в воде) для расслабления окружающих мышц и облегчения разработки локтевого сустава. В период восстановления стабильности сустава назначают упражнения с поэтапным увеличением нагрузки на каждую мышцу. При нестабильности локтевого сустава эффект гимнастических упражнений усиливают с помощью электростимуляция мышц.

По окончанию восстановительного этапа проводится повторное обследование.

При растяжении связок локтевого сустава лечение народными средствами может выступать в качестве дополнительных мер. Известны следующие рецепты:

  • компресс из сырого картофеля для устранения отечности. Для его приготовления нужно мелко натереть сырой овощ, затем смешать полученную кашицу со свежей капустой в соотношении 2:1. Компресс прикладывается к месту травмы и фиксируется повязкой. Менять его нужно несколько раз в день;
  • компрессы из свежесобранных мятых листьев бузины. Также меняются 2-3 раза в день;
  • настой и компрессы из полыни. Понадобится 30 грамм мелкоизмельченной полыни и 100 мл оливкового масла: смешайте их и поставьте на водяную баню. Кипятите на маленьком огне в течении двух часов. После нужно дать смеси настояться – поставьте ее на сутки в теплое место. Полученным средством смазывайте локоть 3-5 раз в день, а на ночь наложите в виде компресса.

Применять подобные средства можно только после медицинского обследования, они могут отлично дополнить традиционные медицинские методы, но не заменить их полностью.

Профилактика растяжения связок локтевого сустава

Растяжение связок локтевого сустава может возникнуть у каждого человека. Умеренная физическая нагрузка способствует укреплению связок, однако несоблюдение разумной осторожности во время выполнения спортивных упражнений или активного отдыха, всегда несет риск их травматизации. Поэтому занятия спортом должны проходить специальной обуви и одежде, а при значительных нагрузках рекомендуется ношение локтевого бандажа, или налокотника.

Таким образом, профилактика растяжения связок состоит в предупреждении постоянного перенапряжения соответствующих мышечных групп, рациональной технике профессиональных и спортивных движений, правильности рабочей позы, внимательном подборе профессионального или спортивного инвентаря.

Прогноз растяжения связок локтевого сустава

Как консервативное, так и хирургическое лечение растяжения связок дает хорошие результаты у большинства больных. Но не стоит забывать о том, что это достаточно коварное заболевание: боль может быстро отступить, и, если пациент сразу вернется к привычному для него ритму жизни, перестанет ограничивать физические нагрузки на сустав, то болезнь может развиться заново и с новой силой.

В случае выполнения всех предписаний врача, своевременное лечение будет эффективным и больной впоследствии сможет вести активный образ жизни. Прогноз в отношении повторения болевых приступов обычно благоприятный. Однако, помните: растяжение связок локтевого сустава, лечение которого занимает обычно длительное время, требует консолидированных усилий врача и пациента.

[13], [14], [15], [16]

Как лечить растяжение связок локтевого сустава

Растяжение связок локтевого сустава может возникнуть у любого человека, но чаще поражает людей, ведущих спортивный образ жизни. Патология вызывает сильные болевые ощущения, ограничение подвижности пострадавшей руки, нарушение работоспособности и физической активности человека, требует длительного восстановительного процесса.

Рассмотрим причины растяжения связок локтевого сустава, симптомы и лечение этой проблемы.

  1. Причины повреждений связок
  2. Симптомы разрывов и растяжений
  3. Первая помощь
  4. Диагностика
  5. Лечение
  6. Народные рецепты
  7. Как укрепить связки локтевого сустава
  8. Реабилитация
  9. Заключение

Причины повреждений связок

Локтевой сустав соединяет несколько костей, обеспечивающих подвижность руки &#8212, локтевую, плечевую, лучевую. Связки помогают суставу выдерживать нагрузки, держать руку в нужном положении. Немаловажную роль в работе локтевого сустава играют сухожилия и мышцы, они скрепляют кости и приводят в движение конечности.

Мышечно-связочный аппарат не всегда выдерживает физические нагрузки и происходит травмирование сустава. Самым частым повреждением считается растяжение связок и мышц, реже происходит полный разрыв тканей.

От места расположения повреждения, выделяют виды травм:

  • «локоть гольфиста» &#8212, выраженный болевой синдром с внутренней стороны сгиба локтя,
  • «локоть теннисиста» &#8212, боль с наружной стороны руки, от сжимания кулака становится сильнее,
  • «локоть бейсболиста» &#8212, болит связка в локте со стороны тела, появляется в результате резких бросков, например используемых в бейсболе.

Получить травму локтевого сустава способен любой человек, особенно в пожилом возрасте. Связано это с наличием вредных привычек, не соблюдением правильного рациона питания. Недостаток полезных веществ в организме приводит к потере эластичности и слабости связочного аппарата, что приводит к повреждениям, даже от незначительных нагрузок.

Как лечить артроз локтевого сустава?

Узнайте, что такое синдром Титце.

  • занятия подвижными видами спорта,
  • работы со значительной нагрузкой на руки,
  • резкие разгибания или сгибания локтей,
  • подъем тяжестей,
  • удары, травмы локтя.

Симптомы разрывов и растяжений

В результате повреждения связок локтевого сустава появляется слабовыраженная боль на месте травмы, через некоторое время поврежденная поверхность отекает, увеличиваются болевые ощущения, нарушается подвижность сустава.

Признаки растяжений:

  • сильная боль в локте, нарастающая к ночи,
  • отек тканей в месте травмы,
  • синяки, кровоподтеки в районе локтевого сустава,
  • болезненность при ощупывании места поражения,
  • ограниченность движения пострадавшей руки.

Выделяют 3 формы тяжести повреждения локтя, характеризующиеся:

  • 1 форма &#8212, слабо выраженным болевым синдромом, вызванным разрывом единичных волокон в связке, отеком травмы,
  • 2 форма &#8212, умеренной болью локтевого сустава, возникшей в результате растяжения половины волокон связки, отеком, потерей подвижности руки.
  • 3 форма &#8212, сильными болевыми ощущениями из-за разрыва большого количества соединительных тканей связки, отечностью, ограничением движения, неустойчивостью локтевого сустава.

Возникают ситуации, когда происходит разрыв связок локтевого сустава, симптомы проявляются нестерпимой болью, увеличением и посинением места травмы, разболтанностью руки. Восстановление такого повреждения длится до 1,5 месяцев, в качестве лечения может потребоваться оперативная терапия.

При первых симптомах растяжения связок локтя требуется незамедлительно обратиться за помощью в медучреждение – травмпункт.

Как лечить остеоартроз периферических суставов?

Первая помощь

Важным моментом лечения локтевой боли сустава является правильное оказание первой помощи, которая подразумевает следующие действия:

  • обеспечить неподвижность руки,
  • при необходимости принять обезболивающие средства группы анальгетиков,
  • придерживать больную руку в приподнятом состоянии,
  • наложить компресс со льдом, для снятия боли и воспаления,
  • не допускать нагрузки на локоть.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется врачом, на основании жалоб, собранного анамнеза и осмотра пациента. Симптоматика заболевания очень распространена и может свидетельствовать о наличии других заболеваний. Поэтому, для подтверждения диагноза используются инструментальные методы обследования:

  1. Периодическое измерение пульса, позволяет контролировать чувствительность конечности,
  2. Рентгенография – назначается для выявления возможных переломов,
  3. УЗИ – оценивает мышечные повреждения,
  4. КТ и МРТ – применяют в случаях разрывов или надрывов связок локтевого сустава, выявляют степень повреждения волокон связки.

Лечение

К лечению растяжения мышц локтевого сустава важно приступить как можно быстрее после травмы, промедление может вызвать необратимые последствия, в результате которых высок риск полной потери подвижности локтя руки.

Разберем подробнее как лечить растяжение связок локтевого сустава.

Исходя из тяжести повреждения сустава, выбирают медикаментозную, физиотерапевтическую и оперативную терапию.

Медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома и прекращение воспалительного процесса.

  1. Препараты общего действия на организм (таблетки, инъекции) нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства – Найз, Диклофенак, Кетанов, Спазмалгон, Баралгин. Длительность приема лекарств этой группы не должна превышать 7 дней.
  2. Новокаиновые блокады – обезболивание пострадавшего участка с помощью инъекций.
  3. Витамины.
  4. Гели, мази местного действия для обезболивания и снятия отека в месте повреждения &#8212, Диклофенак, Вольтарен, Найз.
  5. Крема на основе растительных экстрактов и компонентов животного происхождения, например, содержащие яды насекомых и пресмыкающихся (Софья, Траумель, Апизатрон).

Использование лекарственных препаратов возможно только с назначения врача, поскольку наличие противопоказаний и побочных действий может нанести существенный вред здоровью.

Физиотерапия – включает электрофорез, лазерную и магнитную терапию, парафинотерапию, бальнеолечение.

  • расслаблению мышечного аппарата,
  • уменьшению воспалений,
  • снятию болевых ощущений,
  • расширению кровеносных сосудов,
  • быстрому восстановлению клеток.

Оперативный способ лечения – показан в тяжелых случаях, в результате разрыва связок, а также при серьезных повреждениях нервов, сосудов, мышечной ткани.

Наиболее эффективной и менее травматичной операцией на локтевом суставе является артроскопия. Процедура используется в качестве исследования внутреннего содержания локтя и восстановления функций сустава.

Народные рецепты

Народное лечение – действенная вспомогательная терапия, успешно борется со снятием болей, уменьшением отеков.

В домашних условиях лечение растяжения сухожилий локтевого сустава проводят с помощью компрессов:

Сырой картофель натереть на терке, перемешать с мелко нашинкованной свежей капустой (пропорции 2:1), смесь кладем на поврежденный участок кожи, закрываем пленкой и фиксируем. Компресс рекомендуется менять несколько раз в день. Состав с картофелем хорошо снимает отечность.

  • Трава полыни успешно применяется в виде настоя и компресса. Берем 30 грамм полыни, измельчаем, соединяем с половиной стакана оливкового масла. На водяной бане кипятить 2 часа, сутки настаивать в темном месте. Наносить на травмированный локоть до 5 раз в день, на ночь можно сделать компресс из настоя. Средство хорошо снимает боль, отек, ускоряет процесс выздоровления.
  • Компресс из лука. Измельченный репчатый лук залить кипящей водой, оставить на 5 минут, затем отцедить. Запаренный лук положить в мешочек из ткани, прикладывать такой компресс к больному суставу на 10 минут.
  • Использовать средства народной медицины можно только с разрешения доктора, после прохождения необходимого обследования и точно поставленного диагноза.

    Как укрепить связки локтевого сустава

    Травма локтевого сустава в основном происходит по причине не подготовленности мышц и сухожилий к определенным нагрузкам. Чтобы предотвратить неприятные последствия, необходимо укреплять связки локтевого сустава. Эффективное средство для улучшения состояния связочного аппарата – умеренная физическая нагрузка.

    Заниматься рекомендуется в специальной одежде и обуви для тренировок. Стараться выполнять спортивные упражнения осторожно, без резких действий. Можно использовать специальные защитные средства для локтей – бандажи, налокотники.

    Реабилитация

    Впоследствии устранения болевого синдрома и снятия воспаления принимают меры воздействия на восстановление двигательной активности локтевого сустава – лечебная физкультура, плавание.

    Период реабилитации длится от 10 дней до 6 месяцев, в зависимости от повреждения. Физические упражнения не должны причинять боль и дискомфорт, это может еще больше деформировать связочный аппарат. Задействовать сустав стоит постепенно, плавно увеличивая нагрузки.

    С целью профилактики растяжения связок, рекомендуется соблюдать меры предосторожности:

    • исключить вредные привычки,
    • выполнять упражнения для суставов,
    • не допускать чрезмерной нагрузки на локоть,
    • не совершать резких движений рукой,
    • соблюдать правильное питание,
    • научиться падать, с наименьшими повреждениями.

    Заключение

    В заключение можно сказать: при своевременном и правильном лечении боли в связках локтевого сустава, высоки шансы полного выздоровления и восстановления функций сустава. Большую роль в этом процессе занимает лечебная физкультура, благодаря которой разрабатывается подвижность сустава.

    Забота о здоровье, регулярные физические занятия и соблюдение правил профилактики позволит укрепить мышечно-связочный аппарат, и предотвратить возможность развития растяжений. Здоровые суставы &#8212, залог неограниченного движения, а, как известно, движение &#8212, это жизнь!

    Растяжение связок локтевого сустава – симптомы, первая помощь и лечение

    Фото с сайта sportotivlenie.ru

    В зависимости от степени тяжести растяжения, повреждение может приводить как к легкому нарушению, так и к полной утрате двигательной функции руки. Необходимо знать симптомы данного вида травмы и уметь оказать первую помощь.

    Причины

    Растяжение локтевого сустава происходит в том случае, если превышена амплитуда движений. Наиболее часто такое случается во время падения или занятия спортом (например, разновидности борьбы).

    Любое растяжение связок – это их разрыв. Во время травм они не растягиваются, а разрываются.

    Также растяжение связок локтя является профессиональной травмой теннисистов, бейсболистов и гольфистов.

    Степени и симптомы растяжения связок локтевого сустава

    Связочный аппарат отвечает за стабильность сустава. Локтевое сочленение удерживают в правильном положении сразу несколько видов связок:

    • коллатеральная лучевая и локтевая;
    • кольцевая;
    • дополнительная коллатеральная.
    Читайте также:  Синдром Фредерика: причины, признаки, диагностика и лечение

    Благодаря мощному связочному и мышечно-сухожильному аппарату локтевой сустав обладает повышенной функциональной устойчивостью.

    Но подвижность локтя может быть нарушена вследствие растяжения связок. Симптоматика зависит от степени повреждения мягких тканей.

    Симптомы растяжения связок локтевого сустава:

    • болевые ощущения, в том числе при пальпации;
    • отечность в месте растяжения;
    • местная гипертермия;
    • образование гематомы, подкожные кровоподтеки;
    • ограничение подвижности.

    Боль при растяжении связок в локтевом суставе наиболее остро ощущается во время движения рукой. Болезненность не покидает пациента даже в ночное время. В случае защемления нервных окончаний болевые ощущения очень сильные. При разрыве крупных сосудов может произойти масштабное кровоизлияние в зоне повреждения.

    Существует 3 степени растяжения:

    • Надрыв связок локтевого сустава. Происходит незначительное повреждение волокон. Симптомы надрыва связок локтевого сустава – болезненность умеренная, есть отек, но подвижность сохранена.
    • Частичный разрыв волокон. В этом случае речь также идет о нарушении целостности мышечной ткани. Боль сильная, есть отек и гематома.
    • Полный разрыв связки, отрыв от кости. Характерна сильная боль и нестабильность сустава.

    Если к симптомам растяжения локтя добавляется патологическая подвижность сустава или несвойственная для анатомического строения суставного сочленения амплитуда вращений, то совместно с повреждением связок можно говорить о вывихе.

    Растяжение мышц локтевого сустава довольно тяжело отличить от повреждения связок. Эти травмы часто существуют одновременно. Отличительным симптомом растяжения мышц локтевого сустава является то, что боль появляется не сразу после повреждения, а на следующее утро или среди ночи, чаще после физических нагрузок.

    Первая помощь

    Часто бывает так, что после травмы человек находится в состояние аффекта и сразу не замечает болезненности, продолжая выполнять движения локтем. Это приводит еще к большему травмированию волокон.

    Чтобы не допустить осложнений, важно знать о первой помощи при растяжении локтевых связок:

    1. Обездвижить поврежденную конечность. После травмы самостоятельно невозможно определить, что там – растяжение, ушиб, вывих или перелом. Поэтому лучше перестраховаться и зафиксировать руку в одном положении с помощью платка, палки или шины.
    2. Приложить к поврежденному месту лед. Он остановит кровоизлияние, уменьшит отек и боль. Ледяной компресс можно держать не более 15 мин., затем нужен получасовой перерыв. Принимать обезболивающие можно только при сильной боли, поскольку во время обследования врач должен понимать, где болит.
    3. Удерживать локоть чуть выше уровня тела.
    4. Вызвать скорую помощь или самостоятельно отправиться в больницу.

    Какой врач занимается лечением растяжения локтевого сустава?

    Растяжение связок локтевого сустава лечит травматолог. Для обследования можно обратиться в ближайший травмпункт.

    Диагностика

    Сразу после травмы стоит посетить врача. Специалист соберет анамнез, проведет пальпацию поврежденного участка. По внешним проявлениям и жалобам поставить правильный диагноз невозможно, поэтому обязательно следует провести инструментальное обследование.

    Травматологу нужно подробно рассказать, что случилось, как произошла травма, насколько она была сильной. В некоторых случаях падения могут приводить не только к растяжению локтевого суставов, но и к повреждению позвоночника, что крайне опасно.

    Диагностические методики растяжения связок локтя:

    • Рентгенография. Позволяет определить повреждение костей и суставов, выявить переломы или вывихи.
    • УЗИ. Является более информативным при растяжении, так как дает возможность увидеть состояние связочного аппарата. Подробнее про УЗИ суставов→
    • КТ или МРТ. Самая информативная, но дорогостоящая методика обследования. С помощью томографии можно не только оценить состояние мягких тканей, но также определить наличие повреждений сосудов и нервных окончаний, правильно установить степень тяжести растяжения. Подробнее про МРТ суставов→
    • Электромиография. Применяется редко для оценки прохождения нервных импульсов.

    Пока диагноз не будет известен, необходимо ограничить физическую активность и не заниматься самолечением.

    Лечение растяжения связок локтевого сустава

    Фото с сайта trademe.co.nz

    Лечение растяжения связок локтевого сустава предполагает применение медикаментов и выполнение рекомендаций врача. На протяжении 2–3 дней после полученной травмы следует ограничить любые движения в травмированном суставе. Возможно, в травмпукте наложат гипсовую повязку, но если повреждение незначительное, можно обойтись фиксацией сочленения с помощью платка, привязанного к шее.

    Любая физическая нагрузка до восстановления связок под запретом. Она приводит к еще большему разрыву волокон. На период терапии растяжения связок локтевого сустава стоит отказаться от любых тепловых процедур (горячие компрессы, ванны, водочные растирания, бани, сауны). Они приведут к развитию воспалительного процесса.

    Также во время лечения нужно отказаться от алкоголя. Он влияет на скорость восстановления тканей, поэтому значительно оттягивает выздоровление. Для лечения растяжения сухожилия локтевого сустава первой степени выполнения данных рекомендаций бывает достаточно.

    Как только исчезнет боль и отек, а это возможно через 5–7 дней, можно постепенно восстанавливать физическую активность, но нагрузки должны быть умеренными.

    Медикаментозное лечение растяжения мышц локтевого сустава необходимо при выраженной отечности и болезненности. Применяются такие средства:

    • противовоспалительные препараты – они назначаются даже при отсутствии воспалительного процесса, для его профилактики, подойдет Диклофенак, Диклоберл;
    • мышечные релаксанты – Баклофен, Мидокалм, Тизанидин;
    • местные средства, обеспечивающие обезболивающее действие – Фастум, Вольтарен эмульгель, Диклофенак;
    • разогревающие мази, которые также купируют боль – Никофлекс, Миотон, Випросал;
    • местные средства для восстановления кровообращения – Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь;
    • хондропротекторы – Артра, Терафлекс;
    • витамины группы В – Нейровитам, Доппельгерц актив.

    Острая симптоматика исчезает спустя 2 недели. После можно переходить к разогревающим процедурам.

    Лечение микронадрыва длится около 2 недель, а разрыва – не менее месяца.

    Эффективно лечить растяжение локтевого сустава с помощью физиотерапии:

    • электрофорез;
    • магнитотерапия;
    • лазерное лечение;
    • ударно-волновая терапия.

    Совместно с физиотерапевтическими процедурами показан массаж и лечебная физкультура. Комплекс занятий назначается врачом.

    При неэффективности консервативного лечения, а также в случае полного разрыва связки, повреждения нервных окончаний или образования кровяного сгустка не обойтись без операции. В ходе оперативного вмешательства связочные и мышечные волокна сшиваются, в результате чего восстанавливается функционирование суставного сочленения.

    Лечение растяжения локтевого сустава в домашних условиях

    Народные средства в случае растяжения допускаются, но они не должны быть основными. Это скорее дополнение к назначенной терапии.

    Лечение растяжения локтевого сустава в домашних условиях с помощью средств народной медицины выглядит так:

    • Тепловые процедуры (допускаются только после окончания острого периода). К больному локтю нужно прикладывать грелку на 30 мин.
    • Компресс капустным листом. Он уменьшает воспаление и отечность. Капустный лист нужно немного подавить, чтобы выделился сок, а затем приложить к локтю, завязав шерстяной тканью, на 2 часа.
    • Картофельно-капустный компресс. В равных пропорциях нужно соединить картофель, натертый на терке, и мелко порубленную капусту. Перемешать, чтобы получилась однородная кашица и прикладывать к локтю на ночь.
    • Спиртовой компресс. В равных частях смешать воду и спирт. Подогреть жидкость в течение 1–2 сек., вылить на бинт и приложить к локтю, обвернуть целлофаном и шерстяным платком. Лучше делать компресс на ночь.

    Осложнения и последствия

    Негативные последствия возможны в том случае, если не полностью вылечить растяжение или не заметить сопутствующих повреждений локтевого сустава. В будущем может возникнуть синдром хронической болезненности, воспалительные процессы, болезни сустава (артрит, артроз). Заканчивается все тугоподвижностью сочленения, которая значительно влияет на привычный образ жизни.

    Профилактика

    Перенеся растяжение единожды, существует большая вероятность повторной травмы такого рода. Для профилактики стоит избегать травмирования локтевого сустава. Нужно подбирать удобную обувь и смотреть под ноги, чтобы избежать падений. Увлекаясь катанием на велосипеде, роликах или скейте, обязательно надевать налокотники.

    Растяжение является довольно серьезным видом травм. Если неправильно или несвоевременно лечить локтевой сустав, то болезненность годами будет сопровождать любое движение локтем.

    Автор: Оксана Белокур, врач,
    специально для Ortopediya.pro

    Полезное видео о том, как лечить растяжение связок народными средствами

    Список источников:

    • С. М. Михеев. Применение местных средств в ревматологии. // Русский медицинский журнал. – т.8. – №7. – с. 300–302.
    • С. А. Макаров, С. А. Сергиенко. Растяжения связок, сухожилий и мышц. // Русский медицинский журнал. – №23. – 03.12.2001. – с. 1046.
    • М. П. Фролов, Е. Н. Литвинов, А. Т. Смирнов. ОБЖ: Учебник. – с. 150–153.

    Растяжение связок локтевого сустава — признаки и лечение

    Растяжение связок локтевого сустава происходит вследствие травмы, когда мышечная ткань резко сокращается. Закрытое повреждение характеризуется разрывом волокон сухожилий. Непосредственными причинами выступают удары и падения. Проявляется нарушение ограничением движения и типичными для воспаления симптомами. С целью лечения применяются лекарства, процедуры, упражнения. Чтобы предупредить осложнения, сразу после растяжения мышц локтевого сустава нужно принять меры первой помощи.

    1. Причины растяжения руки в локтевом суставе
    2. Степени тяжести растяжения мышц локтевого сустава
    3. Растяжение связок локтевого сустава: признаки и симптомы
    4. Различают 3 вида заболевания с характерными проявлениями:
    5. Растяжение связок локтевого сустава: диагностика
    6. Как лечить растяжение связок локтевого сустава
    7. Первая помощь при растяжении:
    8. Мази при растяжении локтевого сустава
    9. Какие мази применяются при растяжении связок локтевого сустава:
    10. Растяжение локтевого сустава — лечение в домашних условиях
    11. Эффективные средства народной медицины при растяжении связок:
    12. Растяжение связок локтевого сустава: восстановление после травмы

    Причины растяжения руки в локтевом суставе

    Движения в суставе, превышающие его возможности, приводят к повреждению. Травматизация может быть разной интенсивности, но в каждом случае причиной становится повышенная физическая нагрузка. Такой вид повреждения часто получают спортсмены во время тренировок и соревнований. У обычных людей факторами повреждения будут резкие повороты сустава, подъем тяжестей, падения.

    В группу риска попадают люди, чья деятельность связана с выполнением однотипных движений. Это массажисты, рабочие за станками, строители. Когда растяжение происходит вследствие несчастного случая или падения, это нередко сочетается с переломом костей или вывихом сустава.

    Степени тяжести растяжения мышц локтевого сустава

    Зависимо от интенсивности травматизации, выделяют следующие типы травм:

    • частичное нарушение целостности волокон и сухожилий — слабая болезненность, припухлость отсутствует, подвижность в норме;
    • разрыв коллагеновых волокон, растягивание мышечных связок с разволокнением — сильная боль, участки кровоизлияния, отек;
    • отрыв связки в области прикрепления к кости — сильная боль, обширная гиперемия, отек, нестабильность сустава.

    Случается одновременное растяжение предплечья руки и локтевого сустава. Может происходить отрывной перелом, когда вместе со связкой отходит часть кости. Во время травмы кровеносные сосуды также повреждаются, потому всегда есть гематома.

    Растяжение связок локтевого сустава: признаки и симптомы

    Симптоматическими проявлениями разрыва связок локтевого сустава будут:

    • боль с внутренней или наружной стороны сустава, усиливается при любом движении, иррадиирует в область кисти и предплечья в ночное время;
    • ограничение движения больной рукой;
    • появление кровоподтеков и гематом;
    • образование отека.

    Симптомы при растяжении проявляются с разной выраженностью, зависимо от вида повреждения. На первой стадии признаки слабо выражены и восстановление происходит быстро без необходимости применения специальных лечебных мероприятий. При растяжении третьей степени уже требуется квалифицированная помощь и долгий период восстановления.

    Эпикондилит

    Различают 3 вида заболевания с характерными проявлениями:

    1. Медиальный эпикондилит — боль со внутренней стороны локтя с сохранением нормальной подвижности, болезненные ощущения нарастают при сгибании запястья.
    2. Эпикондилит — боль появляется только во время движения, усиливается при сжатии пальцев в кулак, внешние проявления отсутствуют.
    3. Медиальный апофизит — боль со внутренней стороны локтя и нарастание отека, в состоянии покоя симптоматика стихает, при движении усиливается.

    Растяжение связок локтевого сустава: диагностика

    При повреждении локтевого сустава необходима профессиональная диагностика. Проводится она травматологом. Врач может поставить предварительный диагноз уже при внешнем осмотре, но чтобы оценить степень повреждения и дифференцировать его, необходимы дополнительные исследования.

    При первичном осмотре травматолог проверяет пульс, осматривает область повреждения, отмечает имеющиеся нарушения в виде гематомы, покраснения, отека. Затем оценивает двигательную способность. Опрос пациента помогает врачу определить, каким образом произошло травмирование, чтобы при необходимости проверить на наличие других повреждений.

    После первичного осмотра пациенту назначается рентгенография, чтобы дифференцировать растяжение, определить наличие иных типов травм. Магнитно-резонансная томография показана для оценки степени тяжести повреждения. Дополнительно врач может направить на ультразвуковое исследование и компьютерную томографию.

    Как лечить растяжение связок локтевого сустава

    Терапия включает лечебные мероприятия, направленные на устранение болевого синдрома, снижение отека, профилактику осложнений. Первая обязательная мера при растяжении — воздействие холодом. Сразу после получения травмы к суставу нужно приложить холодный компресс. Когда есть возможность, больная область смазывается охлаждающей мазью.

    Больной локоть нужно обездвижить, наложив фиксирующую повязку, при этом рука должна быть несколько приподнята, чтобы снизить отек. Принимать какие-либо препараты до обследования врача не рекомендовано. При сильной боли можно однократно выпить таблетку НПВС — Ибупрофен, Найз, Диклофенак.

    Первая помощь при растяжении:

    • применение холодного компресса (накладывается на 20 минут каждые 2-3 часа);
    • подъем руки для снижения отека;
    • прием обезболивающего средства.

    Перед тем как лечить растяжение локтевого сустава, больная рука обязательно фиксируется плотной повязкой в приподнятом положении. Лечение должно начаться как можно быстрее. Врач назначает обезболивающие лекарства, местные средства в виде мазей и компрессов, физиотерапевтические процедуры и гимнастику на период восстановления.

    Травма часто сопровождается воспалением, что продлевает период восстановления. В таком случае врач обязательно назначает нестероидные противовоспалительные средства. После стихания острых симптомов начинаются реабилитационные мероприятия. Они включают выполнение упражнений, физиопроцедуры, лечебный массаж, воздействие теплом.

    Мази при растяжении локтевого сустава

    В острый период применяются охлаждающие гели, бальзамы и мази. На 3 день уже можно использовать согревающие средства для улучшения кровотока и снижения воспаления.

    Обезболивающее средство Долгит при эпиндиколите

    Какие мази применяются при растяжении связок локтевого сустава:

    1. Охлаждающие — показаны сразу после получения травмы и в первые дни лечения. Это Лидохлор, Лидокаин, Санитас, Меновазин, Флексал, Ментоловая мазь. Средства с охлаждающим действием не втираются в кожу, а наносятся на нее тонким слоем до впитывания. Такие мази оказывают обезболивающее действие, предупреждают гематомы, убирают отек.
    2. Обезболивающие и противовоспалительные мази — показаны в период восстановления для снижения боли на фоне воспаления. Это препараты на основе диклофенака, кетопрофена, нимесулида, индометацина, ибупрофена — Найз, Долгит, Нурофен, Диклофенак, Индовазин, Артрозилен, Вольтарен. Применяются они 2-4 раза в сутки. Их эффективно сочетать с таблетками на основе того же действующего компонента. Также врач может назначить инъекции.
    3. На основе гормональных средств — применяются при сильных болях и выраженном воспалении. Это Преднизолон и Гидрокортизон. Они имеют много противопоказаний, запрещены в период беременности. Назначает их врач по показаниям. Лечение глюкокортикоидными гормонами оказывается очень эффективным, но может повлечь за собой проблемы со здоровьем.
    4. Против гематом и отеков — улучшают микроциркуляцию и повышают тонус сосудов. Это Гепариновая мазь, Гепатромбин, Лиотон, Гепароид Зентива. Они улучшают местное кровообращение, предупреждают тромбоз, способствуют рассасыванию гематом и предупреждают появление новых синяков.
    5. Разогревающие — показаны в период восстановления для уменьшения боли, улучшения кровотока и снятия воспаления. Это Апизатрон, Бытсрум-Гель, Випросал, Капсикам.

    Местные средства будут эффективными на любом этапе лечения и восстановления, но при этом важно правильно подобрать и сочетать лекарства, что может сделать только врач.

    Растяжение локтевого сустава — лечение в домашних условиях

    При повреждении локтевого сустава лечение в домашних условиях будет включать применение компрессов, прием общеукрепляющих средств, аппликации, растирания, ванночки.

    Сырой натертый картофель используют в компрессах при растяжении локтевых мышц

    Эффективные средства народной медицины при растяжении связок:

    • компресс из сырого картофеля — овощ перетирается, заворачивается в марлю, прикладывается на больное место на 1-2 часа;
    • компресс из глины с отваром лечебных трав — порошок смешивается с раствором до сметанообразной консистенции, масса заворачивается в марлю, прикладывается к больному суставу, фиксируется бинтами;
    • настой из полыни и бузины — на водяной бане готовится смесь из 50 г трав и 100 мл оливкового масла в течение 2 часов, готовое средство применяется для растирания локтя 3-5 раз в сутки.

    Помимо применения средств народной медицины, в домашних условиях важно обеспечить покой больной конечности. В первую неделю исключены физические нагрузки. После стихания острых симптомов можно начинать делать упражнения.

    Растяжение связок локтевого сустава: восстановление после травмы

    Реабилитационный период состоит из 3 этапов: обездвиживания, восстановления движения и возвращения стабильности сустава. В первый период показаны упражнения на напряжение и расслабление мышц без совершения движений. Когда повязка будет снята, нужно делать легкие упражнения на сгибание локтя, и лучше выполнять их в воде. На последнем этапе показана гимнастика с повышением нагрузки. После восстановления проводится повторное обследование.

    Прогноз при растяжении благоприятный. При этом важно помнить, что несоблюдение рекомендаций врача в период восстановления может привести к осложнениям. Раннее возвращение к физическим нагрузкам грозит повторным развитием заболевания с воспалением. В таком случае могут беспокоить постоянные боли и затрудненное движение.

    Ссылка на основную публикацию