Повышены эритроциты в крови у ребенка: о чем это говорит и каковы нормы показателя по возрасту?

Высокие эритроциты в крови у ребенка

Эритроциты, или красные кровяные тельца, выполняют одну из важнейших ролей в работе организма в детском возрасте.

Основная их задача заключается в обеспечении кислородом всех жизненно важных органов и систем, а также в выведении углекислого газа. Однако встречаются ситуации, когда результаты анализов показывают повышенные эритроциты в крови у ребенка.

В большинстве случаев превышение уровня показателя указывает на развитие какого-либо заболевания.

Роль и функции эритроцитов в детском возрасте

Формирование этих элементов осуществляется в костном мозге, на что оказывает существенное влияние гемопоэтин (почечный гормон).

В качестве основного материала, необходимого для строения, выступает гемоглобин, который представляет собой структурный белок, связывающий кислород с углекислым газом. По концентрации уровень эритроцитов в несколько раз больше по сравнению с остальными клетками.

По внешнему виду красные кровяные тельца похожи на диск, имеющий уплотненные края. Благодаря такому строению эритроциты легко перемещаются по кровеносной системе. Живут такие клетки в среднем до четырех месяцев. После происходит их разрушение в селезенке или печени.

Эритроциты выполняют следующие основные функции:

  • поддерживают кислотно-щелочной баланс;
  • обеспечивают ткани кислородом;
  • участвуют в работе защитных функций детского организма;
  • доставляют к легким углекислый газ;
  • транспортируют аминокислоты к тканям от органов системы пищеварения.

Эритроцитоз может быть относительным и истинным.

Стоит также отметить, что высокое содержание эритроцитов не всегда свидетельствует о патологии.

Нормальные значения

Концентрация красных кровяных клеток в составе плазмы зависит от возраста ребенка. Кроме того, в возрасте после 13 лет у мальчиков показатели несколько ниже, чем у девочек. У новорожденных значения одинаковы для обоих полов. Для понимания того, соответствует ли содержание эритроцитов норме, необходимо знать, какая допустимая граница у детей.

Средние значения представлены в таблице ниже.

Новорожденные (1 день жизни)

Новорожденные (с 3 по 7 день жизни)

Новорожденные (до 14 дней)

Второе полугодие (с 6 до 12 месяцев)

Старше 3 лет (до 12 лет включительно)

Концентрация эритроцитов в крови у ребенка, достигшего двенадцатилетнего возраста, такая же, что и у взрослого человека. У мальчиков показатель будет равен 3,5-5,6*10^12/л, а у девочек – 3,7-4,9*10^12/л.

Симптомы и проявления повышенных эритроцитов

Чаще всего в детском возрасте относительная форма эритроцитоза протекает бессимптомно. В том случае, если провоцирующим фактором выступает инфекция вирусного или кишечного типа, признаки будут соответствовать основному патологическому процессу.

Истинный эритроцитоз сопровождается следующей характерной симптоматикой:

  1. Покраснение кожных покровов. Вначале кожа приобретает розоватый оттенок, а по мере прогрессирования заболевания становится более темной. При этом изменениям подвергаются все участки тела и слизистые оболочки.
  2. Частые головные боли в результате нарушения кровоток по сосудам мозга.
  3. Селезенка увеличивается в размерах. На функционирование органа непосредственное влияние оказывает утилизация кровяных телец. В том случае, когда их концентрация превышает допустимые нормы, селезенка получает дополнительную нагрузку, с которой не справляется, что и приводит к ее увеличению.
  4. Болевые ощущения в пальцах верхних и нижних конечностей. Данный признак может быть спровоцирован нарушением кровотока в мелких сосудах, поскольку увеличение эритроцитов провоцирует повышение вязкости кровяной жидкости. Из-за недостатка кислорода в тканях боли приобретают жгучий приступообразный характер.
  5. Повышается артериальное давление. Такое состояние обусловлено эритроцитозу, спровоцированному заболеванием почек, и сопровождается снижением зрения, повышенной утомляемостью и другими клиническими признаками.

При проявлении хотя бы одного из симптомов ребенка необходимо показать специалисту.

Какой анализ позволяет определить эритроцитный уровень

Чтобы установить, сколько эритроцитов содержится в крови у ребенка, необходимо сделать анализ крови.

Для получения максимально достоверных результатов исследование проводится на голодный желудок в утренние часы. При этом последний прием пищи должен быть не позднее чем за восемь часов до процедуры. Разрешается давать детям воду.

Данное правило не распространяется на грудничков, так как они не могут столь длительное время оставаться без еды. В таких ситуациях лаборанты при расшифровке данных учитывают данный фактор и корректируют интерпретацию.

Забор крови осуществляется из пальца. У новорожденных кровяную жидкость берут из пятки. После этого материал направляют на микроскопическое исследование.

Причины высоких эритроцитов

Специалисты выделяют множество провоцирующих факторов, по которым наблюдается повышенное содержание красных кровяных телец в детском возрасте.

У новорожденных и у грудничка

Среди основных причин эритроцитоза у малышей при рождении выделяют следующие:

  • гипоксия;
  • проживание в горны районах;
  • порок сердца врожденного характера;
  • аномалии костного мозга;
  • курение женщины во время беременности.

Кроме того, отклонение показателей от нормы может наблюдаться при заболеваниях крови.

У детей постарше

В большинстве случаев высокие показатели диагностируются при влиянии на них физиологических факторов. Так, постоянное эритроцитное превышение может отмечаться при интенсивной подвижности ребенка, что в этом случае не является отклонением.

К другим причинам относятся:

  • посещение спортивных секций;
  • двигательная активность, к примеру, во время мытья полов;
  • посещение мест для курения;
  • чрезмерная потеря жидкости, что может наблюдаться при диарее или рвоте.

Однако стоит отметить, что эритроцитоз не всегда проявляется безобидными факторами. Иногда эритроциты могут быть превышены в результате развития определенных патологических процессов:

  • сердечная недостаточность;
  • увеличение легочного давления;
  • заболевания надпочечников;
  • излишняя масса тела;
  • патологии органов дыхания.

Одной из наиболее опасных причин считается опухолевое новообразование в почках или печени.

При развитии данной патологии превышение эритроцитарного значения увеличивается до нескольких раз. Поэтому выполнять анализ крови рекомендуется регулярно, каждые 12 месяцев. Это позволит выявить отклонения на ранних тапах и своевременно начать проведение терапевтических мероприятий.

Как нормализовать показатели

Если лабораторное исследование показало, что эритроциты в крови увеличены, то необходимо принять меры по устранению данного состояния.

Схема терапии для каждого случая будет индивидуальной. Все зависит от причин, по которым был спровоцирован эритроцитоз.

Когда анализ крови показывает высокое содержание красных клеток, то врач назначает дополнительно диагностическое обследование.

При отсутствии характерных признаков можно сделать выводы, что повышенная концентрация телец возникла по ряду физиологических факторов. Спустя определенное время показатели самостоятельно принимают нормальные значения, что не требует лечебного вмешательства.

Если признаки дают о себе знать, то в первую очередь устанавливается заболевание, а уже в соответствии с этим назначается лечение.

Часто для нормализации эритроцитов используют такую методику, как кровопускание. Его применение целесообразно при наличии большого объема крови, на фоне чего происходит повышение давления в сосудах.

Также назначаются медикаментозные препараты, действие которых направлено на разжижение кровяной жидкости, и витаминные комплексы.

В период проведения терапевтических мер важно соблюдать режим правильного питания. Из детского рациона нужно убрать жирные продукты, включить в него большое количество фруктов и овощей, каш, молочной продукции и рыбы.

Какие могут быть последствия

Если своевременно не принять меры по приведению числа эритроцитов в норму, это может привести к повышению вязкости крови и формированию тромбов.

На фоне данного состояния могут начать развиваться такие серьезные осложнения, как инфаркт и инсульт. Также не исключаются проблемы с дыхательной системой и работой головного мозга.

Профилактические меры

Чтобы эритроциты всегда оставались в норме, специалисты рекомендуют придерживаться некоторых несложных профилактических правил:

  • следить за питанием ребенка (рацион должен быть полноценным и сбалансированным);
  • родственникам не курить в присутствии детей;
  • вовремя лечить все болезни;
  • обеспечить активный и здоровый образ жизни своему чаду.

Эритроциты в крови необходимо постоянно контролировать. Это позволит обнаружить какую-либо патологию на ранней стадии развития и не допустить опасных последствий.

Повышение эритроцитов в крови у ребенка

  • Этиология
  • Симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение

Повышение эритроцитов в крови у ребенка — патологический процесс, который выражается увеличенным количеством красных телец в организме малыша, что может свидетельствовать об определенном патологическом процессе, в том числе и врожденного характера. Однако не следует исключать негативное воздействие внешних факторов — стрессы, плохое питание, наличие других заболеваний.

Общий анализ крови — расшифровка онлайн

При помощи сервиса расшифровки анализов онлайн вы можете проверить свои показатели в общем анализе крови. Мы учитываем как пол пациента, так и его возраст, поскольку для этих случаев результаты могут сильно отличаться. Все карты параметров составлены с использованием медицинской литературы. Для начала работы с сервисом укажите пол и возраст человека и выберите интересующие вас параметры.

Уровень эритроцитов в крови будет меняться по мере взросления ребенка. О том, что в крови повышенное количество ККТ, можно говорить при таких показателях:

  • у новорожденных — больше 7,6×10^12/л;
  • у месячного малыша — 5,6×10^12/л;
  • в полугодовалом возрасте — 4,8×10^12/л;
  • в годовалом возрасте — 4,9×10^12/л;
  • от года и до 12–13 лет — 4,7×10^12/л.

Причины того, что количество эритроцитов в крови будет больше допустимого показателя, можно установить только путем диагностических мероприятий. Клиническая картина носит неспецифический характер, поэтому самостоятельно нельзя начинать лечение даже симптоматического характера.

Прогноз носит исключительно индивидуальный характер — все будет зависеть от того, какие причины развития нарушения, своевременно ли было начато лечение и от общих показателей здоровья малыша. Чем раньше будут начаты специфические терапевтические мероприятия, тем лучше, ведь повышенный показатель красных телец может привести к развитию серьезных осложнений.

Этиология

Повышенное содержание эритроцитов в крови может быть обусловлено следующими этиологическими факторами:

  • эритремия — рак крови, но в данном случае повышена выработка не лейкоцитов, а ККТ;
  • хроническая форм миелолейкоза;
  • онкологические процессы в организме;
  • хронические заболевания;
  • системные или аутоиммунные болезни;
  • обструкция дыхательных путей;
  • пороки сердца;
  • потеря жидкости и плазмы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Повышение эритроцитов может быть обусловлено неправильным питанием ребенка, если в рационе слишком большое количество продуктов, которые продуцируют выработку ККТ.

Отдельно следует сказать о таком типе нарушения, как относительный, то есть временный эритроцитоз (повышение ККТ в крови малыша). Такое состояние может быть обусловлено следующими патологическими процессами:

  • обширные ожоги;
  • большое количество потерянной жидкости в результате длительной диареи и многократной рвоты;
  • при острой форме панкреатита;
  • при инфекционных заболеваниях в тяжелой форме.

Организм ребенка еще не окреп, поэтому обезвоживание наступает довольно быстро, что приводит к резкому увеличению ККТ в крови.

Определить точно, почему эритроцитов в крови у ребенка больше чем надо, можно только путем проведения диагностических мероприятий. Клиническая картина в таких случаях носит неспецифический характер, поэтому по одной только симптоматике установить хотя бы примерно этиологический фактор и тип патологического процесса не всегда представляется возможным.

Симптоматика

Если ККТ в крови повышены незначительно, клиническая картина может некоторое время отсутствовать или протекать в латентной форме. Следует отметить, что симптоматический комплекс обязательно будет включать признаки, которые характерны для первопричинного фактора, поэтому нельзя самостоятельно сопоставлять симптомы и терапевтические мероприятия.

Собирательный симптомокомплекс будет характеризоваться следующим образом:

  • покраснение кожи на лице;
  • слабость — дети до года не могут выразить то, что их беспокоит, поэтому по ребенку можно заметить, что малыш вялый, отказывается от игрушек, много спит, неохотно ест;
  • у новорожденных могут быть частые срыгивания, рвота с кровью;
  • болевые ощущения в области левого и правого подреберья, что будет обусловлено увеличением селезенки и печени;
  • апатичное настроение, сонливость;
  • плохой аппетит;
  • головные боли, частые головокружения;
  • повышенное артериальное давление;
  • увеличение количества жидкости в плевральной области, если причина в обструкции дыхательных путей;
  • боли в суставах.

Повышенные эритроциты в крови — довольно опасное состояние, так как нарушение может привести к образованию тромба, что существенно повышает риск летального исхода.

Диагностика

В первую очередь следует обращаться к педиатру. Врач проводит физикальный осмотр ребенка, опрос с родителей, и устанавливает такие факты:

  • как давно начала проявляться симптоматика;
  • характер течения клинической картины — как часто проявляются симптомы, что им предшествует, длительность проявления признаков, самочувствие после этого;
  • личный и семейный анамнез;
  • наличие хронических заболеваний;
  • принимает ли ребенок какие-либо препараты и как питается.

Может потребоваться консультация таких специалистов:

  • гематолог — обязательно;
  • аллерголог;
  • медицинский генетик;
  • онколог;
  • кардиолог.

Диагностическая программа может состоять из таких мероприятий:

  • общий клинический анализ крови;
  • развернутый биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи и по Нечипоренко;
  • анализ на онкомаркеры;
  • тест на аллергопробы.

По результатам обследования врач сможет установить, насколько эритроциты повышены и какие терапевтические мероприятия понадобятся для устранения нарушения.

Лечение

Курс базисной терапии в большинстве случаев будет зависеть от первопричинного фактора. В приоритете всегда стоит консервативное лечение, которое включает следующее:

  • прием медикаментов;
  • коррекция питания;
  • физиотерапевтические процедуры (при необходимости);
  • соблюдение режима дня.

Прием медикаментов в детском возрасте сводится к минимуму, но если исключить этот фактор нельзя, могут назначать следующие препараты:

  • цитостатики;
  • для подавления выработки эритроцитов;
  • иммуноглобулины;
  • для разжижения крови.

Если прием медикаментов не дает должного терапевтического эффекта, проводится эритроцитаферез — специальная процедура, во время которой из крови удаляется лишнее количество эритроцитарной массы.

Помимо медикаментозной части лечения, нужно внести корректировки в режим питания. Из меню следует убрать или свести к минимуму колбасные изделия, сахар, рафинированные продукты. Рацион нужно дополнить следующими продуктами питания:

  • нежирное мясо и рыба;
  • овощи и фрукты;
  • зелень;
  • молочные продукты;
  • компоты, соки, но не слишком сладкие.

Нужно следить за питьевым режимом — в сутки обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости.

Если соблюдать все рекомендации врача и начать лечение своевременно, осложнений, как и усугубления патологического процесса, можно избежать. Следует отметить, что если повышены эритроциты в крови у ребенка, необходимо систематически проходить осмотр у врачей, сдавать анализы для контроля показателей. При таком подходе можно свести к минимуму риск осложнений.

Сухость кожи лица

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сухость кожи лица проявляется ощущением стянутости, на таком эпидермисе часто появляется раздражение, она начинает облазить небольшими кусочками. При ксерозе требуется особый уход, в противном случае её состояние быстро ухудшается, она становится тусклой, начинают появляться ранние морщины.

Ощущение стянутости может появиться из-за нарушения работы сальных, потовых желез, липидного и водного обмена, низкого кислотно-щелочного баланса.

Хороший внешний вид кожи лица зависит от степени увлажнения. Недостаток влаги в клетках приводит к снижению эластичности, упругости, истончению, кроме того, повышается чувствительность и появляется морщины.

На уровень увлажнения влияют различные факторы: холод, ветер, сухой воздух в помещении, солнце, вредные привычки, некачественная вода, лосьоны на спиртовой основе, агрессивный пилинг, нехватка витаминов и пр.

За уровень увлажнения отвечает роговой слой эпидермиса и количество кожного сала. В роговой слой входят отжившие (но активные) клетки наружного слоя эпидермиса и выделения сальных желез (жир), которые формируют своеобразный барьер и удерживают влагу. Но роговой слой предназначен не только для сохранения влаги, он также служит защитой от внешнего воздействия.

Нарушение рогового слоя приводит к стремительной потере влаги и делает эпидермис уязвимым перед токсинами, аллергенами, патогенными микроорганизмами.

Причины сухости кожи лица

На работу сальных желез могут влиять индивидуальные особенности, косметические средства, возрастные изменения. Со временем в организме меняется гормональный фон, который влияет на выработку кожного сала, обычно после 40 лет женщин начинает беспокоить излишний ксероз и слизистых.

Здоровье эпидермиса во многом зависит от количества выпиваемой жидкости – в день рекомендуется выпивать 2 литра воды. При обезвоживании организма не только появляется сухость кожи лица, но и задерживаются продукты распада в организме, что также негативно влияет на состояние эпидермиса.

При ксерозе начинают преждевременно появляться морщинки, появляется дряблость. Первые мелкие морщинки, если во время не устранить проблему, быстро перерастают в глубокие, от которых практически невозможно избавиться.

Еще одной причиной стянутости и неприятных ощущений являются внешние неблагоприятные факторы (холодный ветер, ультрафиолет, резкие перепады температур и пр.), неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов, заболевания нервной системы, работа в неблагоприятных условиях (горячий цех, на улице и пр.).

Читайте также:  Таблетки Румикоз: инструкция по применению, цена, отзывы при молочнице и грибке ногтей, аналоги

При определенных условиях в эпидермисе начинает запускаться целый ряд изменений, при снижении защитных функций происходит стремительная потеря влаги, что приводит к нарушению кровообращения в тканях, коллагеновых волокон, снижению эластичности.

Еще одной причиной сухости может стать неправильно подобранные косметические или ухаживающие средства или процедуры. При слабой работе сальных желез нельзя умываться мылом, использовать лосьоны на основе спирта, пилинги, скрабы, стягивающие маски.

При ощущении стянутости рекомендуется делать ферментный пилинг, которые не только максимально мягко отшелушивает омертвевшие клетки, но и увлажняет.

Сухая кожа нуждается в питательных и витаминных кремах (желательно с коллагеном и эластином), тониках без содержания спирта, тонизирующих масках, которые не только способствует восстановлению защитных функций, но и эффективно восполняют потерянную влагу.

При ксерозе следует обратить внимание на питание: отказаться от алкогольных напитков, употреблять больше продуктов с витаминами А, Е, С.

[1]

Сухость и шелушение кожи лица

Шелушение и сухость кожи лица беспокоит преимущественно женщин, мужчины намного реже сталкиваются с данной проблемой и связано это, в первую очередь, с тем, что у мужчин сальные железы работают по другому принципу.

Причинами шелушения и ксероза могут быть внешние неблагоприятные условия (холодная погода, длительное пребывание на солнце и т.д.), аллергические реакции, прием лекарственных препаратов, пищевые отравлении и пр.

Основной причиной, по которой отшелушивается верхний слой эпидермиса и теряется влага клетками, считается обезвоживание. В первую очередь при появлении шелушения необходимо обратить внимание на средства по уходу за лицом: использовать для умывания только специальные мягкие средства, использовать увлажняющие лосьоны (без спирта), гели и пр.

Если Вы предпочитаете умываться мылом, то следует выбрать мыло с содержанием увлажняющего крема или масла, также после умывания лицо нужно слегка промокнуть бумажной салфеткой, протереть тоником и сразу нанести увлажняющий крем.

При отшелушивании верхних слоев эпидермиса нужно отказаться от средств с на спиртовой основе или с ланолином.

Если кожа шелушится и стянута после умывания, то для очищения кожного покрова рекомендуется использовать масло. В данном случае хорошо помогает удалить грязь кунжутное масло.

При сухой коже, склонной к шелушению важно подобрать крем для определенного времени года (стоит напомнить, что крем необходимо наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу).

При выборе крема нужно отдать предпочтение тем, в составе которых есть жировые компоненты, они создадут на эпидермисе защитную пленку и предотвратят потерю влаги.

Избавиться от шелушения и сухости поможет простой народный рецепт: растворить мед в небольшом количестве воды, нанести тонким слоем на лицо и слегка помассировать круговыми движениями (при необходимости пальцы можно смачивать в медовом растворе). Такая процедура не только увлажнит, но и отшелушит омертвевший слой клеток. После массажа хорошо ополоснуть лицо и нанести крем с увлажняющим эффектом.

[2]

Раздражение, сухость и покраснение кожи лица

Сухость кожи лица, раздражение и покраснение могут появиться по разным причинам, начиная от холодного ветра и заканчивая аллергическими реакциями.

Раздражение и сухость нередко появляются при неправильном уходе, слишком сухом воздухе в помещении, а также при стрессах или несбалансированном питании.

При нарушении пищеварения в крови попадают продукты распада, токсины, что может повлиять на состояние эпидермиса, особенно на лице.

Кроме того, причиной раздражения может стать и чрезмерный уход за лицом, например, если протирать лицо льдом и в зимнее время, на коже может появиться краснота и раздражение.

При появлении покраснений, раздражения следует использовать специальные средства, которые успокаиваю, увлажняют и снимают раздражение.

Очищение в данном случае подходит только мягкое с помощью специальных средств (молочко, пенка), следует на время отказаться от спиртовых лосьонов и тоников.

Если в эпидермисе часто появляется раздражение, следует подобрать защитный крем, который использовать перед выходом на улицу.

Если причиной раздражений является аллергия, необходимо исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться со специалистом, который при необходимости порекомендует антигистаминные препараты.

Сухость и покраснение кожи лица

Покраснение и сухость кожи лица может быть связано с разными факторами.

Довольно часто сухость и покраснения появляются в результате внешних неблагоприятных факторов, в данном случае избавиться от проблемы поможет специально подобранный защитный крем.

Если покраснение имеет постоянный характер, то в большинстве случаев причина кроется в заболевании внутренних органов. Особенного внимания требует резкое покраснение лица, без видимых причин.

Кроме этого, краснота и ксероз могут появиться из-за неправильного или чрезмерного ухода за кожей лица.

Самой распространенной причиной изменения цвета лица является аллергия. Спровоцировать её могут самые разные аллергены – продукты, медикаменты, растения, пыль, косметические средства.

Чтобы избавиться от покраснения на лице следует, в первую очередь, установить причину подобной реакции организма. Если покраснение появилось после выхода на улицу в ветреную или морозную погоду, то необходимо использовать специальный успокаивающий и увлажняющий крем, при аллергических реакциях нужно устранить контакт с аллергеном.

Также важно подобрать «правильные» косметические средства для ухода за лицом. Следует покупать только те, которые соответствуют вашему типу кожного покрова, кроме того, не увлекаться нанесением и использованием сразу нескольких средств, а также не использовать скрабы или пилинги чаще двух раз в неделю.

[3]

Сильная сухость кожи лица

Сильная сухость кожи лица, как упоминалось, проявляется стянутостью, шелушением. Если вас стала беспокоить сухость лица, то первое что нужно сделать, отказаться от обычного твердого мыла, которое содержит щелочь. При сильном ксерозе нужно использовать специальные увлажняющие средства для умывания (пенки, молочко, гели и пр.), протирать кожный покров лосьоном или тоником, а после очищения обязательно наносить крем для сухой кожи. Если даже после этого, ксероз не проходит, можно добавить в баночку с кремом несколько капель кокосового или оливкового масла.

Перед сном на кожу лица нужно обязательно наносить витаминный увлажняющий крем, желательно с эффектом восстановления клеток.

При сильно сухой коже нельзя использовать маски, в составе которых есть глина, пилинг и средства, в которых есть спирт.

Сухость кожи лица зимой

В период холодов кровообращение в верхних слоях эпидермиса становится хуже, замедляются обменные процессы, сальные железы вырабатывают меньше веществ, которые удерживают влагу. Кроме этого, на состояние кожи сильно влияет сухой воздух в помещении, она становится сухой, стянутой, появляется шелушение, покраснения.

Сухость кожи лица зимой довольно распространенное явление и в этом случае помогут специальные защитные средства и правильный уход.

Для сухой кожи идеально подходят натуральные масла, которые хорошо увлажняют и улучшают состояние эпидермиса. Масло можно наносить в чистом виде (несколько капель растереть в ладонях и нанести на влажную кожу) или добавить в свой крем.

При сухой коже противопоказано использовать щелочные средства для умывания, особенно в зимний период. Лучше всего подобрать для себя специальное средство (гель, пенка или жидкое мыло), которое содержит увлажняющий комплекс.

Стоит напомнить, что даже зимой необходимо пить не менее двух литров чистой воды (помимо кофе, чая и пр.), особенно, если есть склонность к ксерозу и шелушению.

[4]

Зуд и сухость кожи лица

Зуд и сухость кожи лица может появиться после умывания или нанесения косметических средств, при этом нередко появляется покраснение, ощущение стянутости, жжения. В этом случае, скорее всего, неправильно выбраны средства по уходу за кожей, косметика оказалась некачественной или окончился срок её годности и стоит прекратить её использование.

Зуд также может быть связна с аллергией, в этом случае кроме сухости и зуда беспокоит слезотечение, покраснение глаз, покраснения, удушье, отечность. При усилении симптомов аллергии исключить контакт с аллергеном и проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях зуд и стянутость являются признаком дерматологического заболевания (себореи, экземы, грибковых или вирусных поражениях и пр.), гормональных нарушений (при нарушении функции щитовидной железы, сахарном диабете и т.п.), неправильной работы печени или почек, что приводит к накоплению в организме продуктов распада.

Сухость кожи век

Солнце, холодный воздух, плохая экология и другие неблагоприятные условия могут стать причиной не только ксероза кожного покрова лица, но и век. Нежная кожа век крайне восприимчива не только к внешним, но и внутренним факторам, таким как постоянный стресс, недосыпания, вредные привычки и пр.

Неправильный уход, некачественная косметика также ухудшают состояние век и в некоторых случаях приводят к необратимым последствиям.

Если кожа век сухая, даже при правильном уходе, скорее всего, причина кроется в воспалительных заболеваниях эпидермиса, инфекциях глаз, неправильной работе сальных желез около глаз, аллергических реакциях.

Избавиться от стянутой и сухой кожи вокруг глаз поможет специальный уход – использование мягких очищающих средств, увлажняющего крема, масок и пр.

В последнее время все большую популярность приобретают средства по уходу за лицом и телом, приготовленные из натуральных компонентов в домашних условиях.

Хорошим увлажняющим эффектом обладает маска из желтков перепелиных яиц и растительного масла (желательно оливкового). На один желток потребуется несколько капель масла, смесь хорошо смешать и нанести на сухие чистые веки минут на 10-15. Затем удалить остатки ватным диском, смоченным в теплой воде, после процедуры можно нанести увлажняющий крем для век.

Косметологи рекомендуют при сухости век простой, но очень эффективный способ, который поможет не только увлажнить эпидермис, но и снять раздражение, воспаление или зуд: небольшой плотный лист алоэ очистить от кожицы, размять и нанести полученную кашицу на веки, через 10-15 минут убрать остатки влажной салфеткой.

При кожных и воспалительных заболеваниях потребуется консультация специалиста и специальное лечение.

Сухость кожи губ

При чрезмерной сухости губ часто появляются трещины. Причины такого состояния могут быть различными, от декоративной косметики, содержащей большое количество агрессивных веществ, которые разъедают нежную кожу губ, до проблем со здоровьем.

Кожа губ может указывать на общее состояние здоровья, часто при нехватке витаминов группы В, С или переизбытке витамина А в организме она становится сухой, растрескивается (в этом случае также появляются проблемы с волосами и ногтями).

Сухость и трещины на губах появляются при неправильной работе органов пищеварения, вирусных или инфекционных заболеваниях, аллергических реакциях (например, на зубную пасту).

Курение, холодный ветер, ультрафиолет, привычка грызть ногти или различные предметы (ручка, карандаш) также негативно отражаются на состоянии эпидермиса век, кроме того, вызывают сильную ксероз кожного покрова лица.

Помочь коже на губах можно при помощи специальных средств (увлажняющие помады, крема и пр.) или народными способами. Для увлажнения, питания народная медицина рекомендует использовать мед, который нужно просто нанести на губы минут на 15-20.

[5]

Сухость кожи носа

Сухая кожа на носу появляется при неправильном уходе за лицом, недостатке увлажнения, аллергическом насморке, нехватки витаминов, воспалительных заболеваниях носовой слизистой и пр.

Некоторые специалисты считают, что сухость кожи лица в целом или носа, щек, лба может появляться из-за неправильно подбора очищающего средств. Многие часто делают ошибку и используют для умывания антибактериальное или дезодорирующее мыло, которые слишком сушат эпидермис. Дерматологи рекомендуют выбирать мыло с высоким содержанием жира (с оливковым, облепиховым маслом).

Сухость крыльев носа может появиться на фоне насморка, при частом натирании салфеткой, обычно, после того, как насморк проходит, исчезает ксероз и шелушение.

При нехватке витаминов, особенно ранней весной, сухость может затронуть не только нос, но и лицо, руки и пр.

При сухости и шелушении нельзя сдирать сухой слой кожного покрова, так как можно повредить нижние слои эпидермиса. Для устранения ксероза следует наносить на пораженные участки специальные увлажняющие средства, желательно на жировой основе.

При сильном ксерозе, когда крема не помогают, следует проконсультироваться с дерматологом, возможно, потребуется медикаментозное лечение (мази, витаминные комплексы, восстанавливающие маски и пр.).

[6]

Причины сухой кожи. Что нужно знать, чтобы сохранить кожу здоровой?

Хорошо увлажненная кожа всегда выглядит молодой и здоровой. Возрастная кожа, как правило, тусклая, морщинистая, дряблая, из-за потери влаги. Но не только возрастные изменения эпидермиса и дермы делают кожу сухой. Чтобы предотвратить старение и дерматологические заболевания, нужно разобраться в строении кожного покрова и причинах дегидратации.

Как устроена кожа и почему она пересыхает?

Кожный покров человека состоит из 2 слоев – эпидермиса и дермы. Ниже располагается жировая клетчатка – гиподерма. Эпидермис сверху “покрыт” роговыми мертвыми клетками, защищающими его от испарения влаги и проникновения в кожу болезнетворных микроорганизмов. Эту же функцию выполняет тончайшая жировая пленка, образованная секретом сальных желез.

Особое значение в формировании сухости кожи придают натуральному увлажняющему фактору (NMF) и липидам рогового слоя. Обе группы веществ образуются в самом глубоком слое кожи – зернистом. Натуральный увлажняющий фактор образуется при разрушении белка филаггрина. В основном он состоит из свободных аминокислот и ионов натрия, калия, фосфора, хлора. NMF обеспечивает связывание и удержание воды в роговом слое.

Важно!

Доказано, что NMF — эстрогенозависимый компонент. Поэтому на состояние кожи большое влияние оказывает гормональный фон. Синдром сухости кожи чаще всего возникает на фоне возрастного снижения половых гормонов и у женщин перименопаузального периода.

Липиды (жиры) рогового слоя кожи составляют 10 – 14% всей ее массы. При старении кожи меняется количественный и качественный состав липидов. Они теряют способность удерживать натуральный увлажняющий фактор в межклеточном пространстве рогового слоя. При сухости кожи нарушается синтез основных жирных кислот – омега-6 и омега-3 в роговом слое.

Защитные свойства кожи (эпидермальный барьер) обусловлены состоянием рогового слоя и процессами, происходящими в нем (кератинизацией, синтезом специализированных межклеточных липидов, активизацией натурального увлажняющего фактора, шелушением). При нарушении этой защиты происходит иссушение кожного покрова.

Фактор 1. Бытовые и экологические условия

Тип кожи определяется генетически. В организме человека есть хромосомы, отвечающие за синтез коллагена, эластина или продукцию недавно открытого белка филаггрина.

Интересный факт!

Кожа человека синтезирует особый белок – филаггрин (от англ. filaggrin – filament aggregating protein). Он накапливается в роговом слое кожи и связывает кератин и другие промежуточные белки, образуя плотный барьер, препятствующий испарению влаги и поддерживающий нормальный водно-щелочной баланс. При мутации гена, отвечающего за синтез филаггрина, отмечается врожденная сухость кожи.

Несмотря на большую роль генетики, на состояние и функции кожи влияют внешние факторы:

  • высокая или низкая температура воздуха;
  • ветер;
  • высокий уровень ультрафиолетового излучения;
  • жесткая, хлорированная вода;
  • сухой кондиционированный воздух;
  • использование моющих средств (гигиенических, хозяйственных) с высоким рН;
  • задымленный воздух.

Важно!

Один из типов сухой кожи – раздраженная. Она может быть у каждого после влияния физического (инсоляции, УФО, жара, холода) или химического фактора (щелочного мыла и др.). Возникает обычно в том месте, на которое пришлось максимально интенсивное и длительное воздействие патогенетического фактора.

Внешние факторы могут изменить врожденный тип кожи. Если долго использовать неправильно подобранную косметику по уходу или умываться горячей водой, то даже жирная кожа со временем станет сухой и истонченной.

Косметические процедуры

Еще одним фактором являются косметические процедуры. Девушки, увлекающиеся пилингами, шлифовкой, отбеливанием и другими агрессивными методиками выравнивания рельефа кожи, страдают от сухости, стянутости, жжения – симптомов “синдрома сухости кожи” или ксероза.

В результате процедур, снимающих роговой слой, нарушается функция эпидермального барьера, кожа без защиты начинает быстро терять влагу, облегчается транзит вглубь ткани болезнетворных бактерий и изменяется природный рН, который играет большую роль в поддержании локального иммунитета.

Важно!

При нарушении эпидермального барьера кожи образуется “порочный круг” – зуд => расчесы => нарушение целостности кожи и воспаление => увеличение трансэпидермальной потери влаги => нарастание сухости и зуда. Перечисленные звенья цепи являются факторами появления или рецидива атопического дерматита, а также хронизации дерматоза и отсутствия эффекта лечения.

Фактор 2. Внутренние причины

Состояние кожи регулируется множеством факторов, и одним из основных является гормональный фон.

Интересный факт!

Ученые установили, что в жизни человека есть 3 “пика”, когда кожные покровы отличаются особой сухостью. Первый – 1 – 2 дня жизни ребенка. Его кожа избавляется от смазки, покрывающей тельце в утробе матери, и теряет влагу (физиологический отек кожи). Второй пик – от 2 до 8 лет, из-за того, что уровень половых гормонов в этот период самый низкий, что влияет на продуктивность сальных желез. Эта же причина вызывает сухость кожи в старческом возрасте.

На уровень половых гормонов в организме оказывают влияние:

  • иммунные заболевания;
  • нарушения обменных процессов;
  • инфекционные болезни;
  • психические расстройства;
  • последствия применения некоторых лекарственных веществ.
Читайте также:  У ребенка рвота и температура 39 - как лечиться и нужно ли вызывать скорую?

Важно!

Сухость кожи и трансэпидермальная потеря жидкости способствуют повышению проникновения в кровяное русло кортикостероидов из наружных форм – гелей, мазей, кремов, поэтому их применение должно быть строго аргументировано, особенно при лечении детей.

Синдром сухой кожи у беременных

Сухая кожа часто отмечается у беременных. Повышенный уровень эстрогенов и пролактина снижает продукцию кожного сала. Поэтому в гестационный период сужаются поры, уменьшается жирный блеск. При жирном типе кожи – это плюсы. Но если кожа смешанная или сухая, то вынашивание плода ухудшает ее состояние.

Важно!

Изменение гормонального фона у беременных сопровождается увеличением синтеза прогестерона. Ученые установили, что он способен нарушить физиологические механизмы противомикробной защиты. Ряд авторов отмечают, что у беременных высокий риск развития атопического дерматита на фоне синдрома сухой кожи.

Кожа не просто шелушится и зудит. Изменяется ее толщина и пигментация. Очень часто можно увидеть на лице беременной женщины пигментные пятна, которые являются признаком ксероза кожи. После родов уровень гормонов изменяется, и кожа может стать прежней, но иногда для устранения гиперпигментации и сухости требуется специальный уход и лечение.

Сухая кожа и психические нарушения

Страх, стресс, волнение по-разному отражаются на коже человека. Клинический психолог Р. Фламенбаум сформулировал 3 проявления взаимосвязи между кожным покровом и состоянием психики человека. Он подчеркнул связь между хроническим стрессом, депрессией, психическими заболеваниями и нарушением биохимических процессов, происходящих в коже.

Кроме того, человек в состоянии стресса страдает от нарушения пищевого поведения – начинает “заедать” стресс или отказывается от пищи. Погрешности в рационе, недостаток витаминов (особенно А, Е) и микроэлементов приводят к изменению функции сальных желез. Как результат – ксероз кожи.

Важно!

Современные дерматологи ввели в обиход такое понятие, как “stressed skin”. Симптомы стрессовой кожи соответствуют проявлениям “синдрома сухой кожи”. Если вовремя выявлена причина, то состояние обратимо, и при правильном уходе кожа возвращается в нормальное состояние.

Сухость кожи

Один из основных типов кожи – сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, – значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

  • Зачем коже вода
  • Причины сухости кожи
  • Методы увлажнения кожи
  • Цены на лечение

Общие сведения

Один из основных типов кожи – сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, – значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Зачем коже вода

Одним из условий нормального функционирования кожи и ее хорошего внешнего вида является достаточный уровень гидратации (увлажнения). Влага обеспечивает питание клеток кожи, ее эластичность и упругость. Без должного увлажнения кожа становится тонкой, сухой, чувствительной и морщинистой.

Сухость кожи усугубляется под действием многих негативных факторов: холода и ветра, сухого воздуха и солнечных лучей, курения и алкоголя, хлорированной и морской воды, спиртовых лосьонов и щелочного мыла, сильнодействующих пилингов и дефицита витаминов А, Е и В.

Степень увлажнения кожи поддерживается двумя механизмами регуляции, обеспечивающими влагообмен с окружающей средой: состоянием рогового слоя эпидермиса и количеством кожного сала. Роговые клетки эпидермиса – корнеоциты и жир, выделяемый сальными железами, формируют липидную прослойку, защищающую кожу от дегидратации (потери влаги).

Эта защитная система не только поддерживает уровень влаги в дерме, но и препятствует проникновению посторонних агентов, вызывающих гиперчувствительность кожи. Несформированность липидной пленки открывает путь к испарению влаги и, вместе с тем, снижает защитный барьер кожи, делая ее уязвимой для проникновения токсинов, аллергенов и болезнетворных микробов. Таким образом, сухая кожа становится подвержена не только преждевременному старению, но и возникновению воспалительных процессов и иммунных реакций.

Нарушение водного баланса кожи может быть обусловлено целым рядом причин:

Причины сухости кожи

Индивидуальные особенности и возрастные изменения организма, неправильный уход за кожей лица и тела оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. Регуляция деятельности сальных желез осуществляется эндокринным путем, а в ряде случаев может зависеть от влияния наследственного фактора. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек. Это связано, в первую очередь, с изменением гормонального статуса в период менопаузы.

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи. Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин, которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы, работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу, который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски, безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

Методы увлажнения кожи

Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость. Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса. Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую, пирролидонкарбоновую и молочную кислоты, коллаген. Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже. Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor – NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды. В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

Коллаген (греч. – клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов. Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры. Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.

Причины сухости кожи

Читайте эту статью, если хотите узнать причины, по которым кожа становится сухой, и способы ухода за ней. Мы порекомендуем действенные средства и дадим несколько полезных советов по превращению очень сухой кожи в хорошо увлажненную.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки сухости кожи

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.

Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).

Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

А теперь пройдите наш тест и узнайте, какой крем нужен вам для ежедневного ухода.

Причины сухости кожи

Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock

Что делать при очень сухой коже

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;

уберите из косметички спиртосодержащие продукты;

старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);

сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;

исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;

вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;

по возможности установите фильтры для воды.

Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

Уход за сухой кожей лица

Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.

Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие.

Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком.

Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.

Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock

Как ухаживать за сухой кожей тела

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией.

Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.

Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).

Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.

Читайте также:  Синдром Шерешевского -Тёрнера: 3 вариации геномных нарушений, обзор симптомов в раннем и старшем периодах детства

Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.

Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.

Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.

Меры предосторожности при уходе за сухой кожей

Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.

На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. Иначе впоследствии вам придется бороться не только с сухостью, но и с морщинами и пигментными пятнами.

В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.

Обзор средств

Для лица

Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

В состав входят масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды. Применяйте масло в качестве последней ступени вечернего ухода — вместо или до крема.

Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, Cerave

Наносите крем с церамидами дважды в день на очищенную кожу лица и/или любой участок тела.

Насыщенный крем Toleriane Sensitive с пребиотической формулой, La Roche-Posay

Используйте утром и вечером, после очищения средство на основе термальной воды La Roche-Posay в высокой концентрации, ниацинамида, масла карите.

Дневной крем для чувствительной кожи «Увлажнение эксперт», L’Oréal Paris

Предварительно очистив кожу, используйте крем с глицерином и маслом рисовых отрубей, избегая области вокруг глаз.

Для тела

Тающее молочко для тела, Garnier

Ежедневно наносите на кожу тела массирующими движениями. Увлажнение и комфорт кожи тела обеспечивают бифидокомплекс и масло карите.

Успокаивающиий гель для душа с защитными свойствами Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Налейте небольшое количества средства с ниацинамидом на мочалку или на ладонь и нанесите массирующими движениями на влажную кожу.

Питательный крем для тела, Kiehl’s

Нанесите крем со скваланом, маслом авокадо и кунжутного семени, алоэ вера, бета-каротином на влажную или сухую кожу тела легкими массирующими движениями.

Для рук и ног

Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, Garnier

Используйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук.

Крем-барьер для рук Cicaplast Mains, La Roche-Posay

Наносите крем с маслом ши и ниацинамидом после мытья рук, перед выходом на улицу или выполнением домашних работ.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe

Смягчает кожу за счет церамидов, салициловой и молочной кислот. Наносите на чистую кожу ног дважды в день или только на ночь.

Питательный и восстанавливающий крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Масла кукурузное, рисовое, соевое, карите, пассифлоры, витамин Е, протеины лесного ореха обеспечивают коже всесторонний уход и защиту от агрессивных факторов среды.

А теперь закрепите полученные знания, посмотрев короткое видео.

Сухость кожи

Сухость кожи практически никогда не является самостоятельным недугом, а представляет собой следствие серьезных заболеваний, гормональных сдвигов, аллергических реакций, нетипичных патологий.

Причины того, почему возникает шелушение, зуд, покраснение, раздражение тела и лица у ребенка, женщин, мужчин включают не только внутренние отклонения в функционировании организма. Изредка провокатором ухудшения внешнего вида рук, ног, головы становятся внешние негативные факторы. Но, вне зависимости от того, почему возникла сильная сухость, лечение должно проводиться строго под контролем опытного специалиста.

Особенности пересушенной кожи

Сразу же после диагностики кожных покровов нужно запомнить, что улучшить состояние сухой кожи на достаточном уровне не сможет ни один крем, маски, масло. В лучшем случае пациента ожидает незначительное улучшение из-за местного воздействия, что подтверждают многочисленные отзывы пострадавших. Особенно это касается тех людей, чья дерма из-за наследственной предрасположенности склонна к подобной проблеме.

Здесь потребуется совет специалиста о том, как избавиться от морщин вокруг глаз, побороться против стянутого слоя в других частях тела. Выручит при глобальном иссушении клеток только комплексные средства, куда попали не только мазь, но и витамины.

Физиологически нормальная кожа представляет собой эпидермис, который сверху покрыт природными липидами, которые еще называют здоровым кожным салом. Если все в порядке, то сальные железы вырабатывают достаточное количество веществ для прекрасного внешнего вида человека. Но повышенная выработка, а также ситуации, когда природных компонентов не хватает, приводит к тому, что у человека прогрессирует выпадение волос, перхоть, серьезные заболевания.

  • Особенности пересушенной кожи
  • Экзогенные первоисточники ухудшения состояния
  • Эндогенные аспекты влияния
  • Как побороть сухость?

Здоровый человек имеет упругий эпидермис, который отлично защищен зимой, весной от обезвоживания за счет тонкой природной пленки. Она поможет противостоять вредному воздействию окружающей среды.

Но как только поверхностный щит из-за каких-то факторов нарушается, проявляют себя патологические симптомы вроде потери влаги, разрыхления гладкой поверхности, и, как следствие, сухость пальцев, губ, интимной зоны, век, ладоней, стоп. Сначала потерпевший сталкивается с пятнами, а потом к ним присоединяются жжение, раздражение, воспаление. Но, какие бы признаки не прослеживались у грудничка или взрослого, при обнаружении первых отклонений, стоит немедленно обратиться к дерматологу для получения дальнейших инструкций.

Несмотря на то, что стянутость способна охватывать области на локтях, около ногтей, пяток, кистей, коленей, излюбленными ее местами медики называют:

  • голени;
  • руки;
  • живот.

Если проигнорировать проблемные проявления, либо попытаться устранить их в домашних условиях, то болезнь начнет быстро прогрессировать. При самом «удачном» раскладе потерпевшего ждет дерматит, а при самом плохом – запуск необратимых процессов в организме, что особенно опасно при беременности и у новорожденных. Поэтому столь важно не пытаться искать, как бороться с аномалиями методами самолечения, а обратиться за помощью к доктору. Вполне вероятно, что специфичная жажда кожи связана с тем, что у больного имеется аллергия. Досконально определить, почему кожный покров, слизистые оболочки вдруг поразила сухость, получится только после прохождения лабораторной диагностики.

Перед тем, как лечить истощенную дерму, понадобится определить, к какому из двух типов она относится:

  • с высоким тонусом;
  • с пониженным тонусом.

Первый случай предусматривает ощущение отсутствия влаги под кожей, но при этом ее эластичность еще сохраняется. Проблему получится разрешить, если вовремя поймать развитие недуга, восполнить недостаток жизненно важных минералов. Хороший уход поможет даже при климаксе, не даст распространиться морщинкам слишком быстро.

Намного сложнее снять удручающую симптоматику у тех, кто является носителем пониженного тонуса. Такая участь способна постичь даже тех, кто имеет комбинированную кожу. Не все понимают, о чем говорит подобное состояние, считая, что его легко исправить, используя сомнительные советы, полученные через форум.

С физиологической точки зрения кожа с пониженным тонусом означает чрезмерную сухость, истончение, склонность к морщинам. Усложняется ситуация при диабете, после родов, гормональных перестроек.

Тут не поможет никакой тональный крем, чтобы скрыть во время ухудшения состояния последствия, либо шампунь с известным названием. Помочь определиться с тем, насколько ситуация запущена, позволит простой тест. Если зажатая между пальцами кожа обратно восстанавливается медленно, то следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью. А дерматолог на основании осмотра, жалоб вроде слабости, сонливости, ломкости ногтей, итогов анализов посоветует, какие лучше препараты поспособствуют устранению резко возникшего чувства потери эластичности.

Экзогенные первоисточники ухудшения состояния

Негативные метеорологические факторы способны поразить даже детские организмы, владельцев жирной кожи. Речь идет о четырех аспектах плохой погоды:

  • УФ-излучение;
  • ветер;
  • мороз;
  • жара.

Первый пункт вызывает отклонения у детей, людей после 50 лет с одинаковой интенсивностью. Здесь самым главным правилом того, что делать для предупреждения утраты эластичности и появления пигментных пятен, становится профилактика. Лучше, чем использование солнцезащитного крема и выход под открытые солнечные лучи только в благоприятные часы, человечество еще не придумало. Так получится предупредить высыпания на щеках, открытой спине.

Из-за ветра дерма часто испытывает сложности с терморегуляцией, что подталкивает к бесконтрольному уходу влаги. Так как питание приостанавливается, внешний вид пострадавшего ухудшается.

Почти тоже самое происходит под воздействием мороза. Здесь потребуется собирательная инструкция о том, как вылечить шелушения, трещины. Добавляют трудностей ударно низкие температуры сразу после биоревитализации, а когда больной еще имеет какие-то хронические расстройства печени, то ситуация часто доходит до критической точки.

Не менее губителен слишком засушливый, знойный климат, особенно для тех, кто не привык к нему, переехав в такую страну на постоянное место жительство. Основным аспектом того, что вызывает проблемы у младенца или взрослых на шее, около ушей, в области лба становится интенсивная потеря влаги. Она будет прослеживаться даже сразу после душа. Причем терапия народными средствами при подобном раскладе – плохая идея, так как есть риски получить отеки, либо пропустить начало развития экземы.

Не менее часто виновником того, что по телу выскакивают прыщи, либо пострадавший сталкивается с дряблостью кожи, становится бытовая химия. Не зря ведь в инструкции для применения разработчики всегда предупреждают, что требуется использовать защитные перчатки, очки, спецодежду, иначе риски добавить новый диагноз в медицинскую карточку значительно возрастает.

Также на то, что у малыша чешется зона около суставов, либо у взрослого отмечается появление болезненности, сыпи, сухости полового члена, мошонки, ягодиц, уголков рта, предплечья становится неправильно подобранные косметические средства. Даже мыло способно спровоцировать неблагоприятную ответную реакцию организма.

То же самое будет происходить с теми, кто стал жертвой хлорированной, слишком жесткой воды. Даже если это не аллергическая реакция, а просто воздействие агрессивной среды, каждый раз после ванны будет ощущаться локальная или глобальная сухость.

Среди прочих катализаторов того, почему трескается дерма, выделяют:

  • неблагоприятный микроклимат в помещении, когда летом прослеживается хроническая нехватка целительной влаги;
  • бесконтрольное проведение пилингов;
  • вредные привычки вроде злоупотребления алкоголем, что провоцирует частое мочеиспускание, либо курения, оставляя во рту неприятное послевкусие;
  • вредные условия труда;
  • некорректный выбор косметических средств, продукты которых не помогают восстановить баланс в организме, а лишь ухудшают все;
  • чрезмерное увлечение солярием, что при ксерозе на пользу не идет;
  • прием специфического лекарства.

В последнем случае, какой бы высокой не была цена таблеток и степень очистки действующего вещества, столкнуться с сухостью придется при употреблении мочегонных медикаментов, ретиноидов, кортикостероидов, средств при гипотиреозе. Также очень часто с иссушением верхнего слоя сталкиваются те женщины, которые стали принимать оральные контрацептивы без полученного от врача рецепта. Они страдают от пересушенной среды влагалища, что особенно опасно при анемии. Чтобы избежать резкого ухудшения самочувствия, понадобится узнать, что пить в целях контрацепции только у опытного гинеколога, иначе никакое льняное, оливковое масло, глицерин, целебные травы, купленные в аптеке, не возымеют должного эффекта.

Эндогенные аспекты влияния

Чаще всего к источникам поражения внутреннего характера относят атопический дерматит, а также другие варианты генетических особенностей, которые передаются по наследству. Особенно сложны в плане лечения, даже если курс назначил хороший доктор, следующие недуги, сопровождающиеся шелушениями, сухостью:

Второе место делит психосоматика и неправильный подход к составлению ежедневного меню. Первый сценарий часто дополнительно включает стрессы, эмоциональные перегрузки, которые приводят к тому, что организм не знает, как справиться с подобным состоянием. Если к этому добавляется выброс гидрокортизона, то ухудшение качества эпидермиса нижних конечностей, между ног, на боках – вопрос времени.

Авитаминоз, как следствие неправильного питания, особенно часто поражает во время перестройки организма ближе к весне. Пострадавший продолжает кушать острую, жирную пищу, к которой привык за зиму, забывая о надобности пополнить потраченные энергетические запасы. Здесь поможет исправить ситуацию рыбий жир, витаминные уколы, полезные продукты питания, БАД с минералами. Их даже назначают, если отклонения обнаружены у собаки.

Значительными провокаторами называют сбои работы щитовидной железы, а также состояния при менопаузе, возрастные преобразования в подростковом возрасте, либо старческие изменения.

Часто краснота с сухостью проявляется после операции при раке, либо зависит от ряда сопутствующих заболеваний:

  • расстройства почки;
  • колита хронического течения;
  • атипичных состояний щитовидки;
  • сахарного диабета.

При эндокринных болезнях недостаточно пользоваться ресурсами гомеопатии, чтобы нейтрализовать местные проявления. Придется подготовиться к тому, что лечение займет длительный срок. Причем на первый план выносят устранение первоисточника отклонения, а уже потом купирование сухости в промежности, на крайней плоти, подбородке, лодыжках, прочих проблемных зонах.

По идентичной схеме нужно действовать при гормональном сбое, панкреатите, дисбактериозе. А вот при поражении ВИЧ следует проконсультироваться с лечащим врачом на предмет того, что принимать для повышения иммунитета.

Как побороть сухость?

Вне зависимости от того, обнаружена ли у пострадавшего врожденная, либо приобретенная сухость, назначать курс лечения должен только опытный дерматолог. При необходимости он может не только посоветовать какое-нибудь эфирное масло, которое смягчит после воды тело, но и выдаст направление к узкопрофильному доктору:

На основании результатов лабораторной диагностики, заключений других специалистов, получится подобрать оптимальное средство, которое подойдет для смягчения после умывания, либо вовсе устранит покалывание, шелушение на кончиках пальцев.

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Помимо лечения корня проблемы, а также витаминных добавок, специалисты представят программу улучшенного рациона питания, потребления воды. Корректное меню обязано включать продукты питания, которые содержат большое количество витаминов группы А, а также Е, С, В, растительные жиры.

Чтобы после бритья кожа чувствовала себя отлично, эксперты посоветуют оптимальные уходовые средства. Также потребуется пересмотреть привычный набор очищающих средств, состав который получил минимальное содержание поверхностно-активных веществ, аллергенов.

А вот применение алоэ, маски, где фигурируют кокосовое, подсолнечное масло, мед, гиалуроновая кислота, искусственно созданный коллаген или домашние ванночки против морщин стоит отложить. Все перечисленное можно использовать только с разрешения косметолога. То же самое правило касается резкого ухудшения состояния волосистой части головы, что часто прослеживается у женщин при грудном вскармливании.

Даже, казалось бы, простые трещины на пятках, которые принято считать признаками сухости, не стоит начинать лечить самостоятельно без рекомендаций доктора. В некоторых случаях они свидетельствуют о начальной стадии развития сахарного диабета.

Действенным пунктом профилактики, который должен устранить усталость кожи, предотвратить образование мелких шелушений, ощущение стянутого слоя, является поддержка оптимального уровня влажности в помещении. Он должен составлять около 45%. Помочь справиться с этим позволит особенные устройства – увлажнители. Бюджетная их версия предусматривает раскладывание по батареям мокрых полотенец.

После бассейна нелишним будет воспользоваться термальной водой, которая обязательно должна иметь отметку о нейтральном уровне кислотности. Реализуется она в форме спрея, чтобы удобнее наносить было не только на лицо, но и шею, плечи, область молочной железы.

Следование столь простым правилам позволит избежать развития серьезных патологий, которые ведут за собой диарею, образование гнойничков или корок на лице, подмышках или даже на пенисе. Также стоит подумать над тем, не является ли провокатором ухудшения состояния кожного покрова сыроедение, другие варианты питания, которые принято называть экстремальными.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог .

Общий стаж: 35 лет .

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист .

Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Паразитарные заболевания.
  3. Неотложные состояния.
  4. ВИЧ.
Ссылка на основную публикацию